❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Детокс дневник

  • Автор темы Автор темы drdetox
  • Дата начала Дата начала
D

drdetox

Регистрация: 11.02.2024
Сообщения
3
Начало детокса: 10.02.24

Сюда буду кидать полезную инфу для себя и участников форума, а также отслеживать прогресс детокса.

11.02.24 - 1 день
 
Уровни детокса (очищения) от каннабиса:

Уровень 1: Страх (начинается с 0 дня).
Уровень 2: Волнение (первые 24-48 часов после бросания).
Уровень 3: Физический детокс (3-7 день после бросания).
Уровень 4: Игра разума, попытки мозга уговорить на срыв (7-90 день после бросания)
Уровень 5: Ангедония, нету радости жизни (7-90 день после бросания)
Уровень 6: Ослабление дофаминовых связей, сформированных за годы рутинного курения (30-120 день после бросания)
Уровень 7: Устойчивая фаза (30-360 день)
Уровень 8: Фаза полного восстановления (90-360 день)
 
drdetox написал(а):
Уровни детокса (очищения) от каннабиса:

Уровень 1: Страх (начинается с 0 дня).
Уровень 2: Волнение (первые 24-48 часов после бросания).
Уровень 3: Физический детокс (3-7 день после бросания).
Уровень 4: Игра разума, попытки мозга уговорить на срыв (7-90 день после бросания)
Уровень 5: Ангедония, нету радости жизни (7-90 день после бросания)
Уровень 6: Ослабление дофаминовых связей, сформированных за годы рутинного курения (30-120 день после бросания)
Уровень 7: Устойчивая фаза (30-360 день)
Уровень 8: Фаза полного восстановления (90-360 день)
Нажмите для раскрытия...
а что это за цифры - твой личный опыт, доходил до года трезвости? или это научная инфа после длительного изучения данной зависимости?
 
Вообще такие сладенькие цифры, как будто писалось Мировой Ассоциацией Гроверов (МАГи хах) :D 3-4 месяца грусти тоски и ты снова норм человек... но к сожалению реалии более грубы и длительны..
 
А мне вот хочется верить, что хотя бы через год уже перестанешь ощущать последствия. Хотя бы вернутся краски жизни в прежнем объёме. У меня завтра два месяца, медленно, но уверенно топаю 😁
 
Не стоит забывать, что люди и в трезвости испытывают грусть, обиды, веселье. Не будет такого, что прям вечная веселуха. Это конгнитивное искажение. Просто мы учимся чувствам новым, которые обычно не могли прожить и закуривали их. Очень хорошо на эту тему метод Сичко помогает.
 
nilsonnah написал(а):
Не стоит забывать, что люди и в трезвости испытывают грусть, обиды, веселье. Не будет такого, что прям вечная веселуха. Это конгнитивное искажение. Просто мы учимся чувствам новым, которые обычно не могли прожить и закуривали их. Очень хорошо на эту тему метод Сичко помогает.
Нажмите для раскрытия...
Да, и в целом трезвые люди , которые не употребляют тоже порой и тупят и страдают , и злятся, и ведут себя неадекватно , и в депрессиях бывают и болеют всякой хернёй) поэтому бросив траву думать, что теперь сразу станешь счастливым во всем наивно , но лучше будет ) правда не факт , что сразу )))
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.