Как бросить курить траву?

[Удалённый пользователь 738]

4 месяца трезвости. Тяжко. Нет мотивации, уверенности в себе, ничего не хочется делать. Внутри как будто что то выгорело. Не хочется ни с кем контактировать, выходить на улицу. Ушел в себя. Сплю сутками. Хз как собраться с мыслями и начать что то делать. Лишь спорт приносит немного радости в мою серую жизнь. По ходу у меня хроническая депрессия и я в ней утону.

 

[krja]

4 месяца трезвости. Тяжко. Нет мотивации, уверенности в себе, ничего не хочется делать. Внутри как будто что то выгорело. Не хочется ни с кем контактировать, выходить на улицу. Ушел в себя. Сплю сутками. Хз как собраться с мыслями и начать что то делать. Лишь спорт приносит немного радости в мою серую жизнь. По ходу у меня хроническая депрессия и я в ней утону.

Чуть больше 4х месяцев и все тоже самое .
Вот если бы я здесь не читал, как незнакомые люди описывают с дикой точностью мое состояние, у меня бы, наверное, была паника. Я бы, наверное, решил, что "я трезвый" - это не самый лучший вариант меня. И я бы, скорее всего, начал курить уже давно...
А так... в этой жизни нужно уметь ждать))

 

[gdegde]

Да на 4 м месяце депресня была. Нешуточная. И апатия жуткая. Ничего не интересовало. На 6 месяц полегчало

 

[krja]

Да на 4 м месяце депресня была. Нешуточная. И апатия жуткая. Ничего не интересовало. На 6 месяц полегчало

Сначала обрадовался...
Потом расстроился https://prnt.sc/1018tsm ...
Ох уж эти качели

Спасибо друг, в целом надежда стала светить ярче) ждем весны

 

[Lobarek]

гнев нереальный

Мне от гнева/ярости/агрессии на момент острой абстиненции помогал фенибут, а потом, много позже, нормотимик (ламотриджин). Сходи, если что, к психиатру-/наркологу, назначит что нужным посчитает

 

[Удалённый пользователь 738]

Чуть больше 4х месяцев и все тоже самое .

Да на 4 м месяце депресня была. Нешуточная. И апатия жуткая. Ничего не интересовало. На 6 месяц полегчало

Вы меня немного успокоили. Нужно по меньше думать об этом, сам себя накручиваю, копошусь в прошлом.

Мне от гнева/ярости/агрессии на момент острой абстиненции помогал фенибут, а потом, много позже, нормотимик (ламотриджин). Сходи, если что, к психиатру-/наркологу, назначит что нужным посчитает

Вот что меня радует за все время трезвости, я стал более спокоен, нет той лютой агрессии, больше не ору на людей, не стучу кулаками по шкафам и дверям. Нервы видимо все же потихоньку восстанавливаются. Я тож пил ламотриджин в связке с депрессантами, не верил что таблетки на такое способны, вернули меня к жизни. Хоть эффект потом и уходит, плюс побочки, но в крайней ситуации это просто спасение.

 

[JDM]

В общем нас группа на форуме кто идёт рядом, с интервалом от 70 до 120 дней и всех крутит, мы амбассадор грусти)

 

[Макс]

Значит так. Где-то 7-8 месяцев завязки. Состояние в пределах нормы, иногда закрадываются мыслишки о дудке, но так не навязчиво пролетая мимо. Сны про это дело уже не снятся. Бывают периоды уныния и депрессии которые я уже не связываю с отходами и пас, скорее с одиночеством, упущенными возможностями и безвозвратно потраченными в пустую годами жизни. Но при этом все таки вижу просвет в этом царстве тьмы)))

 

[Lobarek]

Вы меня немного успокоили. Нужно по меньше думать об этом, сам себя накручиваю, копошусь в прошлом.

Вот что меня радует за все время трезвости, я стал более спокоен, нет той лютой агрессии, больше не ору на людей, не стучу кулаками по шкафам и дверям. Нервы видимо все же потихоньку восстанавливаются. Я тож пил ламотриджин в связке с депрессантами, не верил что таблетки на такое способны, вернули меня к жизни. Хоть эффект потом и уходит, плюс побочки, но в крайней ситуации это просто спасение.

