Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке.
Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
бросать курить сигареты;
отказываться от травы и зависимостей;
не срываться в сложные периоды;
общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен —
помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы.
Любая сумма имеет значение.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ребят, все отлично, настроение хорошее! Практические советы по преодолению начинают работать со временем. Недели две всего не кур - уже не хочу т.к. постоянно занят, придумал себе целиии делал вид, что мне не ***** нга них, делал вид, что мне интересно. со временем это стало правдой! Короче никакого свободного времени не допускайте. Мне уже просто жалко будет лишаться возрастающей трудоспособности и мотивации. Все получится, реально легче думат ьстановится, больше сил. ЭТО ТОГО СТОИТ!
ЖИЗНЬ С ГОЛОВОЙ 2.0, остальные не трогал, может ещё вернусь почитать. Но скриншоты сделал себе, с самым интересным. Ещё по книгам сейчас читаю Атлант Расправил плечи, это уже классика считай.
Я вообще слоупок по жизни) чаще бывай на воздухе, спорт, книжки интересные, всё это заново учит находиться в моменте сейчас - довольно универсальные советы, конечно) Социальные сети с мгновенными выбросами дофамина, когда тебе кто-то пишет или лайкает вообще дегродит внимание и выдержку, вызывают гиперактивность, поэтому инетом вредно увлекаться, у большинства людей есть интернет-зависимость, как впрочем и у меня.
Книжки читаю, разные, интересные, не художественные; на улице тоже стараюсь часто бывать; а в соц.сетях меня можно сказать нет. Есть страницы в ВК без фоток, чисто музыку послушать, ленту полистать новостную, которую я отчистил от всякой фигни, приколов, мемов, только годный контент, который мне интересен. Думаю тоже что должно восстановиться, но пока случаются затупы
Собралось столько вопросов, которые надо решать потихоньку,но они постоянно вылетают из головы.А когда про все начинаешь думать,начинает сносить крышу,от того что их собралось столько дофига за прокуренное время!
Только вроде все наладилось со сном - опять последние 3 ночи хреново спал; + до этого не было, а вчера депрессуха на минималка накатила (25 дней чистоты)
Всем доброго вечера, я тут как и остальные завязал с курением ганжи, идет 5 день.. первые дни было намнога просще но будем терпеть, долбил лет 5 из них последние три ежидневно, плюс перед этим был и кокс,мдма, калеса и прочяя х..., сам я из Литвы , наверное я здесь один такой, мне 27, буду также здесь отписываться , все истории перечетал и в каждой меньше или больше вижу такие же проблемы у себя.
4 недели как не дую.. как же я заебался не спать... Занимался спортом до изнеможения - стало ещё хуже. В том плане что психика и так испытывает сильнейший стресс; + нагрузка спортом = перегруз в квадрате.. вообщем если никогда не занимались спортом, то накуй оно и не надо пока. Максимум - легкая физкультура. Никакие залы не нужны.