Ciao

[pirog]

дружище, привет , ты не один, у меня всё тоже самое , что ты описал.Огромная благодарность Детоксу, медаль и орден ему, так как он очень хорошо подбадривает.У меня 61 день иду почти вровень с тобой, на счёт прогулки ты прав у меня так же, не знаю как у тебя, но я первый месяц спать вообще не мог, то есть сон нарушился конкретно, на счёт пота, пропателся я давно, но сейчас опять приступы есть, настроение как качели,меняется. Начал замечать , что не могу общаться с людьми, не то что бы социофобия, а просто в себе не уверен, да и как будто тем для разговоров нет.С каждым годом и вправду всё хуже и хуже становится.Мне как и тебе 22,так что может быть схожести переплетаются. Заметил что реагирую на реакцию людей, такое ощущение , что они чувствуют , что ты слаб и давят этим, зацикленность на своем состоянии,(тупняки жесткие прям, как будто мозг отказывается думать) буду наблюдать за собой. желаю тебе успехов в этом нелегком деле.Советов никаких не дам, потому что в таком же состоянии как и ты, но и как-то полегче когда есть такие же люди как и ты и чувствовать, что ты не один.Читал паблик не так уж и много, но каждый день захожу сюда. Прочитал вот недавно историю Koska, она три года не курила , первый год тоже испытывала симптомы как и у нас спустя год времени у неё всё нормализовалась, но она сорвалась , то ли из-за парня то ли из-за чего то ещё. Надеюсь она не курит и с ней все хорошо.Я думаю важно начать вести дневник, либо как-то отразить в своей памяти, что курево шмали, вернет то состояние. Буду отслеживать, скоро весна да и плюс срок такой хороший будет, полегче думаю будет. Удачи я на связи, всего наилучшего, думаю время залечит.

 

[Release]

День 86.
Всем привет
Последние 3 дня всё отлично. Выраженность симптомов кратно ослабилась - сегодня проснулся и понял что утренняя тревога не беспокоит, слабость после приёма пищи тоже практически не ощущается. Ментально ощущаю себя КРАТНО лучше. Но социофобия, несопоставимость реакции с ситуацией и неуверенность всё ещё сохраняется - думаю нужно время и почаще контактировать с людьми, стараться идти напролом и через страх т.к. прятаться от жизни, окутываясь в марихуановое одеяло, мне уже надоело.

 

[deTox]

День 86.
Всем привет
Последние 3 дня всё отлично. Выраженность симптомов кратно ослабилась - сегодня проснулся и понял что утренняя тревога не беспокоит, слабость после приёма пищи тоже практически не ощущается. Ментально ощущаю себя КРАТНО лучше. Но социофобия, несопоставимость реакции с ситуацией и неуверенность всё ещё сохраняется - думаю нужно время и почаще контактировать с людьми, стараться идти напролом и через страх т.к. прятаться от жизни, окутываясь в марихуановое одеяло, мне уже надоело.

Красавчик!
Считай, ты прорвался через самую неприятную часть. Однако, не спеши. ПАС может вернуться и тогда просто позволь себе пережить этот день, зная, что скоро опять станет хорошо.
Восстановление ЦНС - очень долгий процесс, но ты уже почувствовал вкус трезвого удовольствия))
Ещё 3 месяца и будет новый этап восстановления.
Главное - цени свои достижения, не откатывайся назад, иначе будет оооочень больно и досадно.

 

[Release]

А вот и 90 дней

Neduem

 

[pirog]

как ощущения? У меня 67 , чувствуется что-то меняется как будто спокойствие приходит, могу больше фокусироваться, более расслаблен что-ли, чувствую что такими темпами намного лучше и легче станет, как будто возвращаюсь в реальность , конечно же поспешных выводов не хочу делать,но уже не так штормит, как будто чувствуются просвет в тоннеле

 

[Release]

как ощущения? У меня 67 , чувствуется что-то меняется как будто спокойствие приходит, могу больше фокусироваться, более расслаблен что-ли, чувствую что такими темпами намного лучше и легче станет, как будто возвращаюсь в реальность , конечно же поспешных выводов не хочу делать,но уже не так штормит, как будто чувствуются просвет в тоннеле

