Удачи мне🙏🏼

[Kseniya]

Отпуск вам сейчас очень бы помог. Я сама только с отпуска вернулась, состояние "вообще ничего не хочется" ушло. Если есть возможность, организуйте отпуск на февраль сейчас, будет хоть какая-то радость и приятное ожидание его.
Качели это норма, меня месяца 3 качало, это было утомительно, но потом состояние выровнялось, да есть качели, но они не такие частые. Хороших и нейтральных дней больше.

Да, есть возможность. Хорошая идея, спасибо, подумаю. Может быть, даже организую поездку куда-нибудь. Находиться невыносимо ни дома, ни на работе.

 

[Petrova]

Да, есть возможность. Хорошая идея, спасибо, подумаю. Может быть, даже организую поездку куда-нибудь. Находиться невыносимо ни дома, ни на работе.

Да, это очень плохо, когда нет островка безопасности в такие уязвимые моменты. Попробуйте, сходить на массаж, в спа. А может вообще уехать на выходные в какой-нибудь спа-банный комплекс с гостиницей.
Подумайте, да на счет отпуска, это поможет однозначно, если говорить про пляжный отпуск и заграницу, то в феврале везде хорошо. Только наверное с середины февраля не стоит планировать Китай, у их там новый год, вся страна отдыхает.

 

[Korvin]

Идет четвертая неделя. И неделя без сигарет. Не хочется ни дуть, ни курить. Но если честно, вообще ничего не хочется. Взять бы отпуск, но сейчас завал на работе, и так будет до февраля примерно. Тревожность зашкаливает. Вообще состояние странное, настроение скачет, день все отлично, день хочу всех поубивать.
Муж тоже держится, но он еще более нервный, чем я. Дома находится не хочется.

Держись милая. В полне нормальное состояние. И у меня были эти жесткие перепады. Да и сейчас тоже есть но гораздо менее выраженные и реже.
А то что сигареты бросила вообще умница, высший пилотаж. Сосуды со временем очистятся, кислорода в клетках станет больше. А кислород это главный источник энергии. Вот и всему твоему организму скоро станет очень кайфово, заживешь новой жизнью.

 

[Kseniya]

Держись милая. В полне нормальное состояние. И у меня были эти жесткие перепады. Да и сейчас тоже есть но гораздо менее выраженные и реже.
А то что сигареты бросила вообще умница, высший пилотаж. Сосуды со временем очистятся, кислорода в клетках станет больше. А кислород это главный источник энергии. Вот и всему твоему организму скоро станет очень кайфово, заживешь новой жизнью.

Спасибо огромное

 

[Kseniya]

Всем привет! Итак, сегодня месяц без травы и алкоголя. Плюс две недели без сигарет. Иногда хочется выпить, пью безалкогольное пиво.
В целом жизнь налаживается, у меня оказывается, есть свободное время. Я начала ходить на силовые тренировки два раза в неделю, со следующей недели планирую налаживать питание. Читаю и слушаю книги. Настроение ровное, апатии больше нет.
Теперь о муже, тут все сложнее. Не курит две недели, состояние его ужасное. Он постоянно в подавленном состоянии, приходит с работы и весь вечер играет в комп. Мы почти не разговариваем. Не знаю, чем это закончится. Он, мне кажется, перепрыгивает на алкоголь, не каждый день, по выходным, но неслабо. Меня это злит. Кажется, что он не видит очевидных вещей, кажется, что я должна ему их донести. Должна донести, что он может сорваться под алкоголем, что он усугубляет его состояние. В итоге пилю его. Прям в моменте осознаю, что выношу мозг, но не могу остановиться. Мы ссоримся, и потом даже не обсуждаем это, просто живем дальше. Нет желания что-то обсуждать.
А у меня лично пока одна проблема: очень яркие сны до сих пор. Когда они там закончатся? По началу было прикольно, но я уже устала. По утрам ощущение, что не спала.

 

[Korvin]

Всем привет! Итак, сегодня месяц без травы и алкоголя. Плюс две недели без сигарет. Иногда хочется выпить, пью безалкогольное пиво.
В целом жизнь налаживается, у меня оказывается, есть свободное время. Я начала ходить на силовые тренировки два раза в неделю, со следующей недели планирую налаживать питание. Читаю и слушаю книги. Настроение ровное, апатии больше нет.
Теперь о муже, тут все сложнее. Не курит две недели, состояние его ужасное. Он постоянно в подавленном состоянии, приходит с работы и весь вечер играет в комп. Мы почти не разговариваем. Не знаю, чем это закончится. Он, мне кажется, перепрыгивает на алкоголь, не каждый день, по выходным, но неслабо. Меня это злит. Кажется, что он не видит очевидных вещей, кажется, что я должна ему их донести. Должна донести, что он может сорваться под алкоголем, что он усугубляет его состояние. В итоге пилю его. Прям в моменте осознаю, что выношу мозг, но не могу остановиться. Мы ссоримся, и потом даже не обсуждаем это, просто живем дальше. Нет желания что-то обсуждать.
А у меня лично пока одна проблема: очень яркие сны до сих пор. Когда они там закончатся? По началу было прикольно, но я уже устала. По утрам ощущение, что не спала.

