❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Попытка номер N

  • Автор темы Автор темы deTox
  • Дата начала Дата начала
А почему скучно? Не хватает «острых ощущений»?
У меня просто нет такого, как стал себя норм чувствовать - так и жизнь заиграла другими красками. Да и скучать некогда, дел полным полно, которые откладывал последние 2 года. Продажи надо поднимать, штат расширять, новые каналы траффика осваивать.
Не знаю, как в будущем, но пока все очень насыщенно наоборот.. И Я так этого ждал.. Из-за того, что 2 года мой иерархический инстинкт фрустрировался, Я помимо ПАСа ещё и в невроз вкатился. Потому что долго не мог заниматься из-за своего состояния тем, чем хотел заниматься, чем мне нужно было заниматься.
Сложная все-таки штука, эта человеческая психика..
Скучно, потому что жизнь вошла в спокойную колею. Ну то есть сначала долгое время было плохо, потом похорошело, на контрасте я испытывал эйфорию недели 3, а потом состояние выровнялось и мне показалось серо.. Дел то полным полно, на самом деле. У меня самого бизнес, он не даёт заскучать. Как маленький щеночек - только отвернулся, а он уже насрал огромную кучу )))
 
Сегодня на удивление позитивный и насыщенный день. Провёл его в офисе, активно поработал, порешал давно откладываемые дела, пообедал и погулял с любимой женщиной, вечером согнал семь потов в спортзале, сейчас закрываю углеводное окошко ))
Что я хочу сказать, жизнь без травы хороша )
 
День 70
Состояние стало получше, чем во второй месяц. Тревога и депрессия уже практически не кошмарит, проявления достаточно лёгкие. Больше беспокоят реальные проблемы (ну куда же без них). Фоном идёт апатия и неспособность радоваться жизни. Несколько хороших дней подряд чередуются с 2-3 морально тяжелыми днями. Легче, когда всё время занят, тогда даже проскальзывает позитив. Курить не тянет совсем, отвращение к траве. То же и с выпивкой.
Хочу снова радоваться жизни.
Жду 4-ого месяца.
Neduem.
 
День 70
Состояние стало получше, чем во второй месяц. Тревога и депрессия уже практически не кошмарит, проявления достаточно лёгкие. Больше беспокоят реальные проблемы (ну куда же без них). Фоном идёт апатия и неспособность радоваться жизни. Несколько хороших дней подряд чередуются с 2-3 морально тяжелыми днями. Легче, когда всё время занят, тогда даже проскальзывает позитив. Курить не тянет совсем, отвращение к траве. То же и с выпивкой.
Хочу снова радоваться жизни.
Жду 4-ого месяца.
Neduem.
Держи в курсе, мы болеем за тебя и рады, что ты уже с таким счётом в отрыв уходишь!(:

Я пришел к тому, чтобы не внутрь себя смотреть, на свое настроение, состояние, а перевожу все внимания на реальные действия, которыми и меряю реальность.
Не важно, кто ты, важно, что ты делаешь прямо сейчас!

Я много лет хотел прийти к гармонии и уже после этого начать жить полной жизнью, теперь же я больше жизнь не откладываю и, как ты упомянул, замечаю, что когда занят - тогда я и жив, тогда я и существую.

Понимаю про некую степень апатии, я принимаю её у себя и не требую от себя способности больше радости чувствовать, just keep breething and going(:
 
Привет, коллеги!

Я тут вот, что подумал. По поводу когда занят и нет времени на всякие мысли плохие.

У меня с середины августа был трудовой марафон и не было времени свободного абсолютно. Практически не было пасов. Были стрессы, трудности, всякие припятствия, но почти никогда я не думал о траве и не возникало этого долбанного психо состояния, когда ты какбы ищешь, что-то или тебе какбы нехватает чего-то.

Так вот. С переводом меня на удаленку начались проблемы. Высвободилось время и последние пару дней особенно как-то странно. Сегодня гулял по лесу и взгляд цеплялся за изоленты из под закладок + желтая листва и вся эта осенняя милонхолия. Впервые за долгое время. Почувствовал себя как на 2-м, 3-м месяце отказа. Вспоминал как я в прошлом году также ходил по лесу за кладами.

К чему я собственно пишу. Это хорошо, когда ты занят. Но почему такой откат происходит, когда появляется время свободное. Может это осень. Может это потому, что иногда я выпиваю пива пару бутылок. Незнаю точно. Напрягать начинает меня эта странность вся. Вроде недавно состояние стабильное было, а сейчас опять покачивать начало.
 