Нет НАСТОЛЬКО неадекватных реакций на стресс как в первые месяцы, да и в целом всё получше.. Тяжело отслеживать, первые 2 месяца я 24/7 работал и не вёл никаких дневников, помню лишь что вёл себя как отморозок в ответ на абсолютно незначительные раздражители.
Синдром дереализации-деперсонализации, ватная тупая голова, упадок сил, тревога по утрам, очень сильная лабильность состояния на протяжении дня сохраняется, особенно последние дни. Самое интересное что когда перестаю задрачивать себя делами и мыслями то вообще конкретно обкисаю - зрение ухудшается, голова ещё слабее соображает и т.д.
Всё эти симптомы - однозначный процесс восстановления. Прочитав Reddit, а именно разделы /WeedPAWS и /leaves, понял что у некоторых полное восстановление занимает по 2-3 года, у большинства 6 месяцев - год. Я готов это переносить, назад я точно не вернусь. Удручает лишь то, что я не могу полностью отдаться своим проектам и учёбе.
Нужно отъ@баться от себя и организма и не нагружать его той ношей которую он не способен осилить на данный момент. Я слишком много курил и удивительно вообще что я себя ещё +- нормально чувствую, теперь надо дать себе пространство для восстановления, работаю сейчас над этим.

 

[pirog]

не хочется возвращаться в это состояние, смотрю на окружающих все развиваются, чего-то добиваются, плюс к тому же почему то начала голова болеть, социофобия пропала,спать постоянно тянет , хочется как будто догнать развитием , научиться жить трезвым, проанализировал свое состояние, когда под кумаром всегда что-то не хватает такое чувство, наверное кто-то меня поймет , когда трезвый такого нет, хочется как будто выдержать эту трезвость, создать так скажем фокус трезвости, чем больше ты в трезвости тем больше сохраняется здравый рассудок, с 12 ноября я не курю , но с 20 сентября перестал системно употреблять курил один раз в неделю что-то типо того, пропотелся чернота с легких выходила, и потом вроде все норм и пас как дал оборот, но боюсь того что пройдет пас, начнет всё выравниваться и опять придут эти мысли , надо думаю постоянно надо будет занятым быть , работа-универ, по мере возможности, может создам дневник, всем добра

 

[Release]

не хочется возвращаться в это состояние, смотрю на окружающих все развиваются, чего-то добиваются, плюс к тому же почему то начала голова болеть, социофобия пропала,спать постоянно тянет , хочется как будто догнать развитием , научиться жить трезвым, проанализировал свое состояние, когда под кумаром всегда что-то не хватает такое чувство, наверное кто-то меня поймет , когда трезвый такого нет, хочется как будто выдержать эту трезвость, создать так скажем фокус трезвости, чем больше ты в трезвости тем больше сохраняется здравый рассудок, с 12 ноября я не курю , но с 20 сентября перестал системно употреблять курил один раз в неделю что-то типо того, пропотелся чернота с легких выходила, и потом вроде все норм и пас как дал оборот, но боюсь того что пройдет пас, начнет всё выравниваться и опять придут эти мысли , надо думаю постоянно надо будет занятым быть , работа-универ, по мере возможности, может создам дневник, всем добра

"Невозможность" воплотить свои амбиции в жизнь это тоже фактор провоцирующий зависимости. Главное помнить что всё у нас в голове и если один человек что-то смог, то и ты сможешь. И, да, "догонять развитием" действительно необходимо, мы добровольно вышли из гонки на некоторые время по каким-то идиотским и надуманным причинам, либо просто от невежества.
Социофобия меня тоже мучает конкретно. Я чувствую себя неуверенно даже со своей девушкой с которой мы живём вместе 3 года))) И частенько из этой неуверенности выливаются идиотские и неадекватные компенсации в виде конфликтов и пр.

 

[deTox]

не хочется возвращаться в это состояние, смотрю на окружающих все развиваются, чего-то добиваются, плюс к тому же почему то начала голова болеть, социофобия пропала,спать постоянно тянет , хочется как будто догнать развитием , научиться жить трезвым, проанализировал свое состояние, когда под кумаром всегда что-то не хватает такое чувство, наверное кто-то меня поймет , когда трезвый такого нет, хочется как будто выдержать эту трезвость, создать так скажем фокус трезвости, чем больше ты в трезвости тем больше сохраняется здравый рассудок, с 12 ноября я не курю , но с 20 сентября перестал системно употреблять курил один раз в неделю что-то типо того, пропотелся чернота с легких выходила, и потом вроде все норм и пас как дал оборот, но боюсь того что пройдет пас, начнет всё выравниваться и опять придут эти мысли , надо думаю постоянно надо будет занятым быть , работа-универ, по мере возможности, может создам дневник, всем добра

Мысли покурить снова точно придут, бро
И не раз. Дневник очень помогает. Наш мозг склонен забывать, как нам бывало плохо и романтизировать прошлое, такая особенность.

