Мне 23, курил дурь 6 лет. Очередная попытка изменить свою жизнь к лучшему...

[Философ]

При мне, кстати, каждую смену курит мой мастер. Если честно, друзья. Меня это подзае*ало. Иногда просто адски раздражает запах дыма или запах ганджубаса. Трясти прям начинает от злости, на моем сроке трезвости меня прям сбивает с толку этот запах и приходится прилагать моральные усилия, чтобы не думать об употреблении.

Говорю мастеру, он конечно с пониманием, отходит подальше покурить, но с*ка как и любой торч забывает о моей проблеме постоянно и мне постоянно приходится ему напоминать и просить курить подальше и не вонять шишками.

С*ка, как будто бросаю на уровне сложности hard. Че за ху*ня?

Сразу скажу, что отойти куда то могу, но какого х*я я должен уходить, когда я на рабочем месте. Считаю, что пусть лучше он уходит подальше употреблять, чем я буду убегать каждый раз, когда от него вонять начинает. Хотя да, никто ничего никому не должен. Знаю.

 

[Заблудший пассажир]

При мне, кстати, каждую смену курит мой мастер. Если честно, друзья. Меня это подзае*ало. Иногда просто адски раздражает запах дыма или запах ганджубаса. Трясти прям начинает от злости, на моем сроке трезвости меня прям сбивает с толку этот запах и приходится прилагать моральные усилия, чтобы не думать об употреблении.

Говорю мастеру, он конечно с пониманием, отходит подальше покурить, но с*ка как и любой торч забывает о моей проблеме постоянно и мне постоянно приходится ему напоминать и просить курить подальше и не вонять шишками.

С*ка, как будто бросаю на уровне сложности hard. Че за ху*ня?

Сразу скажу, что отойти куда то могу, но какого х*я я должен уходить, когда я на рабочем месте. Считаю, что пусть лучше он уходит подальше употреблять, чем я буду убегать каждый раз, когда от него вонять начинает. Хотя да, никто ничего никому не должен. Знаю.

История топ)))
Не вини себя, что не прошел мимо) зато разбавил день сурка, ребята напыхались, ты словил эмоции, адреналин или что когда тебя выпаливал охранник)) круто) а самое крутое - испытание пройдено.
Ты на уровне Хард, что делает тебя сильнее значительно. У тебя вот возьми да пыхни возможность, но ты ее исключаешь.
Успех неизбежен)

 

[Философ]

Салют, друзья! Как ваше настроение?

У меня просто супер, на улице весна, все тает, солнце, теплеет. Я просто не могу, иногда распирает от кайфа. От того, что просто живешь и пережил очередную зиму. У меня так каждый год.

Сегодня 79 день трезвости, я забил на все, абсолютно на все, кроме трезвости. На нервяке курил сиги, недавно выпил пару коктейлей в баре, забил на учебу, забил на правильное питание. НО. На отказ от ганджубаса пока не забил и не собираюсь. Постоянно посещяют мысли о срыве, но я не то чтобы держусь, я просто вспоминаю прошлый опыт и не понимаю зачем мне торчать. Т.к. хочется именно торчать, а не разок покурить.

Я бы не стал курить одну пипеточку или вырубать единичку и растягивать. Если бы я сорвался я бы вырубил жирную десятку и шабил бы так чтобы тапки слетали от мокрого. Просто на каждом шагу и при каждом случае. Чтобы уносило в далекие дали и свет выключался внезапно. НО. Такая жизнь меня не привлекает пока.

Решил прожить год в трезвости, это принять и осознать мне очень просто, чем то, что надо бросить на всю жизнь.
Я достаточно успешно справляюсь с тягой и постоянно работаю над мыслями в этом плане. Хотя каждый день вижу, слышу и чувствую как при мне шабят, сорваться прям в серьез пока не могу допустить даже у себя в голове.
Проживу год в трезвости, а там посмотрим. Если моя трезвая жизнь меня не устроит, то всегда могу вернуться в торчебосину.