Привет, коллеги!

Я тут вот, что подумал. По поводу когда занят и нет времени на всякие мысли плохие.

У меня с середины августа был трудовой марафон и не было времени свободного абсолютно. Практически не было пасов. Были стрессы, трудности, всякие припятствия, но почти никогда я не думал о траве и не возникало этого долбанного психо состояния, когда ты какбы ищешь, что-то или тебе какбы нехватает чего-то.

Так вот. С переводом меня на удаленку начались проблемы. Высвободилось время и последние пару дней особенно как-то странно. Сегодня гулял по лесу и взгляд цеплялся за изоленты из под закладок + желтая листва и вся эта осенняя милонхолия. Впервые за долгое время. Почувствовал себя как на 2-м, 3-м месяце отказа. Вспоминал как я в прошлом году также ходил по лесу за кладами.

К чему я собственно пишу. Это хорошо, когда ты занят. Но почему такой откат происходит, когда появляется время свободное. Может это осень. Может это потому, что иногда я выпиваю пива пару бутылок. Незнаю точно. Напрягать начинает меня эта странность вся. Вроде недавно состояние стабильное было, а сейчас опять покачивать начало.
Не думал о том, что ты просто убегал от этого состояния в работу?
Трудоголизм - одно из типов невротического образа жизни. Хоть он и поощряется обществом, но тем не менее, с точки зрения психологии - это поведение не здоровое.
 
Не думал о том, что ты просто убегал от этого состояния в работу?
Трудоголизм - одно из типов невротического образа жизни. Хоть он и поощряется обществом, но тем не менее, с точки зрения психологии - это поведение не здоровое.

Я думаю, что перидически нужно убегать из одной деятельности в другую. Например, отдых сменять работой. Менять место жительства. Менять вид спорта. Узнавать, что-то новое. Иначе просто скучно становится. Но это лично мое мироощущение. Знаю, что некоторые люди несклонны вообще не чего менять.

Не думаю, что я убегал от этого состояния в работу. Состояние было стабильное. Мне просто нужна эта работа и мне она интересна на данный момент времени.
 
Я думаю, что перидически нужно убегать из одной деятельности в другую. Например, отдых сменять работой. Менять место жительства. Менять вид спорта. Узнавать, что-то новое. Иначе просто скучно становится. Но это лично мое мироощущение. Знаю, что некоторые люди несклонны вообще не чего менять.

Не думаю, что я убегал от этого состояния в работу. Состояние было стабильное. Мне просто нужна эта работа и мне она интересна на данный момент времени.
Убегать бессмысленно, потому что от себя не убежишь
Менять что-то - если есть такая потребность, то меняй. Если нет - то не меняй)) Если есть потребность менять, но сдерживают внутренние страхи и комплексы - это плохо. Страх неизвестного не должен останавливать. Или любой другой страх.
А менять ради того, чтобы менять, ради самого действия - сумасшествие.
Я веду к тому, что если нравится работать - работай. Но нет смысла в неё уходить с головой, с целью отвлечься.. разве что на первых порах. Потом придётся столкнуться лицом к лицу со своими страхами и разрешить их.
В общем, рад за тебя, что ты нашёл себе занятие по душе. Дальше больше,удачи тебе
 
Убегать бессмысленно, потому что от себя не убежишь
Менять что-то - если есть такая потребность, то меняй. Если нет - то не меняй)) Если есть потребность менять, но сдерживают внутренние страхи и комплексы - это плохо. Страх неизвестного не должен останавливать. Или любой другой страх.
А менять ради того, чтобы менять, ради самого действия - сумасшествие.
Я веду к тому, что если нравится работать - работай. Но нет смысла в неё уходить с головой, с целью отвлечься.. разве что на первых порах. Потом придётся столкнуться лицом к лицу со своими страхами и разрешить их.
В общем, рад за тебя, что ты нашёл себе занятие по душе. Дальше больше,удачи тебе
+
 
