❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Мой дневничёк - я бывший гашишный торчёк!

  • Автор темы Автор темы Gruz In
  • Дата начала Дата начала
Панички и депресуха были после 8 лет курения без малейших перерывов ,а тут я в миг бросил курево и сиги , естественно они будут.Ну и я забросил за месяц до этого витамины Б пить а я на них жил 7 лет ,без них меня в принципе загоняли через 2 недели если их не употреблял.Вот честно вы все верно пишите ,но я прям всем сердцем хочу оставить себе хоть какую то разгрузку для мозга,алко мне не подходит,остальное тоже мимо.Научиться бы курить раз-два в неделю ,было бы очень не плохо...но пока я не восстановился это только мечты.
Да не сможешь ты курить раз в неделю. Забудь об этом. Как алкоголик, уходивший в запои не сможет научиться пить по праздникам по полторы рюмки. Как игроман, который играл на все деньги и лез в долги, чтобы отыграться, не сможет чуть-чуть поиграть. Так устроен наш мозг, с этим просто нужно научиться жить. Мой совет - включай ю туб и смотри наркологов разных. Они хорошо объясняют механизм зависимости. Любая проблема требует изучения.
 
Все правильно вы пишете мужики ,базара нет,скорее всего этап ломки такой ,забыл с чего начинал путь ,стало легче и понесло.Надеюсь в скором времени образумлюсь,а если нет то наступлю в это говно ещё раз чтобы окончательно понять что это ловушка ,но не хотелось бы ,а там как получится.
 
Держись братец , у тебя сейчас тяжелый этап . Мозг тебя пытается обмануть , разок , полраза , по выходным , раз в неделю )). Ты же понимаешь , что так не будет , все это самообман . Все скатится в систему .Почитав твои посты понимаю , есть проблемы на работе , идет просадка , а работа для тебя очень важна . Но это нормально , ты на этапе восстановления, мозг упирается и не хочет работать по трезвому , он тебя ведет к употреблению . Прими люди во время отказа вообще сидят затворниками дома , так им Хренова , а ты работаешь, общаешься и это здорово. Где то что то не получается , это временно , так же как и депрессуха накатившая на тебя . Отпустит поверь .
 
Панички и депресуха были после 8 лет курения без малейших перерывов ,а тут я в миг бросил курево и сиги , естественно они будут.Ну и я забросил за месяц до этого витамины Б пить а я на них жил 7 лет ,без них меня в принципе загоняли через 2 недели если их не употреблял.Вот честно вы все верно пишите ,но я прям всем сердцем хочу оставить себе хоть какую то разгрузку для мозга,алко мне не подходит,остальное тоже мимо.Научиться бы курить раз-два в неделю ,было бы очень не плохо...но пока я не восстановился это только мечты.
Я тебя огорчу раз-два в неделю не получится
 
Я 2 года назад со своей тары, в машине где у меня лежала трава. Открыл , увидел пыль зеленую. Наскреб на разик нормальный,сделал утку и покурил. Убило так, что еле доехал , страха натерпелся , ментов два экипажа встретил. Хотя купил раза 2-3 больше всегда по количеству. До этого держался 110дней, ну и этого хватило чтобы 2 года прокурить как не в себя.
Мы наркоманы , это факт. Похожее как с алкоголиками , 1 стопка и бесконечные запои.
Сейчас 53 день
 
Держись братец , у тебя сейчас тяжелый этап . Мозг тебя пытается обмануть , разок , полраза , по выходным , раз в неделю )). Ты же понимаешь , что так не будет , все это самообман . Все скатится в систему .Почитав твои посты понимаю , есть проблемы на работе , идет просадка , а работа для тебя очень важна . Но это нормально , ты на этапе восстановления, мозг упирается и не хочет работать по трезвому , он тебя ведет к употреблению . Прими люди во время отказа вообще сидят затворниками дома , так им Хренова , а ты работаешь, общаешься и это здорово. Где то что то не получается , это временно , так же как и депрессуха накатившая на тебя . Отпустит поверь .
От души родной,держусь братка,чтобы я без вас делал🙏
 
Я 2 года назад со своей тары, в машине где у меня лежала трава. Открыл , увидел пыль зеленую. Наскреб на разик нормальный,сделал утку и покурил. Убило так, что еле доехал , страха натерпелся , ментов два экипажа встретил. Хотя купил раза 2-3 больше всегда по количеству. До этого держался 110дней, ну и этого хватило чтобы 2 года прокурить как не в себя.
Мы наркоманы , это факт. Похожее как с алкоголиками , 1 стопка и бесконечные запои.
Сейчас 53 день
Спасибо, Серг, что поделился, это очень поучительно! Молодец, 53 дня - уже неплохо!
 