 

[Release]

Мысли покурить снова точно придут, бро
И не раз. Дневник очень помогает. Наш мозг склонен забывать, как нам бывало плохо и романтизировать прошлое, такая особенность.

Мысли приходят ежедневно и о чём угодно, но 90% из них просто бесполезны и опираться на мысли и на постоянно происходящие когнитивные искажения - глупо.
Я не согласен с твоим утверждением о том что наркомания это раз и навсегда. Нам дано сознание и я уверен что комплексы и истекающее от них зависимое поведение можно искоренить. Не утверждаю что это истина в последней инстанции, но на данный момент считаю так. Очевидно, конечно, что пробовать "разок" нельзя, но тут есть вопрос - а трезвые, адекватные и осознающие последствия люди вообще прибегают к наркотикам? Думаю что нет.
Касаемо романтизации полностью поддерживаю, чего только стоит это пресловутое "раньше было лучше"....

 

[Cloud Control]

В здоровом теле здоровый дух -
На самом деле одно из двух.

 

[deTox]

Мысли приходят ежедневно и о чём угодно, но 90% из них просто бесполезны и опираться на мысли и на постоянно происходящие когнитивные искажения - глупо.
Я не согласен с твоим утверждением о том что наркомания это раз и навсегда. Нам дано сознание и я уверен что комплексы и истекающее от них зависимое поведение можно искоренить. Не утверждаю что это истина в последней инстанции, но на данный момент считаю так. Очевидно, конечно, что пробовать "разок" нельзя, но тут есть вопрос - а трезвые, адекватные и осознающие последствия люди вообще прибегают к наркотикам? Думаю что нет.
Касаемо романтизации полностью поддерживаю, чего только стоит это пресловутое "раньше было лучше"....

Ты говоришь о разных слоях нашего сознания.
Давай проведём аналогию с компьютером. Если считать волю и рациональное мышление прикладным программным обеспечением, например, браузером, то эмоции, желания, инстинкты и иные подсознательные векторы - это системное ПО.
Ты можешь легко переключить вкладку браузера или вообще закрыть его нахрен, но ты ничего не можешь сделать с процедурами ядра системы - у тебя просто нет доступа к ним. Они начинаются раньше чем любое прикладное ПО (сознание) и заканчиваются позже. На них основано всё и они влияют на всё (до уровня драйверов железа и инструкций. CPU не опускаюсь - это просто метафора, не больше )
Так вот, механизм вознаграждения, дофаминовый контур и ассоциированные с ним процедуры - это как раз система и работает она таким образом, что очень мощные стимулы автоматически запоминаются навсегда или надолго.
Это не я придумал, это база неврологии. И. П. Павлов мне в свидетели
Этим объясняются также феномены ПТСР и нашей родной наркомании.
Огненные реки дофамина, которыми мы щедро заливали свои синаптических щели на протяжении лет, прожгли такие русла, что их уже ничем и никогда не заделать - организм просто не будет этим заниматься, ибо с точки зрения лимбической системы нечто настолько приятное обязательно должно способствовать выживанию.
Она у нас тупенькая и устаревшая лет тысяч эдак на 50. Опять же, это не мои измышления, а вполне доказанные многолетними исследованиями и практикой лечения наркомании. Раз сформировавшись, это явление уже никогда не уйдёт.

Но!
Ты прав в том смысле, что у нас есть киллер-фича - сознание. Оно позволяет нам действовать рационально и стратегически, строить планы, реализовывать их, подавлять импульсы лимбической системы (а вот рептильного мозга - хрен там, попробуй не икать или не моргать )

Также и с наркоманами в ремиссии. Можно прожить следующие 30 лет своей жизни ни разу не покурив травы, но наркомания не денется никуда. Более того, есть информация, что если вернуться к употреблению, то та стадия, на которой ты остановился 30 лет назад, вернется очень быстро.

