Не остаться в этой траве...

[chupa]

Всем привет. П 20 лет. Я с маленького города, около 20к, половина моих друзей курят, а вторая бухает. 1й раз попробовал в 14, к 17 покурил раз 5 максимум, потом я поступил в универ и за весь 1й курс покурил раз 5. Ежедневная долбежка началась с 2 курса, в итоге так я прокурил почти 2 года. Была попытка завязать, некурил 2 месяца, начался карантин, я сидел дома, было скучно и мой мозг накрутил себя, что уже зависимости нет и я смогу курить, когда захочу, покурил и дальше начал каждый день.
Из-за травы у меня много проблем. За 2 года курение у меня 0 развития, я ничего толком не делаю, хоть я и занимаюсь спортом, но прогреса нет, мне лень сделать нормальный план тренировок, следить за питанием, все лень, все дела я откладываю на потом и иду курить. Плохие отношения с предками. Проблемы с долгами. И сам по себе я стал менее социален, потому что хожу я только к барыге, нет больше развлечений. Я считаю, что курение травы, это счастье в кредит.
Кстати, не употребляю алкоголь уже почти месяц, тоже решил завязать с ним, но это было намного легче чем с травой)
Много уже читаю этот форум, решил завести свой дневник, надеюсь мне поможет и может кому-то еще.
Сегодня будет 1й день бросания.
Посоветуйте может книг или еще что-нибудь.
Всем удачи и терпения
Neduem.

 

[Могила]

Всем привет. П 20 лет. Я с маленького города, около 20к, половина моих друзей курят, а вторая бухает. 1й раз попробовал в 14, к 17 покурил раз 5 максимум, потом я поступил в универ и за весь 1й курс покурил раз 5. Ежедневная долбежка началась с 2 курса, в итоге так я прокурил почти 2 года. Была попытка завязать, некурил 2 месяца, начался карантин, я сидел дома, было скучно и мой мозг накрутил себя, что уже зависимости нет и я смогу курить, когда захочу, покурил и дальше начал каждый день.
Из-за травы у меня много проблем. За 2 года курение у меня 0 развития, я ничего толком не делаю, хоть я и занимаюсь спортом, но прогреса нет, мне лень сделать нормальный план тренировок, следить за питанием, все лень, все дела я откладываю на потом и иду курить. Плохие отношения с предками. Проблемы с долгами. И сам по себе я стал менее социален, потому что хожу я только к барыге, нет больше развлечений. Я считаю, что курение травы, это счастье в кредит.
Кстати, не употребляю алкоголь уже почти месяц, тоже решил завязать с ним, но это было намного легче чем с травой)
Много уже читаю этот форум, решил завести свой дневник, надеюсь мне поможет и может кому-то еще.
Сегодня будет 1й день бросания.
Посоветуйте может книг или еще что-нибудь.
Всем удачи и терпения
Neduem.

Здарово, старик!
Если б ты знал, как ты уже превосходишь своих сверстников.
Заведи себе еще и бумажный дневник. Заодно подчерк подтянешь.
Всегда имей при себе писчие принадлежности.
Это то что отличает аристократов от абрыганов.
Все усилия, всю свою жизнь сконцентрируй на отношениях с родителями. Любой ценой. Говори, делай, веди себя определённым образом. Я не сберег Мать. Ты проживёшь долгую, очень долгую жизнь. И даже если вас объединяют годы... однажды они превратятся в минуты.

 

[chupa]

Здарово, старик!
Если б ты знал, как ты уже превосходишь своих сверстников.
Заведи себе еще и бумажный дневник. Заодно подчерк подтянешь.
Всегда имей при себе писчие принадлежности.
Это то что отличает аристократов от абрыганов.
Все усилия, всю свою жизнь сконцентрируй на отношениях с родителями. Любой ценой. Говори, делай, веди себя определённым образом. Я не сберег Мать. Ты проживёшь долгую, очень долгую жизнь. И даже если вас объединяют годы... однажды они превратятся в минуты.

Спасибо, Могила, прислушаюсь к твоему совету.

