Не остаться в этой траве...

[Katalina]

7 дней Апетит и сон наладился, всё гуд, настрой также огонь Я вот понял, что мне помогло больше не осознание, а максимальное недовольство собой и своей жизнью. Если б у меня оставались ещё какие-то друзья и была б какая-нибудь робота я б мог и дальше так плыть по течению лет 15, пока б всеравно не упал на какое-то дно. Как говорят:"От дна проще оттолкнутся".
Neduem.

В этом самое качественное осознание, конечно, оно печально, - ощутить на сколько дно бывает суровым.
Происходит мобилизация всех ресурсов для того чтобы выбраться к вершине, и здесь есть важный момент - ресурсы задействованы практически все, их нельзя просто прос**ть и вернуться обратно на дно.. в какой то момент есть риск того, что однажды ресурсов может не хватить, и придется обустраивать жизнь на дне - в позе рака (ом), смириться с положением, дуть и быть таким как все. Таких обитателей дна хватает.
Все это к тому, что нужно серьезно и трезво оценивать ситуацию. Любить и уважать себя, свой выбор.
Снова меня потянуло на мемуары)))

 

[chupa]

1 месяц без травы. Последние 3 дня, накатило какое-то выгорание и апатия. 2 недели назад было лучше и настрой и псих. состояние. Но так же 2 недели назад была дикая тревожность. Сейчас с тревожностью уже лучше, но проявляется ещё. Ничего не получилось изменить в плане работы/друзей, плюс некоторые внешние обстоятельства стали ещё хуже. Иногда, при стрессе или тревоге хочеться, не то, что травы, а просто хоть чем-то угасится, чтобы почувствовать спокойствие, расслабление. Пока что, буду дальше не курить и пытатся менять свою жизнь, но если и через месяц всё будет прям так же и псих. состояние и внешние обстоятельства, то я хз, что тогда делать и хватит ли сил.

 

[bloodsue]

1 месяц без травы. Последние 3 дня, накатило какое-то выгорание и апатия. 2 недели назад было лучше и настрой и псих. состояние. Но так же 2 недели назад была дикая тревожность. Сейчас с тревожностью уже лучше, но проявляется ещё. Ничего не получилось изменить в плане работы/друзей, плюс некоторые внешние обстоятельства стали ещё хуже. Иногда, при стрессе или тревоге хочеться, не то, что травы, а просто хоть чем-то угасится, чтобы почувствовать спокойствие, расслабление. Пока что, буду дальше не курить и пытатся менять свою жизнь, но если и через месяц всё будет прям так же и псих. состояние и внешние обстоятельства, то я хз, что тогда делать и хватит ли сил.

Понимаю твое состояние. Первые месяцы сложнее, но будет все легче справляться с такими состояниями, а там и силы повятся с новыми идеями, как помочь себе быть спокойным, не глуша себя. Пусть у тебя все будет хорошо!

 

[chupa]

34й день, псих. состояние норм. Почему то пик депрессии(если это так можно назвать) был именно на 30й день и потом состояние улучшалось с 30го по 32-33й день. Не знаю, трава это или из-за внешних обстоятельств, но я не думаю, что если б у меня было в жизни прям всё гуд, то я бы заганялся по какому-то поводу.

 

[chupa]

44й день, состояние плохое, меня все зае**ло вокруг, не получается ничего изменить, мне стало на всё пох, на свое будущее, на свое здоровье, меня ничего не радует, мне уже не хочеться пытатся, что-то менять
Буду надеятся, что пройдет. Но мысли сорваться есть.

 

[deTox]

44й день, состояние плохое, меня все зае**ло вокруг, не получается ничего изменить, мне стало на всё пох, на свое будущее, на свое здоровье, меня ничего не радует, мне уже не хочеться пытатся, что-то менять
Буду надеятся, что пройдет. Но мысли сорваться есть.

Держись, борьба началась.
Сейчас ты можешь это не чувствовать, не верить, но жизнь за пределами наркомании ГОРАЗДО счастливее.
Наркотики туманят мозги и расшатывают эмоциональную сферу. Не верь своим ощущениям, будь верен своей цели.
Когда ты выздоровеешь, ты поймёшь.
Но мозг будет пытаться тебя обмануть всё это время.
44 дня - хороший прогресс.
Половина срока до серьезного улучшения.
Не дай себя обмануть.

 

[Tonya]

44й день, состояние плохое, меня все зае**ло вокруг, не получается ничего изменить, мне стало на всё пох, на свое будущее, на свое здоровье, меня ничего не радует, мне уже не хочеться пытатся, что-то менять
Буду надеятся, что пройдет. Но мысли сорваться есть.