Это именно то, что я имею в виду, говоря о наркомании как о хроническом и неустранимо состоянии.
Но его можно эффективно контролировать. Посмотри на стариков этого форума, которые смогли и не употребляют годы - у нас всё хорошо и в повседневной жизни нет явных проблем с наркотиками.

 

[kundi]

Раньше мы без маминой сиси не могли и были наркоманами по ней ,но выросли . И возможно у нас есть нейронные связи и дорожки по этой теме , но появилась другая доминанта , иная .
Думаю с наркотиками возможен схожий сценарий: из них можно вырасти и в этом смысле уже перестать быть наркоманом , и даже забыть об эгрегоре наркомании в целом .т к и друзей таких не иметь и в целом внимание туда не обращать.
И иметь свою цель, доминанту .

Задумался , что это всё естественные процессы, а наркотики создают слишком сильные отпечатки и дорожки и перекроет ли их своя доминанта ? Надеюсь да , что большая цель в жизни их перекроет.

По моему ранние детские состоянии были сильнее , чем состояния под наркотиками во взрослом возрасте .

Лично я хотел вернуться в детство когда дул. В моменты когда было хорошо , яркие краски , радость, бодрость, сила , безопасность и т д . Думаю многие тоже.

 

[deTox]

Раньше мы без маминой сиси не могли и были наркоманами по ней ,но выросли . И возможно у нас есть нейронные связи и дорожки по этой теме , но появилась другая доминанта , иная .
Думаю с наркотиками возможен схожий сценарий: из них можно вырасти и в этом смысле уже перестать быть наркоманом , и даже забыть об эгрегоре наркомании в целом .т к и друзей таких не иметь и в целом внимание туда не обращать.
И иметь свою цель, доминанту .

Задумался , что это всё естественные процессы, а наркотики создают слишком сильные отпечатки и дорожки и перекроет ли их своя доминанта ? Надеюсь да , что большая цель в жизни их перекроет.

По моему ранние детские состоянии были сильнее , чем состояния под наркотиками во взрослом возрасте .

Лично я хотел вернуться в детство когда дул. В моменты когда было хорошо , яркие краски , радость, бодрость, сила , безопасность и т д . Думаю многие тоже.

Уверен, что перекроет.
Мне, например, совсем не хочется упарываться, у меня полно других кайфов в жизни (недавно был пост на этот счёт).
Но с точки зрения медицины, я остаюсь наркоманом в ремиссии и всегда буду таковым.
Читал про исследование воздействия кокаина на высших приматов.
Кратко - даже однократное применение меняло структуру синапсов и эти изменения были перманентны.

 

[kundi]

Именно траву давно не хочется более года точно, а вот иногда в целом чем нить упороться психоделическим бывает кратковременно хочется, но до реальности не доходит.в моменты когда трудно с реальностью справиться.

 

[Release]

Ты говоришь о разных слоях нашего сознания.
Давай проведём аналогию с компьютером. Если считать волю и рациональное мышление прикладным программным обеспечением, например, браузером, то эмоции, желания, инстинкты и иные подсознательные векторы - это системное ПО.
Ты можешь легко переключить вкладку браузера или вообще закрыть его нахрен, но ты ничего не можешь сделать с процедурами ядра системы - у тебя просто нет доступа к ним. Они начинаются раньше чем любое прикладное ПО (сознание) и заканчиваются позже. На них основано всё и они влияют на всё (до уровня драйверов железа и инструкций. CPU не опускаюсь - это просто метафора, не больше )
Так вот, механизм вознаграждения, дофаминовый контур и ассоциированные с ним процедуры - это как раз система и работает она таким образом, что очень мощные стимулы автоматически запоминаются навсегда или надолго.
Это не я придумал, это база неврологии. И. П. Павлов мне в свидетели
Этим объясняются также феномены ПТСР и нашей родной наркомании.
Огненные реки дофамина, которыми мы щедро заливали свои синаптических щели на протяжении лет, прожгли такие русла, что их уже ничем и никогда не заделать - организм просто не будет этим заниматься, ибо с точки зрения лимбической системы нечто настолько приятное обязательно должно способствовать выживанию.
Она у нас тупенькая и устаревшая лет тысяч эдак на 50. Опять же, это не мои измышления, а вполне доказанные многолетними исследованиями и практикой лечения наркомании. Раз сформировавшись, это явление уже никогда не уйдёт.

