- Сообщения
- 188
- Баллы
- 63
а какой второй бро?Согласен, первый шаг к решению проблемы это признать ее существование
а какой второй бро?Согласен, первый шаг к решению проблемы это признать ее существование
Принять решение)а какой второй бро?
принимаю и передумываю) и так из раза в раз. от заeбaли эти качелиПринять решение)
а как быть с тягой?Чтобы бросить курить траву, достаточно не искать её, не брать её в руки, не поджигать и не вдыхать дым.
Синдром отмены не требует снижения дозы или каких-либо мероприятий, выражен слабо и выражается преимущественно в тяге и вегетативных проявлениях.
Достаточно прекращения курения и перевода концентрации внимания на приятные и интересные вещи.
Нету проблемы в том, чтобы не курить.
Согласен от и до! Ну и хотелось бы добавить, что нужно себя переодически мотивировать и где то поощрять. И понимать что ты пока выбираешься из ямы на ровную поверхность, дабы понимать, что у тебя дела в социальной сфере и других идут не так радужно, если ты думал что бросишь и резко все станет как то по другому. Но на самом деле, они не плохо то идут, просто пока мы были в в тумане, мы просто ни чего не хотели видеть, как на самом деле обстоят дела, и тут очки сняты, и нас огорчают многие моменты. Но все наладится, главное ни бздеть наверное и оптимизмом на это смотреть, что мы сначала плавно идём из минуса в ноль, мы сформировываемся, и плавно набираем обороты и притягиваем хорошие и замечательные вещи. Я это знаете как сравниваю, может немного странно, но типа как выйти из тюряги после долгой отсидки ты вышел епта куда идти, кто такие друзья и чем мне теперь заниматься, и как жить чтобы обратно туда не попасть. Ты вышел у тебя ни чего нет по сути, здоровье там оставил, совершено социально не аддаптирован. Если представить такую ситуацию, то вообщем то хватает не приятных моментов, многого не хватает и это гнетёт местами когда не в себе . Но если рассмотреть ситуации глобальнее, то мы свободны, и это прекрасно друзья. Мы не за один год к такой жизни пришли, а кто то не за один десяток, а удивляемся что все не так как мы ожидали за пару недель)) все будет кулл, но не сразу, вообщем то как и всех обычных трезвых людей, мы наркоманы, и привыкли что «счастье» лежит у барыги или ещё где-то неподалёку, мол покурим или ещё чего и все вот оно как нам кажется. А тут ситуация изменилась и у нас непонятки. Но все будет замечательно, в любом случае лучше осознавать что ты что-то делаешь здесь и сейчас, чем усыпляешь себя из раза в разТягу надо терпеть кмк, со временем привыкнешь и познаешь трезвости дзен) ну и конечно разъяснительные беседы проводить с собой, прикидывать зачем тебе эта дурь в жизни, делать акцент на будущее и напоминать о причинах отказа от сего недуга (раз уж ты здесь). Можно с психотерапевтом попробовать поработать, поменять твое убеждение что наркотик это кайф и удовольствие на обратное которое у большинства здравомыслящих людей и наверняка которое было у тебя когда то что наркота это абсолютное зло...
Здорова.Есть такие, но неизлечимых нет. Все зависит только от самого бросающего. Наркота на то и наркота что порабощает ум и делает из человека слабого безвольного малодушного овоща. Не рекомендую подписывать самому себе приговор что не сможешь. Люди с иглы слезают спустя десятилетия, если жизнь становится дорога и важна. Так что подумай насколько тебе нужно быть нормальным уравновешеным здоровым человеком. Наверняка есть комплексы или проблемы которые заставляют тебя прибегать к наркотическому забытью. Только под наркотой человек не принадлежит самому себе он подчинен наркоте. Подумай об этомВсем привет. Есть тут такие, кто смирился с тем, что наркота уже не отпустит никогда ? А точнее, сам уже не сможет её отпустить? Да пох..й как это назвать, ну вы поняли думаю о чем я.
4 года назад, я захотел бросить дудку. Ну все 4 года и бросаю).
Всё знаю, обо всём в курсе, как что там бошке происходит на гармонах, однажды даже пол года был трезв ,
весь канал на Ютубе "навигатор трезвости" смотрел и некоторые видео даже не по разу.
в бошке много чё изменилось в мышлении в лучшую сторон
у.
в общем, наркоту мне не бросить, как я понял.
есть тут такие же ребята, кто не питает иллюзий о какой то трезвой, счастливой жизни?
До середины прошлого года был уверен, что срыв - дело времени.Всем привет. Есть тут такие, кто смирился с тем, что наркота уже не отпустит никогда ? А точнее, сам уже не сможет её отпустить? Да пох..й как это назвать, ну вы поняли думаю о чем я.
4 года назад, я захотел бросить дудку. Ну все 4 года и бросаю).
Всё знаю, обо всём в курсе, как что там бошке происходит на гармонах, однажды даже пол года был трезв ,
весь канал на Ютубе "навигатор трезвости" смотрел и некоторые видео даже не по разу.
в бошке много чё изменилось в мышлении в лучшую сторон
у.
в общем, наркоту мне не бросить, как я понял.
есть тут такие же ребята, кто не питает иллюзий о какой то трезвой, счастливой жизни?