 

[Ross]

Всем привет. П 20 лет. Я с маленького города, около 20к, половина моих друзей курят, а вторая бухает. 1й раз попробовал в 14, к 17 покурил раз 5 максимум, потом я поступил в универ и за весь 1й курс покурил раз 5. Ежедневная долбежка началась с 2 курса, в итоге так я прокурил почти 2 года. Была попытка завязать, некурил 2 месяца, начался карантин, я сидел дома, было скучно и мой мозг накрутил себя, что уже зависимости нет и я смогу курить, когда захочу, покурил и дальше начал каждый день.
Из-за травы у меня много проблем. За 2 года курение у меня 0 развития, я ничего толком не делаю, хоть я и занимаюсь спортом, но прогреса нет, мне лень сделать нормальный план тренировок, следить за питанием, все лень, все дела я откладываю на потом и иду курить. Плохие отношения с предками. Проблемы с долгами. И сам по себе я стал менее социален, потому что хожу я только к барыге, нет больше развлечений. Я считаю, что курение травы, это счастье в кредит.
Кстати, не употребляю алкоголь уже почти месяц, тоже решил завязать с ним, но это было намного легче чем с травой)
Много уже читаю этот форум, решил завести свой дневник, надеюсь мне поможет и может кому-то еще.
Сегодня будет 1й день бросания.
Посоветуйте может книг или еще что-нибудь.
Всем удачи и терпения
Neduem.

Салют друг ,просто возьми себя в руки на первые 30 дней ..Без всяких книг и прочих заморочек ,тебе и так будет «збс» бповерь пиши лучше тут ...Смотри побольше видио на ютубе про то как и для чего вообще нужно бросить эту дурь и как изменится твоя жизнь после этого в лучшую сторону,скорей всего ты первые 30 дней сможешь только слушать и читать форум ..Мы тебя поддержим главное не давай задний ход до 31 декабря, и при этом ты должен понимать что нельзя делать не одной хапки и не одного напаса НЕЛЬЗЯ ЗАПОМНИ играться нельзя ... То что не пьёшь спиртное респектище лучше и не начинай как минимум до 31 декабря и не надо ждать это день чтоб выпить,ты должен ждать 31 декабря чтоб почувствовать каким ты стал крепким ,физически ,духовно ,морально и просто счастливым челом!Мы тебе в этом поможем ,будь с нами с счастливыми людьми Будь одним из нас!
Поехали мы наблюдаем за тобой!!!

 

[chupa]

Салют друг ,просто возьми себя в руки на первые 30 дней ..Без всяких книг и прочих заморочек ,тебе и так будет «збс» бповерь пиши лучше тут ...Смотри побольше видио на ютубе про то как и для чего вообще нужно бросить эту дурь и как изменится твоя жизнь после этого в лучшую сторону,скорей всего ты первые 30 дней сможешь только слушать и читать форум ..Мы тебя поддержим главное не давай задний ход до 31 декабря, и при этом ты должен понимать что нельзя делать не одной хапки и не одного напаса НЕЛЬЗЯ ЗАПОМНИ играться нельзя ... То что не пьёшь спиртное респектище лучше и не начинай как минимум до 31 декабря и не надо ждать это день чтоб выпить,ты должен ждать 31 декабря чтоб почувствовать каким ты стал крепким ,физически ,духовно ,морально и просто счастливым челом!Мы тебе в этом поможем ,будь с нами с счастливыми людьми Будь одним из нас!
Поехали мы наблюдаем за тобой!!!

Спасибо за поддержку, бро) На алкоголь меня не тянет, хочу не пить совсем и нг по трезвому встретить. На ютубе, кстати, есть крутой канал на тему бросания травы "alexander mishustov", всем советую.
Итак, сегодня 1й удачный день без травы. Я сейчас живу в общаге и мой сосед дует, мы с ним всё это время и прокурили, хоть он мне и предложил вечером дунуть, но я отказазался
Идем дальше)

 

[Ross]

Спасибо за поддержку, бро) На алкоголь меня не тянет, хочу не пить совсем и нг по трезвому встретить. На ютубе, кстати, есть крутой канал на тему бросания травы "alexander mishustov", всем советую.
Итак, сегодня 1й удачный день без травы. Я сейчас живу в общаге и мой сосед дует, мы с ним всё это время и прокурили, хоть он мне и предложил вечером дунуть, но я отказазался
Идем дальше)

Ты поговори с соседом ,пусть завязывает это грязное дело!Ну хотя бы пусть этого не делает при тебе!Первый день это хорошо ,ну тебе нужна Первая неделя и первый месяц..Всё самое интересное начинается после этого времени.Ну это всё не смертельно,так-что не сыыы,мы смогли и ты сможешь...