Иногда кажется, что я все равно ничего значительного не добьюсь в жизни и какой тогда смысл бросать торчать. Но я хочу все же посмотреть, что будет если быть трезвым и какой будет моя жизнь и я сам через год.

Больше всего меня радует, что я не потерял способность получать удовольствие от жизни, радоваться и чувствовать себя счастливым в моменте. Это прям круто и радует меня само по себе.

Спасибо @Director и @nehmursya за то, что поддержали в трудный момент и напомнили, что я такой же как и все, с такими же проблемами, мне это помогло, когда Вы мне ответили. Благодарю Вас!

 

[nehmursya]

Сегодня 79 день трезвости, я забил на все, абсолютно на все, кроме трезвости.

По мне это правильный подход. Когда обуздаешь трезвость и почувствуешь силы - можно и будет и ещё над чем-то заморочится.

Но я хочу все же посмотреть, что будет если быть трезвым и какой будет моя жизнь и я сам через год.

Мне кажется год это очень мало, чтобы оценить жить в трезвости. Через год только в себя придёшь, если повезёт. У всех индивидуально, кого-то кроет черной депрессии и через год трезвости, тут есть пару таких дневников
Я бы на твоём месте целился в 5 лет трезвости. Вот там реально можно оценить себя трезвым.

То, что ты постоянно в окружении дудки - это режим хард. Поэтому ты в два раза круче, когда соблюдаешь трезвость

 

[Философ]

По мне это правильный подход. Когда обуздаешь трезвость и почувствуешь силы - можно и будет и ещё над чем-то заморочится.


Мне кажется год это очень мало, чтобы оценить жить в трезвости. Через год только в себя придёшь, если повезёт. У всех индивидуально, кого-то кроет черной депрессии и через год трезвости, тут есть пару таких дневников
Я бы на твоём месте целился в 5 лет трезвости. Вот там реально можно оценить себя трезвым.

То, что ты постоянно в окружении дудки - это режим хард. Поэтому ты в два раза круче, когда соблюдаешь трезвость

Вот у тебя про подход и прочитал, что забить на все кроме трезвости и начал расслабляться и радовать себя какими то не очень полезными штуками, но мне хорошо от них. Даже тупо полениться и нифига не делать мне помогает.

Посмотрю на себя через год. Пока мое состояние не внушает какой то уверенности в будущем. Т.е. просто кажется, что все равно особо ничего не изменится и особо ничего не добьюсь. Так что смысл что то сильно менять. Но в то же время понимаю, что это просто апатия во мне говорит.

По поводу режима хард такое чувство что острая стадия, когда было тяжело рядом с курящими подутихла. Щас каждый раз когда они курят я уже знаю, что это не для меня. А если закрадывается мысль покурить я спрашиваю себя "зачем?" и не нахожу ответа. Т.к. действительно незачем. Ведь я торч и непременно торчать буду. Зачем мне это я не знаю)

Да и вообще по моему это все фигня типа держаться подальше и тд. Дурь часто упоминается в фильмах, песнях, много людей кто курит и не скрывает. Есть также здравые курящие люди. Тут по моему нужно просто принять и осознать, что это не для тебя т.к. ты торч. А не избегать/осуждать окружающих и саму дурь. Торч то ты, а не дурь или люди вокруг. Да и по любому встретяться когда то ситуации где будет возможность покурить, так что с головой работать надо. Курят при мне или нет, я знаю, что замучу сколько мне надо в кратчайший срок и просто осяду на дне водника. Так что просто живем по трезвому и все пока)

 

[nehmursya]

особо ничего не изменится и особо ничего не добьюсь

Откуда это пессимизм и такая неуверенность в будущем? Все ты можешь. Даже по дневнику заметен здравый смысл и интеллект, точно тебе говорю.

Да и вообще по моему это все фигня типа держаться подальше и тд.