Но!
Ты прав в том смысле, что у нас есть киллер-фича - сознание. Оно позволяет нам действовать рационально и стратегически, строить планы, реализовывать их, подавлять импульсы лимбической системы (а вот рептильного мозга - хрен там, попробуй не икать или не моргать )

Также и с наркоманами в ремиссии. Можно прожить следующие 30 лет своей жизни ни разу не покурив травы, но наркомания не денется никуда. Более того, есть информация, что если вернуться к употреблению, то та стадия, на которой ты остановился 30 лет назад, вернется очень быстро.

Это именно то, что я имею в виду, говоря о наркомании как о хроническом и неустранимо состоянии.
Но его можно эффективно контролировать. Посмотри на стариков этого форума, которые смогли и не употребляют годы - у нас всё хорошо и в повседневной жизни нет явных проблем с наркотиками.

Привет!
Спасибо за такой большой и развёрнутый ответ, есть что подчерпнуть.
Но если воля и рациональное мышление - это лишь верхушка и "браузер" по твоему мнению - то как обосновать такие процессы как катарсис, как обосновать резкие смены вектора в человеческой жизни? Мне кажется ты больше рассматриваешь человека с точки зрения физиологии и биологии и по своему опыту я уверен что сознание на дистанции как раз-таки намного сильнее подсознательных процессов, ведь только оно может распутать запутанное и подавленное внутри нас.
Насчёт того что "запоминаются навсегда" и "надолго" - думаю что вряд ли, особенно учитывая то что марихуана действует на ЭКС и мы элементарно не помним 99% времени проведенного под действием. Очевидно, конечно, что если человек курил долго, например половину жизни или больше, то да, это имеет место быть. И, думаю, это применимо больше к синтетическим наркотикам где нейромедиаторный выброс такой силы что забыть его нереально. Также есть механизмы нейропластичности которые позволяют перезаписать, изменить или ослабить те самые "реки" и "дорожки" и, чем раньше человек осознает свою ошибку и исправит, тем будет лучше и тем больше будет времени на "перезапись" мозга. Уверен что молодой возраст здесь играет огромную роль - психика и мозг еще не закостенели, не нашли свой путь и они очень подвижны. Но тем то марихуана и коварна - она не ставит на колени сразу, она всё очень затягивает, на целые десятки лет..
Лимбическая система да, отсюда и заболевания по типу ОКР (я в том же числе) и тревожных расстройств. Но точка зрения медицины бывает подкупной и часто ошибается, например американская психологическая ассоциация настаивает на том что ОКР неизлечимо, особенно в тяжелой форме. Но я доказал себе обратное и убедился что это расстройство полностью обратимо. Необратимо оно лишь в случаях когда не решаются личностные конфликты, проблемы и когда человек глушит всё таблетками (а это очень много кому выгодно). Я страдал от ОКР полтора года, целыми днями ходил со жгучей тревогой внутри и не мог ни на чём сосредоточиться - мысли сразу же улетали в решение нерешимого, я придумывал себе несуществующие страшилки и цеплялся за каждую абсолютно идиотскую мысль, обнищал до нуля в кармане ибо не работал это время. Но, решив внутренние конфликты, набравшись опыта и разобравшись с собой я смог избавиться от этого недуга. Небольшие отголоски, конечно, есть, но это далеко не тот ужас который я тогда испытывал, были мысли о суициде, но несерьёзные ибо очень испугался (хотя кто его знает?). С наркоманией я покончу таким же образом ибо я стал честен с собой, я иду туда где мне страшно, я очень много стараюсь и задаю себе кучу вопросов. Поэтому не хочется иметь такое клеймо на всю жизнь, хочу и смогу списать это на ошибки молодости.
Если подытожить то я убежден что человек это не просто набор биологических инстинктов и условных рефлексов. С правильным и адекватным взглядом на жизнь, с определением своих ценностей, с нужными стимулами возможно пройти через огонь и воду, сделать невозможное (чего только стоят подвиги людей в концлагерях) и жить той жизнью о которой ты мечтал, и очевидно что там нет места жалкому хапчику и прочим бесполезным прибомбасам.

