А так вообще, можно сходить к психоаналитику, поделись своими мыслями, состоянием, говори только всю правду, сколько курила, и тд; я, в своё время, довольно много психологов и психоаналитиков прошёл. Но иди к хорошему! У нас в городе от 2000₽/час нормальные стоили по состоянию на 2013 год, сейчас может дороже. Потому что неквалифицированный психоаналитик может только внести дополнительного бреда, а не помочь. И да, выбирай не психолога, а именно психоаналитика, лучше психоаналитика-нарколога, так как психология - это «болтология», херня короче говоря. Нужен именно человек, который шарит в психике, а не тетка с цитатами из ВК.