 

[Ross]

Спасибо за поддержку, бро) На алкоголь меня не тянет, хочу не пить совсем и нг по трезвому встретить. На ютубе, кстати, есть крутой канал на тему бросания травы "alexander mishustov", всем советую.
Итак, сегодня 1й удачный день без травы. Я сейчас живу в общаге и мой сосед дует, мы с ним всё это время и прокурили, хоть он мне и предложил вечером дунуть, но я отказазался
Идем дальше)

alexander mishustov-я тоже его слушал и сделал много хороших вводов,ну тогда я сорвался и не смог завязать, знаешь почему?Потому что я не был зарегистрирован тут и меня некому было поддержать и дать понять мне Самого главного,что нельзя делать не одного напаса НЕЛЬЗЯ ,ты же это помнишь?Молодец что помнишь!!!Это тебя спасёт от той ямы где были мы все без исключения!То что твой мысли только о траве и о том что ты не куришь , это ничего страшного,это нормально!!! Не пытайся забыть это ,вечером ложись пораньше спать,хить и нет сна всеровно ложись это ускорит процесс твоего выхода из ямы .

 

[soulsister]

Всем привет. П 20 лет. Я с маленького города, около 20к, половина моих друзей курят, а вторая бухает. 1й раз попробовал в 14, к 17 покурил раз 5 максимум, потом я поступил в универ и за весь 1й курс покурил раз 5. Ежедневная долбежка началась с 2 курса, в итоге так я прокурил почти 2 года. Была попытка завязать, некурил 2 месяца, начался карантин, я сидел дома, было скучно и мой мозг накрутил себя, что уже зависимости нет и я смогу курить, когда захочу, покурил и дальше начал каждый день.
Из-за травы у меня много проблем. За 2 года курение у меня 0 развития, я ничего толком не делаю, хоть я и занимаюсь спортом, но прогреса нет, мне лень сделать нормальный план тренировок, следить за питанием, все лень, все дела я откладываю на потом и иду курить. Плохие отношения с предками. Проблемы с долгами. И сам по себе я стал менее социален, потому что хожу я только к барыге, нет больше развлечений. Я считаю, что курение травы, это счастье в кредит.
Кстати, не употребляю алкоголь уже почти месяц, тоже решил завязать с ним, но это было намного легче чем с травой)
Много уже читаю этот форум, решил завести свой дневник, надеюсь мне поможет и может кому-то еще.
Сегодня будет 1й день бросания.
Посоветуйте может книг или еще что-нибудь.
Всем удачи и терпения
Neduem.

Сил тебе

 

[chupa]

Сил тебе

Сенк ю

 

[ЛарисаИванна]

Спасибо за поддержку, бро) На алкоголь меня не тянет, хочу не пить совсем и нг по трезвому встретить. На ютубе, кстати, есть крутой канал на тему бросания травы "alexander mishustov", всем советую.
Итак, сегодня 1й удачный день без травы. Я сейчас живу в общаге и мой сосед дует, мы с ним всё это время и прокурили, хоть он мне и предложил вечером дунуть, но я отказазался
Идем дальше)

Ross абсолютно верно говорит, нельзя вообще ни одной затяжки. Я бросать начала в июле и вобщем-то не планировала вот прям вообще никогда, думала буду снижать дозу, а там видно будет. После 4-х последних месяцев с утра до вечера, первый день отказа был неприятным, потом вобщем-то все норм и бессимптомно, форум очень помогал, но вот убей не понимала, что народ так страдает от этих ПАСов, у меня все отлично было, а стаж курения у меня большой. Вобщем через месяц-полтора чистоты, покурила ради интереса, собственно и тяги то не было... и началось... не верила, пока сама с депрессией не проснулась. А я вообще не знаю, что это такое, у меня плохое настроение редкость. Вобщем ни одной затяжки. Никогда больше. Просто смирись с этим ))
Ты должен справиться))

