❤️ Поддержать форум
Если форум оказался полезным для вас, вы можете поддержать его развитие любой удобной суммой. Спасибо каждому, кто помогает проекту существовать и развиваться ❤️
👉 Поддержать форум ✈️ Написать в Telegram

Архив чата

  • Автор темы Автор темы admin
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ребят, все отлично, настроение хорошее! Практические советы по преодолению начинают работать со временем. Недели две всего не кур - уже не хочу т.к. постоянно занят, придумал себе целиии делал вид, что мне не ***** нга них, делал вид, что мне интересно. со временем это стало правдой! Короче никакого свободного времени не допускайте. Мне уже просто жалко будет лишаться возрастающей трудоспособности и мотивации. Все получится, реально легче думат ьстановится, больше сил. ЭТО ТОГО СТОИТ!
 
ЖИЗНЬ С ГОЛОВОЙ 2.0, остальные не трогал, может ещё вернусь почитать. Но скриншоты сделал себе, с самым интересным. Ещё по книгам сейчас читаю Атлант Расправил плечи, это уже классика считай.
 
3 недели как не дую. Наконец-то поспал блэт нормально. 1ую ночь. До этого норм спал только пьяный в говно. Всем мира, и хорошего настроения!
 
А когда тупняки пройдут? Бывает в моменте пмздец туплю; в общем и целом норм, но бывают затупы.. или все, смириться с тем что я теперь тупой?)))
 
Я вообще слоупок по жизни) чаще бывай на воздухе, спорт, книжки интересные, всё это заново учит находиться в моменте сейчас - довольно универсальные советы, конечно) Социальные сети с мгновенными выбросами дофамина, когда тебе кто-то пишет или лайкает вообще дегродит внимание и выдержку, вызывают гиперактивность, поэтому инетом вредно увлекаться, у большинства людей есть интернет-зависимость, как впрочем и у меня.
 
курево сушит мозг - от регулярного отравления угарным газом. Нужно время чтобы восстановиться.
 
Книжки читаю, разные, интересные, не художественные; на улице тоже стараюсь часто бывать; а в соц.сетях меня можно сказать нет. Есть страницы в ВК без фоток, чисто музыку послушать, ленту полистать новостную, которую я отчистил от всякой фигни, приколов, мемов, только годный контент, который мне интересен. Думаю тоже что должно восстановиться, но пока случаются затупы
 
Посоны, кстат, знаете такого челика, Арсена Маркаряна?)) начал слушать его - очень годные вещи говорит 👍🏻
 
Сегодня хреново ребята было. Больше всего напрягает амотивация жёсткая. Не могу работать нормально. Тупняк и деградация адские.
 
Я сам только самое необходимое делаю; энергии немного, как будто просыпаюсь с 50% заряда своего аккумулятора)
 
Собралось столько вопросов, которые надо решать потихоньку,но они постоянно вылетают из головы.А когда про все начинаешь думать,начинает сносить крышу,от того что их собралось столько дофига за прокуренное время!
 
Друга даже с днём рождения забыл поздравить:( но это поправимо, главное не забыть:)
 
Только вроде все наладилось со сном - опять последние 3 ночи хреново спал; + до этого не было, а вчера депрессуха на минималка накатила (25 дней чистоты)
 
Всем доброго вечера, я тут как и остальные завязал с курением ганжи, идет 5 день.. первые дни было намнога просще но будем терпеть, долбил лет 5 из них последние три ежидневно, плюс перед этим был и кокс,мдма, калеса и прочяя х..., сам я из Литвы , наверное я здесь один такой, мне 27, буду также здесь отписываться , все истории перечетал и в каждой меньше или больше вижу такие же проблемы у себя.:)
 
Надуть, рад приветствовать тебя. Красавчик, сделал правильное решение. Бросаем дуть эту дрянь!
 
ага, а я по-сути ничего не сделал полезного.. энергии оч мало; бывает день номр, а бывает разбитый пздц
 
А, да; начался синдром раздражённого кишечника, видимо от того что сам постоянно раздражённый. Купил Дюспаталин, должен помочь, средство очень хорошее
 
4 недели как не дую.. как же я заебался не спать... Занимался спортом до изнеможения - стало ещё хуже. В том плане что психика и так испытывает сильнейший стресс; + нагрузка спортом = перегруз в квадрате.. вообщем если никогда не занимались спортом, то накуй оно и не надо пока. Максимум - легкая физкультура. Никакие залы не нужны.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.