Поздравляю от души с первой отметкой. Подниму за это дело пиалу да хун пао.
Ну вот у меня уже 100 дней почти, сны яркие каждую ночь. Но мне даже нравится. Они какие-то необычные , невероятные и поэтому интересно. На контрасте с серостью жизни я просыпаюсь, вспоминаю их и думаю "Ого-го")) Благо, кошмаров нет. Пройдут рано или поздно сто процентов.

 

[Kseniya]

Поздравляю от души с первой отметкой. Подниму за это дело пиалу да хун пао.
Ну вот у меня уже 100 дней почти, сны яркие каждую ночь. Но мне даже нравится. Они какие-то необычные , невероятные и поэтому интересно. На контрасте с серостью жизни я просыпаюсь, вспоминаю их и думаю "Ого-го")) Благо, кошмаров нет. Пройдут рано или поздно сто процентов.

Спасибо!
Почему-то я думала, что этот «бонус» на неделю-две) Ну ладно, это не самое страшное.

 

[Weber28]

Всем привет! Итак, сегодня месяц без травы и алкоголя. Плюс две недели без сигарет. Иногда хочется выпить, пью безалкогольное пиво.
В целом жизнь налаживается, у меня оказывается, есть свободное время. Я начала ходить на силовые тренировки два раза в неделю, со следующей недели планирую налаживать питание. Читаю и слушаю книги. Настроение ровное, апатии больше нет.
Теперь о муже, тут все сложнее. Не курит две недели, состояние его ужасное. Он постоянно в подавленном состоянии, приходит с работы и весь вечер играет в комп. Мы почти не разговариваем. Не знаю, чем это закончится. Он, мне кажется, перепрыгивает на алкоголь, не каждый день, по выходным, но неслабо. Меня это злит. Кажется, что он не видит очевидных вещей, кажется, что я должна ему их донести. Должна донести, что он может сорваться под алкоголем, что он усугубляет его состояние. В итоге пилю его. Прям в моменте осознаю, что выношу мозг, но не могу остановиться. Мы ссоримся, и потом даже не обсуждаем это, просто живем дальше. Нет желания что-то обсуждать.
А у меня лично пока одна проблема: очень яркие сны до сих пор. Когда они там закончатся? По началу было прикольно, но я уже устала. По утрам ощущение, что не спала.

Поздравляю! Уже очень хорошее начало наступило. Меня сны мучали почти два месяца, потом стало лучше.
Не любитель конечно советы давать касаемо личных отношений, но вам бы с мужем как то объедениться может ещё поплотнее, и вместе помочь ему немного.

 

[Kseniya]

Поздравляю! Уже очень хорошее начало наступило. Меня сны мучали почти два месяца, потом стало лучше.
Не любитель конечно советы давать касаемо личных отношений, но вам бы с мужем как то объедениться может ещё поплотнее, и вместе помочь ему немного.

Почему-то не хочется объединяться. Мы, наверное, в зависимость убегали от каких-то наших проблем в отношениях. Я точно. Я думаю, я довольно-таки токсична, мне хочется, раз уж я решила избавиться от вредных привычек и привнести в свою жизнь хорошие изменения, то и он должен по мановению волшебной палочки вжух и измениться вместе со мной. Он не меняется, я даже не знаю, хочет ли он измениться, меня это злит и отдаляет от него. Не то что бы я не готова принимать его любым, мы вместе половину моей жизни, и многое прошли, и я видела его очень разным. Сейчас, трезвея, у меня чувство, что мы по странной случайности оказались в паре, не имея общих целей и ценностей. Может быть во мне говорит ПАС. А может, нужно серьезно над этим задуматься. А может у него такие же мысли. С ним сложно сейчас разговаривать из-за его нервного состояния, да и , честно, всегда было сложно обсуждать что-то на «глубоком» уровне, он очень закрытый даже от меня человек. По итогу этой мыслемешалки в моей голове, я решила просто от него отстать и заняться собой. В конечном итоге мы к чему-то придем, к чему, покажет время.