 

[chupa]

Ross абсолютно верно говорит, нельзя вообще ни одной затяжки. Я бросать начала в июле и вобщем-то не планировала вот прям вообще никогда, думала буду снижать дозу, а там видно будет. После 4-х последних месяцев с утра до вечера, первый день отказа был неприятным, потом вобщем-то все норм и бессимптомно, форум очень помогал, но вот убей не понимала, что народ так страдает от этих ПАСов, у меня все отлично было, а стаж курения у меня большой. Вобщем через месяц-полтора чистоты, покурила ради интереса, собственно и тяги то не было... и началось... не верила, пока сама с депрессией не проснулась. А я вообще не знаю, что это такое, у меня плохое настроение редкость. Вобщем ни одной затяжки. Никогда больше. Просто смирись с этим ))
Ты должен справиться))

Спасиб, уже 3 дня не курю, сейчас проблемы со сном и апетитом. Прошлый раз в завязке было так же, но через неделю всё сошло на нет. Надо потерпеть немного.

 

[chupa]

Всем привет, вот и прошла неделя без травы. Были проблемы с желудком(где-то читал, что это может быть из-за отказа, но хз), апетит вернулся , сон тоже лучше стал. Самочувствие отличное. Когда просыпаюсь, у меня уже нет мысли пойти сразу дунуть. Думать о траве стал намного меньше. Желания покурить не особо есть, просто понимаю, что мне это не нужно. В общем не было такого состояния, что вот вот и сорвусь.
Первые 3 дня были намного сложней, щас, вроде, легко.
Многие пишут, что месяца через 2 начинается самый ад, но мне не очень верится, что со мной будет так же, ну поживём-увидим.
Всем сил
Neduem)

 

[Могила]

Увидим да. Тебе предстоит повстречаться с ужасом. Встреча будет жаркой. Бесценный опыт. Ты поглотишь свой страх и обретешь друга. Станешь видеть вдвое дальше. Сможешь нести ношу вдвое тяжелее. Отбросишь костыли. Вырастут когти, кровоточащие бородавки, а потом ты заметишь у себя на спине шесть огромных волосатых сисек. Но к тому моменту это не будет иметь уже никакого значения. Ты поймешь. Каждое сегодня есть первый день оставшейся тебе жизни. И каждый день все еще только начинается. И жизнь будет в твоих руках. Теперь ты будешь себя хозяином. Жестоким, но справедливым.

 

[Lobarek]

Вырастут когти, кровоточащие бородавки, а потом ты заметишь у себя на спине шесть огромных волосатых сисек.

Я чёто выпал))

 

[chupa]

Я чёто выпал))

я тоже

 

[ЛарисаИванна]

Увидим да. Тебе предстоит повстречаться с ужасом. Встреча будет жаркой. Бесценный опыт. Ты поглотишь свой страх и обретешь друга. Станешь видеть вдвое дальше. Сможешь нести ношу вдвое тяжелее. Отбросишь костыли. Вырастут когти, кровоточащие бородавки, а потом ты заметишь у себя на спине шесть огромных волосатых сисек. Но к тому моменту это не будет иметь уже никакого значения. Ты поймешь. Каждое сегодня есть первый день оставшейся тебе жизни. И каждый день все еще только начинается. И жизнь будет в твоих руках. Теперь ты будешь себя хозяином. Жестоким, но справедливым.

Раскрой тему сисек!! Только по шесть огромных волосатых и на спине? Только у мужиков? А другие варианты имеются? ( с надеждой в голосе)

 

[chupa]

