Марихуааанна. Как бросить курить траву?

[Bossa_nova]

Хоть один дельный совет дай, каким образом менять мишление

Найди дело, в которое ты вкладываешь душу. Займись умеренным спортом, танцами, медитацией, чтением книг. Фишка в том, что надо заменить чем-то тот пробел, который образуется, когда ты что то бросаешь. Каждый для себя должен это найти.
Правда я сегодня выпил 2 порции виски и могу на это погрешить, наверно завтра настроение будет не очень и во мне проснулся советчик. =)
Ходил сегодня на гик-пикник в Москве. Там был хороший лектор, который рассказывал про работу и физиологию нашего мозга - Вячеслав Дубынин. Кому интересно, посмотрите лекции в youtube. Так же он посоветовал прочитать пару книг, чтоб лучше понять свой мозг: Ганс Селье - стресс, Алекс Корб - Восходящая спираль.

 

[Fuck the drugs]

100% я когда дул каждый день, каждый час, тоже думал, вообще ничего не интересно, пойду ещё курну!
любое видео на экране и я залип, раз-два и день прошёл, год прошёл, второй, третий, сейчас как то размеренно стало время идти, всё успеваешь, концентрация повысилась, настроение не меняется каждые полчаса, то одно, то другое.

 

[Zevvvs1993]

Хоть один дельный совет дай, каким образом менять мишление

Ну те ниже написали правдо я нелюблю это называть замещением лучше подойдёт духовный рост и саморазвитие ...ты же смог начать курить и бросить сможешь!!!!

 

[Basmach]

Здравствуйте) подходит 3 месяца(а кажется уже год)) как не дуем) всё отлично, правда иногда подтупливаю) но это пройдёт. Хожу так же на бокс, массаж, изучаю психологию и вообще всего по чуть чуть) татту качественную сделал, как всегда хотел( много всего случилось хорошего, и то что хотел давно сделал и делаю) если бы дул, то так же плыл по воде вилами...
Энергии больше стало
Сиги начал курить,зачем только.. Сиги зло... табекс взял, через неделю начну хавать и брошу, проверенно)
Работаю с начало мая без выходных (пару дней было и то брал их для татту, и дела по решать)
Имидж сменил
Новые знакомые (старых мало, привет-пока в основном)
Весу набрал качественного (был худой очень)
Люди говорят, хоть на торчка перестал быть похож))

Вижу одни плюсы.
Толи ещё будет))

В последнее время тоска нагнетает когда домой прихожу. Это из за того, что с девушкой разошлись(ушла к другой телке бл. Ушла к такому чму, что обидно в двойне...) единственная тоска..(
Дома пустота, пришёл, по ел, видос и спать... Вот и пару дней как мысли нападают, что бы чутка шибануть, всё под рукой, но нафиг надо, понимаю к чему это приведет....
Всех обнял, я с вами.))

 

[Синий]

Привет всем. В 30 лет завязал с алкоголем и успешно пересел на траву. И вот уже 20 лет на ней, и последние 8 лет ежедневное употребление по 1-3 раза в день.
И как заметил курю уже чисто для того, чтобы снять нервное напряжение и вечером, чтобы уснуть. Так называемого кайфа уже практически не ощущаю. Но этого можно добиться, как я понял, и с помощью медикаментов, но это тоже не выход.
Начал потихоньку читать Большую Книгу ( 12 шагов) и узнал много нового и интересного из неё. И как то спокойно уже 2 месяца не курю. Я конечно не обольщаясь, 2 месяца ни что, знаю по своей алкозависимости, но первый шаг сделан. Так что да поможет мне Бог, да и вам всем друзья.

 

[Синий]

И ещё, не плохо бы счётчики воздержания здесь замутить, не плохо мотивирует.
И видно будет на кого равняться и вопросы кому задать.

 

[Юрчел]

И ещё, не плохо бы счётчики воздержания здесь замутить, не плохо мотивирует.
И видно будет на кого равняться и вопросы кому задать.

Привет Синий!Те чё полтос уже?Как ты так то а?А бухал хоть не с 7-8 лет?Стаж хоть помнишь старичок?Сиги куришь?

 

[Синий]

Привет Синий!Те чё полтос уже?Как ты так то а?А бухал хоть не с 7-8 лет?Стаж хоть помнишь старичок?Сиги куришь?

Да, 50 лет стукнуло. Бухать по взрослому начал лет так с 22. Примерно к 26-27 годам вышел на 2 стадию алкоголизма.
Года 3-4 бросал с переменным успехом, потом начал читать профильную литературу, люблю это дело, для надёжности закодировался. Потом подсел на форум НотДринк, легендарный я вам скажу форум.
И вот 20 лет без синего пойла.
Курил табак с 14 лет, и 15 лет назад бросил.
Теперь остался 1 наркотик, каннабис, но думаю и с ним справлюсь.
Прочитываю сейчас 12 шаговую программу, слава интернету и другие психотреннинги.и.
Думаю второй полтинник своей жизни проживу чистым.

 

[Синий]

Помимо всего я лет 20, как бросил пить, стал фанатом плавания. 5-6 раз в неделю плаваю кролем, брассом по 1500 метров в бассейне.
У меня рядом 3 бассейна. Два по 25 метров, один вообще шикарный на 50 метров.

 

[Юрчел]

Помимо всего я лет 20, как бросил пить, стал фанатом плавания. 5-6 раз в неделю плаваю кролем, брассом по 1500 метров в бассейне.
У меня рядом 3 бассейна. Два по 25 метров, один вообще шикарный на 50 метров.