 

[deTox]

Привет!
Спасибо за такой большой и развёрнутый ответ, есть что подчерпнуть.
Но если воля и рациональное мышление - это лишь верхушка и "браузер" по твоему мнению - то как обосновать такие процессы как катарсис, как обосновать резкие смены вектора в человеческой жизни? Мне кажется ты больше рассматриваешь человека с точки зрения физиологии и биологии и по своему опыту я уверен что сознание на дистанции как раз-таки намного сильнее подсознательных процессов, ведь только оно может распутать запутанное и подавленное внутри нас.
Насчёт того что "запоминаются навсегда" и "надолго" - думаю что вряд ли, особенно учитывая то что марихуана действует на ЭКС и мы элементарно не помним 99% времени проведенного под действием. Очевидно, конечно, что если человек курил долго, например половину жизни или больше, то да, это имеет место быть. И, думаю, это применимо больше к синтетическим наркотикам где нейромедиаторный выброс такой силы что забыть его нереально. Также есть механизмы нейропластичности которые позволяют перезаписать, изменить или ослабить те самые "реки" и "дорожки" и, чем раньше человек осознает свою ошибку и исправит, тем будет лучше и тем больше будет времени на "перезапись" мозга. Уверен что молодой возраст здесь играет огромную роль - психика и мозг еще не закостенели, не нашли свой путь и они очень подвижны. Но тем то марихуана и коварна - она не ставит на колени сразу, она всё очень затягивает, на целые десятки лет..
Лимбическая система да, отсюда и заболевания по типу ОКР (я в том же числе) и тревожных расстройств. Но точка зрения медицины бывает подкупной и часто ошибается, например американская психологическая ассоциация настаивает на том что ОКР неизлечимо, особенно в тяжелой форме. Но я доказал себе обратное и убедился что это расстройство полностью обратимо. Необратимо оно лишь в случаях когда не решаются личностные конфликты, проблемы и когда человек глушит всё таблетками (а это очень много кому выгодно). Я страдал от ОКР полтора года, целыми днями ходил со жгучей тревогой внутри и не мог ни на чём сосредоточиться - мысли сразу же улетали в решение нерешимого, я придумывал себе несуществующие страшилки и цеплялся за каждую абсолютно идиотскую мысль, обнищал до нуля в кармане ибо не работал это время. Но, решив внутренние конфликты, набравшись опыта и разобравшись с собой я смог избавиться от этого недуга. Небольшие отголоски, конечно, есть, но это далеко не тот ужас который я тогда испытывал, были мысли о суициде, но несерьёзные ибо очень испугался (хотя кто его знает?). С наркоманией я покончу таким же образом ибо я стал честен с собой, я иду туда где мне страшно, я очень много стараюсь и задаю себе кучу вопросов. Поэтому не хочется иметь такое клеймо на всю жизнь, хочу и смогу списать это на ошибки молодости.
Если подытожить то я убежден что человек это не просто набор биологических инстинктов и условных рефлексов. С правильным и адекватным взглядом на жизнь, с определением своих ценностей, с нужными стимулами возможно пройти через огонь и воду, сделать невозможное (чего только стоят подвиги людей в концлагерях) и жить той жизнью о которой ты мечтал, и очевидно что там нет места жалкому хапчику и прочим бесполезным прибомбасам.

Мне нравится твоя позиция
Чувствуется сила духа и воля.
Что же касается сути нашего диалога, то я не свожу человека к набору его исключительно физиологических функций, это было бы нелепым упрощением, однако это основа и база для сознательных процессов.
Также нельзя сказать, что у всех и каждого сознание сильнее инстинктов или наоборот.
Вариативность наших личностей огромна.
Кто-то, как Ник Вуйчич, рождается обрубком и становится успешным во многих отношениях, а кто-то, будучи физически здоровым, проводит жизнь будучи ничтожеством как личность.
Согласен также и с тем, что даже наука и доказательная медицина могут и регулярно ошибаются (например, какое-то время назад такое явление как постабстинентный синдром от марихуаны вообще не признавался, а сейчас он внесён в МКБ).
Однако, на данный момент это лучшее, что у нас есть и в общем случае гораздо надёжнее, чем единичный личный опыт.
Нейропластичность имеет место быть, благодаря ей мы восстанавливается и снова возвращаемся к нормальной жизни, но у неё есть ограничения. Это баланс интенсивности импринтирования (на подсознательном уровне , не на осознаваемом) и процессов восстановления. Как пример, исследования на тему употребления травы в подростковом возрасте и его влияния на IQ во взрослой жизни. По сравнению с контрольной группой неупотребляющих или начавших употреблять в более взрослом возрасте, фиксируется стойкое снижение уровня IQ.
Это означает, что есть данные с высоким уровнем достоверности (но всегда меньше 1), согласно которым условные 900 человек из 1000 подвержены такому явлению.
Попал ли ты в это 900 или в 100 человек невозможно сказать однозначно. Медицина - это наука вероятностей.