Всем привет, спустя 2 года я снова здесь, так и не смог я бросить, все проблемы от травки только усугубились, я пробил уже какое-то дно, или как это назвать. У меня даже друзей нет теперь, та и в целом ничего нет. Сейчас мой путь идет в никуда, я уже просто деградирую. Когда есть трава курю каждые 2 часа +-, кайфа уже особо нет, употребляю, чтобы просто чувствовать себя норм, но когда её нету, то на трезвую невыносимо просто, все мысли и время уходят на мутки. Сильная зависимость и психологическая, и физическая. Мысли постоянно приходят о том, что надо бросить и т.д., я уже, наверное, максимально осознаю все последствия, гноблю себя и всеравно продолжаю дальше. Последние полгода я веду дневник для себя, где записываю свои мысли, идеи, планы, зависимости и т.д., анализирую себя, веду отчет отказа от зависимостей/вредных привычек. Да, у меня еще есть несколько зависимостей, но трава самая сильная и влиятельная на мою жизнь.
Что ж, пора менять свою жизнь, я хочу чего-то добится, но если так продолжать, то всё будет печально. Сейчас я настроен бросить курить, не курю уже 24 часа, но я не знаю, что будет дальше и не сорвусь ли я завтра, состояние сейчас плохое, а зависимость за эти 2 года стала только крепче и я понимаю, что если бросить не сейчас в мои почти 22 года, то потом будет еще сложней, еще больше проблем и еще больше потраченого времени впустую...
Старт 23.06.22. Всем добра и удачи

 

[NeshastnyTravoKyr]

Всем привет. П 20 лет. Я с маленького города, около 20к, половина моих друзей курят, а вторая бухает. 1й раз попробовал в 14, к 17 покурил раз 5 максимум, потом я поступил в универ и за весь 1й курс покурил раз 5. Ежедневная долбежка началась с 2 курса, в итоге так я прокурил почти 2 года. Была попытка завязать, некурил 2 месяца, начался карантин, я сидел дома, было скучно и мой мозг накрутил себя, что уже зависимости нет и я смогу курить, когда захочу, покурил и дальше начал каждый день.
Из-за травы у меня много проблем. За 2 года курение у меня 0 развития, я ничего толком не делаю, хоть я и занимаюсь спортом, но прогреса нет, мне лень сделать нормальный план тренировок, следить за питанием, все лень, все дела я откладываю на потом и иду курить. Плохие отношения с предками. Проблемы с долгами. И сам по себе я стал менее социален, потому что хожу я только к барыге, нет больше развлечений. Я считаю, что курение травы, это счастье в кредит.
Кстати, не употребляю алкоголь уже почти месяц, тоже решил завязать с ним, но это было намного легче чем с травой)
Много уже читаю этот форум, решил завести свой дневник, надеюсь мне поможет и может кому-то еще.
Сегодня будет 1й день бросания.
Посоветуйте может книг или еще что-нибудь.
Всем удачи и терпения
Neduem.

Со временем постоянного курения этой дряни, неизбежно приходит понимание того, что и счастьем то курение травы назвать язык не поворачивается)

 

[NeshastnyTravoKyr]

Всем привет, спустя 2 года я снова здесь, так и не смог я бросить, все проблемы от травки только усугубились, я пробил уже какое-то дно, или как это назвать. У меня даже друзей нет теперь, та и в целом ничего нет. Сейчас мой путь идет в никуда, я уже просто деградирую. Когда есть трава курю каждые 2 часа +-, кайфа уже особо нет, употребляю, чтобы просто чувствовать себя норм, но когда её нету, то на трезвую невыносимо просто, все мысли и время уходят на мутки. Сильная зависимость и психологическая, и физическая. Мысли постоянно приходят о том, что надо бросить и т.д., я уже, наверное, максимально осознаю все последствия, гноблю себя и всеравно продолжаю дальше. Последние полгода я веду дневник для себя, где записываю свои мысли, идеи, планы, зависимости и т.д., анализирую себя, веду отчет отказа от зависимостей/вредных привычек. Да, у меня еще есть несколько зависимостей, но трава самая сильная и влиятельная на мою жизнь.
Что ж, пора менять свою жизнь, я хочу чего-то добится, но если так продолжать, то всё будет печально. Сейчас я настроен бросить курить, не курю уже 24 часа, но я не знаю, что будет дальше и не сорвусь ли я завтра, состояние сейчас плохое, а зависимость за эти 2 года стала только крепче и я понимаю, что если бросить не сейчас в мои почти 22 года, то потом будет еще сложней, еще больше проблем и еще больше потраченого времени впустую...
Старт 23.06.22. Всем добра и удачи