Почёт и уважуха!Плавать это тема!Радостно как то за таких людей как ты!Многим в полтос уже прогулы на кладбище ставят с таким образом жизни!Желаю всего доброго и победить последнюю ступень(марьванну)!Добро пожаловать в наши ряды!Я чистый почти 5 месяцев.без "срывов"))Сливу иногда при пиваю.я не запойный))

 

[Fuck the drugs]

И ещё, не плохо бы счётчики воздержания здесь замутить, не плохо мотивирует.
И видно будет на кого равняться и вопросы кому задать.

Отличная идея! Надеюсь админ оценит

 

[deTox]

Джентльмены, всем добрый вечер ))
Рад снова оказаться в трезвой компании.
Лето ознаменовалось целым рядом последовательных срывов.
Первый произошел на 37-м дне чистоты, тогда причиной стала женщина (все беды от них ;-)
После этого я закурил на несколько недель, правда, без грубостей, через день-два и никогда более 1 раза в день.
Далее, я продержался 2 недели и опять покурил.
Потом еще неделю и еще напас.
Сейчас чист неделю и страстно хочу оставаться в чистом состоянии сознания как можно дольше.
Мария Ивановна не дает мне сейчас ничего - кроме дурняка, красных глаз и сонной кататонии на следующий день.
Судя по умным книжкам (клиническая наркология и психотерапия) это 3-я стадия каннабиноидной наркомании - ура, я добрался!
Дальше следует только еще большая деградация личности и ущерб здоровью.
Теперь я не зарекаюсь, что бросаю навсегда, но буду бороться изо всех за самый длительный срок воздержания.
Скрестити за меня пальцы на удачу, ибо я прожженый нарик и уже столько раз обманывал сам себя, стоило только чуть ослабить бдительность.

НЕДУЮ!

 

[Fuck the drugs]

Бро самое главное, ты всё понимаешь, а это уже пол успеха!

 

[deTox]

Бро самое главное, ты всё понимаешь, а это уже пол успеха!

Понимание это, конечно, штука нужная, но иногда накатывает такая тяга, что разум как бы блокирует все разумные доводы и все сознание заполняет одна мысль: ПОКУРИТЬ, ведь большого вреда от одного раза не будет... Думаю, это каждый проходил не раз.
Хорошо, что есть комрады с длительным сроком чистоты, буду равняться на вас.
P.S. Раньше на абстяге покуривал табак, сейчас полностью чист от сигарет уже 2 месяца. Хоть какое-то достижение)))

 

[Fuck the drugs]

Понимание это, конечно, штука нужная, но иногда накатывает такая тяга, что разум как бы блокирует все разумные доводы и все сознание заполняет одна мысль: ПОКУРИТЬ, ведь большого вреда от одного раза не будет... Думаю, это каждый проходил не раз.
Хорошо, что есть комрады с длительным сроком чистоты, буду равняться на вас.
P.S. Раньше на абстяге покуривал табак, сейчас полностью чист от сигарет уже 2 месяца. Хоть какое-то достижение)))

Т.Е. ты такой делаешь дела, бац хочу курить лечу за закладкой? к другу? к барыге? или всё таки сидишь в компании и идёт провокация?

 

[deTox]

Т.Е. ты такой делаешь дела, бац хочу курить лечу за закладкой? к другу? к барыге? или всё таки сидишь в компании и идёт провокация?

Скорее, картина немного иная. Диалог двух моих субличностей: осознанный человек (Ч) и наркоман (Н):
Ч: Ну вот и жизнь налаживается абстяга попускает, мозги включились, дела в гору попёрли. Красота!
Н: Хороший повод покурить..
Ч: А ну пошёл прочь тварь подковерная!
Н: Ладно-ладно, ухожу. Но покурить бы всего разок - а потом снова в трезвую жизнь...
Ч: Иди @#&%, знаю я твои ловушки.
Н: Уже ушёл. (только я не сплю никогда, а у тебя бывает)
Ч: Ну, что, все процессы налажены, можно и отдохнуть <засыпает>
Н: Тааак... Где тут кореша с заначкой на чёрный день? <курит> теперь этот зануда Ч не проснётся, пока дурь не попустит, а я уж постараюсь, чтобы это подольше не происходило.
Ч: <сладко спит>

 

[deTox]

Фактически, просто отключается осознанность, а отключается она, когда дела идут хорошо. Тревожная сирена стихает, контроль снижается и я не замечаю сам, как уже иду туда, где есть покурить.
Когда у меня проблемы - я на стреме, собран и осознан. К траве не приближаюсь на пушечный выстрел.
Такие дела.

 

[Fuck the drugs]

Фактически, просто отключается осознанность, а отключается она, когда дела идут хорошо. Тревожная сирена стихает, контроль снижается и я не замечаю сам, как уже иду туда, где есть покурить.
Когда у меня проблемы - я на стреме, собран и осознан. К траве не приближаюсь на пушечный выстрел.
Такие дела.

Ты только по траве, бошке? или ещё что-нибудь проскакивает?

 

[deTox]

Ты только по траве, бошке? или ещё что-нибудь проскакивает?

В жизни был опыт с разными веществами, в том числе и с опиатами, но это было давно. Последние 10 лет только трава (в прошлом году был гашиш, но с ним завязал). Из травы - сортовые бошки класса "один напас и атас". Алкоголь не пью 4-й год, табаком баловался изредка, сейчас не курю совсем. А вот с травой все сложнее...

 

[Последний Напас]

Интересно, а есть тут кроме меня те, кто из за травы попадал а психиатрическую больницу, или кто продавал вещи из дома ради покура, брал микрозаймы и занимал у знакомых, тратил последние копейки а потом голодал?
Насколько ещё ниже можно упасть в яму?