- Сообщения
- 108
- Баллы
- 43
В прошлом году у меня было несколько сильных панических атак. Они дали сильную мотивацию бросить навсегда. Я продержался 4 месяца. Первые 2 были жёсткими, потом по легче и как только стало чуть отпускать, понеслось снова по новой.
В этот раз все гораздо проще. Плюс появиился чай. Он здорово снимает симптомы.
Самый главный инсайд, который я понял - это не сидеть без дела и не цыклится на зависимости.
Чем больше я думаю о ней, тем сильнее она становится.
Спасибо всем за поддержку. 5й день подходит к концу и полет нормальный.
В этот раз все гораздо проще. Плюс появиился чай. Он здорово снимает симптомы.
Самый главный инсайд, который я понял - это не сидеть без дела и не цыклится на зависимости.
Чем больше я думаю о ней, тем сильнее она становится.
Спасибо всем за поддержку. 5й день подходит к концу и полет нормальный.