Даа, истерики были лютые, ты меня понимаешь)) Конечно, хорошо, что этого больше нет. Правда, иногда, когда вижу что-то подобное, когда подобные вещи исполняет кто-то другой - не я, то бывает становится очень неприятно, флэшбэчит в те мерзейшие времена. Думаешь "ебaнiй рот, это же я..." И страшно и гадко осознавать, что в мире полным полно таких, каким был я в худшие свои годы. Очень не хотелось бы с таким типом пересечься

 

[JDM]

Даа, истерики были лютые, ты меня понимаешь)) Конечно, хорошо, что этого больше нет. Правда, иногда, когда вижу что-то подобное, когда подобные вещи исполняет кто-то другой - не я, то бывает становится очень неприятно, флэшбэчит в те мерзейшие времена. Думаешь "ебaнiй рот, это же я..." И страшно и гадко осознавать, что в мире полным полно таких, каким был я в худшие свои годы. Очень не хотелось бы с таким типом пересечься

Сейчас что как ты? Отошёл? Что вообще по самочувствию, мыслям?

 

[Могила]

А у меня 13 месяцев седня.
На днях снился гашиш. Опять расстроился что сорвался. А проснулся - обрадовался.
Депрессия у меня туда-сюда. Ващето пойдет. Пройдет же.
За годы не расстраиваюсь. Нормально покуралесил зато))
Мне 36 и я на стиле. Я сначала думал что начал стареть. Ну там волосы выпадают. Бодун пожеще стал. Ну и всё сопутствующее распаду. Да все это на фоне депры.
Увлекся стильной херней, типо шмоток, одеколонов, щетины. Постригся под 3. Ну ты понял)) журналы читаю модные. Пешком стал ходить почаще. Как завязал, кстати, махор хороший стал, крепко держится, твердый. Хвалят. Раньше хуже было. Тоже задуматься.
Стал теперь такой типо стетхем. Ару ***** перед зеркалом!))) Вспоминаю годназад.
Будуший великий ебака обсасывает водник.
13 месяцев. Жить можно. Бывало знаешь и похуже.
А, заказал я всетаки грибов тех. Ежовик. Посмотрел фильм и заказал. Не ну а кто бы не хотел себе нейрогенезис? Ну и я повелся. Незнаю пока. 1 таблетку съел неделю назад. У меня на базе они остались, да замело. Доберусь - попробую курс. Очко играет. Непонятно во что ввязываюсь. Дело конечно пахнет керосином. Ну... если гнать начну - ты первый узнаешь))
А пока побежал на чай. Напишу.
Ну все старик. Обнял!

 

[Kostyrn]

А у меня 13 месяцев седня.
На днях снился гашиш. Опять расстроился что сорвался. А проснулся - обрадовался.
Депрессия у меня туда-сюда. Ващето пойдет. Пройдет же.
За годы не расстраиваюсь. Нормально покуралесил зато))
Мне 36 и я на стиле. Я сначала думал что начал стареть. Ну там волосы выпадают. Бодун пожеще стал. Ну и всё сопутствующее распаду. Да все это на фоне депры.
Увлекся стильной херней, типо шмоток, одеколонов, щетины. Постригся под 3. Ну ты понял)) журналы читаю модные. Пешком стал ходить почаще. Как завязал, кстати, махор хороший стал, крепко держится, твердый. Хвалят. Раньше хуже было. Тоже задуматься.
Стал теперь такой типо стетхем. Ару ***** перед зеркалом!))) Вспоминаю годназад.
Будуший великий ебака обсасывает водник.
13 месяцев. Жить можно. Бывало знаешь и похуже.
А, заказал я всетаки грибов тех. Ежовик. Посмотрел фильм и заказал. Не ну а кто бы не хотел себе нейрогенезис? Ну и я повелся. Незнаю пока. 1 таблетку съел неделю назад. У меня на базе они остались, да замело. Доберусь - попробую курс. Очко играет. Непонятно во что ввязываюсь. Дело конечно пахнет керосином. Ну... если гнать начну - ты первый узнаешь))
А пока побежал на чай. Напишу.
Ну все старик. Обнял!

