Исповедь со дна ада.

Сообщения
186
Баллы
63
Всем привет, ну что я всё-таки решил написать свою историю, возможно это будет выглядеть, как будто я ною, но мне нужно куда-то выплеснуть все что со мной творилось в жизни, все ощущения и загоны.
Первое, что хотел сказать, это поблагодарить создателя сайта и всех участников, всех коллег по несчастью, вы просто лучшие люди на земле, вы надежда, вы лекарство, всем респект!
Мне через три недели будет 32, стаж моей зависимости около 16 лет. Я всегда был депрессивным человеком, ещё в школе я переживал, что медленнее взрослею, постоянно сравнивал себя с другими. Лет в 16 начал курить гашиш и траву, надо сказать меня быстро затянуло, первые пару месяцев курил раз в неделю, потом начал увеличивать количество раз, где-то ближе к 18 Я был уже торчком, дальше хуже, появился амфитомин, несколько раз в неделю, но от него у меня были жёсткие отходники, а примерно через пол года, мы обнюхались, обкурились и напились текилы, с нами был парень, который только пил, он нам вправил мозги, где-то на три четыре месяца завязал со всем кроме алкоголя, начали ходить в качалку, я тогда думал, вот я крут, что могу вот так ничего не употреблять, как же я заблуждался, потом я встретил старых друзей, и все как по новой, быстро пристрастился курить, у нас был вариант постоянно курить гашиш, помню было такое, что прожигали в батл плюху, а сверху колпак с поникой, мы это все за раз каждый курили, и я себя ощущал богом, играл в футбол, как Роналдиньо, хотя меня всегда последним выбирали в команду, так как играл очень плохо, ну и амфитомин проскальзывал иногда, но я всегда себя потом очень плохо чувствовал, постоянное самокопание, жуткий депрессняк на утро, как-то переборол себя и перестал нюхать, думал опять что я крут, но курил каждый день, я живу за городом в доме, в подвале всегда можно было спокойно курить, хотя я шифровался конкретно, именно тогда я начал увлекаться рэпом и граффити, сначала фристайл, потом уже что-то осознанное, слушал много наркоманского рэпа и говорил всем дома, что я там в подвале занимаюсь творчеством, пару раз палил брат, но это меня не останавливало, так и курил плотно, плотно, каждый день, не знаю сколько мог скупить за раз, но очень много. Время шло, я закончил учиться, получил права, начал работать, где-то в 2015 году я первый раз попробовал экстази, и понеслось, отходняк был меньше, намного меньше чем от амфетамина, но толерантность быстрая, каждые выходные по диску, ужас, при этом постоянный накур, не было дня чтоб не курил, может только если негде было взять, но это один день максимум, естественно тонна алкоголя, и вот примерно в 2018 летом, мы поехали на дачу, взяли каждому по диску и ещё сверху чистого мдма, в итоге за ночь все употребили, это просто жесть была, я очнулся через сутки, ничего не помню, от слова вообще ничего, мне стало страшно, я завязал с химией, пару раз ездил на рейв, проверял себя, вокруг все были чем-то обдолбаны, я смог себя сдержать, только пил и курил, но потом я курил, курил много каждый день, думал вот красавчик, с химией завязал, и тут все контролирую, но это обман, я не мог не курить, везде куда бы я не ехал, всегда с собой гашиш, при этом писал рэп, рисовал на стенах, думал это помогает творчеству, как же я заблуждался, я мог скурить за вечер грамм полтора, очень бесило если стафф был слабый, курил до тошноты. Время шло, я все больше торчал, если не было ничего, я просто лежал в депрессии, особенно жёстко курил под алкоголем, мог домой прийти пьяным, и обкуриться до вертолетов, а ещё забыл сказать,от крепкого алкоголя пришлось тоже отказаться, я напивался до беспамятства, а это первый сигнал от организма, что все очень плохо, в итоге курил и пил пиво, да и тогда умудрялся уходить в полный аут, сколько раз это повторялось, праздники дни рождения, я не мог себя контролировать, так и шло время, примерно до 2020, там вдруг закончился гашиш, все перешли на траву, и тут началась самая жесть, мог скурить два грамма за вечер, в итоге получилось так, что у меня лежало очень много стаффа, и я мог деньги не сразу отдавать, сначала я был рад, но не долго, я докурился до того, что за месяц скурил больше чем на 50 000 тысяч, я впал в шок, влез в долги, понял что это уже клиника, началась жуткая депрессия, хотя она со мной всегда была, и на новый год 2023 я принял решение бороться с этим, но как, я все праздники курил как проклятый, после решил не курить, хватило на несколько дней, потом срыв, опять два три дня перерыв, потом срыв неделю курил, потом опять день два не курил, и на очередной тусовке Я так накурился, думал сердце остановится, плюс алкоголь, еле уснул, проснувшись утром понял, что это дно, мне организм говорит хватит, опять день два не курил, но за конец января заметно снизил дозу, в начале февраля принял решение не курить до праздника 23 февраля, каким-то образом продержался, но на 23 Я курил четыре дня, накрывало ужасно, такой тупняк, даже глюки были, и я понял, опять затягивает, и все думаю если не сейчас, то больше никогда, и вот с 26 февраля я не курю, пошел 23 день отказа.
