Встаю и падаю, падаю и встаю

[Заблудший пассажир]

Не скажу, что особо считаю дни, но пошел 4-й месяц.
Начал покуривать сигареты, и синька часто присутствует, но к траве вообще не хочется притрагиваться. Если выбирать между синькой травой я выбираю первое, с ней однозначно спокойней, хотя и её надо исключать. Пас как будто отпустил сейчас. Тревожка накатывает конечно, но не так ярко. Стремление достигнуть полгода

Ты выбираешь первое до первого тяжелого запоя или похмелья. 10 дней не мог себе отказать, это разве норм?
Сам на синьку прилегал. Не мог пройти мимо бутылки пива
А потом плавно все это ушло. Примерно как было после долгого опыта закладок - Просто гуляешь и невольно ищешь и при этом думаешь «там скорее всего лежит»

 

[пара трупов]

Ну что ж... Прошло 4 месяца. Теперь 17 число каждого месяца для меня как день рождения..только бы вот не похоронить себя раньше времени))
Проблеми, задач, забот, неудач и всего не самого сладкого , что может быть у жизни, меньше не стало. НО! Тревога ощутимо стала меньше, желания покурить нет. Скажу даже больше - вчера ездил в гости к давнему приятелю, который дует много лет, но сейчас значительно снизил количество. Посидел с ним в его "кабинете", он дул, а мне вот вообще не хотелось. Да, я знаю, что это всё обманчиво, и я всё время в шаге от срыва, как и все мы. И я нисколько не расслабляюсь, но вот вчера я преодолел, не потратив на это ни грамма энергии.
И ещё.. 4 месяца это мой абсолютный рекорд за последние лет 7 наверно

 

[Akella]

Ну что ж... Прошло 4 месяца. Теперь 17 число каждого месяца для меня как день рождения..только бы вот не похоронить себя раньше времени))
Проблеми, задач, забот, неудач и всего не самого сладкого , что может быть у жизни, меньше не стало. НО! Тревога ощутимо стала меньше, желания покурить нет. Скажу даже больше - вчера ездил в гости к давнему приятелю, который дует много лет, но сейчас значительно снизил количество. Посидел с ним в его "кабинете", он дул, а мне вот вообще не хотелось. Да, я знаю, что это всё обманчиво, и я всё время в шаге от срыва, как и все мы. И я нисколько не расслабляюсь, но вот вчера я преодолел, не потратив на это ни грамма энергии.
И ещё.. 4 месяца это мой абсолютный рекорд за последние лет 7 наверно

Это очень круто ! Поддерживаю тебя и жду свои 4 месяца

 

[Korvin]

Ну что ж... Прошло 4 месяца. Теперь 17 число каждого месяца для меня как день рождения..только бы вот не похоронить себя раньше времени))
Проблеми, задач, забот, неудач и всего не самого сладкого , что может быть у жизни, меньше не стало. НО! Тревога ощутимо стала меньше, желания покурить нет. Скажу даже больше - вчера ездил в гости к давнему приятелю, который дует много лет, но сейчас значительно снизил количество. Посидел с ним в его "кабинете", он дул, а мне вот вообще не хотелось. Да, я знаю, что это всё обманчиво, и я всё время в шаге от срыва, как и все мы. И я нисколько не расслабляюсь, но вот вчера я преодолел, не потратив на это ни грамма энергии.
И ещё.. 4 месяца это мой абсолютный рекорд за последние лет 7 наверно

Красавчик. Дела налаживаются )]

 

[пара трупов]

После 7 месяцев чистоты срыв. Потом около трёх месяцев употребления.
На сегодня не курю дня три наверно, и как же адски хреново.. кто знает тот поймет. После марафона куча долгов, невыполненных обязательств и конечно же тревожка, страх, паника. В общем вэлком абстиненция! Будь она проклята, дрянь эта..

 

[Черные лёгкие]

После 7 месяцев чистоты срыв. Потом около трёх месяцев употребления.
На сегодня не курю дня три наверно, и как же адски хреново.. кто знает тот поймет. После марафона куча долгов, невыполненных обязательств и конечно же тревожка, страх, паника. В общем вэлком абстиненция! Будь она проклята, дрянь эта..

Держись, крепись. Понимаю какого тебе сейчас всем сердцем. Главное что тормознул это самое сложное. Что привело к срыву?

 

[пара трупов]

Держись, крепись. Понимаю какого тебе сейчас всем сердцем. Главное что тормознул это самое сложное. Что привело к срыву?