Привет, дай пожалуйста ссылку на фильм и где заказал. Спасибо
П. С. Пиши почаще, настроение поднимает

 

[JDM]

После моего последнего описание своего состояния, меня накрыло на 2 дня ещё жостче, в четверг вообще лежал и у меня текли слезы, просто вот не из-за чего, была какая-то сильная тоска и депра, я был в а.х.у.е просто, вчера стало полегче, с другом катались на машине, он сразу заметил что я без настроения, катались часа 3, первый час я был как овощь, потом разговорились стало легче.

Сегодня проснулся, настроение нормальное поехал на собеседование, устроился админом в хороший картинг клуб, можно будет гонять в соревнованиях, прикольный бонус в работе) и условия хорошие, для начала самое оно, вспоминаю себя пару дней назад ****** какой-то был, сейчас полн уверенности в себе, и хорошее настроение, ох эти качели) 84 день

 

[Snegovik]

Ну и я напишу,раз все отписываются, 110 день сегодня,нервный я ****** стал,особенно на работе,с начальником испортились отношения,но и он сам нервный какой то стал,срывается не только на меня,ну а когда на меня гонит,я в ответ ему отвечаю очень грубо,самому стыдно
А так хорошо конечно,тяги и мыслей практически нет на данном этапе,ну или я научился с ними справляться
Смотрю у всех свои проблемы и загоны на пути бросания,надеюсь наше эмоциональное и психологическое состояние восстановится

 

[Espa]

Ровно 4 недели чистоты
И вроде всё хорошо контролирую себя, но иногда проскакивают мысли подуть. Типа мозг внутри меня говорит, ну смотри ты же можешь на месяц завязать,( причём это не мой первый перерыв больше месяцаразок в месяц можно, расслабиться ты же не куришь и не пьёшь что будет, то ?
Но я держусь и отбрасываю такие мысли сразу.
просто хотел спросить бывали у кого-то такие мысли типа таких и пройдут ли она вообще когда-то.
а так всё хорошо даже рад что первый месяц чистоты прошёл довольно легко

 

[Snegovik]

Дак ты почитай других людей,у всех такие мысли возникают без исключений, я надеюсь что после года -2 они вообще улетучатся,ну или будут приходить намного реже
А так ежедневно наверное приходят,но быстро их отгоняю от себя

 

[Snegovik]

Ещё хотел добавить,приехал на дачу первый раз после того как завязал с наркотой,и тут начали в голову воспоминания лезть,ведь многие места по которым я ныкплся что бы покурить напоминают мне об этом,но я думаю со временем это пройдет,точнее я надеюсь к лету

 

[Макс]

Постепенно собираю вокруг себя стремящихся к трезвости и уже трезвых по жизни людей. Вчера встретился с дружбанами, Посидели втроем у меня, поужинали и за разговором не заметили как наступила ночь, разьехались на такси. Качество общения с трезвыми людьми на лицо. Есть с чем сравнивать. Кста один из моих вчерашних гостей писатель, подарил мне книгу собственного авторства, сам не пьет и не курит уже около 8-и лет.

 

[JDM]

Постепенно собираю вокруг себя стремящихся к трезвости и уже трезвых по жизни людей. Вчера встретился с дружбанами, Посидели втроем у меня, поужинали и за разговором не заметили как наступила ночь, разьехались на такси. Качество общения с трезвыми людьми на лицо. Есть с чем сравнивать. Кста один из моих вчерашних гостей писатель, подарил мне книгу собственного авторства, сам не пьет и не курит уже около 8-и лет. Посмотреть вложение 147Посмотреть вложение 148

Это уже грамотные движения

 

[Snegovik]

Увидел сегодня такую картинку,я думаю она про многих с.этого форума,в том числе и меня когда я кому то что то советую,гыгы