Я 2 года назад со своей тары, в машине где у меня лежала трава. Открыл , увидел пыль зеленую. Наскреб на разик нормальный,сделал утку и покурил. Убило так, что еле доехал , страха натерпелся , ментов два экипажа встретил. Хотя купил раза 2-3 больше всегда по количеству. До этого держался 110дней, ну и этого хватило чтобы 2 года прокурить как не в себя.
Мы наркоманы , это факт. Похожее как с алкоголиками , 1 стопка и бесконечные запои.
Сейчас 53 день
Вот вот. Я лучше Асти или Просечки бахну на отдыхе. Чем дуну. Тем более мне часто говорили близкие тебе надо прибухивать слегка а не укуриваться - совсем другой человек)))
 
Все правильно вы пишете мужики ,базара нет,скорее всего этап ломки такой ,забыл с чего начинал путь ,стало легче и понесло.Надеюсь в скором времени образумлюсь,а если нет то наступлю в это говно ещё раз чтобы окончательно понять что это ловушка ,но не хотелось бы ,а там как получится.
Привет, на самом деле тебе уже все написали, но тоже хочу сказать, что контролируемое употребление - это явно не про нас всех. Если представить даже график с твоим настроением, то покурив тебе станет ненадолго лучше, может быть часа на два, но после этого твое настроение упадет явно ниже, чем было до момента курения и какой тогда в этом смысл? Так же столкнешься с откатом восстановления мозга и настроения после курения и будешь ждать конца недели, чтобы вновь повторить это же курение. Но и торги на то, чтобы покурить раньше, чем ровно через неделю - будут точно и аргументов на то, чтобы покурить пораньше или почаще тоже будет много. Я бы советовал обратиться к психотерапевту или психиатру и возможно пропить какой-нибудь курс АД. Потому что лично мне сейчас это очень сильно помогло и облегчило жизнь и бояться этого точно не стоит, если чувствуешь, что совсем тяжело, то это точно того стоит.
 
Привет, на самом деле тебе уже все написали, но тоже хочу сказать, что контролируемое употребление - это явно не про нас всех. Если представить даже график с твоим настроением, то покурив тебе станет ненадолго лучше, может быть часа на два, но после этого твое настроение упадет явно ниже, чем было до момента курения и какой тогда в этом смысл? Так же столкнешься с откатом восстановления мозга и настроения после курения и будешь ждать конца недели, чтобы вновь повторить это же курение. Но и торги на то, чтобы покурить раньше, чем ровно через неделю - будут точно и аргументов на то, чтобы покурить пораньше или почаще тоже будет много. Я бы советовал обратиться к психотерапевту или психиатру и возможно пропить какой-нибудь курс АД. Потому что лично мне сейчас это очень сильно помогло и облегчило жизнь и бояться этого точно не стоит, если чувствуешь, что совсем тяжело, то это точно того стоит.
Здоров,да я себя прекрасно чувствую,мне просто скучно вечерами бывает после работы ,хочется мозг разгрузить и т.д.А как люди пьют пятницу и субботу после недели работы ,а потом опять не пьют и ждут также выходных и также может торгуются с собой и справляются же также. Все норм братец я оставил эту идею ,просто живу ,просто работаю ,просто люблю свою семью и благодарю Господа Бога за то что имею.
 
Здоров,да я себя прекрасно чувствую,мне просто скучно вечерами бывает после работы ,хочется мозг разгрузить и т.д.А как люди пьют пятницу и субботу после недели работы ,а потом опять не пьют и ждут также выходных и также может торгуются с собой и справляются же также. Все норм братец я оставил эту идею ,просто живу ,просто работаю ,просто люблю свою семью и благодарю Господа Бога за то что имею.
Научишься жить трезво, это такой же навык как все другие. Всё приходит с опытом
 
