Архив чата

[Bossa_nova]

Упорным трудом над своими мыслями: анализировать их, понимать почему беспокоят и важны ли они... и тому прочее...

 

[No420]

@Koshka почитай П.Федоренко, у него много книг по тревожным расстройством, оно не просто так возникает, есть значит причина, какое-то внутреннее напряжение

 

[deTox]

Народ, хочу поделиться радостью, меня попустило ))) 3 дня кошмарило, к вечеру сегодняшнего дня стало легче.

 

[Ross]

По сравнению с вчерашнем днем ,я сегодня бодрячком стал ближе к обеду ,утром с не очень хорошим желанием поехал в офис ,ну там меня поправила сигарета ,кофе, работа.В 16:00 иду в спорт зал

 

[deTox]

Сегодня хороший денёк! Прямо просветление какое-то наступило. Работаю по дому, читаю. Жить хорошо )

 

[deTox]

Как же долго тянется время! Есть чисто наркоманская мечта - заснуть на пару месяцев и проснуться уже чистеньким и здоровеньким и чтобы все проблемы были решены))

 

[No420]

Сегодня накатила осенняя хандра, впервые за долгое время возникла мысль дунуть или выпить алко..

 

[No420]

Как же быстро мозг забывает ПАС и романтизирует траву. В опасный период захожу, господа...

 

[Слава]

@No420 как же понимаю тебя, держись, друг. Человеку свойственно забывать плохое.

 

[No420]

В общем то это полезное свойство психики. Если бы помнили весь ******, который с нами происходил в течении жизни, думаю все бы сошли с ума. Но иногда такое свойство обращается против тебя )

 

[bloodsue]

НЕ СРЫВАЙТЕСЬ, это ****** как херово, я реально мучаюсь, еще даже не бросая. Просто рабочий день пережить от дозы до дозы - это такая проблема!

 

[bloodsue]

Будет очень хуево уже через час после покура, и будет херово долго, до следующей затяжки. А сделаешь вторую - все, тебе ******, добро пожаловать в тему Blood Sue, будем вместе плакать, какие мы идиоты.

 

[bloodsue]

Хочешь курнуть наркотиков? Давай, только обязательно расскажи потом, насколько ты пожалел об этом и как тебе хуево, чтобы остальным неповадно было) Иначе не кури) Что зря портить жизнь, если на этом никто не научится.

 

[deTox]

У всех по разному, мне становится плохо через 1-1,5 месяца после марафона, до этого вполне нормально. Но зато следующие 2 месяца врагу не пожелаешь ))

 

[deTox]

Сегодня только днём лежал под одеялом (весь день провалялся), трясся от сильной тревоги и ругал себя последними словами за то, что курил летом.

 

[No420]

Сегодня 13 месяцев и меня до сих пор волнами накрывает периодически очень сильная тревога. Никакие психотерапевтические штуки не помогают при этом. Принимаю всё как есть и жду пока пройдёт.. может пройти через несколько часов, а может через несколько дней. Затем всё опять становится нормально... до следующего приступа тревоги...

 

[No420]

В последнее время научился переводить эту тревогу в умеренный гнев, который направляю на работу, т.е. перевожу скопившийся адреналин в норадреналин. Спустя год трезвости наконец-то появилась ВОЛЯ, могу волевым усилием заставить себя делать что угодно. Поэтому ебашу с утра до вечера, пытаюсь заработать по-больше денег, чтобы их вновь вложить в дело (потому что по сути мне ничего не надо, потребности закрыты более-менее, хотелки в виде крутой тачки и крутой хаты как-то отпали, мышиная возня эта..)

 

[No420]

В моменты обострения ПАСа попробуйте нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону

 

[Lifewithoutweed]

На 9-м месяце резко настигла депрессия, уже 5 день. Какой-то ******. А ещё до сих пор вся моя жизнь до курения - ее как-будто не было(( я до сих пор ничего не помню, или помню, но как бы со стороны. Никаких воспоминаний, окрашенных эмоциями

 

[Lifewithoutweed]

А жизнь во время курения мозгом романтизируется.. никогда, кстати, за все время воздержания не посещали сладкие мысли о траве, как сейчас((((