Я не думаю, что это фигня. Чем меньше триггеров - тем проще держаться. На ранних стадиях уж точно. А то, что с головой работать - это верно. Да и ещё несколько причин назвать могу. Не думаю, что наркологи дураки. А это основания рекомендация. Но скорее рекомендация менять окружение) Просто именно в твоем случае это может никак не решать.

 

[Философ]

Откуда это пессимизм и такая неуверенность в будущем? Все ты можешь. Даже по дневнику заметен здравый смысл и интеллект, точно тебе говорю.

Я не думаю, что это фигня. Чем меньше триггеров - тем проще держаться. На ранних стадиях уж точно. А то, что с головой работать - это верно. Да и ещё несколько причин назвать могу. Не думаю, что наркологи дураки. А это основания рекомендация. Но скорее рекомендация менять окружение) Просто именно в твоем случае это может никак не решать.

Откуда пессимизм и неуверенность пока не знаю, это присуще мне всю жизнь. На прошлом сеансе начал в этом разбираться с психологом.
Вообще это одна из причин курения, я всю жизнь про себя знал, что достаточно умен, но не знал, что с этим делать. По этому решил для себя, что я ничего не добьюсь, смысла в моей жизни никакого нет и ничего хорошего я все равно не увижу. А по этому можно тупо прожечь ее и забить на все и чем больше меня эти мысли грузили, тем больше я забивал на все. Курил и торчал по точно такой же схеме. Типа смысла задумываться и париться, когда можно просто закуривать еще больше и вообще ни о чем не думать.

Спасибо за комплимент. Знаю, что не глупый. Но от этого еще больше сам себя раздражаю тк все время себе говорю ты же умный найди что то в чем ты можешь развиваться и стань крутым (богатым и свободным). Иначе толку от твоего ума и способностей.

 

[Марисабель]

Салют, друзья! Как ваше настроение?

У меня просто супер, на улице весна, все тает, солнце, теплеет. Я просто не могу, иногда распирает от кайфа. От того, что просто живешь и пережил очередную зиму. У меня так каждый год.

Сегодня 79 день трезвости, я забил на все, абсолютно на все, кроме трезвости. На нервяке курил сиги, недавно выпил пару коктейлей в баре, забил на учебу, забил на правильное питание. НО. На отказ от ганджубаса пока не забил и не собираюсь. Постоянно посещяют мысли о срыве, но я не то чтобы держусь, я просто вспоминаю прошлый опыт и не понимаю зачем мне торчать. Т.к. хочется именно торчать, а не разок покурить.

Я бы не стал курить одну пипеточку или вырубать единичку и растягивать. Если бы я сорвался я бы вырубил жирную десятку и шабил бы так чтобы тапки слетали от мокрого. Просто на каждом шагу и при каждом случае. Чтобы уносило в далекие дали и свет выключался внезапно. НО. Такая жизнь меня не привлекает пока.

Решил прожить год в трезвости, это принять и осознать мне очень просто, чем то, что надо бросить на всю жизнь.
Я достаточно успешно справляюсь с тягой и постоянно работаю над мыслями в этом плане. Хотя каждый день вижу, слышу и чувствую как при мне шабят, сорваться прям в серьез пока не могу допустить даже у себя в голове.
Проживу год в трезвости, а там посмотрим. Если моя трезвая жизнь меня не устроит, то всегда могу вернуться в торчебосину.

Иногда кажется, что я все равно ничего значительного не добьюсь в жизни и какой тогда смысл бросать торчать. Но я хочу все же посмотреть, что будет если быть трезвым и какой будет моя жизнь и я сам через год.

Больше всего меня радует, что я не потерял способность получать удовольствие от жизни, радоваться и чувствовать себя счастливым в моменте. Это прям круто и радует меня само по себе.

Спасибо @Director и @nehmursya за то, что поддержали в трудный момент и напомнили, что я такой же как и все, с такими же проблемами, мне это помогло, когда Вы мне ответили. Благодарю Вас!

Нравятся мне твои мысли. И позитив и вера в себя. Весна и правда даёт силы, будто второе дыхание просыпается, очень тебя понимаю.