Это у всех так, попробуй вот что, подзавяжи на год или 2, лучше конечно на 2. Задай конкретный лимит, чтобы твой мозг тебя не съедал. Мне это помогает, и в данный момент именно бросил по моему плану на 2 года. Когда думаешь что ты бросаешь навсегда, то это сносит крышу, аж в глазах белеет мозг не знает к чему готовиться на всю жизнь, а так более менее спокойно просто лично почему я думаю про 2 года. Где то подчерпнул, что организм все клетки полностью замещаются на новые, фактически ты тупо новый персонаж на физическом уровне через год, и ещё год на выработку и обустройство нового тебя(это не быстрый процесс согласись). И по истечению 2х лет, если ты скажешь да дичь какая-то, или наоборот все класс , то уже тебе будет реально с чем сравнивать, чтобы потом не страдать самоедством о том что нужно бросать. Эххх говорила мама куда ты прешь сами виноваты чеЯ и не обманываю себя, вот м понял, что хрен я брошу.
Хотя есть в жизни моменты, где много что бросал, и делал на силе воли, ну похудел когда то на 40кг допустим.
Но с наркотой это не работает у меня.
Видишь, сила воли у тебя есть, похудеть на сорокуху это не хухры мухры. Значит дело в другом, а именно в мыслях, вот тут и у меня некие сложности, проходит время и временами все заепует, и думаем что жизнь калл, или просто устаём, а отрава вроде как средство от этой вони и усталости жизни. Но как показывает наш опыт, что это далеко не лекарство. Как в дурке больных электрошоком трусит, вроде на время успокаиваются, но по сути не помогает, а делает хуже.Хотя есть в жизни моменты, где много что бросал, и делал на силе воли, ну похудел когда то на 40кг допустим.
Я не курю только чуть больше месяца. Только начал свой члеленжА как ты себя чувствуешь спустя 2 года трезвости? Что у тебя изменилось? В тебе точнее, в мышлении
Мужик, когда бросишь, станешь полон сил и энергии делать все, что захочется, меньше года мне для этого понадобилось. Не надо лежать, пока тебя бьют наркотики, встань и отойди, станет лучше! Тут много позитивных историй на форуме, почему они тебя не вдохновили, если там подробно рассказано, почему и как становится лучше?Блин, так ни о чём твои советы то) получается. Про какие 2 года ты говорил то ?
Ты меня не понял. Я на данный момент завязал, на 2 года. Сколько я не убиваюсь я тебе не писал. Я поделился с тобой некими инструментами в психологической борьбе )) ты читать умеешь? Про 2 года я так ляпнул что где то слышал за восстановление организма, но я тебе это вообще написал чтобы у тебя шифер не свистел в дальнейшем, зная что это не навсегда а на период времени небольшой относительно всей жизни. Ты ещё не готов нео бро меня улыбает вот что, люди которые пишут про «тягу» от травы)) я курил 20 лет ее и заявляю ты несёшь хйуню, не обижайся, мне вот интересно что бы ты исполнял после скажем 5 лет метадона в/в и решил бы бросить я тебе говорил за лимит времени на перспективу шаришь? Потом через месяц через 2 3 10, чтобы ты не сходил с ума. За тягу на первых порах я даже и не думал. Бро ты нарк хоть и травяной, у всего есть своя цена, терпи и не выебйуся))Блин, так ни о чём твои советы то) получается. Про какие 2 года ты говорил то ?
Хочется потому что ты нарк)) таких же нет, зато есть лучше, в моральном спокойствии, здоровье, времени и прочем. Ощущения можно достать и лучше, только их нужно заслужить действием в трезвой жизни. Их нужно как бы самому находить и воплотить в жизни. Приведу сравнение: твои старые любимые ощущения достигались на уровне звонка борыге или типо того и заюзать дрянь, купил сожрал. А теперь не так. Например можно получить ощущения от спорта, но теперь в два клика не получиться, нужно приготовить собрать вещи, дойти до зала, заплатить, оставить силы там и только потом тебе кайфово. Или на квадрике погонять по лесам и пейзажам, взять найти его в аренду, денег отдать или накопить, найти одежду чтобы с медведем если что в лесу закошмариться, ты провёл круго время кайф. Но это не одно и тоже что насыпать в колпак дури, тут нужно по другому кайфовать. Или йога, че думаешь они себе ноги загибают и корчатся просто так? Ну удовольствие какое-то получают. И так далее. Мы привыкли что кайф в пакете, а не в моменте, мы все будем в земле, и дерьмово осознавать что ты был обсажен и ни чего не хотел, кроме как впаяться.Да дела то делаются. Я не понимаю, почему так хочется этих ощущений. Такие же ощущения нигде больше не достать. Верно же ?
Ну нуТяга психологическая по сути одна, что у героина что у травы.
Ну я тебе вообщем то сразу написал, что я не курю скажем 3-4 месяца и опять закуриваю от делать нехТы сам то ещё диванный трезвенник. Месяц не куришь и тебе кажется, что ты постиг дзен.
Ну я уже лет 10 так, то курю, то не курю. Так что опыт есть хотел тебе паруса надуть)) на данный момент уверенно решил завязать, но пока сделал небольшую психологическую ступень. Я просто всегда считал траву единственной вредной привычкой которую не хочу бросать на всегда, теперь понял что хорош, хочу в корне поменять вектор.Ты сам то ещё диванный трезвенник
Поздравляю пол года это круто, недуем засохшие сорняки!)) задаём новый тренд трезвостиСобственной темы за несколько лет так и не завел, так что отпишусь здесь. Больше полугода трезвости, чему я очень рад, раньше только мечтать мог о таком, казалось, что это нереально, но вот я уже здесь. Чем дальше отдаляюсь от даты последнего покура, тем спокойнее на душе, тема, как тут говорят, закрыта, употребление было ошибкой молодости и более ко мне отношения не имеет, хочется, чтобы все это осталось в как можно более далеком прошлом. Недуем!