Ровно 2,5 месяца чистоты. Ни травы, ни алкоголя. Даже кофе пил всего пару раз и от сахара почти отказался. В общем, полный дофаминовый детокс. Только спорт.
Не спеша состояние выравнивается. Начал получать удовольствие от работы. Тревога заметно снизилась, теперь только по существу посещает. Депра и чёрные мысли (негативизм) присутствуют, но я не ведусь. Примерно 1 хороший день на 2-3 плохих, что уже достойно. В сентябре было всего 5 нормальных дней, остальное мрак или сумрак. В минуса пока не ухожу, соответственно, феназепам не юзаю.
АД на половиной дозе (пол таблетки, это даже меньше терапевтической). Планирую завершить курс АД в ноябре.
Из фармы также пью омега, b6, а также фезам и ноопепт (ноотропы). Не знаю, в них ли дело, но мозги работают заметно лучше. Откровенных тупняков уже нет давно, но и на 100% мощности пока не вышел.
В целом, состояние можно описать как апатия с осторожным оптимизмом.
Я уверен, что эта попытка финальная. Алкоголь я, может, ещё выпью в этой жизни, а вот траву - нет. Слишком много боли я от неё получил. Надеюсь сохранить память об этой боли как предохранитель.
Всем трезвости, здоровья и золотой осени.
Neduem.
 
Ровно 2,5 месяца чистоты. Ни травы, ни алкоголя. Даже кофе пил всего пару раз и от сахара почти отказался. В общем, полный дофаминовый детокс. Только спорт.
Не спеша состояние выравнивается. Начал получать удовольствие от работы. Тревога заметно снизилась, теперь только по существу посещает. Депра и чёрные мысли (негативизм) присутствуют, но я не ведусь. Примерно 1 хороший день на 2-3 плохих, что уже достойно. В сентябре было всего 5 нормальных дней, остальное мрак или сумрак. В минуса пока не ухожу, соответственно, феназепам не юзаю.
АД на половиной дозе (пол таблетки, это даже меньше терапевтической). Планирую завершить курс АД в ноябре.
Из фармы также пью омега, b6, а также фезам и ноопепт (ноотропы). Не знаю, в них ли дело, но мозги работают заметно лучше. Откровенных тупняков уже нет давно, но и на 100% мощности пока не вышел.
В целом, состояние можно описать как апатия с осторожным оптимизмом.
Я уверен, что эта попытка финальная. Алкоголь я, может, ещё выпью в этой жизни, а вот траву - нет. Слишком много боли я от неё получил. Надеюсь сохранить память об этой боли как предохранитель.
Всем трезвости, здоровья и золотой осени.
Neduem.
+
 
80 дней без наркотиков.
В последние 10 дней произошёл перелом в лучшую сторону. ПАС практически не посещает (ещё вернется, но это уже отчаяние побеждённого, я выиграл). Симптомы настолько незначительны, что я их практически не замечаю, ну и не заморачиваюсь )
Работать снова в кайф, вернулся оптимизм, ощущение, что могу всё решить. Трезвое сознание мне нравится намного больше, чем затуманенные мозги обкурыша.
Из негатива - вернулось желание покурить (ну как у меня обычно и происходит, когда попускает ПАС). Активно работаю над этим по рекомендациям Т. Горски и собственному опыту для предотвращения срывов. Выстраиваю чёткую установку неприятия травы и любых искуственных стимуляторов дофамина как таковых (кофе, алкоголь, сахар). Только природа, только хардкор (спорт, секс, достижения целей).
Захожу на форум каждый день, читаю чужие и свои посты, поддерживаю трезвую картину мира.

Да, ещё. Кажется, заболел короной )))
Тест не делал, но есть характерный забавный симптом - вкус и обоняние отключились вообще )))) Что бифштекс жую, что подошву - никакой разницы. Протекает в лёгкой форме, немного потемпературил, поболело горло, насморка не было. Сижу дома и от этого немного скучаю. Социофобия прошла, хочется людей и общения ))
Ощущаю огромную благодарность и чувство общности со всеми людьми с форума. Особенно @No420 - ты просто гигант и пример для меня. 14 месяцев - я такого не достигал еще (но в этот раз, уверен, смогу).
@bloodsue дружище, бросай насовсем. Без наркотиков кайфа больше, чем с ними. Решай проблемы (они есть и у всех трезвых людей), развивайся, становись лучше.
Всем удачи и хорошего настроения этой осенью!
Neduem, друзья.
 
80 дней без наркотиков.
В последние 10 дней произошёл перелом в лучшую сторону. ПАС практически не посещает (ещё вернется, но это уже отчаяние побеждённого, я выиграл). Симптомы настолько незначительны, что я их практически не замечаю, ну и не заморачиваюсь )
Работать снова в кайф, вернулся оптимизм, ощущение, что могу всё решить. Трезвое сознание мне нравится намного больше, чем затуманенные мозги обкурыша.
Из негатива - вернулось желание покурить (ну как у меня обычно и происходит, когда попускает ПАС). Активно работаю над этим по рекомендациям Т. Горски и собственному опыту для предотвращения срывов. Выстраиваю чёткую установку неприятия травы и любых искуственных стимуляторов дофамина как таковых (кофе, алкоголь, сахар). Только природа, только хардкор (спорт, секс, достижения целей).
Захожу на форум каждый день, читаю чужие и свои посты, поддерживаю трезвую картину мира.