Есть ещё совет... Мало ли. Я при первом отказе поменяла работу.. Помню переживала, увеличилась зп.. А деньги это тоже радость. Когда есть чем заняться, ремонт, покупка авто, отпуск на море... Это отодвигает мрачные мысли на второй план. Но тогда я закурила вновь. По такой дебильной глупости, мрак просто.

В этот раз я опять поменяла работу... Мой основательный отказ от курения. Но уже на несколько ступеней выше работа, чем предыдущая. Принцип один и тот же, я паяю платы, микро монтаж, микроскоп, все дела.. Профессия дорогая, поэтому мне было из чего выбирать. Теперь и денег больше и радостей в разы. С чего ты взял, что ты ничего не добьёшься? Ты просто пробуй, вливайся, меняй, находи.. Главное не сидеть на месте.

Ты огромный молодец. Тоже не курю, пока 74 дня всего, но у нас всё впереди)

 

[Философ]

Нравятся мне твои мысли. И позитив и вера в себя. Весна и правда даёт силы, будто второе дыхание просыпается, очень тебя понимаю.

Есть ещё совет... Мало ли. Я при первом отказе поменяла работу.. Помню переживала, увеличилась зп.. А деньги это тоже радость. Когда есть чем заняться, ремонт, покупка авто, отпуск на море... Это отодвигает мрачные мысли на второй план. Но тогда я закурила вновь. По такой дебильной глупости, мрак просто.

В этот раз я опять поменяла работу... Мой основательный отказ от курения. Но уже на несколько ступеней выше работа, чем предыдущая. Принцип один и тот же, я паяю платы, микро монтаж, микроскоп, все дела.. Профессия дорогая, поэтому мне было из чего выбирать. Теперь и денег больше и радостей в разы. С чего ты взял, что ты ничего не добьёшься? Ты просто пробуй, вливайся, меняй, находи.. Главное не сидеть на месте.

Ты огромный молодец. Тоже не курю, пока 74 дня всего, но у нас всё впереди)

Мария здравствуй! Очень приятно, что ты мне ответила. Тоже читал у тебя в дневнике про впечатления от весны. Мне кажется, не каждый имеет способность радоваться таким вещам. Тем более при отказе от дури.

За идею чем заняться благодарю отдельно! Моя работа меня устраивает, но я в поисках себя. Тк основная работа монотонная и не интересная, но и не напрагяющая совсем и с нормальной зп. Все равно продолжаю искать себя. Погуглю эту тему, спасибо большое.

Друзья, напишите пожалуйста Ваши идеи в какой сфере можно себя попробовать и чем заняться для работы на себя. Заранее благодарю!

 

[Философ]

Салют, друзья! 88 дней трезвости. В целом все ок.

Тут все любят спрашивать о позитивных изменениях.

Что могу отметить:
Стал гораздо лучше спать. Сон дольше и качественнее. Раньше только мечтать мог о том, чтобы лечь и уснуть. По трезвяку вообще спать не хотелось. Сейчас после работы ложусь и засыпаю это просто удивляет меня. Много сплю конечно, но мне пока простительно.

Стал более ответственный и трудолюбивый. В обычных делах и повседневной жизни. Прям замечаю за собой как мне гораздо легче дается мыть посуду или готовить что то. Многое делаю уже на автомате из того, что раньше не делал вообще. Сам с себя кайфую. Что то планирую, покупаю, улучшаю и тд. Круто.

Да и просто отношение к жизни и к самому себе какое то более ясное, чистое, понятное. Как в лучшие годы, до того как начал торчать. Сам себе я чаще в радость, чем раньше.
Отмечаю, что чувствую то, чего не чувствовал много лет в употреблении. Не знаю как это описать даже, но я как будто снова тот, кем был до начала употребления и в первые годы употребления. Есть какой то лучик света в этой жизни. Есть какой то вкус у жизни. Есть просто ощущение жизни здесь и сейчас. И этого всего не было со мной много лет.

