Марихуааанна. Как бросить курить траву?

[Плюшкин]

Я уже давно всё смотрю на йогу, но так что-то и не пускает, хотя знаю, что тема хорошая, начнем с того, что в нете нашёл такую тему:

Капалабхати — дыхание животом Сядьте в удобную позу с прямой спиной. Закройте глаза и сконцентрируйте внимание на межбровье. На вдохе надуйте живот: расслабьте брюшную стенку, и воздух сам войдёт в лёгкие. На выдохе подтяните живот к позвоночнику, движение должно быть активным. Грудная клетка и верхние отделы лёгких не участвуют в процессе. Начните с 36 дыхательных циклов. Когда привыкнете, доведите до 108.

 

[No420]

Ну думаю как минимум схожу к психиатру, послушаю че скажет, хуже от этого точно не будет. Почитав форум вижу что у всех по сути одно и то же. Проблемы с психикой, вечная паника, теперь оправдания траве уж точно не будет.

Я начал курить летом 17 года, курил очень редко, даже реже чем раз в месяц. До середины 18 года даже было все прекрасно. Я работал, занимался спортом, добился хороших результатов, был очень доволен своей формой. Либидо было такое как у альфа самца, каждый день, а бывало и чаще этим занимались. Потом травма, операция и пошло все по наклонной. Сначала раз в неделю, потом раз в 3 дня, потом каждый день. После этого я конечно же слил всю форму, упало либидо и ничего кроме травы и развлечений меня больше не интересовало, а работа это как груз, который очень сложно тянуть и постоянно хочешь на все забить.

Вообщем я из нормального мужика с жизненными целями превратился в сопливую девочку, которая только ноет.

Трава убийца тестостерона. Повышает эстрадиол (он контрарен тестостерону, женский гормон, от него ты становишься истеричным)

 

[Плюшкин]

Трава убийца тестостерона. Повышает эстрадиол (он контрарен тестостерону, женский гормон, от него ты становишься истеричным)

сурс?
истеричным становишься от стимуляций регулярных своего мозга, раздражение психики так или иначе

 

[aurizius7]

Трава убийца тестостерона. Повышает эстрадиол (он контрарен тестостерону, женский гормон, от него ты становишься истеричным)

Кстати надо будет пойти ради интереса сдать анализ.

 

[No420]

сурс?
истеричным становишься от стимуляций регулярных своего мозга, раздражение психики так или иначе

Наша психика регулируется гормонами

 

[Плюшкин]

Наша психика регулируется гормонами

нужен сурс, откуда инфа конкретно, что ты покурил, и у тебя повысился уровень *эстрогенов*? Про пиво это да, там всё таки фитоэстрогены, чето такое.
истеричным можно стать от употребления любых пав, это следствие того, что ты часто в не-сознании, а потом возвращаешься в серую реальность.

Я вот в своё время находил про mj: http://clevermind.ru/marixuana-vsya-pravda/

 

[No420]

Шо такое сурс?
Арсена Маркаряна послушай вообщем)

 

[Плюшкин]

Шо такое сурс?
Арсена Маркаряна послушай вообщем)

сурс=источник, исследования, ну что-то в клинических условиях.
а кто это?

 

[No420]

«долгосрочно, употребляя хронически, выработка дофамина снижается» - чем меньше дофамина , тем меньше тестостерона. Чем меньше тестостерона - тем больше эстрадиола

 

[No420]

сурс=источник, исследования, ну что-то в клинических условиях.
а кто это?

Один очень крутой чел. Советую всем ознакомится с его курсами

 

[Плюшкин]

«долгосрочно, употребляя хронически, выработка дофамина снижается» - чем меньше дофамина , тем меньше тестостерона. Чем меньше тестостерона - тем больше эстрадиола

а, да, походу ты прав! ну и *****, ребята.
это можно и правда объяснить тем, что у меня большинство курящих знакомых с ожирением.
я правда думал это потому что они не контролят свой хавчик.

 

[No420]

а, да, походу ты прав! ну и *****, ребята.
это можно и правда объяснить тем, что у меня большинство курящих знакомых с ожирением.
я правда думал это потому что они не контролят свой хавчик.

