❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Вот и я теперь с Вами

Как симптомы отказа, которые ты указал развиваются со временем? У меня все тоже самое, сегодня 18 день отказа.
Это не совпадение, это ****** 😁
по динамике не могу сказать. Я только сегодня немного это понял.
Причем стадия была как со шмалью - и курить отвратно, и не курить тоже)
Но сейчас будто по лучше. Слышал что 21 день обычно нужно.

Не зарекаюсь, может закурю, но это быстро вернется в пачку в день. Сиги контролить тоже не умею, курю как по кайфу.

Ааа!! И еще !! Просыпаться было сложно. Но может это из-за моей слабости фоновой, но прям тяжко было первую неделю вставать
 
А мне наоборот было так херово после выкуренной сигареты, ужасный депресс, бессилие и тревога, что когда я бросил становилось все лучше и лучше. 😁 В общем либо страдать до, либо после.
Но одно точно - ни разу в жизни не пожалел , что бросил. Это если не лучшее , то одно из лучшего , что произошло в моей жизни. Постоянно, до сих пор, спустя много лет уже благодарю Бога за такой подарок и вам ребят искренне желаю удачи !
Бросить это дерьмо бесполезное эт вышка конечно 🚀
Сиги это вообще жуткий кал. Столько проблем и просто беспонтовое увлечение. А втягивает как
 
Вечерние рассуждения

Что я нашел в траве и почему меня так зацепило?

Недавно начал задумываться - какой период жизни был для меня самым лучшим из этих 30 лет? Сразу быстро пришел ответ. Это с 14-18 лет.
Жизнь была проста. Только ты, твои друзья единомышленники, бмх, скейт, 50 рублей в день на попить и все. Развлечь себя можно было и без денег, скучно не было. Веселились, были счастливы. Ничего не было, но ничего особо и не было нужно кроме свободы. Лето было вообще отдельной вселенной.
Есть только это мгновение, тебя не беспокоит что будет завтра, не беспокоит ничего. Только момент. И ощущение неизвестного будущего, которое не пугает, а вдохновляет. Уверенность что все будет хорошо. Ты не думаешь «а как там будет?» ты просто веришь и надеешься наслаждаясь текущим.
Даже всплывают фрагменты в которые я это остро чувствовал. Лежа на копейке друга ночью в конце августа. Уже прохладно, но капот теплый, мы лежим и просто смотрим на небо и как падают звезды. Просто молчим каждый о своем. Точнее ни о чем молчим. Мы просто есть. Мы здесь. Или когда стояли и смотрели на закат с холма. Или когда просто один едешь по вечернему городу на велике с любимой музыкой по городу. Кстати и музыка для меня тех лет ((2008-2014) казалась более вселяющей надежды и жизнь. Сейчас делая тоже самое не испытываешь такое.
Так о чем же я.
Испытывая вышеуказанные ощущения, я уже был знаком с травой. Мы изредка покуривали когда случайно появлялось. Покурили и на след День забыли, продолжаем жить. Никто не говорил «вот бы еще сегодня покурить». Это я четко помню. Потому что ловили мгновенье и чувствовали себя здесь и сейчас без курева. И вот в куреве я потом распробовал эти ощущения, которые со временем ушли от меня. Я находил их вновь. Мы накуривались и делали тоже самое - смотрели на небо, веселились и дурачились, и ничего больше не беспокоило. Только мгновенье. Но чудо быстро кончилось и появилась зависимость. Там уже не было того эффекта, да и он уже был не нужен. Нужно было просто жадно курнуть. И желательно постоянно.
В общем, я скучаю по временам и ощущениям, которые были чистыми, настоящими, искренними и имели огромную надежду на светлое будущее и веру в себя.
 
Вечерние рассуждения

Что я нашел в траве и почему меня так зацепило?