Перестал потеть сильно, где-то на вторую неделю, но сон рваный, снятся красочные сны, иногда интересные, но чаще кошмары, один раз приснилось убийство девушке при мне, и это так все передалось, как будто это не сон, а правда, это было ужасно, меня там во сне вывернуло, я проснулся весь в страхе, бывало снилось, что я попал в секту какую-то, я хочу сбежать, но меня не отпускают, я так боялся, все там во сне просчитал, как я перелезу через забор, как сбегу, но было очень страшно, но чаще снится какие то невообразимые вещи, сложно даже описать, но везде страх со мной. Часто хочется курить, иногда спускаюсь в свой подвал, вспоминаю как я тут торчал, ностальгию гоню от себя прочь, перестал писать рэп, не получается, без травы нет вдохновения, да и рисовать граффити тоже перестал, но это надеюсь временно. По утрам чувствую тревогу сильную, не хочется порой жить, кажется, что я все упустил и ничего больше меня не ждёт хорошего, апатия, с аппетитом вроде все более менее, хотя по началу в первые недели мало ел, ещё бывают приступы печали, я могу разрыдаться, особенно если где-то иду в городе, не могу сдержать никак слезы, приходится прятать глаза от прохожих, видать у меня убита нервная система напрочь, перепады настроения, но чаще все плохо, депрессия, полная пустота в душе, ничего не хочется, заставляю себя делать все, раньше когда курил у меня сильно постели подмышки, не важно холодно или тепло, в холод даже сильней, потели так сильно, что даже куртка была мокрая, очень мерзкое ощущение, приходилось это тщательно скрывать, носить темные кофты, порой люди замечали, что кофта мокрая под подмышками, с удивлением говорили что это, и морщили лицо, мне было очень не приятно, сейчас это заметно снизилось, даже светлые кофты стал носить, иногда даже вообще не потею, это радует.
Перед тем как начать отказ от курения, я пару раз пытался курить только по выходным, держался пару недель, так, при этом сильно пил, но потом все возвращалось на круги своя, поэтому я понял, что надо себя чем-то занимать, сейчас исполнил свои давние мечты, пошел на художественные курсы, уже семь картин нарисовал, там я не думаю том как бы покурить и вообще погружаюсь в процесс, помимо этого пошел в бассейн, это для меня вызов, я стесняюсь своего тела, у меня проблемы с ногами , вены выступают сильно и я весь в красных пятнах, сосуды выступают как-то так врач говорил, но я когда трезвый не так сильно заморачиваюсь, в итоге начал с 900 метров, сейчас плаваю 2км, тут я за себя горд, ещё пошел к психологу, 2 сеанса, говорит мне бы не помешали антидепрессанты, но у меня страх, что я на них подсяду, у меня у мамы были проблемы, поэтому пока без этого справляюсь, ещё предложила сходить на собрание анонимных наркоманов, но я почитал их отзывы, и посмотрел их видео, во первых там лютые люди ходят, кто на героине сидел, кто на мефедроне, у них там программа в 12 шагов, на мой взгляд это какая-то религия что-ли, они себя всю жизнь считают наркоманами, некоторые ходят туда годами, даже после завязки , это получается люди подсаживаются на эти встречи, похоже на секту что-ли какую-то, а у меня в детстве был опыт, отец ходил к пятидесятникам, я знаю обратную сторону всего этого, это самы плохие воспоминания из детства, поэтому я не пойду в это общество анонимных наркоманов, но в целом с психологом круто общаться, это была первая нитка надежды, но этот сайт ни с чем не сравнится, это какой-то кладезь лекарства и надежды.
Ещё хотел бы немного рассказать о психических проблемах во время употребления. В какой-то момент, я стал себя ненавидеть, я не мог нормально посмотреть в зеркало, видел свое тело и меня выворачивало, я не мог общаться с противоположным полом, у меня считай не было никогда девушки, я как-то себя убедил, что я не красивый и не способный, это просто ужасно, я был на тусовках и в барах, да вообще везде испытывал грусть и печаль, что у меня никогда не будет девушки, когда сильно обкуривался, я забивал на это и просто существовал дальше, и это тоже очень ужасно, мне столько лет, а я закомплексован, по утрам прям из-за этого жить не хотелось, я в какой-то момент придумал план как уйти из жизни, начал прощаться со всеми друзьями, не знаю что меня остановило, наверно я опять обкурился и забил, но это тоже ужасно пугающе. Я всю жизнь себя с кем-то сравниваю, если вижу молодых ребят с девушками, мне плохо, я думал вот даже у них есть девушки, а я урод никчёмный, и бежал обкуриваться , да я все время был накурен, ещё я не мог смотреть в глаза людям, с друзьями я ещё как-то справлялся, но вот незнакомым не мог, а ещё последнее время у меня начались проблемы с речью, я не мог формулировать свои мысли, забывал элементарные слова, тупел жутко, сейчас стараюсь больше читать, какую-нибудь классику, Достоевского или Булгакова, рэп кстати тоже тяжелее стало придумывать. Дошло до того, что я большую часть времени курил дома и ничего не делал, просто залипал в телефоне, то есть я не курю депрессия, курю она тоже есть и ничего не делаешь, сильно переживал, начал седеть, из-за этого ещё больше накрывало. Очень часто обкуривался до такого состояния, что молился чтоб попустило, ел лимон, говорил, все снижаю дозу, но потом Бах и опять пять водных опустил и лежишь, тебя всего колбасит, ты не можешь фильм смотреть, считаешь время, чтоб отпустило, настоящий ад. Были и бледные много раз, я все время ненасытный, курил пока совсем не поплохеет, настоящий торч. Пару раз в юношестве воровал деньги из дома, этого я себе никогда не прощу, я конченный, и тратил их на дудку, когда не было денег сдал как-то старые аккумуляторы и купил себе несколько кусков гашиша, даже друзья с кем курил сказали, что это ненормально, мне было очень стыдно. Не знаю как, но иногда читал на тусовках свой рэп, многим даже нравилось, я себя чувствовал королем, думал вот не зря курю, талант, но я сильно заблуждался, я почти ничего так и не записал, всегда только мечтал вот я выступаю в клубе, вот я стал известным, но это только по накуре. В общем убил я себе психику напрочь, стал не уверенным в себе закомплексованным наркоманом.
Все кто прочитал мою исповедь, если вы только задумались бросить курить и вам это мешает, делайте это незамедлительно не теряйте столько времени как я, это очень печально, не хочу никого лечить, но поверьте это ад на яву.
Всем участникам сайта огромный респект и уважение, верьте, боритесь, я с вами, я тоже борюсь, хотя у меня только 23 день пошел, но меня здесь уже поддержали, и вселили надежду, знаю впереди много борьбы ещё предстоит, но на этот раз я хочу дойти до конца в этой борьбе, всем мира и тепла, света в конце туннеля, надёжного корабля в буре, ясных мыслей и силы воли!
Постараюсь иногда отписывать здесь как идут дела.
 