Дурная голова привела к срыву. У знакомого был юбилей. Два дня веселья. Захотелось повеселиться по полной. Не составило труда найти плана на несколько косяков. Косяки растянул в итоге на несколько дней по чуть-чуть. Когда кончилось было ни тепло ни холодно, никакой абстиненции, а неделю спустя я уже ехал к дилеру за двумя граммами... Понимал, что делаю х.ню, но всё равно ехал. Потом вспомнил про старого знакомого, который сажал кустов по 10. И раз в две недели заряжался грам по 10-15 у него. Надо отдать должное, он изо всех сил пытался мне отказать, понимал как я буду потом сожалеть.. Но в итоге марафон почти на всё лето и сентябрь

 

[Cloud Control]

Что изменишь в этот раз в своем подходе?

 

[пара трупов]

Что изменишь в этот раз в своем подходе?

Забавно конечно, пытаюсь сформулировать ответ, а в голове как будто вата вместо мозгов(

 

[Cloud Control]

Вопрос на обдумывание. Не спеши, дай время осмыслить и восстановиться.

 

[пара трупов]

Вся моя жизнь в последнее время это борьба с самим собой, со своими мыслями, со своими демонами. Какая то невозможная усталость.. Больно и грустно.. Разве для этого я был рождён??? Разве этого хотели или родители? Всё что я делаю это постоянно борюсь со своими зависимостями.. Наркотики, алкоголь.. Это так ужасно, жить не хочется в этом, хочется просто сдохнуть. И даже не знаю, а для чего я всё это пишу? Чтобы что?
Хм, может пришло время обратиться к психиатру? Я так долго игнорировал это, но может и правда это поможет?

 

[Ежик в тумане]

Вся моя жизнь в последнее время это борьба с самим собой, со своими мыслями, со своими демонами. Какая то невозможная усталость.. Больно и грустно.. Разве для этого я был рождён??? Разве этого хотели или родители? Всё что я делаю это постоянно борюсь со своими зависимостями.. Наркотики, алкоголь.. Это так ужасно, жить не хочется в этом, хочется просто сдохнуть. И даже не знаю, а для чего я всё это пишу? Чтобы что?
Хм, может пришло время обратиться к психиатру? Я так долго игнорировал это, но может и правда это поможет?

Химия серьезно нарушена у тебя. Дай время и все восстановится, избежать этот этап не получится. Психиатр подсадит на таблетки, потом с них будет и АС и ПАС

 

[Cloud Control]

Может лучше к психологу? Или психотерапевту?

Попробуй начать с простого - в твоих словах запрос на единение разрозненных частей, на поиск и обретение цельности, самости.
Ты совершаешь путь к себе через отказ от того, что не ты. И ты на верном пути.

У меня были моменты и уверен ещё появятся, когда силы кончаются. Нет понимания что вообще происходит. Той ли дорогой я иду. И я просто ложусь спать. Утро вечера мудренее. 7 месяцев трезвости у тебя уже было. А значит может быть ещё раз. И спустя 3 месяца ты снова встал на путь трезвости.

 

[Korvin]

Вся моя жизнь в последнее время это борьба с самим собой, со своими мыслями, со своими демонами. Какая то невозможная усталость.. Больно и грустно.. Разве для этого я был рождён??? Разве этого хотели или родители? Всё что я делаю это постоянно борюсь со своими зависимостями.. Наркотики, алкоголь.. Это так ужасно, жить не хочется в этом, хочется просто сдохнуть. И даже не знаю, а для чего я всё это пишу? Чтобы что?
Хм, может пришло время обратиться к психиатру? Я так долго игнорировал это, но может и правда это поможет?

Привет. Если реально сильно херово , что аж жить не хочется , то иди к врачу не сомневайся. Может антидепры попить придется какое-то время . Не вижу в этом ничего плохого. Мне 2 раза в жизни они помогли вылезти из ада так скажем. Не слушай тех , кто говорит, что подсядешь там на них, не слезешь. Ломка будет и прочую лабуду.. Это не так. Пил 3 года как-то давно я один антидепрессант. Чувствовал себя отлично (правда дул еще тогда ) , отменил его спокойно и самостоятельно , просто медленно.

Ну и в этот раз они мне тоже помогли. На 6м месяце "свободы от травы" опять начался ад с бессонницами и каждый день очень тяжко было и жить не хотелось бывало. Пошел "сдаваться" к врачу. Ну вот пью сейчас 10й месяц уже их , чувствую себя не плохо , порой отлично.
Ну да бывают спады , но в целом потихоньку все лучше и лучше.
Правда алко на них нельзя вообще , абсолютно, вот и как кодировка заодно работают.
Так что если можешь сам перетерпеть, как-то прожить то пробуй, если нет и очень тяжело иди к психиатру смело.
Ну и главное тоже от него ничего не скрывать , если решишь .
Да , наверное лучше, в идеале, психотерапию подключить (или начать с нее) , как говорит выше Клауд, но это ты уже смотри сам по своим ресурсам так скажем и состоянию.
Здоровья и сил тебе )