44 день это очень мощно !
Не останавливайся, уже путь такой проделал!
Значит ты сильный, есть воля !
Так жаль будет, если сорвешься!
Положительные изменения в жизни притягиваются на твое состояние.
Пространство не дает крутые возможности, пока ты в подавленности.
Может многие замечали, когда мы в духе мир нам улыбается сразу же.
Тебе нужно почувствовать любовь к себе, заботу о себе.
Никто тебе этого не предоставит, кроме тебя.
Начни с малого. Что хорошего и полезного для себя ты можешь сделать сейчас ?
Начни с маленьких шагов, у тебя все получится.
И не обесценивай то, что ты уже сделал!
44 дня это на мой взгляд это отличный результат
Не сдавайся

 

[chupa]

2 месяца
Депрессия прошла, вернулся интерес к жизни) В принципе состояние отличное +-, иногда бывает редко накатывает какая-то скука, но тут уже надо просто жизнь делать более веселой и интересной. Я очень рад, что состояние улучшилось, а то думал уже прийдется какие-то таблы пить. Буду надеятся, что эта депрc. снова не накроет, но если что, буду готов к этому.
А ещё рад, что избавился от таких минусов употребления, как:
-Не надо постоянно думать где взять.
-Не надо мучатся, когда её нету.
-Не надо подстраивать свои планы под неё.
Живу себе ровно и не думаю о ней.

 

[Tonya]

2 месяца
Депрессия прошла, вернулся интерес к жизни) В принципе состояние отличное +-, иногда бывает редко накатывает какая-то скука, но тут уже надо просто жизнь делать более веселой и интересной. Я очень рад, что состояние улучшилось, а то думал уже прийдется какие-то таблы пить. Буду надеятся, что эта депрc. снова не накроет, но если что, буду готов к этому.
А ещё рад, что избавился от таких минусов употребления, как:
-Не надо постоянно думать где взять.
-Не надо мучатся, когда её нету.
-Не надо подстраивать свои планы под неё.
Живу себе ровно и не думаю о ней.

Супер
Да скука мне кажется и без травы у многих существует, это жизнь

 

[NeshastnyTravoKyr]

скука это состояние ума.когда ум занят скуки нету

 

[Katalina]

Когда у человека есть в жизни цель то, нет времени на скуку и прочие. Скука скорее звоночек о том, что чувак - ты не получаешь удовольствия от жизни, возможно, делаешь то, чего делать не хочешь. Скука это как перекрёсток где ты выбираешь жить для себя в кайф, или снова бежать в иллюзии.
Короче, время мало на писанину, поэтому, как обычно сумбур в моих словах. Возможно, не каждый сможет понять.

 

[chupa]

Цель есть у всех. Когда ты движешься к своей цели и видишь результаты, подкрепляешся пусть даже и очень маленькими победами, то тогда ты замотивирован, у тебя полно энергии и сил идти дальше. Но когда 0 результатов, то уже тяжело найти эти силы и энергию, тогда и появляется выгорание, депрессия, апатия, скука.
Сейчас я делаю, не то, чего не хочу, а немного наоборот, я не могу делать то, чего хочу. Было бы плохо, если я б я даже не знал, чего я хочу, или не хотел ничего. Пытаюсь менять дальше свою жизнь, другого выхода нет. Хорошо, что с псих. состоянием сейчас всё норм и на это всё есть силы и мотивация.

 

[Katalina]

Цель есть у всех. Когда ты движешься к своей цели и видишь результаты, подкрепляешся пусть даже и очень маленькими победами, то тогда ты замотивирован, у тебя полно энергии и сил идти дальше. Но когда 0 результатов, то уже тяжело найти эти силы и энергию, тогда и появляется выгорание, депрессия, апатия, скука.
Сейчас я делаю, не то, чего не хочу, а немного наоборот, я не могу делать то, чего хочу. Было бы плохо, если я б я даже не знал, чего я хочу, или не хотел ничего. Пытаюсь менять дальше свою жизнь, другого выхода нет. Хорошо, что с псих. состоянием сейчас всё норм и на это всё есть силы и мотивация.

Ещё, я бы сказала иначе, когда есть четкая, желаемая и достижимая цель то, она сама будто притягивает тебя. Она дает силы и энергию чтобы ты смог скорее добраться к ней)
Про то, откуда и как формируется депрессия, выгорание, апатия и прочие недуги, - не вижу смысла говорить. Во первых, это проф. удел, во вторых, это и не нужно человеку который хочет жить по кайфу не употребляя при этом суррогат счастья.

 

[Katalina]

Цель есть у всех. Когда ты движешься к своей цели и видишь результаты, подкрепляешся пусть даже и очень маленькими победами, то тогда ты замотивирован, у тебя полно энергии и сил идти дальше. Но когда 0 результатов, то уже тяжело найти эти силы и энергию, тогда и появляется выгорание, депрессия, апатия, скука.
Сейчас я делаю, не то, чего не хочу, а немного наоборот, я не могу делать то, чего хочу. Было бы плохо, если я б я даже не знал, чего я хочу, или не хотел ничего. Пытаюсь менять дальше свою жизнь, другого выхода нет. Хорошо, что с псих. состоянием сейчас всё норм и на это всё есть силы и мотивация.

Не берусь говорить про всех и всюду. Скажу лишь кратко, - то, что кажется целью зачастую является иллюзией или грезами, в лучшем случае мечтой. Цель это то, что нужно создать, разработать каждую ступеньку и измерить скорость , высоту и . д. ( здесь, я утрирую конечно).