Всем привет, ну что я всё-таки решил написать свою историю, возможно это будет выглядеть, как будто я ною, но мне нужно куда-то выплеснуть все что со мной творилось в жизни, все ощущения и загоны.
Первое, что хотел сказать, это поблагодарить создателя сайта и всех участников, всех коллег по несчастью, вы просто лучшие люди на земле, вы надежда, вы лекарство, всем респект!
Мне через три недели будет 32, стаж моей зависимости около 16 лет. Я всегда был депрессивным человеком, ещё в школе я переживал, что медленнее взрослею, постоянно сравнивал себя с другими. Лет в 16 начал курить гашиш и траву, надо сказать меня быстро затянуло, первые пару месяцев курил раз в неделю, потом начал увеличивать количество раз, где-то ближе к 18 Я был уже торчком, дальше хуже, появился амфитомин, несколько раз в неделю, но от него у меня были жёсткие отходники, а примерно через пол года, мы обнюхались, обкурились и напились текилы, с нами был парень, который только пил, он нам вправил мозги, где-то на три четыре месяца завязал со всем кроме алкоголя, начали ходить в качалку, я тогда думал, вот я крут, что могу вот так ничего не употреблять, как же я заблуждался, потом я встретил старых друзей, и все как по новой, быстро пристрастился курить, у нас был вариант постоянно курить гашиш, помню было такое, что прожигали в батл плюху, а сверху колпак с поникой, мы это все за раз каждый курили, и я себя ощущал богом, играл в футбол, как Роналдиньо, хотя меня всегда последним выбирали в команду, так как играл очень плохо, ну и амфитомин проскальзывал иногда, но я всегда себя потом очень плохо чувствовал, постоянное самокопание, жуткий депрессняк на утро, как-то переборол себя и перестал нюхать, думал опять что я крут, но курил каждый день, я живу за городом в доме, в подвале всегда можно было спокойно курить, хотя я шифровался конкретно, именно тогда я начал увлекаться рэпом и граффити, сначала фристайл, потом уже что-то осознанное, слушал много наркоманского рэпа и говорил всем дома, что я там в подвале занимаюсь творчеством, пару раз палил брат, но это меня не останавливало, так и курил плотно, плотно, каждый день, не знаю сколько мог скупить за раз, но очень много. Время шло, я закончил учиться, получил права, начал работать, где-то в 2015 году я первый раз попробовал экстази, и понеслось, отходняк был меньше, намного меньше чем от амфетамина, но толерантность быстрая, каждые выходные по диску, ужас, при этом постоянный накур, не было дня чтоб не курил, может только если негде было взять, но это один день максимум, естественно тонна алкоголя, и вот примерно в 2018 летом, мы поехали на дачу, взяли каждому по диску и ещё сверху чистого мдма, в итоге за ночь все употребили, это просто жесть была, я очнулся через сутки, ничего не помню, от слова вообще ничего, мне стало страшно, я завязал с химией, пару раз ездил на рейв, проверял себя, вокруг все были чем-то обдолбаны, я смог себя сдержать, только пил и курил, но потом я курил, курил много каждый день, думал вот красавчик, с химией завязал, и тут все контролирую, но это обман, я не мог не курить, везде куда бы я не ехал, всегда с собой гашиш, при этом писал рэп, рисовал на стенах, думал это помогает творчеству, как же я заблуждался, я мог скурить за вечер грамм полтора, очень бесило если стафф был слабый, курил до тошноты. Время шло, я все больше торчал, если не было ничего, я просто лежал в депрессии, особенно жёстко курил под алкоголем, мог домой прийти пьяным, и обкуриться до вертолетов, а ещё забыл сказать,от крепкого алкоголя пришлось тоже отказаться, я напивался до беспамятства, а это первый сигнал от организма, что все очень плохо, в итоге курил и пил пиво, да и тогда умудрялся уходить в полный аут, сколько раз это повторялось, праздники дни рождения, я не мог себя контролировать, так и шло время, примерно до 2020, там вдруг закончился гашиш, все перешли на траву, и тут началась самая жесть, мог скурить два грамма за вечер, в итоге получилось так, что у меня лежало очень много стаффа, и я мог деньги не сразу отдавать, сначала я был рад, но не долго, я докурился до того, что за месяц скурил больше чем на 50 000 тысяч, я впал в шок, влез в долги, понял что это уже клиника, началась жуткая депрессия, хотя она со мной всегда была, и на новый год 2023 я принял решение бороться с этим, но как, я все праздники курил как проклятый, после решил не курить, хватило на несколько дней, потом срыв, опять два три дня перерыв, потом срыв неделю курил, потом опять день два не курил, и на очередной тусовке Я так накурился, думал сердце остановится, плюс алкоголь, еле уснул, проснувшись утром понял, что это дно, мне организм говорит хватит, опять день два не курил, но за конец января заметно снизил дозу, в начале февраля принял решение не курить до праздника 23 февраля, каким-то образом продержался, но на 23 Я курил четыре дня, накрывало ужасно, такой тупняк, даже глюки были, и я понял, опять затягивает, и все думаю если не сейчас, то больше никогда, и вот с 26 февраля я не курю, пошел 23 день отказа.