 

[Kustym]

Почему-то не хочется объединяться. Мы, наверное, в зависимость убегали от каких-то наших проблем в отношениях. Я точно. Я думаю, я довольно-таки токсична, мне хочется, раз уж я решила избавиться от вредных привычек и привнести в свою жизнь хорошие изменения, то и он должен по мановению волшебной палочки вжух и измениться вместе со мной. Он не меняется, я даже не знаю, хочет ли он измениться, меня это злит и отдаляет от него. Не то что бы я не готова принимать его любым, мы вместе половину моей жизни, и многое прошли, и я видела его очень разным. Сейчас, трезвея, у меня чувство, что мы по странной случайности оказались в паре, не имея общих целей и ценностей. Может быть во мне говорит ПАС. А может, нужно серьезно над этим задуматься. А может у него такие же мысли. С ним сложно сейчас разговаривать из-за его нервного состояния, да и , честно, всегда было сложно обсуждать что-то на «глубоком» уровне, он очень закрытый даже от меня человек. По итогу этой мыслемешалки в моей голове, я решила просто от него отстать и заняться собой. В конечном итоге мы к чему-то придем, к чему, покажет время.

Возможно и правда в тебе говорит ПАС.
У меня ситуация чуть другая, курил, общался с девушкой очень она мне нравилась, но не спешил, просто общались, было так легко и комфортно, моментами представлял, что в дальнейшем возможно у нас завяжутся серьезные отношения. Сейчас как бросил курить, хоть срок и небольшой 15 дней примерно, но мое отношение к ней значительно стало меняться, ищу какие то недостатки, хотя они есть у всех и кто ищет тот всегда найдет, даже описать как то сложно, что не так, просто сомнения появились, хотя в ней ничего не изменилось, да и вообще пока даже намека нет на какие то отношения между нами и общаемся хоть и тепло, но достаточно редко. А у меня внутри уже какое то отторжение к ней. С одной стороны можно подумать, что растет осознанность и я реально начал сомневаться, а с другой стороны возможно это все ПАС. В любом случае считаю, что я сейчас многое и моментами воспринимаю неадекватно, поэтому каких то конкретных выводов делать не буду, оставлю все как есть и буду наблюдать дальше, главное не накручивать это все в негатив и отторжение против нее. А наблюдать за собой и просто жить, заниматься собой, восстанавливаться.

 

[Petrova]

Почему-то не хочется объединяться. Мы, наверное, в зависимость убегали от каких-то наших проблем в отношениях. Я точно. Я думаю, я довольно-таки токсична, мне хочется, раз уж я решила избавиться от вредных привычек и привнести в свою жизнь хорошие изменения, то и он должен по мановению волшебной палочки вжух и измениться вместе со мной. Он не меняется, я даже не знаю, хочет ли он измениться, меня это злит и отдаляет от него. Не то что бы я не готова принимать его любым, мы вместе половину моей жизни, и многое прошли, и я видела его очень разным. Сейчас, трезвея, у меня чувство, что мы по странной случайности оказались в паре, не имея общих целей и ценностей. Может быть во мне говорит ПАС. А может, нужно серьезно над этим задуматься. А может у него такие же мысли. С ним сложно сейчас разговаривать из-за его нервного состояния, да и , честно, всегда было сложно обсуждать что-то на «глубоком» уровне, он очень закрытый даже от меня человек. По итогу этой мыслемешалки в моей голове, я решила просто от него отстать и заняться собой. В конечном итоге мы к чему-то придем, к чему, покажет время.

Ксения, я тебя очень понимаю.
Сама нахожусь в такой ситуации. Что пришла к тому, что нас связал случай и если бы не он, мы бы никогда не были вместе. Так же его не разговорить, не делился ничем, со мной не поддержал темы, которые должны обсуждаться между близкими людьми, сейчас начал говорить и делиться, неумело, конечно, но я не давлю.
Я вот так и отстала от него как ты, только тогда, когда начала курить каждый день. А когда вернулась поняла, что так как сейчас не устраивает, надо что-то менять, вот и мы и меняем, главное, чтобы было желание у обоих. Сложно, боюсь дойти до того, что легче развесить, чем мучать друг друга, но я перестала бояться такого расклада.

 

[Kseniya]

Ксения, я тебя очень понимаю.
Сама нахожусь в такой ситуации. Что пришла к тому, что нас связал случай и если бы не он, мы бы никогда не были вместе. Так же его не разговорить, не делился ничем, со мной не поддержал темы, которые должны обсуждаться между близкими людьми, сейчас начал говорить и делиться, неумело, конечно, но я не давлю.
Я вот так и отстала от него как ты, только тогда, когда начала курить каждый день. А когда вернулась поняла, что так как сейчас не устраивает, надо что-то менять, вот и мы и меняем, главное, чтобы было желание у обоих. Сложно, боюсь дойти до того, что легче развесить, чем мучать друг друга, но я перестала бояться такого расклада.

Вот и я будто перестаю бояться. Ощущение, что отдираю себя от него сейчас и начинаю жить свою жизнь.

 

[Petrova]

Вот и я будто перестаю бояться. Ощущение, что отдираю себя от него сейчас и начинаю жить свою жизнь.

Поэтому да, в этом деле очень важна ясная голова, в травяном тумане на такие шаги невозможно решиться. Все откладывается в долгий ящик, но а по факту зудит так, что ты пытаешься еще дальше уйти в зависимость.