 

[deTox]

Привет!
Спасибо за такой большой и развёрнутый ответ, есть что подчерпнуть.
Но если воля и рациональное мышление - это лишь верхушка и "браузер" по твоему мнению - то как обосновать такие процессы как катарсис, как обосновать резкие смены вектора в человеческой жизни? Мне кажется ты больше рассматриваешь человека с точки зрения физиологии и биологии и по своему опыту я уверен что сознание на дистанции как раз-таки намного сильнее подсознательных процессов, ведь только оно может распутать запутанное и подавленное внутри нас.
Насчёт того что "запоминаются навсегда" и "надолго" - думаю что вряд ли, особенно учитывая то что марихуана действует на ЭКС и мы элементарно не помним 99% времени проведенного под действием. Очевидно, конечно, что если человек курил долго, например половину жизни или больше, то да, это имеет место быть. И, думаю, это применимо больше к синтетическим наркотикам где нейромедиаторный выброс такой силы что забыть его нереально. Также есть механизмы нейропластичности которые позволяют перезаписать, изменить или ослабить те самые "реки" и "дорожки" и, чем раньше человек осознает свою ошибку и исправит, тем будет лучше и тем больше будет времени на "перезапись" мозга. Уверен что молодой возраст здесь играет огромную роль - психика и мозг еще не закостенели, не нашли свой путь и они очень подвижны. Но тем то марихуана и коварна - она не ставит на колени сразу, она всё очень затягивает, на целые десятки лет..
Лимбическая система да, отсюда и заболевания по типу ОКР (я в том же числе) и тревожных расстройств. Но точка зрения медицины бывает подкупной и часто ошибается, например американская психологическая ассоциация настаивает на том что ОКР неизлечимо, особенно в тяжелой форме. Но я доказал себе обратное и убедился что это расстройство полностью обратимо. Необратимо оно лишь в случаях когда не решаются личностные конфликты, проблемы и когда человек глушит всё таблетками (а это очень много кому выгодно). Я страдал от ОКР полтора года, целыми днями ходил со жгучей тревогой внутри и не мог ни на чём сосредоточиться - мысли сразу же улетали в решение нерешимого, я придумывал себе несуществующие страшилки и цеплялся за каждую абсолютно идиотскую мысль, обнищал до нуля в кармане ибо не работал это время. Но, решив внутренние конфликты, набравшись опыта и разобравшись с собой я смог избавиться от этого недуга. Небольшие отголоски, конечно, есть, но это далеко не тот ужас который я тогда испытывал, были мысли о суициде, но несерьёзные ибо очень испугался (хотя кто его знает?). С наркоманией я покончу таким же образом ибо я стал честен с собой, я иду туда где мне страшно, я очень много стараюсь и задаю себе кучу вопросов. Поэтому не хочется иметь такое клеймо на всю жизнь, хочу и смогу списать это на ошибки молодости.
Если подытожить то я убежден что человек это не просто набор биологических инстинктов и условных рефлексов. С правильным и адекватным взглядом на жизнь, с определением своих ценностей, с нужными стимулами возможно пройти через огонь и воду, сделать невозможное (чего только стоят подвиги людей в концлагерях) и жить той жизнью о которой ты мечтал, и очевидно что там нет места жалкому хапчику и прочим бесполезным прибомбасам.

Минутка фактчекинга
Что касается Американской Психологической Ассоциации, на которую ты ссылается, то я посёрчил их ресурсы и не смог найти заявлений о том, что ОКР (OCD) неизлечима. Указывается, что есть трудности в её лечении, но такого безапелляционного утверждения я не нашел. Укажи, пожалуйста, точный источник, если у тебя есть возможность.
Также я не стал бы на твоём месте утверждать, что твой недуг 100% прошёл. Это же не насморк, в таких случаях имеет смысл только долгосрочное наблюдение.

P.S. Вот мой источник.