Да, эти ощущения непостоянны. Накатывает депрессуха и лень иногда, но я знаю, что это временно и не уничтожаю себя за это.

Тяга иногда есть, когда курят при мне. И то не каждый раз. Каждый раз себя спрашиваю зачем мне курить и не нахожу ответа на этот вопрос. А вот зачем не курить это уже даже не вопрос, а и так понятно. Чувствую, что это реально прогресс т.к. раньше такого не было. Была только тяга, страх сорваться и волевые усилия которые быстро заканчивалсь. Сейчас как на потоке отказываюсь от мыслей употреблять и уже не нужно много сил на это. Привычка что ли.

Короче так как сейчас я не чувствовал себя много лет. Это не передать словами. Идем дальше на 4ый месяц трезвости. Цель год, а дальше больше. Всех обнял, всем сил, терпения, счастья и радости!

 

[Akella]

Салют, друзья! 88 дней трезвости. В целом все ок.

Тут все любят спрашивать о позитивных изменениях.

Что могу отметить:
Стал гораздо лучше спать. Сон дольше и качественнее. Раньше только мечтать мог о том, чтобы лечь и уснуть. По трезвяку вообще спать не хотелось. Сейчас после работы ложусь и засыпаю это просто удивляет меня. Много сплю конечно, но мне пока простительно.

Стал более ответственный и трудолюбивый. В обычных делах и повседневной жизни. Прям замечаю за собой как мне гораздо легче дается мыть посуду или готовить что то. Многое делаю уже на автомате из того, что раньше не делал вообще. Сам с себя кайфую. Что то планирую, покупаю, улучшаю и тд. Круто.

Да и просто отношение к жизни и к самому себе какое то более ясное, чистое, понятное. Как в лучшие годы, до того как начал торчать. Сам себе я чаще в радость, чем раньше.
Отмечаю, что чувствую то, чего не чувствовал много лет в употреблении. Не знаю как это описать даже, но я как будто снова тот, кем был до начала употребления и в первые годы употребления. Есть какой то лучик света в этой жизни. Есть какой то вкус у жизни. Есть просто ощущение жизни здесь и сейчас. И этого всего не было со мной много лет.

Да, эти ощущения непостоянны. Накатывает депрессуха и лень иногда, но я знаю, что это временно и не уничтожаю себя за это.

Тяга иногда есть, когда курят при мне. И то не каждый раз. Каждый раз себя спрашиваю зачем мне курить и не нахожу ответа на этот вопрос. А вот зачем не курить это уже даже не вопрос, а и так понятно. Чувствую, что это реально прогресс т.к. раньше такого не было. Была только тяга, страх сорваться и волевые усилия которые быстро заканчивалсь. Сейчас как на потоке отказываюсь от мыслей употреблять и уже не нужно много сил на это. Привычка что ли.

Короче так как сейчас я не чувствовал себя много лет. Это не передать словами. Идем дальше на 4ый месяц трезвости. Цель год, а дальше больше. Всех обнял, всем сил, терпения, счастья и радости!

Спасибо, что делитесь , вдохновляет и поддерживает , я закрываю 2 месяц чистоты

 

[Философ]

Спасибо, что делитесь , вдохновляет и поддерживает , я закрываю 2 месяц чистоты

Рад, что кому то полезно. Сам не верил, что смогу пережить 2 месяца.
Срывался всегда на 2.5 месяцах при навязчивых мыслях о покурить и снова начать потихоньку курить, расслабиться и тд.

Было не так просто, но в моменты отчаяния и навязчивых депрессивных мыслей просто говорил себе, что это временно и дальше будет лучше.

Так и оказалось. Побив свой рекорд все как то по другому стало, гораздо лучше, чем было и проще.

Держись друг! Оно того стоит!

 

[Марисабель]

Рад, что кому то полезно. Сам не верил, что смогу пережить 2 месяца.
Срывался всегда на 2.5 месяцах при навязчивых мыслях о покурить и снова начать потихоньку курить, расслабиться и тд.

