Вот и я теперь с Вами

🫂 главное, что есть объяснение теперь и лечение , станет полегче , будешь учиться с этим жить , это не приговор, а твоя индивидуальность
Конечно не приговор, ерунда. Но таблы пить пока не буду , еще и в рецепте ошиблись. С командировки вернусь начну . Тревожился что надо что-то решать. Сейчас тревожусь пить таблетки, якобы сделают хуже и потом после них восстанавливаться + отмена возможная)
 
Сходи к альтернативному спецу. Препаратов советую не бояться. Все же аптека под наблюдением врача. Доверится кому-то это тоже шаг.
В течении двух месяцев обращался к двум психологам, один мой с которым 2 месяца общался
Другой новый разово
Оба сказали что нахожусь в преддепрессивном состоянии

Я доверяю, просто боюсь побочек. После поездки начну в комфортных условиях
 
10 месяцев
решил ради интереса зайти в приложение, и такая круглая дата.
Но уже в этом смысла не вижу, так как у меня другие причины моих заебов)
Трава - следствие, а не причина в моем случае

В трезвости лучше, не сходите с пути - оно того стоит
 
10 месяцев
решил ради интереса зайти в приложение, и такая круглая дата.
Но уже в этом смысла не вижу, так как у меня другие причины моих заебов)
Трава - следствие, а не причина в моем случае

В трезвости лучше, не сходите с пути - оно того стоит
Привет)
Рад за тебя🥺🙏🙏🙏 Красавчик!)
Как сейчас вообще состояние, полегчало, улучшения имеются?
 
Привет)
Рад за тебя🥺🙏🙏🙏 Красавчик!)
Как сейчас вообще состояние, полегчало, улучшения имеются?
улучшения конечно есть, но все равно работаю над собой. Решаю проблемы которые были всю жизнь со мной и я их закуривал.
 
10 месяцев
решил ради интереса зайти в приложение, и такая круглая дата.
Но уже в этом смысла не вижу, так как у меня другие причины моих заебов)
Трава - следствие, а не причина в моем случае

В трезвости лучше, не сходите с пути - оно того стоит
мои поздравления, результат крутой 🤝☀️ все будет хорошо!
 
11 месяцев
Даже не знаю что написать) через месяц год, в целом все. Трансформация медленно но чувствуется, либо это прием ламиктала которые выходит на свою дозу, либо все вместе.

Нас кстати стало очень много на длительном сроке на форуме, это радует
 
11 месяцев
Даже не знаю что написать) через месяц год, в целом все. Трансформация медленно но чувствуется, либо это прием ламиктала которые выходит на свою дозу, либо все вместе.

Нас кстати стало очень много на длительном сроке на форуме, это радует
Через месяц - год, получается! Прикинь!
Это очень мощный результат, вспомни, свой путь. Со стороны точно ощущается до мурашек, крутость момента (особенно, когда принимаешь, о чем речь)
Я правда, максимально искренне радуюсь за тебя!
И за всех ребят тоже, но пожалуйста, помните, что 1-1,5 года это скользкий срок, очень многие именно в эти кризисные периоды решили, что уже могут все контролировать и провалились обратно в марафоны.
Самая сложная часть пути пройдена, теперь поддерживающая часть, она тоже важна!)
Обняла, береги себя ❤️
 
11 месяцев
Даже не знаю что написать) через месяц год, в целом все. Трансформация медленно но чувствуется, либо это прием ламиктала которые выходит на свою дозу, либо все вместе.

Нас кстати стало очень много на длительном сроке на форуме, это радует
Поздравляю. Хороший результат ! Все только начинается ! 🙏
 
Всем приает
Не заметил как и стукнул 1 год с момента последнего жадного покура.

Пишу с температурой 38.5, так что пишу поток мыслей без редакции.

Изменения на дистанции - колоссальные, но так как восстановление идет медленно, параллельно пас и жизниненные напряги мы сфокусированы только на них. Лично у меня произошло много потрясений, в которых я заново открывал какие-то части настоящего себя.
Если есть возможность - отмечайте свои изменений. Но помните что будут и откаты. Стал уверенный без травы спустя 4 месяца? Получи нах на 7 месяце такую неуверенность и тревогу что и не поверишь как так. И таких случае много.
Я сам до сих пор сталкиваюсь с подобными ситуациями, но со временем накопив опыта без костыля ты сам вспоминаешь «ну могу же быть норма, отстоять себя, границы, быть уверенным, быт настоящим»
По поводу быть настоящим. Будет очень больно, по крайней мере было мне. Встреча самого себя это может быть не радостью, а наоборот траледией, когда осознаешь что будучи настоящим не в употреблении ряд своих действый за этот период ты бы не выполнил, и жизнь была бы иная. Но это мимолетно, все ошибаются это норм.
Встреча с собой может повлиять на ваши отношения с родными, женами, мужьями, друзьями, если вы не дружили до вашего употребления. Люди тоже будут замечать изменения и они не будут это встречать с радостью). Вас уверяю₽) но это тоже важный этап обучения который нужно пройти

Всем не дуем, дальше интересней, не забывайте. А если упали - отряхивайтесь
 
Еще что делает оставляет меня зависимым на всю жизнь - инфальтильность, эгоизм. Перевалило 30 и я думаю что я не успел, что трачу время на работу, на семью, на себя ничего не остается. Точнее останется, но не так как я бы хотел. Меня это очень злит. Я не могу жить в моменте. И мои качели и тревога это добивают.
Я постоянно суечусь, стараюсь сделать как можно быстрее все чтобы от меня отстали и моя тревога перед задачей просто закончилась
 
Еще что делает оставляет меня зависимым на всю жизнь - инфальтильность, эгоизм. Перевалило 30 и я думаю что я не успел, что трачу время на работу, на семью, на себя ничего не остается. Точнее останется, но не так как я бы хотел. Меня это очень злит. Я не могу жить в моменте. И мои качели и тревога это добивают.
Я постоянно суечусь, стараюсь сделать как можно быстрее все чтобы от меня отстали и моя тревога перед задачей просто закончилась
А я иной раз думаю. Вот мол сижу гадаю , чтоже будет дальше еще через месяц , или через пол года, да или завтра как будет самочувствие и настроение. Как там это, а как то?... А тут херакс беспилотник в окно прилетел и все. 😁
Ну грубо говоря. Спрашивается , а че беспокоился , чего не хватало?...
Или война самая настоящая начнется , которая всех зацепит...
И страшно и смешно , как мозг может поднасрать на ровном месте, ну или даже не на ровном , но в разы усилить негативный эффект, так скажем..
Как там в песне поется в одной : " Мой ум может создать рай в аду и ад в раю" как то так...
Удачи. Мир)
 
А я иной раз думаю. Вот мол сижу гадаю , чтоже будет дальше еще через месяц , или через пол года, да или завтра как будет самочувствие и настроение. Как там это, а как то?... А тут херакс беспилотник в окно прилетел и все. 😁
Ну грубо говоря. Спрашивается , а че беспокоился , чего не хватало?...
Или война самая настоящая начнется , которая всех зацепит...
И страшно и смешно , как мозг может поднасрать на ровном месте, ну или даже не на ровном , но в разы усилить негативный эффект, так скажем..
Как там в песне поется в одной : " Мой ум может создать рай в аду и ад в раю" как то так...
Удачи. Мир)
Мозг срет всегда к сожалению. Все идеально - но испортит найдет как.
 
Мне снился гашик и то как ловко мягкий кусочек болтался по карману, а я ждал как бы его в приятной обстановке уничтожить) не дождался, наступило утро)