Парень держись и не впадай в отчаяние! Мы все тут через это проходим. У кого то больше, у кого то меньше+- тяжесть состояния, симптомы отвыкания у всех практически одинаковы. У меня к примеру стаж употребления травы более 20 лет. У тебя же намного меньше я так понимаю в силу твоего юного возраста. А мне уже за сорокет бро!) и то я не теряю надежды завязать. У тебя жизнь ещё только начинается! Так что держи хвост пистолетом и делай то что нужно делать в нашем случае. Ты ведь всё уже об этом знаешь. Тут все инструкции. Много информации. Разные люди. Разные истории жизни.Много дельных советов в помощь.Просто надо делать. Исполнять. Всё получится у нас. Мы вместе и мы НЕ ДУЕМ))

 

[vladislavuspeh]

Всем привет, спустя 2 года я снова здесь, так и не смог я бросить, все проблемы от травки только усугубились, я пробил уже какое-то дно, или как это назвать. У меня даже друзей нет теперь, та и в целом ничего нет. Сейчас мой путь идет в никуда, я уже просто деградирую. Когда есть трава курю каждые 2 часа +-, кайфа уже особо нет, употребляю, чтобы просто чувствовать себя норм, но когда её нету, то на трезвую невыносимо просто, все мысли и время уходят на мутки. Сильная зависимость и психологическая, и физическая. Мысли постоянно приходят о том, что надо бросить и т.д., я уже, наверное, максимально осознаю все последствия, гноблю себя и всеравно продолжаю дальше. Последние полгода я веду дневник для себя, где записываю свои мысли, идеи, планы, зависимости и т.д., анализирую себя, веду отчет отказа от зависимостей/вредных привычек. Да, у меня еще есть несколько зависимостей, но трава самая сильная и влиятельная на мою жизнь.
Что ж, пора менять свою жизнь, я хочу чего-то добится, но если так продолжать, то всё будет печально. Сейчас я настроен бросить курить, не курю уже 24 часа, но я не знаю, что будет дальше и не сорвусь ли я завтра, состояние сейчас плохое, а зависимость за эти 2 года стала только крепче и я понимаю, что если бросить не сейчас в мои почти 22 года, то потом будет еще сложней, еще больше проблем и еще больше потраченого времени впустую...
Старт 23.06.22. Всем добра и удачи

Всем привет, спустя 2 года я снова здесь, так и не смог я бросить, все проблемы от травки только усугубились, я пробил уже какое-то дно, или как это назвать. У меня даже друзей нет теперь, та и в целом ничего нет. Сейчас мой путь идет в никуда, я уже просто деградирую. Когда есть трава курю каждые 2 часа +-, кайфа уже особо нет, употребляю, чтобы просто чувствовать себя норм, но когда её нету, то на трезвую невыносимо просто, все мысли и время уходят на мутки. Сильная зависимость и психологическая, и физическая. Мысли постоянно приходят о том, что надо бросить и т.д., я уже, наверное, максимально осознаю все последствия, гноблю себя и всеравно продолжаю дальше. Последние полгода я веду дневник для себя, где записываю свои мысли, идеи, планы, зависимости и т.д., анализирую себя, веду отчет отказа от зависимостей/вредных привычек. Да, у меня еще есть несколько зависимостей, но трава самая сильная и влиятельная на мою жизнь.
Что ж, пора менять свою жизнь, я хочу чего-то добится, но если так продолжать, то всё будет печально. Сейчас я настроен бросить курить, не курю уже 24 часа, но я не знаю, что будет дальше и не сорвусь ли я завтра, состояние сейчас плохое, а зависимость за эти 2 года стала только крепче и я понимаю, что если бросить не сейчас в мои почти 22 года, то потом будет еще сложней, еще больше проблем и еще больше потраченого времени впустую...
Старт 23.06.22. Всем добра и удачи

Привет, дружищее
Наши истории с тобой сходятся))
Мне вот тоже недавно 22 стукнуло
Начал курить так же в общаге
И там же впервые попробовал эту гадость)
На данный момент идет 3 месяц чистоты
Тяжело временам, но справляюсь
Курить не тянет совершенно, но как будто заново учусь жить)
Интересный опыт
И никакого сомнения, что выбрал этот путь.
Сомнения были только , когда курил
Просыпался по утрам с чувством вины и терзаний совести
Сил и терпения, мы справимся
Мы крепкие
Neduem.