Перестал потеть сильно, где-то на вторую неделю, но сон рваный, снятся красочные сны, иногда интересные, но чаще кошмары, один раз приснилось убийство девушке при мне, и это так все передалось, как будто это не сон, а правда, это было ужасно, меня там во сне вывернуло, я проснулся весь в страхе, бывало снилось, что я попал в секту какую-то, я хочу сбежать, но меня не отпускают, я так боялся, все там во сне просчитал, как я перелезу через забор, как сбегу, но было очень страшно, но чаще снится какие то невообразимые вещи, сложно даже описать, но везде страх со мной. Часто хочется курить, иногда спускаюсь в свой подвал, вспоминаю как я тут торчал, ностальгию гоню от себя прочь, перестал писать рэп, не получается, без травы нет вдохновения, да и рисовать граффити тоже перестал, но это надеюсь временно. По утрам чувствую тревогу сильную, не хочется порой жить, кажется, что я все упустил и ничего больше меня не ждёт хорошего, апатия, с аппетитом вроде все более менее, хотя по началу в первые недели мало ел, ещё бывают приступы печали, я могу разрыдаться, особенно если где-то иду в городе, не могу сдержать никак слезы, приходится прятать глаза от прохожих, видать у меня убита нервная система напрочь, перепады настроения, но чаще все плохо, депрессия, полная пустота в душе, ничего не хочется, заставляю себя делать все, раньше когда курил у меня сильно постели подмышки, не важно холодно или тепло, в холод даже сильней, потели так сильно, что даже куртка была мокрая, очень мерзкое ощущение, приходилось это тщательно скрывать, носить темные кофты, порой люди замечали, что кофта мокрая под подмышками, с удивлением говорили что это, и морщили лицо, мне было очень не приятно, сейчас это заметно снизилось, даже светлые кофты стал носить, иногда даже вообще не потею, это радует.
Перед тем как начать отказ от курения, я пару раз пытался курить только по выходным, держался пару недель, так, при этом сильно пил, но потом все возвращалось на круги своя, поэтому я понял, что надо себя чем-то занимать, сейчас исполнил свои давние мечты, пошел на художественные курсы, уже семь картин нарисовал, там я не думаю том как бы покурить и вообще погружаюсь в процесс, помимо этого пошел в бассейн, это для меня вызов, я стесняюсь своего тела, у меня проблемы с ногами , вены выступают сильно и я весь в красных пятнах, сосуды выступают как-то так врач говорил, но я когда трезвый не так сильно заморачиваюсь, в итоге начал с 900 метров, сейчас плаваю 2км, тут я за себя горд, ещё пошел к психологу, 2 сеанса, говорит мне бы не помешали антидепрессанты, но у меня страх, что я на них подсяду, у меня у мамы были проблемы, поэтому пока без этого справляюсь, ещё предложила сходить на собрание анонимных наркоманов, но я почитал их отзывы, и посмотрел их видео, во первых там лютые люди ходят, кто на героине сидел, кто на мефедроне, у них там программа в 12 шагов, на мой взгляд это какая-то религия что-ли, они себя всю жизнь считают наркоманами, некоторые ходят туда годами, даже после завязки , это получается люди подсаживаются на эти встречи, похоже на секту что-ли какую-то, а у меня в детстве был опыт, отец ходил к пятидесятникам, я знаю обратную сторону всего этого, это самы плохие воспоминания из детства, поэтому я не пойду в это общество анонимных наркоманов, но в целом с психологом круто общаться, это была первая нитка надежды, но этот сайт ни с чем не сравнится, это какой-то кладезь лекарства и надежды.
Ещё хотел бы немного рассказать о психических проблемах во время употребления. В какой-то момент, я стал себя ненавидеть, я не мог нормально посмотреть в зеркало, видел свое тело и меня выворачивало, я не мог общаться с противоположным полом, у меня считай не было никогда девушки, я как-то себя убедил, что я не красивый и не способный, это просто ужасно, я был на тусовках и в барах, да вообще везде испытывал грусть и печаль, что у меня никогда не будет девушки, когда сильно обкуривался, я забивал на это и просто существовал дальше, и это тоже очень ужасно, мне столько лет, а я закомплексован, по утрам прям из-за этого жить не хотелось, я в какой-то момент придумал план как уйти из жизни, начал прощаться со всеми друзьями, не знаю что меня остановило, наверно я опять обкурился и забил, но это тоже ужасно пугающе. Я всю жизнь себя с кем-то сравниваю, если вижу молодых ребят с девушками, мне плохо, я думал вот даже у них есть девушки, а я урод никчёмный, и бежал обкуриваться , да я все время был накурен, ещё я не мог смотреть в глаза людям, с друзьями я ещё как-то справлялся, но вот незнакомым не мог, а ещё последнее время у меня начались проблемы с речью, я не мог формулировать свои мысли, забывал элементарные слова, тупел жутко, сейчас стараюсь больше читать, какую-нибудь классику, Достоевского или Булгакова, рэп кстати тоже тяжелее стало придумывать. Дошло до того, что я большую часть времени курил дома и ничего не делал, просто залипал в телефоне, то есть я не курю депрессия, курю она тоже есть и ничего не делаешь, сильно переживал, начал седеть, из-за этого ещё больше накрывало. Очень часто обкуривался до такого состояния, что молился чтоб попустило, ел лимон, говорил, все снижаю дозу, но потом Бах и опять пять водных опустил и лежишь, тебя всего колбасит, ты не можешь фильм смотреть, считаешь время, чтоб отпустило, настоящий ад. Были и бледные много раз, я все время ненасытный, курил пока совсем не поплохеет, настоящий торч. Пару раз в юношестве воровал деньги из дома, этого я себе никогда не прощу, я конченный, и тратил их на дудку, когда не было денег сдал как-то старые аккумуляторы и купил себе несколько кусков гашиша, даже друзья с кем курил сказали, что это ненормально, мне было очень стыдно. Не знаю как, но иногда читал на тусовках свой рэп, многим даже нравилось, я себя чувствовал королем, думал вот не зря курю, талант, но я сильно заблуждался, я почти ничего так и не записал, всегда только мечтал вот я выступаю в клубе, вот я стал известным, но это только по накуре. В общем убил я себе психику напрочь, стал не уверенным в себе закомплексованным наркоманом.
Все кто прочитал мою исповедь, если вы только задумались бросить курить и вам это мешает, делайте это незамедлительно не теряйте столько времени как я, это очень печально, не хочу никого лечить, но поверьте это ад на яву.
Всем участникам сайта огромный респект и уважение, верьте, боритесь, я с вами, я тоже борюсь, хотя у меня только 23 день пошел, но меня здесь уже поддержали, и вселили надежду, знаю впереди много борьбы ещё предстоит, но на этот раз я хочу дойти до конца в этой борьбе, всем мира и тепла, света в конце туннеля, надёжного корабля в буре, ясных мыслей и силы воли!
Постараюсь иногда отписывать здесь как идут дела.
Привет, Друг.

