На самом деле, вкус трезвости гораздо сильнее, чувственней, интереснее.
будете светить так, что всех окружающих согреете. Вы и уже это делаете, а будет еще круче 
Да, однозначно, нужно время )На самом деле, вкус трезвости гораздо сильнее, чувственней, интереснее.
Переживете этот тухляк, и найдете счастье внутри, без всяких причин. У вас такие красивые сердца
It will make you or break you.
Ты как всегда безупречна, твоя поддержка это что-то очень очень нужное и ценное!На самом деле, вкус трезвости гораздо сильнее, чувственней, интереснее.
Переживете этот тухляк, и найдете счастье внутри, без всяких причин. У вас такие красивые сердца
Да полностью согласен, курение это бег от реальности, от своих проблем, куришь и залипаешь над какой-нибудь хернёй, наверно меня это так достало, что я начал эту борьбу, думал, что будет легче, но с таким стажем думаю все что-то подобное испытывают. Я за короткие почти четыре месяца уже начал что-то менять, дальше ещё больше, трава не сделает меня счастливым, только временное облегчение.
Надеюсь не сломает)
Почти 5 месяцев у меня трезвости от зелени. Заметил такую штуку- без травы начинаю все более встречаться с реальностью и замечать, что и как делать. И что я не делал пока курил) вот осознание этого и важность реальности и реальных дел и реальных чувств желание покурить напрочь отбивают.
И меня надеюсь тоже.))
Вы очень сильные и крутые люди, каждому мое уважение.
Как ты, Митрич?131 день
Так лениво писать пост, это прям напасть какая-то , пытаюсь уже неделю себя пересилить. И как тут люди спустя много времени заходят, поддерживают, респект им огромный
Начнем с позитивного, местами стал оживать, начал опять рисовать граффити, иногда даже радость какая-то появляется, если не думать о своих проблемах, то вроде и жить можно, есть достижение, плаваю 2500 метров уже не особо напрягаюсь, нарисовал десять картин, много дел по хозяйству сделал, лечу некоторые свои болячки, бывают дни я такой общительный, прям сам удивляюсь, иногда пытаюсь писать рэп, но пока закончить ни одного трэка не могу, много не доделанных, часто просто пишу свои мысли в блокнот, они конечно не особо позитивные, стал иногда мечтать, раньше только по накурке такое было, в общем бывают дни с просветом.
Теперь о негативе. Утро это самое тяжёлое что есть, если не пересилить себя можно не вставать долго с кровати, апатия и тревога, жизнь не играет красками, да какими красками, порой хочется чтоб меня убили. Постоянно снится употребление травы, это напрягает, постоянно появляется желание покурить, даже на днях чуть не сорвался, все время думаю, что через год наверно покурю, плохо так думать, но я не могу эти мысли отпустить. Постоянное метание и сомнения, вот вроде определился иду к психотерапевту, через некоторое время уже думаю, что не надо потерпеть ещё не много, допустим в выходной встал утром, позавтракал, задумал что-то сделать, но потом такой дай полежу ещё пол часика, потом часик, пото ещё пол часика, потом еле встаешь и идёшь что-то делать, ещё пример с курсами для новой работы все время думаешь все завтра позвоню, на следующий день думаешь нет завтра точно позвоню и т.д. С девушками вокруг все время видишь красивых и думаешь может к этой подкатить или к той, а это точно она та самая, так и мечешься, в общем сложно определяться и ставить конкретные цели, точнее их выполнять. На каких-то вечеринках, куда редко выбираешься, чувствуешь себя лишним. Постоянный шлейф какой-то пустоты, который давит где-то в груди и животе надуваясь изнутри каким-то шаром что-ли. Также пропало желание пить алкоголь, не нравится это ощущение.
Ещё стало не интересно общаться с друзьями, постоянное ощущение одиночества, есть ты и эта бесконечная пустота. Очень измотан и хочется чтоб уже попустило, но нет такой таблетки, надо переживать это состояние и стараться работать, к примеру вычитал, что нужно менять нейронные связи в мозгу, к примеру чистить зубы левой рукой или мыться с закрытыми глазами, чаще гулять в незнакомых районах, читать художественную литературу, а потом писать по ней изложение, ну конечно медитировать, но на это порой так сложно себя уговорить.
Очень хочу кого-нибудь на форуме поддержать, написать что-то ободряющее, но извините, мне так лениво это делать, иногда читаю посты, но не комментирую, ещё раз огромная благодарность всем тем кто пишет и поддерживает. Боремся дальше.
Привет, kundi. Ну вроде более менее, разменял вчера пятый месяц, сходил к психотерапевту, сейчас пью вторую неделю АД, пришлось прибегнуть к этому, у меня была давно депрессия, которую я усугубил употреблением травы, посмотрим что будет дальше, по хорошему нужен ещё с психологом работать, но пока у меня не получается, я долгий на подъем))))
Да, я на 7 ом месяце щас .дела заметно лучше . Захотелось бегать, память улучшается, сил больше, легче не стало .
Спорт это круто, я с самого начала плавать пошел, правда бывает иногда тяжело себя заставить пойти на тренировку, но ещё ни разу не пропустил, на счёт взросления, понимаю тебя, я сам как будто открыл дверь и вышел из своей комнаты в открытый мир, порой и не пойму как и куда двигаться, но появляется некая уверенность в себе, пока мне в выходные ещё тяжело не поспать лишние пару часов, сил ещё маловато, круто, что у тебя появилось решительность и цели, это наверно очень помогает, в общем я двигаюсь за тобой потихоньку, надеюсь справлюсь.
Привет, Натали как дела?
Приветик, дела хорошо. Тревога и прочие нечисти ушли. Теперь часто в приподнятом настроении, у меня пол года и 9 дней получается.
Эзотерикой тоже чуть с клиентами занимаюсь.я тут 3 дня не курю никотин, дудку 201 день . Интересно , понял сегодня, что первый раз это совсем не про волю. Я бы курил, но из за санкций этот табак перестали возить , а другой я не хочу . Т е мог бы курить, но нет фанатизма и надо и системы . И вот за эти 3 дня настолько лучше с энергией, бодростью и радостью.хочется все время танцевать, кровь чувствую бурлит по жилам .моложе выгляжу на пару лет ..
Класс, поздравляю) я никотин лет 9 не курю, кофе не пила никогда, алко теперь тоже не пью, сахар особо не ем. Тоже чувствую себя моложе и внешне и внутренне даже 5 и 10 лет чем была назад, а то и 15. Там я вообще вела аморальный образ жизни