Недавно начал задумываться - какой период жизни был для меня самым лучшим из этих 30 лет? Сразу быстро пришел ответ. Это с 14-18 лет.
Жизнь была проста. Только ты, твои друзья единомышленники, бмх, скейт, 50 рублей в день на попить и все. Развлечь себя можно было и без денег, скучно не было. Веселились, были счастливы. Ничего не было, но ничего особо и не было нужно кроме свободы. Лето было вообще отдельной вселенной.
Есть только это мгновение, тебя не беспокоит что будет завтра, не беспокоит ничего. Только момент. И ощущение неизвестного будущего, которое не пугает, а вдохновляет. Уверенность что все будет хорошо. Ты не думаешь «а как там будет?» ты просто веришь и надеешься наслаждаясь текущим.
Даже всплывают фрагменты в которые я это остро чувствовал. Лежа на копейке друга ночью в конце августа. Уже прохладно, но капот теплый, мы лежим и просто смотрим на небо и как падают звезды. Просто молчим каждый о своем. Точнее ни о чем молчим. Мы просто есть. Мы здесь. Или когда стояли и смотрели на закат с холма. Или когда просто один едешь по вечернему городу на велике с любимой музыкой по городу. Кстати и музыка для меня тех лет ((2008-2014) казалась более вселяющей надежды и жизнь. Сейчас делая тоже самое не испытываешь такое.
Так о чем же я.
Испытывая вышеуказанные ощущения, я уже был знаком с травой. Мы изредка покуривали когда случайно появлялось. Покурили и на след День забыли, продолжаем жить. Никто не говорил «вот бы еще сегодня покурить». Это я четко помню. Потому что ловили мгновенье и чувствовали себя здесь и сейчас без курева. И вот в куреве я потом распробовал эти ощущения, которые со временем ушли от меня. Я находил их вновь. Мы накуривались и делали тоже самое - смотрели на небо, веселились и дурачились, и ничего больше не беспокоило. Только мгновенье. Но чудо быстро кончилось и появилась зависимость. Там уже не было того эффекта, да и он уже был не нужен. Нужно было просто жадно курнуть. И желательно постоянно.
В общем, я скучаю по временам и ощущениям, которые были чистыми, настоящими, искренними и имели огромную надежду на светлое будущее и веру в себя.
У меня тоже самые интересные и кайфовые годы это с 14 и до 20. Но я уже в то время курил как сумасшедший, пили тоже часто, грибочки... Хорошо хоть химии не было. Тоже скучаю по тем временам. Ничего бы не стал менять, если б была такая возможность ))
 
На тему желания возврата в подростковый возраст, а также причин употребления веществ (в нашем случае шмали) нашел интересное видео на тему «вечного ребенка»

 
204

много чего произошло, но настроения расписывать нет.

Состояние 50/50, преобладания тревоги. Это наверное просто такова моя личность.

Понял, что пора взять детокс и от форума. Сейчас он мне только в минус.

Всем успехов, все получится!
До связи)
 
7 месяцев перевалило, а я и не знаю
Сиги 1,5 месяца не курю

Долбить не тянет. Гонок чтобы намутить - нет.
Знаю что можно все отпустить и провести 2-3 часа в забвении, а дальше просто беспонтовое укуривание с раздрочкой своей менталки. Зачем?

Начал побухивать и местами очень крепенько (разумеется не один, были сборы с друзьями которые для нас не могут частыми). До этого алкоголь был редким гостем и в небольшом количестве.
Синька это лютое зло. Такого я очень давно не испытывал. Прямо ****** кошмар был после хорошего возлияния

Спорт на регулярной основе, если не зал - так просто пробежка турник брусья. Увеличиваю нагрузку. В спорте тоже чувствую что сбегаю сам от себя либо от плохих негативных тревожных мыслей. Но лучше уже так))

Начал изучать Юнга с месяц назад, очень много интересного узнал и продолжаю изучать уже в книгах, когда остаются силы

В целом все норм
Какие выводы? Да никаких.
Состояние вроде ровнее, но сейчас скорее всего я лицом к лицу с самим собой.
Кризис среднего возраста, встреча с собой, можно называть как угодно.
Обвинять траву? Да хорош уже наверное. Это же я ее курил))

Короче вкинул инфы, что я не курю и вам того же желаю. Там дальше будет лучше, уверяю. И не забывайте работать с собой и общаться с собой.

Всем мир
 
7 месяцев перевалило, а я и не знаю
Сиги 1,5 месяца не курю

Долбить не тянет. Гонок чтобы намутить - нет.
Знаю что можно все отпустить и провести 2-3 часа в забвении, а дальше просто беспонтовое укуривание с раздрочкой своей менталки. Зачем?