На этом форуме нет нытья, есть истории.
Ты нам только что рассказал свою, спасибо. Вероятно, это нелегко тебе далось, но ты смог.

Добро пожаловать в Ад.
Я хорошо знаю то место, потому что бывал в нем, и не раз, не два, не три.
Вот моя история о том времени:
'Дневники из АДА...' https://neduem.com/threads/dnevniki-iz-ada.102/

Самое страшное, что наркоман, выбравшись из Ада, всегда выбирает снова вернуться туда.
Если он выбрал не возвращаться в Ад, то он перестает быть наркоманом.

Я считаю, что я уже не наркоман, потому что в августе будет 3 года, как я не в Аду.
Я живу обычной жизнью и могу сказать, что большую часть времени я счастлив. Иногда shit happens и я огорчаюсь, напрягают или беспокоюсь, но это проходит очень быстро и я решаю проблему. Это не Ад, это Жизнь со своими радостями и трудностями.

Тебе повезло, ты на дне. Значит, тебе есть от чего оттолкнуться. Кажется, ты уже это сделал, потому что приближается твой месяц чистоты. Выдержи его, как выдерживают трудный бой и мы вместе отпразднуем первую Победу.
 
Психические проблемы - это общее и очень характерное явление для всех наркоманов, ты не уникален в этом.
Я тоже переживал многие из них. Когда я был в своем личном Аду, то чувствовал неуверенность, отчаяние, сильную депрессию, я казался себе слабаком, ничтожеством и моральным уродом.
Уверен, многие могли бы поделиться подобными историями.
Реальность иная, но к этому я шёл очень долго. Мои попытки выбраться начались в 2018м, последняя и успешная - только в августе 2020ого, выбирался из Ада я порядка года, ещё пол года-год я залечивал ожоги души. Как видишь, это долгий и трудный путь, но не невозможный.

Сейчас я чувствую себя превосходно.
Мне 39 лет, я здоров, достаточно умён, чтобы заниматься сложными вещами в сложных областях, достаточно успешен, чтобы чувствовать от этого удовлетворение, занимаюсь спортом и всячески кайфую от Жизни.
Я уверен в себе и доверяю своим решениям. Я беру на себя ответственность за них и уважаю себя.
Всё потому, что я больше не наркоман.

Эти два полюса одной личности находятся по разные стороны Ада. Между ними огненная пропасть, которую тебе тоже предстоит пройти. Для этого тебе нужна вся твоя воля, вся целеустремленность и всё доступное осознание.
Сэр Уинстон Черчилль сказал однажды: "Если вы идёте через Ад, то продолжайте идти".

Ты уже сделал многое, но это только начало.

Спорт - это превосходно. Он должен быть обязательно.
Развивай и укрепляй своё тело, это поможет укрепить твой разум.
Развивай свой разум и сознание - кроме них у тебя нет ничего. Читай, изучай, анализируй. Работай.
Помоги себе здоровым питанием, витаминами и пищевыми добавками. На форуме полно информации о них, но если будут вопросы - пиши и мы ответим.

Если тебе станет совсем плохо и ты почувствуешь, что не выгребаешь - придёт на помощь фармакология.
Не нужно бояться антидепрессантов, при правильном применении они помогают без серьезных последствий.

Сражайся каждый день.
Борись за свою трезвость, борись за свой разум, за свою жизнь. В борьбе ты обретёшь уверенность, силу и самоуважение.
Женщины это чувствуют в мужчине, почувствуют и в тебе. Ты увидишь, как изменится отношение женщин к тебе.

Заведи дневник, заполняй его каждый день. Хоть пару слов. Пусть это будет летопись твоей борьбы.

Делись на форуме своими победами, своей болью и своими мыслями.
Тебя никто не осудит, потому что многие побывали в Аду, страдали, ненавидели своё отражение в зеркале и знают, что ты испытываешь.
Читай истории других людей, вдохновляйся ими.

Через год я хочу встретить тебя на той стороне, чтобы ворота Ада оказались за твоей спиной и ты улыбался солнцу и миру.

Удачи, Друг.
 
Психические проблемы - это общее и очень характерное явление для всех наркоманов, ты не уникален в этом.
Я тоже переживал многие из них. Когда я был в своем личном Аду, то чувствовал неуверенность, отчаяние, сильную депрессию, я казался себе слабаком, ничтожеством и моральным уродом.
Уверен, многие могли бы поделиться подобными историями.
Реальность иная, но к этому я шёл очень долго. Мои попытки выбраться начались в 2018м, последняя и успешная - только в августе 2020ого, выбирался из Ада я порядка года, ещё пол года-год я залечивал ожоги души. Как видишь, это долгий и трудный путь, но не невозможный.

Сейчас я чувствую себя превосходно.
Мне 39 лет, я здоров, достаточно умён, чтобы заниматься сложными вещами в сложных областях, достаточно успешен, чтобы чувствовать от этого удовлетворение, занимаюсь спортом и всячески кайфую от Жизни.
Я уверен в себе и доверяю своим решениям. Я беру на себя ответственность за них и уважаю себя.
Всё потому, что я больше не наркоман.

Эти два полюса одной личности находятся по разные стороны Ада. Между ними огненная пропасть, которую тебе тоже предстоит пройти. Для этого тебе нужна вся твоя воля, вся целеустремленность и всё доступное осознание.
Сэр Уинстон Черчилль сказал однажды: "Если вы идёте через Ад, то продолжайте идти".

Ты уже сделал многое, но это только начало.

Спорт - это превосходно. Он должен быть обязательно.
Развивай и укрепляй своё тело, это поможет укрепить твой разум.
Развивай свой разум и сознание - кроме них у тебя нет ничего. Читай, изучай, анализируй. Работай.
Помоги себе здоровым питанием, витаминами и пищевыми добавками. На форуме полно информации о них, но если будут вопросы - пиши и мы ответим.

Если тебе станет совсем плохо и ты почувствуешь, что не выгребаешь - придёт на помощь фармакология.
Не нужно бояться антидепрессантов, при правильном применении они помогают без серьезных последствий.

Сражайся каждый день.
Борись за свою трезвость, борись за свой разум, за свою жизнь. В борьбе ты обретёшь уверенность, силу и самоуважение.
Женщины это чувствуют в мужчине, почувствуют и в тебе. Ты увидишь, как изменится отношение женщин к тебе.

Заведи дневник, заполняй его каждый день. Хоть пару слов. Пусть это будет летопись твоей борьбы.

Делись на форуме своими победами, своей болью и своими мыслями.
Тебя никто не осудит, потому что многие побывали в Аду, страдали, ненавидели своё отражение в зеркале и знают, что ты испытываешь.
Читай истории других людей, вдохновляйся ими.

Через год я хочу встретить тебя на той стороне, чтобы ворота Ада оказались за твоей спиной и ты улыбался солнцу и миру.

Удачи, Друг.
De
 
Психические проблемы - это общее и очень характерное явление для всех наркоманов, ты не уникален в этом.
Я тоже переживал многие из них. Когда я был в своем личном Аду, то чувствовал неуверенность, отчаяние, сильную депрессию, я казался себе слабаком, ничтожеством и моральным уродом.
Уверен, многие могли бы поделиться подобными историями.
Реальность иная, но к этому я шёл очень долго. Мои попытки выбраться начались в 2018м, последняя и успешная - только в августе 2020ого, выбирался из Ада я порядка года, ещё пол года-год я залечивал ожоги души. Как видишь, это долгий и трудный путь, но не невозможный.

