Ф
Фрол
Гость
Плотно курю траву уже 20 лет...
Последние несколько лет употребляю в основном убийственную "понику", благо неплохо зарабатываю и могу себе позволить тратить 1000 руб. за грамм этой ужасной дури. С этого времени (а если честно, то даже раньше) начались явные проблемы с головой, с утра состояние невероятно тупое, к обеду кое-как начинаю хоть что-то соображать, на работе не могу сосредоточиться , начал скрываться от контрагентов, потом извиняюсь перед ними... в общем чувствую, что стою уже "у края черты".
Жена давно в курсе, что употребляю, но я её "залечил", мол буду или бухать, или курить - что лучше, выбирай? Когда пьяный, тут понятно - один негатив, а накуренный спокойно лежу на диване. Так и убедил её, что мне лучше курить.
Много раз пробовал воспитывать силу воли: возьму грамм 5 "поники", думаю, мол положу дома, пусть лежит, а курить не буду, это же так просто - не курить! Зависимости же нет! А нифига подобного, пока всё не "сдую", не остановлюсь, с утра выходя на работу быстро и как-то незаметно для себя "сдуваю" полтрубочки, потом еду укуренный на работу и кляну себя за слабоволие. Соответственно день пропал, что-то делаю "для галочки", после обеда "сам Бог велел" ещё трубочку и "привет!" Потом "на ход ноги" при выходе с работы домой, приезжаю, дома семья "жена, дети", наскоро поужинал и опять "на подъезд". Трубочка, после неё пара-тройка сигарет, потом опять трубочка и так сижу "упоротый" на подъезде до 11-12 ночи. А с утра всё по-новой...
Кто-то из приятелей спокойно могут сделать пару затяжек раз в неделю (на выходных), могут курить или не курить (по желанию), один знакомый вообще курит раз в 3-4 месяца! Как я ему завидую! Я так не могу...
ЛЮДИ, ПОМОГИТЕ!!! Что делать? Как заставить себя отказаться от этой пагубной привычки? Как вылечиться?
Ведь я всё понимаю, как та собака, я пытаюсь воздерживаться день-два-три-че тыре, а потом РАЗ! И опять как-то незаметно для себя поехал и взял эту "дурь", и опять "понеслась"! Реально деградирую, полная апатия ко всему, к семье, к работе, вообще к жизни!
Кто мне поможет? Сам не могу, но ОЧЕНЬ ХОЧУ навсегда забыть, что на свете существует "трава".
Пытаюсь заменить водкой, "почиститься" так сказать - а это только хуже, выпил полбутылки и уже не успокоюсь, пока не найду "траву", чтобы совсем "догнаться".
Сегодня опять принял решение "завязать" навсегда, после обеда ребята звали "сделать точку", но я отказался. Им пояснил, что решил временно "завязать", пока не определился насколько.
Надеюсь продержаться как можно дольше.
ЛЮДИ! Не повторяйте моих ошибок! Если Вы "дуете" чаще 2-3 раз в неделю, то рано или поздно "встанете у черты" рядом со мной!
ПОВЕРЬТЕ! Я сам всегда был уверен, что зависимости нет, что могу курить - могу не курить! Возможно так и было какое-то время назад, но этот рубеж был пройден совершенно незаметно!
Последние несколько лет употребляю в основном убийственную "понику", благо неплохо зарабатываю и могу себе позволить тратить 1000 руб. за грамм этой ужасной дури. С этого времени (а если честно, то даже раньше) начались явные проблемы с головой, с утра состояние невероятно тупое, к обеду кое-как начинаю хоть что-то соображать, на работе не могу сосредоточиться , начал скрываться от контрагентов, потом извиняюсь перед ними... в общем чувствую, что стою уже "у края черты".
Жена давно в курсе, что употребляю, но я её "залечил", мол буду или бухать, или курить - что лучше, выбирай? Когда пьяный, тут понятно - один негатив, а накуренный спокойно лежу на диване. Так и убедил её, что мне лучше курить.
Много раз пробовал воспитывать силу воли: возьму грамм 5 "поники", думаю, мол положу дома, пусть лежит, а курить не буду, это же так просто - не курить! Зависимости же нет! А нифига подобного, пока всё не "сдую", не остановлюсь, с утра выходя на работу быстро и как-то незаметно для себя "сдуваю" полтрубочки, потом еду укуренный на работу и кляну себя за слабоволие. Соответственно день пропал, что-то делаю "для галочки", после обеда "сам Бог велел" ещё трубочку и "привет!" Потом "на ход ноги" при выходе с работы домой, приезжаю, дома семья "жена, дети", наскоро поужинал и опять "на подъезд". Трубочка, после неё пара-тройка сигарет, потом опять трубочка и так сижу "упоротый" на подъезде до 11-12 ночи. А с утра всё по-новой...
Кто-то из приятелей спокойно могут сделать пару затяжек раз в неделю (на выходных), могут курить или не курить (по желанию), один знакомый вообще курит раз в 3-4 месяца! Как я ему завидую! Я так не могу...
ЛЮДИ, ПОМОГИТЕ!!! Что делать? Как заставить себя отказаться от этой пагубной привычки? Как вылечиться?
Ведь я всё понимаю, как та собака, я пытаюсь воздерживаться день-два-три-че тыре, а потом РАЗ! И опять как-то незаметно для себя поехал и взял эту "дурь", и опять "понеслась"! Реально деградирую, полная апатия ко всему, к семье, к работе, вообще к жизни!
Кто мне поможет? Сам не могу, но ОЧЕНЬ ХОЧУ навсегда забыть, что на свете существует "трава".
Пытаюсь заменить водкой, "почиститься" так сказать - а это только хуже, выпил полбутылки и уже не успокоюсь, пока не найду "траву", чтобы совсем "догнаться".
Сегодня опять принял решение "завязать" навсегда, после обеда ребята звали "сделать точку", но я отказался. Им пояснил, что решил временно "завязать", пока не определился насколько.
Надеюсь продержаться как можно дольше.
ЛЮДИ! Не повторяйте моих ошибок! Если Вы "дуете" чаще 2-3 раз в неделю, то рано или поздно "встанете у черты" рядом со мной!
ПОВЕРЬТЕ! Я сам всегда был уверен, что зависимости нет, что могу курить - могу не курить! Возможно так и было какое-то время назад, но этот рубеж был пройден совершенно незаметно!