Фенибут ничего не лечит, а лишь сглаживает симптоматику. Принимай сначала по 250мг 3 раза в день, НО не ешь больше 1,5гр в день (что если честно уже дохуя!). Курс не более 3 недель. И помни, что фенибут - препарат с наркотическим потенциалом, т.е. на него можно подсесть и слезать будет очень не приятно. Это конечно не феназепам (или ксанакс), но тоже не игрушки.
UPD: подробнее о Фенибуте рекомендую почитать здесь:
Фенибут - это "терминатор" среди ноотропов. Он совмещает в себе два, казалось бы, противоположных качества: спокойствие и активность.
clevermind.ru
UPD2: лично Я дольше 2-х недель не принимал фенибут, потому что к концу 2-ой недели мне надоедало моё «фенибутное» состояние. После 2-х недель и дозировок 900мг/сутки симптомы отмены были едва заметны (лёгкая раздражительность, небольшая взвинченность), поэтому ими можно было пренебречь. А вот когда принимал неделю по 1,5гр/сутки - тогда да, дня 3 были довольно сильно выражены симптомы отмены, было довольно неприятно, весьма специфический отходняк, спутанность мыслей, состояние «расторможенности», плохой сон, раздражительность и тд.
В общем, для себя Я решил, что фенибут - это хороший ноотроп для работы. Курсом принимать его больше не буду (хотя когда кончается действие 1-ой таблетки - сразу хочется принять 2-ую). Когда нужно заниматься нудной и монотонной работой - фенибут лучший помощник. Значительно улучшает настроение, усидчивость, можно тоннами поглощать информацию весь период действия таблетки.. Но, это тоже своего рода «кредит», расплата за который будет неминуема, хоть и не такая жесткая, как от наркотиков или алкоголя.
зависимость у меня развивается быстро, судя по никотину и траве...вобщем пока ограничусь глицином для профилактики 
.
. 
Курить сигареты мне было сложнее бросить, честно. Физически я себя норм чувствую, ну тяга покурить слабая есть, но скорее к табаку, как мне кажется.
, ну типа вы вот шесть месяцев без шила и как? Серость и убогость бытия не ощущаете?
, объяснись , плз