Сейчас я чувствую себя превосходно.
Мне 39 лет, я здоров, достаточно умён, чтобы заниматься сложными вещами в сложных областях, достаточно успешен, чтобы чувствовать от этого удовлетворение, занимаюсь спортом и всячески кайфую от Жизни.
Я уверен в себе и доверяю своим решениям. Я беру на себя ответственность за них и уважаю себя.
Всё потому, что я больше не наркоман.

Эти два полюса одной личности находятся по разные стороны Ада. Между ними огненная пропасть, которую тебе тоже предстоит пройти. Для этого тебе нужна вся твоя воля, вся целеустремленность и всё доступное осознание.
Сэр Уинстон Черчилль сказал однажды: "Если вы идёте через Ад, то продолжайте идти".

Ты уже сделал многое, но это только начало.

Спорт - это превосходно. Он должен быть обязательно.
Развивай и укрепляй своё тело, это поможет укрепить твой разум.
Развивай свой разум и сознание - кроме них у тебя нет ничего. Читай, изучай, анализируй. Работай.
Помоги себе здоровым питанием, витаминами и пищевыми добавками. На форуме полно информации о них, но если будут вопросы - пиши и мы ответим.

Если тебе станет совсем плохо и ты почувствуешь, что не выгребаешь - придёт на помощь фармакология.
Не нужно бояться антидепрессантов, при правильном применении они помогают без серьезных последствий.

Сражайся каждый день.
Борись за свою трезвость, борись за свой разум, за свою жизнь. В борьбе ты обретёшь уверенность, силу и самоуважение.
Женщины это чувствуют в мужчине, почувствуют и в тебе. Ты увидишь, как изменится отношение женщин к тебе.

Заведи дневник, заполняй его каждый день. Хоть пару слов. Пусть это будет летопись твоей борьбы.

Делись на форуме своими победами, своей болью и своими мыслями.
Тебя никто не осудит, потому что многие побывали в Аду, страдали, ненавидели своё отражение в зеркале и знают, что ты испытываешь.
Читай истории других людей, вдохновляйся ими.

Через год я хочу встретить тебя на той стороне, чтобы ворота Ада оказались за твоей спиной и ты улыбался солнцу и миру.

Удачи, Друг.
De tox, спасибо большое за поддержку, так четко и рассудительно пишешь, у тебя талант прям. Почитал твой дневник, очень тяжело было тебе, столько срывов, я сам боюсь, что сорвусь, очень уж много в моей жизни было связано с этой зелёнкой, понимаю, что меня ждёт тяжёлая борьба, но твои и многии истории на сайте меня вдохновляют, это круто, я начинаю верить в себя, но я отчётливо знаю, я только в начале пути. На счёт витаминов я уже думал, надо сходить ко врачу проконсультироваться, но так не охото ничего делать, еле доехал на работу, жду быстрее бы закончился рабочий день и я лягу в кровать, апатия накрывает новой волной. Ты очень хороший человек, уже 3й год не куришь, это очень мощно, плюс ещё отписываешь сюда, поддерживаешь новичков, это дорогого стоит, спасибо тебе огромное, за твою отзывчивость, будем дальше продолжать борьбу.
 
Конечно история адовая. Ничего тут не скажешь.
Всегда удивлялась тому, что чаще именно талантливые, творческие люди впадают в зависимости.
Каждая история на этом сайте укрепляет намерение на здоровый образ жизни и отказ от «легкого нарокотика».
Ага, ага очень легкого..
Твой лимит исчерпан, как и у многих тут людей. За счёт периода молодости и резерва энергии, как то вывозишь весь этот образ жизни.
Дальше будет тебе в минус уже идти, дальше будет отражаться на здоровье, на внешности.
Кстати твоя проблема с ногами, эти вещи очень влияют на сосуды еще как, может уже побочка. А ты думаешь, что это ты такой.
Амфетамины, МДМ, экстази это вообще красная линия.
При чем меня поражает, что есть люди, кто и МДМ относят к легким наркотикам, меня на днях одна пыталась в этом убедить. Якобы зависимости нет, отходов тоже.
Но я уже прошла все это и знаю, что яма. При чем настолько скользкая и опасная. Очнуться не успеешь, как уже придется платить за все это.
Что кстати планируешь делать с окружением? Ты же понимаешь, что людей тоже надо фильтровать, иначе срыв обеспечен? Тут на силу воли не стоит расчитывать, куда историй на форуме уже об этом.

Готовься к тому, что легко конечно не будет. Апатия, тяжелое тело, депрессия может такое быть. Важно в эти моменты бережно к себе, терпеливо. Рисование тебе очень поможет, как терапия, ты молодец.
Еще помогают витамины. Важно курсом пить. Чтобы восстановить ЦНС
Комплекс B, магний цитрат, Вит Д сейчас у многих в дефиците, тоже влияет на настроение.
Конечно проконсультируйся с врачом.
Но я уверенна, что у тебя все получится.У тебя уже формируется намерение, ты уже делаешь правильные шаги, меняешь свою жизнь, вносишь новые полезные увлечения в свою повседневность. А это очень важный фундамент.
Пиши дневник это реально работает.
Мы в тебя верим !!!
 
Конечно история адовая. Ничего тут не скажешь.
Всегда удивлялась тому, что чаще именно талантливые, творческие люди впадают в зависимости.
Каждая история на этом сайте укрепляет намерение на здоровый образ жизни и отказ от «легкого нарокотика».
Ага, ага очень легкого..
Твой лимит исчерпан, как и у многих тут людей. За счёт периода молодости и резерва энергии, как то вывозишь весь этот образ жизни.
Дальше будет тебе в минус уже идти, дальше будет отражаться на здоровье, на внешности.
Кстати твоя проблема с ногами, эти вещи очень влияют на сосуды еще как, может уже побочка. А ты думаешь, что это ты такой.
Амфетамины, МДМ, экстази это вообще красная линия.
При чем меня поражает, что есть люди, кто и МДМ относят к легким наркотикам, меня на днях одна пыталась в этом убедить. Якобы зависимости нет, отходов тоже.
Но я уже прошла все это и знаю, что яма. При чем настолько скользкая и опасная. Очнуться не успеешь, как уже придется платить за все это.
Что кстати планируешь делать с окружением? Ты же понимаешь, что людей тоже надо фильтровать, иначе срыв обеспечен? Тут на силу воли не стоит расчитывать, куда историй на форуме уже об этом.

