Архив чата

[Смотрящий]

Тут как все счастливые семьи счастливы одинаково а несчастные, каждая по своему )

 

[Смотрящий]

Только в нашем случае все стали наркоманами одинаково, а вот выход у каждого свой. И лучше ходить по тупикам чем не пытаться вообще ) когда уже опускаются руки, выход скоро найдётся.

 

[Cloud Control]

@Ежик в тумане поменять свои человеческие условия. Трава адаптоген, значит среда не позволяет придти в гармоничное состояние. В подходящем окружении (климат, люди, занятия) становится легче.

 

[Jessica]

Как говорится, у Самурая только путь. Срывы случаются, главное продолжать бороться. Рано или поздно сможешь себя изменить. Вот только чем раньше, тем лучше.

 

[Jessica]

Тем лучше для тебя самого же, так что давай, @Ежик в тумане, выбрасывай пятки и проживи хоть день трезвым. И цепляйся за это. Дальше легче пойдёт, ты уже знаешь как.

 

[WellZell]

Привет ребят, третий месяц как бросил и помогаю с этим другу, скажите, на этом форуме есть где-то информация как снизить плохие ощущения на отмене? Какие - нибудь гайды, что пить, что есть?

 

[Flluffy]

Наверное можно попить витамины, а так только время может помочь на самом деле, ну и понимание, что смысла в курении никакого нету.

 

[Jessica]

@WellZell от тревоги и нервяков помогает магний, витамины группы В, для сна - мелатонин) это прям база, успокойтесь нервную систему. Можно даже просто пить зверобой, мяту (чай). Это уже будет лучше чем ничего

 

[Смотрящий]

Не знаю кому на отходняках помогли витамины ) работать нужно с балансом нейромедиаторов. Поэтому к витаминам добавляем 5хтп, габа, Мексидол, пирацетам, глицин. В зависимости что сбоит.

 

[Смотрящий]

Л тирозин короче много всего можно насоветовать, но нужно смотреть на конкретного пациента, и с умом хотя все перечисленное выше тупо бады )

 

[Смотрящий]

Но как говорится с неумения можно и х,, сломать и от бесконтрольного приема БАДов можно передоз тоже нехилый выхватить ) в общем читайте изучайте все на своем опыте.

 

[Katalina]

Привет, всем! Собираюсь духом уйти в ремиссию, подержите добрым словом! Последний раз держалась почти шесть месяцев. Потом прикурила и выдохнула спустя два года. В общем хочу уйти на пенсию, в трезвую жизнь!

 

[nehmursya]

@Katalina у тебя всё получится, если ты и правда этого хочешь! У тебя уже получалось выйти из марафонов и прийти в ремиссию! Получится и этот раз! Вперёд, мы с тобой!

 

[Frot]

@Katalina, забудь о слове держаться! Отказывайся на силе желания, а не на силе воли. Обесцень для себя это вещество. Избавься как от врага с радостью и восторгом от новой жизни

 

[Jessica]

Вопрос к знающим, ребят, а вы не подскажите, если я подозреваю у себя псих. расстройство, когда можно обращаться к психиатру по этому поводу? Я к тому, что через какое время это нельзя будет спутать с абстиненцией?

 

[Jessica]

Подозреваю у себя бар и птср, если вдруг кто может поделиться опытом, пишите в личку)

 

[Jessica]

Но ПАСы ведь тоже могу давать симптомы) я в замешательстве) подозревала и раньше, но весной что-то вообще штормит.

 

[Zveroboy]

Привет, Джессика могут конечно, это всё происходит из за сбоя гормональной системы… эт очень тонкие настройки, ну и конечно если ты подвержена сезонным перепадам происходит наложение всех факторов… + у тебя сейчас нагрузка большая отказ от всего, думаю объективно никто и не скажет, психиатр может подсказать методику как отслеживать своё состояние и может выпишет поддерживающие либо рецептурные препараты.

 

[Заблудший пассажир]

Привет Джессика. Я себе дал установку по полгода по рекомендации Кунди, по его опыту это был важный чекпоинт в состоянии. У меня 74 дня, ощущение что стало хуже в целом. Тоже очень лабильное настроение и поведение, повышенная тревога. Память очень сильно провалилась, когнитивные способности реально упали. Я это замечаю. Будто до момента бросания я как-то лучше мыслил и генерировал.

 

[Заблудший пассажир]

Если что это не в пользу сорваться, а в целом наблюдения, возможно и ложные из-за ожиданий резкого роста после отказа