Было не так просто, но в моменты отчаяния и навязчивых депрессивных мыслей просто говорил себе, что это временно и дальше будет лучше.

Так и оказалось. Побив свой рекорд все как то по другому стало, гораздо лучше, чем было и проще.

Держись друг! Оно того стоит!

Мне тоже кажется, что нужно мыслить, что будет лучше, тогда и лучшее становится ожидаемым, и ощутимым, и более заметным. С этим я с тобой согласна. Без этого никуда. Но так же соглашусь, что есть моменты озлобленности... Не часто, но накатит как... Жду когда отпустит)) ещё согласна, что делаем какие-то дела, они уже не в обязанность, а чтобы вокруг тебя было по кайфу. Я, например дом обуютила) вроде мелочи, но добавили какие-то плюсики в существование.

Буду читать тебя, нравится твоя волна. Ты видишь свет в конце тоннеля))

 

[Философ]

Мне тоже кажется, что нужно мыслить, что будет лучше, тогда и лучшее становится ожидаемым, и ощутимым, и более заметным. С этим я с тобой согласна. Без этого никуда. Но так же соглашусь, что есть моменты озлобленности... Не часто, но накатит как... Жду когда отпустит)) ещё согласна, что делаем какие-то дела, они уже не в обязанность, а чтобы вокруг тебя было по кайфу. Я, например дом обуютила) вроде мелочи, но добавили какие-то плюсики в существование.

Буду читать тебя, нравится твоя волна. Ты видишь свет в конце тоннеля))

Мария спасибо!

 

[Философ]

90 дней трезвости...
Тут гораздо лучше чем в закуре, друзья мои.

Раньше эта цифра казалась невозможной, кто угодно бы смог, но не я... Так я думал вчера, сегодня это реальность.

Друзья, огромное спасибо всем, кто отвечает, лайкает, читает. Вы моя поддержка, Вы мое сообщество, Вы моя любимая соц. сеть, единственная, в которой я проявляю активность. Без Вас мой путь был бы тяжелее. Спасибо каждому, кто здесь есть! Всех люблю, всех обнял!

«Если что-то кажется тебе слишком трудным, не думай, что это за пределами человеческих сил. И наоборот, если какой‑то человек может совершить тот или иной достойный поступок, значит, такой же поступок по силам и тебе» - Марк Аврелий.

 

[Философ]

100 дней, друзья. Вроде нормально...

 

[Философ]

Именно сегодня 100 дней и именно сегодня стало пздц как тяжело в плане тяги.

Это длиться уже несколько дней, но сегодня прям особенно сильно. Задумывался о срыве, как развязываюсь и начинаю снова торчать. Ловлю себя на этих мыслях и понимаю, что это серьезнее, чем когда либо до этого.

Весь день думал о дури, о том, что хочу вернуться в свой уютный закурный мир и там прозебать. Чтобы было ВООБЩЕ НА ВСЕ ПО*УЙ.

Вечером после работы вообще депрессняк какой то. Хз. Может это ПАС. Может еще что. Что стало причиной мыслей о срыве не понимаю пока. Все равно есть мысль, что когда то развяжусь, хз сделаю это или нет...

Но пока трезвый. Не хочу ни с кем разговаривать, не хочу вообще ничего. Просто ни че го. Просто спрятаться где нибудь и чувствовать абсолютное спокойствие и вообще ни о чем не думать. Хочу просто сидеть дома один и все...

Знаю, что это очередная волна, знаю, что ее нужно просто пережить и все будет хорошо. Еще несколько дней назад все было хорошо, уверенно жил и думал, что стал сильнее в плане борьбы с тягой. Но сейчас чет жестковато накрыло. Наверное ПАС... Надеюсь это когда нибудь закончится...

Ладно. Поеду просто домой. Не буду ни о чем думать и париться. Не буду ни с кем разговаривать и ни на что тратить силы. Просто буду дома один. Погружаясь в свою апатию.