Да, ещё. Кажется, заболел короной )))
Тест не делал, но есть характерный забавный симптом - вкус и обоняние отключились вообще )))) Что бифштекс жую, что подошву - никакой разницы. Протекает в лёгкой форме, немного потемпературил, поболело горло, насморка не было. Сижу дома и от этого немного скучаю. Социофобия прошла, хочется людей и общения ))
Ощущаю огромную благодарность и чувство общности со всеми людьми с форума. Особенно @No420 - ты просто гигант и пример для меня. 14 месяцев - я такого не достигал еще (но в этот раз, уверен, смогу).
@bloodsue дружище, бросай насовсем. Без наркотиков кайфа больше, чем с ними. Решай проблемы (они есть и у всех трезвых людей), развивайся, становись лучше.
Всем удачи и хорошего настроения этой осенью!
Neduem, друзья.
Ты Красава!!!А ещё скоро Новый год 🎄 в который мы шагнём чистыми как стекло такого НГ у меня не было наверно лет 17 или 18 просто не помню когда первый раз я Дуданул,зато запомню навсегда когда от этого отказался 2020г забыть не возможно по многим причинам ,не летают самолёты и не ходят поезда!У меня три победы в 2020г -бросил Нафтизин стаж 9 лет ,Сигареты стаж 17 лет и ганджубас стаж 17 лет ,спиртное тоже не пью ну считаю это временным ограничением до весны 2021 а там посмотрим ,я просто в аху*ее от этого всего!
Всем Мир ✌️
 
80 дней без наркотиков.
В последние 10 дней произошёл перелом в лучшую сторону. ПАС практически не посещает (ещё вернется, но это уже отчаяние побеждённого, я выиграл). Симптомы настолько незначительны, что я их практически не замечаю, ну и не заморачиваюсь )
Работать снова в кайф, вернулся оптимизм, ощущение, что могу всё решить. Трезвое сознание мне нравится намного больше, чем затуманенные мозги обкурыша.
Из негатива - вернулось желание покурить (ну как у меня обычно и происходит, когда попускает ПАС). Активно работаю над этим по рекомендациям Т. Горски и собственному опыту для предотвращения срывов. Выстраиваю чёткую установку неприятия травы и любых искуственных стимуляторов дофамина как таковых (кофе, алкоголь, сахар). Только природа, только хардкор (спорт, секс, достижения целей).
Захожу на форум каждый день, читаю чужие и свои посты, поддерживаю трезвую картину мира.

Да, ещё. Кажется, заболел короной )))
Тест не делал, но есть характерный забавный симптом - вкус и обоняние отключились вообще )))) Что бифштекс жую, что подошву - никакой разницы. Протекает в лёгкой форме, немного потемпературил, поболело горло, насморка не было. Сижу дома и от этого немного скучаю. Социофобия прошла, хочется людей и общения ))
Ощущаю огромную благодарность и чувство общности со всеми людьми с форума. Особенно @No420 - ты просто гигант и пример для меня. 14 месяцев - я такого не достигал еще (но в этот раз, уверен, смогу).
@bloodsue дружище, бросай насовсем. Без наркотиков кайфа больше, чем с ними. Решай проблемы (они есть и у всех трезвых людей), развивайся, становись лучше.
Всем удачи и хорошего настроения этой осенью!
Neduem, друзья.
Почти полгода. Ниyя кайфа не больше. Кайфа никакого, но страх покурить и испытывать вину и прочее говно в наличии...из-за сего форума) Но я не правило, я - исключение, меня вообще слушать не надо. Мне вообще бы завалить говорильню)
 
80 дней без наркотиков.
В последние 10 дней произошёл перелом в лучшую сторону. ПАС практически не посещает (ещё вернется, но это уже отчаяние побеждённого, я выиграл). Симптомы настолько незначительны, что я их практически не замечаю, ну и не заморачиваюсь )
Работать снова в кайф, вернулся оптимизм, ощущение, что могу всё решить. Трезвое сознание мне нравится намного больше, чем затуманенные мозги обкурыша.
Из негатива - вернулось желание покурить (ну как у меня обычно и происходит, когда попускает ПАС). Активно работаю над этим по рекомендациям Т. Горски и собственному опыту для предотвращения срывов. Выстраиваю чёткую установку неприятия травы и любых искуственных стимуляторов дофамина как таковых (кофе, алкоголь, сахар). Только природа, только хардкор (спорт, секс, достижения целей).
Захожу на форум каждый день, читаю чужие и свои посты, поддерживаю трезвую картину мира.