Не контролям свой хавчик, это да + ожирение по женскому типу происходит: бока, бедра, жопа

 

[Эндорфин]

Не у одного человека с этого сайта уже не получится курить в меру , можете пытаться конечно , но все на смарку
, тем более что я погляжу то ли современных людей то ли современная травка за несколько лет доводит до печальных событий ......Знаю чуваков которые курят уже по 30 лет , по некоторым даже не скажешь никогда что они курят , но увы это не про нас )

 

[Stop Da Madness]

Всем привет. Когда-то я тоже думал, что трава - не наркотик и могу бросить в любой момент. Но, почему-то, этот момент всё не наступал ))
Но потом я осознал, что я не один такой. И помогли мне в этом видео с каналов Weed Fighter и Alexander Mishustov. Также я завёл свой канал - Stop Da Weedness, где делюсь своим опытом. Не дую уже почти 2 месяца.
Дорогу осилит идущий!
Всем peace!

 

[MaxOne]

лайфхак канала о бросании дуть:
дуешь/упарываешь N лет -> бросаешь -> заводишь канал о бросании дуть/пить/дрочить -> муссируешь тему, пока не надоест -> срываешься из-за того, что себе всё запретил и не поменял свой лайф и долбишь месяц-полгода -> возвращаешься на канал, и рассказываешь, как плохо дуть/дрочить/бухать.

 

[Stop Da Madness]

лайфхак канала о бросании дуть:
дуешь/упарываешь N лет -> бросаешь -> заводишь канал о бросании дуть/пить/дрочить -> муссируешь тему, пока не надоест -> срываешься из-за того, что себе всё запретил и не поменял свой лайф и долбишь месяц-полгода -> возвращаешься на канал, и рассказываешь, как плохо дуть/дрочить/бухать.

Чувствуется опыт)
Weed Fighter бросил и не возвращается на канал - теперь про велосипеды снимает видосы.

 

[MaxOne]

Чувствуется опыт)
Weed Fighter бросил и не возвращается на канал - теперь про велосипеды снимает видосы.

и правда. неужели нужно 4 года трезвости, чтобы начать делать канал про катание на велосипеде?

 

[Stop Da Madness]

Все как то расфокусировано и немного расплывчато , особенно на монитор ПК
прям тяжелоо смотреть .это побочка такая при отказе или к окулисту мне идти ? Подскажите пожалуйста,может у кого были похожие проблемы

У меня так было полдня где-то. Резко очень упало зрение, я аж испугался. Но потом прошло.

 

[Stop Da Madness]

и правда. неужели нужно 4 года трезвости, чтобы начать делать канал про катание на велосипеде?

А какая связь? Вот человек бросил. Занимается своими делами, катается на велике. Через 4 года подумал, а не сделать ли мне канал про велосипеды. Подписчики уже есть.

 

[Stop Da Madness]

а я слился две недели назад - написал чувак, и я вырубил у него гаш.
Типа не курить его, а разжевывать и есть. И понеслось, снова стал вырубать - толлер то минимальный - и просто сижу дома, пишу ебанутые биты в проге и всё, ночами не сплю, работы нет. А потом в один раз вырубил бошек и покурил их с водного, потом с косяков.
Щас на душе очень мерзкое чувство, ***** я вообще вырубил? Опять же залупа эта. В легких неприятные ощущения от раздражения, потому что водные и косяки с табаком без фильтра. Блиииин. Не знаю, думайте что хотите про меня, но я чертов нарк!!!!!
Меня так бесит эта слабость, всё бесит в этой жизни. Хотя мне стало спокойнее когда не курил - я идиот!!!!

Я начал своё бросание с того, что начал ходить пешком утром и вечером, когда ещё дул. Утром после сна и вечером перед сном, после прогулок душ и зарядочка. Сначала километра 4 ходил (2+2) - то есть 6 тысяч шагов. Сейчас хожу 10 км(4+6) или 15 тыс шагов. Но главное, что за 2 месяца ни разу не пропустил. По фиг во сколько, пусть продолбал всё и уже час ночи, но всё-равно иду и гуляю, как робот. А когда дул, то мог и днями из дома не выходить. Так что я изменил в какой-то степени образ жизни. Мне прогулки помогают, рекомендую.