Готовься к тому, что легко конечно не будет. Апатия, тяжелое тело, депрессия может такое быть. Важно в эти моменты бережно к себе, терпеливо. Рисование тебе очень поможет, как терапия, ты молодец.
Еще помогают витамины. Важно курсом пить. Чтобы восстановить ЦНС
Комплекс B, магний цитрат, Вит Д сейчас у многих в дефиците, тоже влияет на настроение.
Конечно проконсультируйся с врачом.
Но я уверенна, что у тебя все получится.У тебя уже формируется намерение, ты уже делаешь правильные шаги, меняешь свою жизнь, вносишь новые полезные увлечения в свою повседневность. А это очень важный фундамент.
Пиши дневник это реально работает.
Мы в тебя верим !!!
Tonya, спасибо за поддержку и советы, это для меня очень важно и ценно, укрепляет изнутри.
На счёт окружения, я не смогу всех поменять сразу, иначе я вообще один останусь, я уже несколько раз был рядом с теми кто курит, например вчера, и парадокс я удержался, мое убеждение, что я получу кайф только сейчас, на какое-то короткое время, потом будет плохо, и я смотрел на друзей как они менялись, и как-то мне это не нравилось, я вообще себя проверяю всегда, так как я писал в своей истории было с химией, я специально ездил на рейвы, чтоб увидеть по трезвому как люди себя ведут, и это очень сильно помогает, но надо быть очень уверенным в себе, в тебе должно что-то щёлкнуть, без этого никак, я вообще хочу всем своим друзьям доказать, что можно выбраться, они мне говорили, что не получится, я ещё больше злюсь на это и собираюсь в кулак, запал пока хороший. Есть тот кто не навязывает, принял мою позицию уходит по дальше когда употребляет, а есть те кто говорят да ладно, что ты загнался, все гуд, с такими да я буду заканчивать общение, но и новое окружение тяжело найти, пока не выздоровелю, у меня скоро день рождения, я хотел дать мини концерт, для этого нужно собрать народ, это будет для меня большая проверка, но я настроен, если я продержусь, я стану крепче, если все вокруг будут употреблять химию, я никогда не соглашусь, я знаю, что меня будет ждать этот этап пройден.
Тот кто тебя убеждал, что мдма лёгкий наркотик, это капец конечно, от него я как раз перекрылся, там психика убивается напрочь, от любой химии, но коварство травы в том, что она медленно тебя убивает и затягивает, ты думаешь, что все под контролем, но это далеко не так, а химия убивает тебя на много быстрее, хотя я знаю людей, которые каждый день употребляют амфитомин, но там уже привыкают люди и они могут спать есть под этим делом, но слезть практически не реально, я с ними не общаюсь, они становится очень коварными людьми, могут предать и обмануть ради кайфа.
А на счёт витаминов, я не знаю как к врачу подойти, как ему объяснить, что мне нужно восстановиться после долголетнего марафона, так что наверно буду просто придерживаться твоему совету и почитаю ещё здесь кто что по этому поводу писал, у меня сердце иногда покалывает, магний по-любому нужен.
Творчеством стало тяжелее заниматься, но я чувствую, что это мое, и я смогу ещё что-то сделать своими руками, своим умом, вообще знаю многие художники употребляли наркотики, главное, это то что без них они не могли ничего сделать, и это печально(
Ещё раз спасибо за отклик, я иду за тобой, в плане, по количеству дней, и мне это сильно помогает, что я знаю, что есть человек, который тоже как я сейчас борется, я не знаю где ты живёшь, но в Москве вроде будет у нас встреча, я очень жду её, мне очень хотелось бы в живую пообщаться с людьми, которые также проходят или прошли этот этап. Tonya ты большой молодец, я тоже в тебя верю, все получится и мы преодолеем все трудности.
 
Вот это самое ужасное, когда друзья говорят, что не получится. Они слабы и тянут тебя туда же.
Но я думаю, со временем ты разберешься в этом сам и примешь для себя решение.
Просто меняя себя и свою жизнь, будь готов к тому, что будет меняться и окружение. Потому что подобное притягивается к подобному и т.д.

«Есть тот кто не навязывает, принял мою позицию уходит по дальше когда употребляет» вот это признак уважения к тебе и возможно такие за тобой следом подтянутся..

По поводу витаминов, кровь сдают на дефициты. Но магний цитрат и B можно и без анализов пить.
Тем более если тревога по утрам и плохой сон.
Хороший комплекс B 50 Now
У них же магний цитрат норм, либо Солгар.

К сожалению, я не смогу учавствовать во встрече.
Но я всегда тут, вместе со всеми ☀️☀️
 
Вот это самое ужасное, когда друзья говорят, что не получится. Они слабы и тянут тебя туда же.
Но я думаю, со временем ты разберешься в этом сам и примешь для себя решение.
Просто меняя себя и свою жизнь, будь готов к тому, что будет меняться и окружение. Потому что подобное притягивается к подобному и т.д.

«Есть тот кто не навязывает, принял мою позицию уходит по дальше когда употребляет» вот это признак уважения к тебе и возможно такие за тобой следом подтянутся..

По поводу витаминов, кровь сдают на дефициты. Но магний цитрат и B можно и без анализов пить.
Тем более если тревога по утрам и плохой сон.
Хороший комплекс B 50 Now
У них же магний цитрат норм, либо Солгар.

К сожалению, я не смогу учавствовать во встрече.
Но я всегда тут, вместе со всеми ☀️☀️
Про витамины спасибо учту, в остальном будем меняться, у меня есть план на будущее, жалко, что не сможешь участвовать, но надеюсь будем здесь иногда общаться, делиться свои опытом, удачи тебе во всем и крепости духа, все лучшее впереди!
 
Про витамины спасибо учту, в остальном будем меняться, у меня есть план на будущее, жалко, что не сможешь участвовать, но надеюсь будем здесь иногда общаться, делиться свои опытом, удачи тебе во всем и крепости духа, все лучшее впереди!
Ты можешь просто сходить на платный анонимный приём в любой участковый наркодиспансер к психиатру-наркологу.
Если всё ок - у тебя на руках схема лечения и рецепт. Если нет - повторить в другом месте.
 