Да, ещё. Кажется, заболел короной )))
Тест не делал, но есть характерный забавный симптом - вкус и обоняние отключились вообще )))) Что бифштекс жую, что подошву - никакой разницы. Протекает в лёгкой форме, немного потемпературил, поболело горло, насморка не было. Сижу дома и от этого немного скучаю. Социофобия прошла, хочется людей и общения ))
Ощущаю огромную благодарность и чувство общности со всеми людьми с форума. Особенно @No420 - ты просто гигант и пример для меня. 14 месяцев - я такого не достигал еще (но в этот раз, уверен, смогу).
@bloodsue дружище, бросай насовсем. Без наркотиков кайфа больше, чем с ними. Решай проблемы (они есть и у всех трезвых людей), развивайся, становись лучше.
Всем удачи и хорошего настроения этой осенью!
Neduem, друзья.
Бро я вот больше , дней 90-100 и что то мне херово очень сильно ) я просто макс бросал на 3 мес в пошлом году , щас намерен уже навсегда ... я уже начинаю подумывать может я загнал себя сам и это не депресняк из-за травы...
Или на таком сроке быть в шоке от жизни - еще нормально?)
Курил по взрослому , с утра до вечера + работал за компом в полном одиночестве
 
Бро я вот больше , дней 90-100 и что то мне херово очень сильно ) я просто макс бросал на 3 мес в пошлом году , щас намерен уже навсегда ... я уже начинаю подумывать может я загнал себя сам и это не депресняк из-за травы...
Или на таком сроке быть в шоке от жизни - еще нормально?)
Курил по взрослому , с утра до вечера + работал за компом в полном одиночестве
от травы ты зависим стал по причине каких-то своих ментальных проблем, вот и всё. другие, иные, просто покурят раз-два, да ещё скажут что им не понравилось и будут жить себе дальше. тебе стоит осознать, что курево стало проблемой тогда, когда устало быть игнорируемым симпотом психологических/психических проблем. мне тоже это стоит осознать
 
Почти полгода. Ниyя кайфа не больше. Кайфа никакого, но страх покурить и испытывать вину и прочее говно в наличии...из-за сего форума) Но я не правило, я - исключение, меня вообще слушать не надо. Мне вообще бы завалить говорильню)
Бро я курил 13 лет почти каждый день. У меня только на 9 месяц стало только налаживаться. А до этого было уныние и адок. Сейчас уже полтора года и я уже практически в порядке, кайфую и наслаждаюсь жизнью. На иностранных форумах пишут, что 2 года нужно до полного восстановления нервной системы.
 
Бро я курил 13 лет почти каждый день. У меня только на 9 месяц стало только налаживаться. А до этого было уныние и адок. Сейчас уже полтора года и я уже практически в порядке, кайфую и наслаждаюсь жизнью. На иностранных форумах пишут, что 2 года нужно до полного восстановления нервной системы.
не представляю как ты продержался столько. ты очень силён, в таком случае, очень блеадь
 
Всем форумчанам привет! Нужен ваш совет, после 3-х недель отказа от травы появляются навязчивые мысли покурить, как вы с ними боритесь и сколько это ещё будет желание продолжаться? Коротко о себе - стаж 17 лет, много раз пробовал бросать, макс срок завязки 3 месяца.
 
  • Like
Реакции: Ross
Всем форумчанам привет! Нужен ваш совет, после 3-х недель отказа от травы появляются навязчивые мысли покурить, как вы с ними боритесь и сколько это ещё будет желание продолжаться? Коротко о себе - стаж 17 лет, много раз пробовал бросать, макс срок завязки 3 месяца.
А в чем причина твоего хотения?Тебе скучно или тебе тревожно И ты хочешь капнуть и забыться,какая бы не была причина это щеттт ?Тебе на жалко себя ты три недели держался и хочешь обнулится ради одного часа прихода,не вариант!Тебе должно быть Стыдно перед собой и нами раз ты уже сюда написал!Через пару недель уже не будет хотеться ,точно!А сейчас лучше зайди на ютуб и посмотри как изменится твоя жизнь и общее состояние буквально через пару недель -когда будет уже 5 недель,отказа !
Не делай глупости ,отожмись лучше -ты же не наркоман а здоровый и счастливый человек!
Терпение тебе и здравого смысла!