No420

• 

  No420

• 16 Дек 2021

Начал бросать с 2018 и все это время мне было плохо. Сначала думал, что это ПАС. Потом, спустя пару лет, что это невроз. А оказалось, что у меня СВД. Кстати, среди зависимых людей у 40% тоже есть СДВ. Может по этой же причине и тебе плохо? Может поэтому и ты не можешь побороть зависимость?

• 

  No420

• 6 Авг 2021

Траву не курю, ем ежовик, все ок

• 

  No420

• 24 Июл 2021

Стали интересны сами люди, а не отражение моего эго в их глазах.

• 

  No420

• 8 Июл 2021

Изучаю стоицизм. Нравится. Особенно Марк Аврелий. Рекомендую всем, кто запутался в жизни. После ПАСа и психотерапии следующий шаг - правильная философия.

• 

  No420

• 26 Июн 2021

Да хватит уже «бросать траву». После срыва мне эта тема уже не интересна. Ни «как курить траву», ни «как бросать курить траву». Ну ка кыш все с форума

• 

  No420

• 28 Май 2021

Нужно быть рациональным, а не эффективным

• 

  No420

• 28 Май 2021

Да что вы паритесь на счёт срывов?! Не курите просто дальше и всё. Проблема не в самом срыве, а в том, что поспособствовало ему. Почему захотелось курить? Какие проблемы этим хотел(а) закрыть? Наплевать на эти срока, даты, цифры. Мы здесь не за этим. Не ругайте себя, не испытывайте чувство вины или стыда. Все нормально.

• 

  No420

• 25 Май 2021

Ну что, ребята. Тем, кто хочет сорваться: смысла нет никакого, накуривает сильно, но беспонтово. Куча несвязных мыслей, желание сожрать весь холодильник, думки, заморочки, страхи - все вылезает. Пробовал даже бухнуть. Такая же куйня. Нет удовольствия в интоксикации, это надо усилия приложить, чтобы с нескольких попыток мозг адаптировался под яд и начал его любить. Нет, я так не хочу. NEDUEM и NEP’ЁМ))

• 

  No420

• 24 Май 2021

Покурил ещё - словил панических атак вязаночку. Конечно же отбил их на опыте (путём сознательного усиления ПА), но затем часа 2 пролежал на дикой измене в неконтролируемом потоке негативных мыслей. Наверное оно и к лучшему. Что ж, сегодня 1ый день моей попытки N4. NEDUEM!

• 

  No420

• 22 Май 2021

День 0.

• 

  No420

• 22 Апр 2021

Объявляю «дофаминовый детокс». С сегодняшнего дня моя жизнь становится максимально скучной)) Исключаю сёрфинг в интернете, ютуб, порно, чай/кофе, джанк-фуд и прочие суррогаты дофамина.

• 

  No420

• 19 Мар 2021

19 months

• 

  No420

• 19 Фев 2021

18 месяцев не дую

• 

  No420

• 14 Янв 2021

А, ещё опасные мысли появляться стали, мол почему бы лет через 5 не начать курить раз в месяц Типа в жизни и так не много приятных вещей, почему бы и нет... Отстранённо наблюдаю за этими мыслями, интересно ведёт себя мозг, даже спустя столько времени. Но и оспорить почему-то не могу это предложение

• 

  No420

• 14 Янв 2021

Скоро 17 мес. ПАС по прежнему иногда посещает. Стало значительно легче где-то на отметке 16 мес, в остальном ещё работы оч много. С физической активностью все не очень хорошо, с питанием, с режимом, с характером. Но мелкими шажками иду к своему счастью. Всем добра, особенно @bloodsue

• 

  No420

• 26 Дек 2020

Круто! Я снова могу выбирать самостоятельно, волевым решением, своё настроение! 16+ месяцев чистоты. Дальше больше.

• 

  No420

• 27 Ноя 2020

ПАС стих, мне снова збс

• 

  No420

• 26 Ноя 2020

465 день, в ПАСе(( чёт жестко( на 8 из 10 баллов

• 

  No420

• 9 Ноя 2020

448-ой день без наркотиков. Жизнь в кайф. Получаю дивиденды от трезвости. Всем желаю того же

• 

  No420

• 19 Окт 2020

14 мес не дую