Здоров,да я себя прекрасно чувствую,мне просто скучно вечерами бывает после работы ,хочется мозг разгрузить и т.д.А как люди пьют пятницу и субботу после недели работы ,а потом опять не пьют и ждут также выходных и также может торгуются с собой и справляются же также. Все норм братец я оставил эту идею ,просто живу ,просто работаю ,просто люблю свою семью и благодарю Господа Бога за то что имею.
Понял, так или иначе, удачи тебе, может быть получится найти что-то, чтобы не было ощущения скуки и пустоты, у самого такие же проблемы на самом деле, я думаю это норма, учитывая перестройку организма в трезвости. Пока что очень много времени убиваю играя в игры на пк, будто просто так же сменил одну зависимость на другую.
Я думаю, что люди которые пьют каждые выходные - никогда не были в ситуации каждодневного запоя условного, либо пока не дошли до него, может быть никогда к нему не придут, но гарантировать это никто не может, да и наверное нет смысла смотреть на то, как у других получается что-то подобное, ведь ты не знаешь их ситуации и мыслей. Или как бы выглядела ситуация, если бы они пили каждый день на протяжении нескольких лет и потом так же приняли бы решение делать это раз в неделю, когда годами привычка была ежедневной, далеко не факт, что все выглядело так же радужно как у людей которые "пьют раз в неделю".
Так или иначе, ты на верном пути как минимум потому, что ты уже здесь и завел свою ветку и делишься своими мыслями и переживаниями и уже имеешь хороший срок трезвости - ты молодец!!
 
Понял, так или иначе, удачи тебе, может быть получится найти что-то, чтобы не было ощущения скуки и пустоты, у самого такие же проблемы на самом деле, я думаю это норма, учитывая перестройку организма в трезвости. Пока что очень много времени убиваю играя в игры на пк, будто просто так же сменил одну зависимость на другую.
Я думаю, что люди которые пьют каждые выходные - никогда не были в ситуации каждодневного запоя условного, либо пока не дошли до него, может быть никогда к нему не придут, но гарантировать это никто не может, да и наверное нет смысла смотреть на то, как у других получается что-то подобное, ведь ты не знаешь их ситуации и мыслей. Или как бы выглядела ситуация, если бы они пили каждый день на протяжении нескольких лет и потом так же приняли бы решение делать это раз в неделю, когда годами привычка была ежедневной, далеко не факт, что все выглядело так же радужно как у людей которые "пьют раз в неделю".
Так или иначе, ты на верном пути как минимум потому, что ты уже здесь и завел свою ветку и делишься своими мыслями и переживаниями и уже имеешь хороший срок трезвости - ты молодец!!
От души Fllufy, ты приятный человек ,дай Бог тебе того, что ты сам себе желаешь🙏
 
дружище а попробуй спорт, либо баня ,я понимаю может отчасти тебя. Я как бывший спортсмен говорю, что тренировки то же состояние дают, в плане разгруза и хорошего настроения, но понятное дело самого кумара не дадут. Попробуй это очень важная часть , которая помогает с борьбой с этим демоном зеленым
 
Здоров,да я себя прекрасно чувствую,мне просто скучно вечерами бывает после работы ,хочется мозг разгрузить и т.д.А как люди пьют пятницу и субботу после недели работы ,а потом опять не пьют и ждут также выходных и также может торгуются с собой и справляются же также. Все норм братец я оставил эту идею ,просто живу ,просто работаю ,просто люблю свою семью и благодарю Господа Бога за то что имею.
Ты не они. Почему кто-то может прыгнуть на полтора метра, а я нет? Почему кто-то может дотянуть носом до языка, а я нет? Потому что все мы разные.
 
дружище а попробуй спорт, либо баня ,я понимаю может отчасти тебя. Я как бывший спортсмен говорю, что тренировки то же состояние дают, в плане разгруза и хорошего настроения, но понятное дело самого кумара не дадут. Попробуй это очень важная часть , которая помогает с борьбой с этим демоном зеленым
Pirog есть такие мысли,на днях приступлю и буду наблюдать как нервная система отреагирует!
 
Здравствуй дневничёк, сегодня 50 день чистой чистоты , чувствую себя прекрасно.На работе проявляю мощную активность,начал заниматься зарядкой - по немножу (планка,отжимания ,брусья ,турники).Поставил цель в работе - двигаюсь к ней.Стал более активный и заряженный а значит и более продуктивный.Про курение периодическое забыл ,нет желания и денег жалко.Спасибо Господу Богу за силы и форумчанам за поддержку🙏