 

[kundi]

Привет, Чупа.
Решил тоже написать) песня Цоя теперь иначе звучит для меня)
50 дней не валяюсь в этой траве)
Начал 20 лет назад, был перерыв на 5 лет давно, постепенно перерывы уменьшались.бывали и 10ка за 4 дня и так месяцами. Последний раз летом 2 месяца чист был.
Было, что решал точно уже нет, а потом обманывал себя типо можно осторожно, иногда и сативу и слабую ещё по тгк. Но в итоге все возвращалось.
Прочитал общий форум у всех все схоже.
Многие терпят и ждут, вот понял, что если ждать, то долго.
Сейчас каждый день стараюсь дальше уходить от зависимостей и людей зависимых.
Первые недели 4 было много злости, на близких и работе мог кричать, хоть и старался быть адекватнее.
Сна тоже не было нормального, кстати особо желания курить нет, бывает снится, но и во сне не складывается покурить.
Компанию людей трезвых и интересных нашел, стараюсь с ними быть)
Девушка со мной бросила.

 

[kundi]

Очень много не сделанных дел накопилось, решений. Голова работает пока не идеально, туплю, память тоже. Это бесит) стараюсь принимать -выбора нет.
Силы и иммунитет тоже ещё не в норме, но высыпаться стал лучше, сексуальное желание день ото дня растет и оно не сравниться под травой.
Память чуть лучше .
Реальный мир интереснее и удивительнее день ото дня, понимаю, что тупо спал и отстаю лет на 10 по развитию. Вот стараюсь привести себя в макс форму и свой возраст, и дела наладить. Основное это профессия и работа щас и отношения.

Заметил, что совсем грубо так: человек не чувствует солнышка внутри и ищет снаружи что то. Сигарет, алко, траву, женщин, видеоигры, казино, тупые тусовки ни о чем и т д . И самый быстрый выход это найти внутри солнце и очистить все от туч. Тогда и ПАС пройдет быстрее.
Мне помогает в этом медитация и всякие упражнения с телом, я нахожу в теле боль и иду в неё до конца, а за ней прячется душевная боль и её проживаю, как могу.а за болью и злостью И страхом прячется солнышко) И становится легче намного.
И стараюсь перейти с подсчета дней не в траве, на кол во трезвых дней и кол во дел. Т е стакан наполовину полон.

 

[kundi]

Денег прибавилось и тоже рад, кашля нет и мутками не страдаю и время намного приятнее и эффективнее провожу. До этого не жизнь , а сон, спал.

 

[chupa]

Привет, Чупа.
Решил тоже написать) песня Цоя теперь иначе звучит для меня)
50 дней не валяюсь в этой траве)
Начал 20 лет назад, был перерыв на 5 лет давно, постепенно перерывы уменьшались.бывали и 10ка за 4 дня и так месяцами. Последний раз летом 2 месяца чист был.
Было, что решал точно уже нет, а потом обманывал себя типо можно осторожно, иногда и сативу и слабую ещё по тгк. Но в итоге все возвращалось.
Прочитал общий форум у всех все схоже.
Многие терпят и ждут, вот понял, что если ждать, то долго.
Сейчас каждый день стараюсь дальше уходить от зависимостей и людей зависимых.
Первые недели 4 было много злости, на близких и работе мог кричать, хоть и старался быть адекватнее.
Сна тоже не было нормального, кстати особо желания курить нет, бывает снится, но и во сне не складывается покурить.
Компанию людей трезвых и интересных нашел, стараюсь с ними быть)
Девушка со мной бросила.

Привет, интересная история, 5 лет перерыва - это сильно. Как ты решил покурить после 5 лет? Алко сейчас употребляешь?

 

[kundi]

Я из за девушки скатился после 5 летнего периода трезвости. Т е Я не все зависимости убрал . А был зависим от девушки и супер секса) там еще и ребенок, А она оч холодная и жесткая, потрепало меня. Ударился в видеоигры, женщин, траву и колеса и всякие эксперименты...

Щас считаю основным найти своё солнышко и за чужими не бегать. Чтобы ни произошло не терять и не предавать себя, зависимости - самообман, нет там удовольствия и пользы.

Т е счастье это что я есть, если я этого не чувствую, то нужно работать над собой, это сигнал такой оот жизни.
А не бегать за травкой, юбками и Т д)

И вот чем больше солнышко в себе чувствую, тем меньше тянет на зависимости. Поэтому мое мнение : не терпеть и ждать, что попустит, А разгрести тучи в себе и своей жизни.
И чем сильнее тянет и мучаюсь, тем как раз хардкорнее нужно разгребать свою жизнь. Боль и страдание - топливо для своего же счастья, а не терпения . Имхо конечно)

Привет, интересная история, 5 лет перерыва - это сильно. Как ты решил покурить после 5 лет? Алко сейчас употребляешь?

 

[kundi]

Случайно создал сообщение.