я хочу бросить курить траву по нескольким причинам это 1.финансовая сторона вопроса 2.из за лёгких (курить тоже по этой же причине хочу бросить, страшно!), лёгкие разрушаются, забиваются смола и пиппец как) 3.ее труднодоступность и криминализированность. Всё! Вот основное почему бросаю
Вот читаю твои откровения за синьку и словно себя в зеркале вижу, всё точь в точь и со мной так же. Разница лишь в том что ты чуть пораньше меня по возрасту оказался на этом дне, ты в тридцать, я где то в 38-39.Но итог одинаков.Только это пока что вторая стадия. Мой младший брат к примеру, ему сейчас 39 стукнет в июле, так у него уже третья стадия наверно, и он если ещё не достиг точки невозврата, то скоро достигнет.Таким людям уже ничем не помочь.И меры он не знает, и советы и увещевания как с моей стороны так и со стороны родителей (мамы) отец умер, не слышит, пьёт в основном водку низкого качества, практически ничего не ест, пьёт без перерывов.Ну я не считаю крайне редких перерывов так сказать вынужденных когда нет денег. А так сколько он живёт алко жизнью, с 13-14 лет он уже крепкие пробовал.
И вот я к чему собственно.. два брата старший и младший. У обоих проблема с алкоголем. Один з а е б ался бухать и предпринимает попытки бросить, хотя-бы временно приостановиться. Другой не хочет, не может, не видеть смысла жизни без бутылки.Погружается в пьяное болото, уже по нос, и выбраться не хочет.А я всё это наблюдаю, мне его жаль, но понимаю что сделать не могу ничего с этим. Пока сам не осознает(а может и не осознает). А может осознает но будет слишком поздно. Я что могу делать делаю, беседуют, объясняю, привожу себя в пример, и общих знакомых которые тоже с такой проблемой, и подшиваются, и не пьют.Берут хотя бы тайм аут на время, чистятся
Короче это я к тому что да. Если сравнивать синьку и ганджу, то синева безусловно гораздо злее и вреднее во всех смыслах.Но ганджа тоже вредна! И последствия употребления тоже тяжки. И зависимость опять же. И её криминализация в России. Короче минусов тоже много и лучше быть трезвым нам уже. Я свою цистерну алко выпил, и походу дудки тоже.Надо стопарить дружеще однозначно!
Я сорвался вчера..не выдержал буквально чуть чуть до недели трезвости и сорвался..сейчас докуриваю пиппетку и с понедельника начну заново трезвиться.На этот раз неделю железно говорю себе.. но верю слабо.. блинн ни фига я так сильно прилип к траве, вот дерьмо!
Видимо зависимость от травы у всех индивидуально, по разному ощущения тяги. У кого то сильная, у кого то не очень.Мне алкоголя не хочется от слова "СОВСЕМ", тяги выпить нет, пьяного состояния не хочу, все что связано с синевой вызывает стойкое отвращение.А вот от травы зависимость есть.Нравиться накур, состояние накура, дела нравится делать накуренным, книги, статьи читать, заниматься каким либо делом интересным, в игрухи залипать, с хорошими умными людьми общаться.Сам процесс накура, запах.От всего этого большая проблема перестать курить. Я уже тебе говорил как у меня. Только по трём причинам хочу завязать.А так, если б не эти причины.. курил бы и курил))
А напомни пжста три причины, вот я например ловя все эти бонусы от Ганжи и не думал бросать, мысли появились когда остаются сплошные минусы. Но тут наверное попуск нужен. Заметил у себя, что аппетита нет совсем, особенно утром. А мне траблы надо принимать не на пустой желудок. С трудом ем что то сладкое, типа выпечки. Хотя раньше с аппетитом траблов не было. Даже под Мефом больше Ел. Вес горит не по дням, а по часам. Только плотные закуры помогают набрать. Есть одна прописная истина - если ты приобретаешь от вещества больше, чем оно забирает, врятли бросишь. Бросить - это не продержаться на зубах полгода, это изменение многих аспектов твоей жизни. Круг общения, интересы, хобби, привычки, переосмысление своего существования в целом. Ну эт если павы были верными друзьями(врагами) на протяжении половины твоей жизни.
я хочу бросить курить траву по нескольким причинам это 1.финансовая сторона вопроса 2.из за лёгких (курить тоже по этой же причине хочу бросить, страшно!), лёгкие разрушаются, забиваются смола и пиппец как) 3.ее труднодоступность и криминализированность. Всё! Вот основное почему бросаю
Всё остальное меня устраивает и даже нравиться
Вероятно конечно как то трава влияет на психику, у каждого по своему. Люди перенесшие травму головы(черепномозговые) особенно сильно подвержены негативному воздействию разного рода психоактивных вещ-тв, в особенности алкоголь плохо(опасно) влияет. Марихуана тоже, но её влияние на мозг более позитивно мне кажется
Можно и нужно учиться управлять своим состоянием, мыслями, движениями.Дыхание,молитва,спокойствие,медитации,хорошая позитивная музыка, обстановка дома или где ты пребываешь, позитивные мысли, позитивный настрой.Все только в нашей голове.
Ты говоришь не могу взять и сделать что то.. Как это? Ты же встаёшь утром, идёшь по нужде, что то потом начинаешь делать, постепенно расхаживаешься, может разминаешься, делаешь зарядку, идёшь в ванну под душ, моешься, готовишь что то похавать, кофе, чай и т.д...ведь делаешь всё это, не лежишь как бревно, правда?))
Про аппетит я тебе скажу, мой норм.вес при 180см 80-83кг обычно.Когда пью или на стрессе,или и то и другое то практически не ем. Только пью.Вес сразу в минус естественно - 10-15 кг в лёгкую! Когда стал зашиваться и не бухал.Курир сиги и траву только.То аппетит становился хороший, начинал хавать и набирать вес обратно.Лучше спать стал как пить бросил.Сейчас ем 2-3 раза в день в основном, плюс лёгкие перекусы(шок.батончик, бутерброд, фрукты, орехи, мед, чай с травами без сахара, иногда сухофрукты, конфеты 3-4шт).Плюс я ещё на таблетках.Их тоже как и тебе надо с едой пить в основном.Короче я приноровился.Вот надо ещё взять за правило в баню хотя бы раз в неделю ездить.Баня это вещь!
Ну так то и начинаю день, но какие то более глобальные дела откладываю, нет сил , терпения, концентрации, внимания. Плюс резкие перепады настроения - то вдохновение, то злость. Банька наше все, сам люблю париться, но с травкой подзабил. Даю себе ещё 2 недельки, уже спорт включаю потихоньку, благодаря спорту с синьки кони не двинул, плюс кортизол горит, что есть гуд. Кстати были мысли попробовать чистое КБД, но вроде как если травокур и ценишь хай, кбд не зайдёт. Плюс мысль о том, что курить никогда не буду пугают немного, но стараюсь об этом не думать. А может и буду.. посмотрим. Не сейчас, полгода чистоты, как минимум, а там и дальше счётчик надеюсь пойдёт дальше. Посмотрим. Главное сейчас чист, и улучшения весьма заметны, в том числе психика встаёт на место, не так сильно качает маятник настроения.