Начал побухивать и местами очень крепенько (разумеется не один, были сборы с друзьями которые для нас не могут частыми). До этого алкоголь был редким гостем и в небольшом количестве.
Синька это лютое зло. Такого я очень давно не испытывал. Прямо ****** кошмар был после хорошего возлияния

Спорт на регулярной основе, если не зал - так просто пробежка турник брусья. Увеличиваю нагрузку. В спорте тоже чувствую что сбегаю сам от себя либо от плохих негативных тревожных мыслей. Но лучше уже так))

Начал изучать Юнга с месяц назад, очень много интересного узнал и продолжаю изучать уже в книгах, когда остаются силы

В целом все норм
Какие выводы? Да никаких.
Состояние вроде ровнее, но сейчас скорее всего я лицом к лицу с самим собой.
Кризис среднего возраста, встреча с собой, можно называть как угодно.
Обвинять траву? Да хорош уже наверное. Это же я ее курил))

Короче вкинул инфы, что я не курю и вам того же желаю. Там дальше будет лучше, уверяю. И не забывайте работать с собой и общаться с собой.

Всем мир
Очень рад за тебя . Просто красавчик . Сиги с помощью бросал (таблы, пластыри и т.д?)
 
Очень рад за тебя . Просто красавчик . Сиги с помощью бросал (таблы, пластыри и т.д?)
Не. Сначала 1,5 месяца снюса, он надоел. Неделя без никотина и сорвался на сиги на3 недели. Потом бросил и их на фоне ухудшения здоровья и самочувствия
В этот раз было легче, но не зарекаюсь. Просто совпало с ментальным состоянием, здоровьем и долгой мыслью что мне это надоело. Механическую привычку убрал снюсом.

Но скажу точно - я почувствовал отказ от никотина, внатуре отмена есть, длилась недели 3. И кушаю много, до 80 вес набрал)
 
Отмена там сумашедшая. Мне недели 3 колбасило будь здоров. И забываешь эти муки, и начинаешь допускаешь покурить. Facepalm
 
Не. Сначала 1,5 месяца снюса, он надоел. Неделя без никотина и сорвался на сиги на3 недели. Потом бросил и их на фоне ухудшения здоровья и самочувствия
В этот раз было легче, но не зарекаюсь. Просто совпало с ментальным состоянием, здоровьем и долгой мыслью что мне это надоело. Механическую привычку убрал снюсом.

Но скажу точно - я почувствовал отказ от никотина, внатуре отмена есть, длилась недели 3. И кушаю много, до 80 вес набрал)
Да уж. Сначала пихаем в организм всякую дрянь , а потом героически преодолеваем все прелести отказа . Держись ✊, молодец что бросил. Дох.. делов сиги бросить.
 
Да уж. Сначала пихаем в организм всякую дрянь , а потом героически преодолеваем все прелести отказа . Держись ✊, молодец что бросил. Дох.. делов сиги бросить.
Когда становится страшно, бросить сиги не так и сложно. Сложно больше не начать
 
7 месяцев перевалило, а я и не знаю
Сиги 1,5 месяца не курю

Долбить не тянет. Гонок чтобы намутить - нет.
Знаю что можно все отпустить и провести 2-3 часа в забвении, а дальше просто беспонтовое укуривание с раздрочкой своей менталки. Зачем?

Начал побухивать и местами очень крепенько (разумеется не один, были сборы с друзьями которые для нас не могут частыми). До этого алкоголь был редким гостем и в небольшом количестве.
Синька это лютое зло. Такого я очень давно не испытывал. Прямо ****** кошмар был после хорошего возлияния

Спорт на регулярной основе, если не зал - так просто пробежка турник брусья. Увеличиваю нагрузку. В спорте тоже чувствую что сбегаю сам от себя либо от плохих негативных тревожных мыслей. Но лучше уже так))

Начал изучать Юнга с месяц назад, очень много интересного узнал и продолжаю изучать уже в книгах, когда остаются силы

В целом все норм
Какие выводы? Да никаких.
Состояние вроде ровнее, но сейчас скорее всего я лицом к лицу с самим собой.
Кризис среднего возраста, встреча с собой, можно называть как угодно.
Обвинять траву? Да хорош уже наверное. Это же я ее курил))

Короче вкинул инфы, что я не курю и вам того же желаю. Там дальше будет лучше, уверяю. И не забывайте работать с собой и общаться с собой.

Всем мир
как будто другой человек пишет (может я просто давно не заходила, но думаю дело не в этом))
Чувствуется сила
Красавчик! Что тут еще сказать))
 
как будто другой человек пишет (может я просто давно не заходила, но думаю дело не в этом))
Чувствуется сила
Красавчик! Что тут еще сказать))
Привет! Рад что заходишь)
Спасибо, ценю и очень мотивирует!
Внутри тоже начинаю чувствовать силу, что мне не свойственно обычно)

Как твоя жизнь? Разумеется, интересуюсь не про то «сорвалась ли, какой срок», а реально как твоя жизнь и как ты себя в ней чувствуешь)