я никому из врачей не говорила, что я после марафона, думаю, можно и просто сказать - я хочу проверить здоровье, у меня хроническая усталость, допустим и начни по-тихонечку обследоваться. просто даже витамины лучше самим себе не назначать, там есть схемы приема, плюс нагружать бездумно организм тоже не есть хорошо. ищи специалиста чтобы с душой был, мне таких много встречалось, на самом деле, многие ругают платную медицину, я хз, лично мне 80% врачей попадалось с огромным сердцем, поддерживали меня, когда мне было очень страшно и я была растеряна, подсказывали где что выгоднее сделать, к кому обратиться) уверена, что твое доброе сердце притянет самых хороших людей и ты быстро восстановишься ❤️
 
Ты можешь просто сходить на платный анонимный приём в любой участковый наркодиспансер к психиатру-наркологу.
Если всё ок - у тебя на руках схема лечения и рецепт. Если нет - повторить в другом месте.
Не думал, что есть анонимные психиатров наркологи, учту, много мне придется походу сделать, но я готов, спасибо за совет!
 
Не думал, что есть анонимные психиатров наркологи, учту, много мне придется походу сделать, но я готов, спасибо за совет!
На самом деле, @soulsister права, платная медицина решает.
Но помни, что серебряной пули не существует.
Только абстиненция и время. Много времени.
 
На самом деле, @soulsister права, платная медицина решает.
Но помни, что серебряной пули не существует.
Только абстиненция и время. Много времени.
Это я все понимаю, я уже как маятник качаюсь, все кажется бессмысленным, одному тяжко находиться, но подлечить себя надо, обязательно.
 
Это я все понимаю, я уже как маятник качаюсь, все кажется бессмысленным, одному тяжко находиться, но подлечить себя надо, обязательно.
Ищи рациональный точки опоры. Общайся с психологом. Общайся на форуме. Ты как альпинист на восхождении, тебе нужно цепляться за любой уступчик и не дать себе опять улететь в пропасть.
 
Ищи рациональный точки опоры. Общайся с психологом. Общайся на форуме. Ты как альпинист на восхождении, тебе нужно цепляться за любой уступчик и не дать себе опять улететь в пропасть.
У тебя очень конструктивные советы, грамотно пишешь, я стараюсь каждый день что-то обдумать, найти дальнейшее решение в своей жизни, строю план чем и как заполнять пробелы в жизни, но вот всякие проблемы выбивают из калеии, с утра машина плохо заводилась, целый день потом на работе была тревога, но под конец я себя успокоил, спасибо тебе большое de tox, ты пока недосягаемый ориентир на который мне идти и идти! Бесконечно благодарен тебе!
 
У тебя очень конструктивные советы, грамотно пишешь, я стараюсь каждый день что-то обдумать, найти дальнейшее решение в своей жизни, строю план чем и как заполнять пробелы в жизни, но вот всякие проблемы выбивают из калеии, с утра машина плохо заводилась, целый день потом на работе была тревога, но под конец я себя успокоил, спасибо тебе большое de tox, ты пока недосягаемый ориентир на который мне идти и идти! Бесконечно благодарен тебе!
"я стараюсь каждый день что-то обдумать, найти дальнейшее решение в своей жизни, строю план чем и как заполнять пробелы в жизни,"

Абсолютно правильный подход 👍

I feel you, bro ))
С тревогой и камнем в груди тебе предстоит прожить месяцы.
Просто прими это, волшебного средства нет.
Но лучше точно станет.
Просто сейчас баланс нейромедиаторов у тебя в организме нарушен.
Дофаминовые рецепторы потеряли чувствительность и их стало гораздо меньше, а собственное производство дофамина и серотонина подавлено, от этого жизнь кажется грустной и бесцветной.
Зато кортизол фигачит фонтаном на каждый чих, поэтому и ощущение выбитости из колеи.
Через 60-90 дней твой мозг очухается и начнёт крутить ручки настройки, чтобы вновь вернуть всё в норму.

Если хочешь больше узнать как работает наша нейробиохимия простыми словами - советую вот этот ресурс:
 
"я стараюсь каждый день что-то обдумать, найти дальнейшее решение в своей жизни, строю план чем и как заполнять пробелы в жизни,"

Абсолютно правильный подход 👍

I feel you, bro ))
С тревогой и камнем в груди тебе предстоит прожить месяцы.
Просто прими это, волшебного средства нет.
Но лучше точно станет.
Просто сейчас баланс нейромедиаторов у тебя в организме нарушен.
Дофаминовые рецепторы потеряли чувствительность и их стало гораздо меньше, а собственное производство дофамина и серотонина подавлено, от этого жизнь кажется грустной и бесцветной.
Зато кортизол фигачит фонтаном на каждый чих, поэтому и ощущение выбитости из колеи.
Через 60-90 дней твой мозг очухается и начнёт крутить ручки настройки, чтобы вновь вернуть всё в норму.

Если хочешь больше узнать как работает наша нейробиохимия простыми словами - советую вот этот ресурс:
Интересно изучить, я так пока поверхностно пробежался, ждёт меня ещё много сложностей, но я готов, я не хочу снова проживать то что сейчас чувствую, поэтому будем бороться! По поводу серотонина, я чётко это понимаю, к примеру ты напиваешься или употребляешь вещества, это искусственный выброс удовольствия, на утро будет упадок, покрайней у меня, за все в этой жизни надо платить, организм так устроен, к примеру ты пошел первый раз в качалку, потом мышцы будут болеть, организм не привык к нагрузкам, зато потом начинаешь привыкать, но опять же все нужно в меру постепенно, я вот слушал лекцию Марии Грибановой, про наркотики, очень понравилось, особенно шкала эмоциональных тонов, очень познавательно, вроде такие простые вещи, но они открывают глаза.
 
Самое страшное, что наркоман, выбравшись из Ада, всегда выбирает снова вернуться туда.
Если он выбрал не возвращаться в Ад, то он перестает быть наркоманом.
вот эти два предложения срочно поместить на заглавие форума
 
Я сейчас шел и увидел парня, у него не было двух кистей на руках, он хромал, рядом с ним шел видимо его друг и они смеялись, они смеялись живым смехом, они жили, у меня навернулись слезы на глазах, как я мог столько времени заблуждаться и существовать, этому парню на много сложнее, но он не унывает, мне так стыдно за себя...
 

Друзья, очень нужна ваша поддержка.
Мне действительно нужна ваша помощь.


Спасибо за поддержку!
THANKS BRO