Obsessive compulsive disorder

Obsessive compulsive disorder (OCD) is characterized by recurrent intrusive thoughts (obsessions) that prompt the performance of neutralizing rituals (compulsions).

www.apa.org

 

[Release]

Минутка фактчекинга
Что касается Американской Психологической Ассоциации, на которую ты ссылается, то я посёрчил их ресурсы и не смог найти заявлений о том, что ОКР (OCD) неизлечима. Указывается, что есть трудности в её лечении, но такого безапелляционного утверждения я не нашел. Укажи, пожалуйста, точный источник, если у тебя есть возможность.
Также я не стал бы на твоём месте утверждать, что твой недуг 100% прошёл. Это же не насморк, в таких случаях имеет смысл только долгосрочное наблюдение.

P.S. Вот мой источник.

Obsessive compulsive disorder

Obsessive compulsive disorder (OCD) is characterized by recurrent intrusive thoughts (obsessions) that prompt the performance of neutralizing rituals (compulsions).

www.apa.org

С Американской Психологической Ассоциацией действительно осечка, возможно где-то краем уха зацепил недостоверную инфу. Но нашёл сейчас много источников в ру-сегменте где это прямо утверждается. Нужно ещё взять во внимание тяжесть заболевания - оно может варьироваться от простых проверок дверей до месячных тревожных размышлений приводящих в изнеможённое состояние, как было у меня. Да, на 100% не избавился, процесс ещё идёт. Но причины по которым я реагировал на эти идиотские мысли, включая коноплю кстати, она и стала спусковым крючком, я устранил и устраняю. И для меня это однозначная победа, я живу дальше после того где многие бы сломались и сели на частые курсы СИОЗС и транквилизаторов.

https://www.medicoverhospitals.in/ru/articles/obsessive-compulsive-disorder

Вот ещё очень интересная статья:

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/beyond-the-doubt/201804/why-theres-no-cure-for-ocd

Вообще это очень хитрое и коварное заболевание, часто выступающее защитой от каких-то неразрешенных внутриличностных конфликтов. Тут нет и не может быть однозначного мнения. И оно скорее не про лечение, а про необходимость изменений у человека, необходимость избавляться от магического мышления (очень много ОКР возникает на религиозной основе), необходимость заглядывать внутрь и отвечать себе честно на вопросы. Но, по другую сторону, оно нередко возникает и "просто так"...

 

[Release]

Мне нравится твоя позиция
Чувствуется сила духа и воля.
Что же касается сути нашего диалога, то я не свожу человека к набору его исключительно физиологических функций, это было бы нелепым упрощением, однако это основа и база для сознательных процессов.
Также нельзя сказать, что у всех и каждого сознание сильнее инстинктов или наоборот.
Вариативность наших личностей огромна.
Кто-то, как Ник Вуйчич, рождается обрубком и становится успешным во многих отношениях, а кто-то, будучи физически здоровым, проводит жизнь будучи ничтожеством как личность.
Согласен также и с тем, что даже наука и доказательная медицина могут и регулярно ошибаются (например, какое-то время назад такое явление как постабстинентный синдром от марихуаны вообще не признавался, а сейчас он внесён в МКБ).
Однако, на данный момент это лучшее, что у нас есть и в общем случае гораздо надёжнее, чем единичный личный опыт.
Нейропластичность имеет место быть, благодаря ей мы восстанавливается и снова возвращаемся к нормальной жизни, но у неё есть ограничения. Это баланс интенсивности импринтирования (на подсознательном уровне , не на осознаваемом) и процессов восстановления. Как пример, исследования на тему употребления травы в подростковом возрасте и его влияния на IQ во взрослой жизни. По сравнению с контрольной группой неупотребляющих или начавших употреблять в более взрослом возрасте, фиксируется стойкое снижение уровня IQ.
Это означает, что есть данные с высоким уровнем достоверности (но всегда меньше 1), согласно которым условные 900 человек из 1000 подвержены такому явлению.
Попал ли ты в это 900 или в 100 человек невозможно сказать однозначно. Медицина - это наука вероятностей.

Наблюдения при ОКР это новый мини-цикл ОКР) Тут немного не про это.

Последствия однозначно есть - не отрицаю, но я из них вынул не одну негативщину и сожаления о "про@бе времени", а кучу уроков и поводов для личных трансформаций, так что эти биологические микрокосяки лично меня не пугают) Я ещё молод, упущенное наверстается и активно навёрстывается, мозг укрепится и всё будет ОК Вся жизнь впереди, нет времени на сожаления.