Я трезвый сегодня значит все нормально, как бы там ни было NEDUEM!

 

[Akella]

Именно сегодня 100 дней и именно сегодня стало пздц как тяжело в плане тяги.

Это длиться уже несколько дней, но сегодня прям особенно сильно. Задумывался о срыве, как развязываюсь и начинаю снова торчать. Ловлю себя на этих мыслях и понимаю, что это серьезнее, чем когда либо до этого.

Весь день думал о дури, о том, что хочу вернуться в свой уютный закурный мир и там прозебать. Чтобы было ВООБЩЕ НА ВСЕ ПО*УЙ.

Вечером после работы вообще депрессняк какой то. Хз. Может это ПАС. Может еще что. Что стало причиной мыслей о срыве не понимаю пока. Все равно есть мысль, что когда то развяжусь, хз сделаю это или нет...

Но пока трезвый. Не хочу ни с кем разговаривать, не хочу вообще ничего. Просто ни че го. Просто спрятаться где нибудь и чувствовать абсолютное спокойствие и вообще ни о чем не думать. Хочу просто сидеть дома один и все...

Знаю, что это очередная волна, знаю, что ее нужно просто пережить и все будет хорошо. Еще несколько дней назад все было хорошо, уверенно жил и думал, что стал сильнее в плане борьбы с тягой. Но сейчас чет жестковато накрыло. Наверное ПАС...

Держись , это волна и она пройдёт, какой то стресс спровоцировал . Ты сильнее чем ты думаешь ! 100 дней это очень круто, ты молодец ! Или вперед, ползи, лежи в сторону цели! Я в тебя верю , у тебя уже все получается !

 

[dok]

Именно сегодня 100 дней и именно сегодня стало пздц как тяжело в плане тяги.

Это длиться уже несколько дней, но сегодня прям особенно сильно. Задумывался о срыве, как развязываюсь и начинаю снова торчать. Ловлю себя на этих мыслях и понимаю, что это серьезнее, чем когда либо до этого.

Весь день думал о дури, о том, что хочу вернуться в свой уютный закурный мир и там прозебать. Чтобы было ВООБЩЕ НА ВСЕ ПО*УЙ.

Вечером после работы вообще депрессняк какой то. Хз. Может это ПАС. Может еще что. Что стало причиной мыслей о срыве не понимаю пока. Все равно есть мысль, что когда то развяжусь, хз сделаю это или нет...

Но пока трезвый. Не хочу ни с кем разговаривать, не хочу вообще ничего. Просто ни че го. Просто спрятаться где нибудь и чувствовать абсолютное спокойствие и вообще ни о чем не думать. Хочу просто сидеть дома один и все...

Знаю, что это очередная волна, знаю, что ее нужно просто пережить и все будет хорошо. Еще несколько дней назад все было хорошо, уверенно жил и думал, что стал сильнее в плане борьбы с тягой. Но сейчас чет жестковато накрыло. Наверное ПАС... Надеюсь это когда нибудь закончится...

Ладно. Поеду просто домой. Не буду ни о чем думать и париться. Не буду ни с кем разговаривать и ни на что тратить силы. Просто буду дома один. Погружаясь в свою апатию.

Я трезвый сегодня значит все нормально, как бы там ни было NEDUEM!

Подобное было на 4м месяце. Я даже думал уже сорваться и наметил день. Причем так твердо решил. И прям какое то облегчение наступило, думаю хер с ним - разок. И прям легко стало. Наступил тот день и ......нихера не сорвался))) легче то стало, думаю ну попозже как нить)) и вот чет больше не кроет, но и я как-то на это смотрю уже с другой стороны. Вообщем не надо мне это теперь, никогда)

 

[Frot]

Просто спрятаться где нибудь и чувствовать абсолютное спокойствие и вообще ни о чем не думать. Хочу просто сидеть дома один и все...

Лучший вариант в такие моменты закрыться дома и отдыхать. Отдых сейчас нужен как никогда, организм и психика измотаны процессом перестройки.