15 лет коту под хвост.

10 лет хотелось бы написать, но нет 10 дней😔
Но это тоже результат, похвалю себя немного, капельку совсем))
Сегодня в плане настроения ужасный день, ссора на ссоре, то с мужем то с детьми, то сама с собой.
Тяжко вообщем.
Но по делам все делается, сегодня снова удалось покормить белочек и погулять 3 часа в парке. Вот только теперь платим за это со старшей дочкой, уже 5 часов делаем ДЗ, ппц конечно задают. 2 дня в школе не было уроков (перевели на дистант), но лучше бы были. Потому что сколько задали невероятно… но уже наша битва закончена почти.
Нагрузка сегодня была физическая, увозила в сад все ненужное, потихонечку расхламляюсь перед Новым годом. Хочется елочку уже😍
Купила еще железа себе, что то ощущение нехватки, у меня такое бывает после родов, а тут ни с того ни с сего, ладно пропью, посмотрю. Магний заканчиваю, ноги перестало сводить.
Короче держусь дальше, надеюсь напишу заветное… 10 лет свободы🙏
А пока помоги мне Господь, ппц как тяжко … скука душевная никуда не девается пока. И дофамин совсем подошел к 0.
Спокойной ночи, удачи нам в этом неравном бою. Пусть мы будем сильнее этой дряни!
 
11 дней…
День в целом спокойный, начинаю принимать реальность.
Из минусов вечером смотрим фильм, муж принес пивко, и такая жажда накатила. Выпила 2 бутылочки почти залпом- на меня не похоже. Поняла, что просто хотела пить холодного газированного напитка. Жду желания покурить, пока его нет, ну и славненько… завтра идем в баньку к брату, попарюсь хорошенечко.
Но пиво вообще-то разморило, даже голова немножко заболела😔Не надо было набрасываться.
Вот оно - желание легкого дофамина, но с алкашкой меня всегда нелады, зачем то пью изредка, непонятно зачем. Потом мучаюсь то с диареей то с головой, на этот раз точно себе говорю- до нового года пить больше не буду, даже так незначительно. В Новый год шампанское с заветным горелым желанием обязательно, а то не сбудется)))Можно конечно в дюшесе растворить, но надо чтобы было максимально противно😅Сама не знаю почему. Сегодня встретила заведующую, ждут меня на работе сильно, приятно конечно, но на работу пока не охото. Быт, дети, малышка- просто как работа 24/7. Даже не знаю как работают многодетные матери… это наверное прям путь самурая😅
Ну что ж день за днем проходит, а я продолжаю бороться с недугом. И чувство что это продолжится всю мою оставшуюся жизнь. Что ж , заслужила. Раньше надо было думать.
Линда же предупреждала- не бери ее , оооооооуоуоуоуо, мама мама марихуана…..
Эх ребята кто в начале пути курения -валите от туда нахрен, срочно!!!
Сил нам. Пусть мы пройдем этот путь с гордо поднятой головой. Удачи 🍀
 
12 дней
Хороший был день…
Правда сон на сегодня, был ппц мощным.
С мужем стоим на старой квартире на балконе, я открываю ящик а там полное киндеряйцо сухой, мелкой ароматной бошечки🤩И мы укуриваемся в хлам, туман стоит не продохнуть, ржем … про себя думаю да ладно 10 дней это ерунда, еще раз завяжу))
Просыпаюсь и думаю да….. 10 дней ерунда, потом завяжу…
Пошла умываться и только до меня дошло - слава богу это был сон, нет нет нет, не хочу я снова потом, я хочу сейчас!!!!! Подумала что пиво во всем виновато, еще голова так болела, ночью был сушняк 2 раза вставала попить… Хотя раньте 2 баночки это фигня была… видимо с непривычки как 5 литров зашло😅
Вообщем поехали в сад, собрали яблоки, потом у брата играли в волейбол, парились в баньке, пели песни под гитару и жарили шашлычок🤩Обсудили, что все это так и будет нас без конца тригерить еще год точно… и может только потом станет полегче. Забрала ежовик, начну принимать, посмотрим что за реакция будет. Ну и займусь наконец питанием. А то жор то не отпускает😭😔
Вообщем тряхнул сон конкретно, но ложусь спать гордая собой, ведь сегодня я снова победила🙏Прошу у Бога помощи и сил, я очень хочу навсегда завязать, и пусть это будет последняя моя попытка и самая удачная🍀🙏
Держитесь товарищи!Мы можем! Мы точно можем🙏
С удовольствием прочитаю ваши комменты с ответом на вопрос- а сколько вы уже в завязке?🙏Уверенна, это смотивирует меня, хороший пример еще никому не вредил💙
Доброй ночи! И пусть сегодня будет без снов, плииииз🙏🙏🙏😅
 
12 дней
Хороший был день…
Правда сон на сегодня, был ппц мощным.
С мужем стоим на старой квартире на балконе, я открываю ящик а там полное киндеряйцо сухой, мелкой ароматной бошечки🤩И мы укуриваемся в хлам, туман стоит не продохнуть, ржем … про себя думаю да ладно 10 дней это ерунда, еще раз завяжу))
Просыпаюсь и думаю да….. 10 дней ерунда, потом завяжу…
Пошла умываться и только до меня дошло - слава богу это был сон, нет нет нет, не хочу я снова потом, я хочу сейчас!!!!! Подумала что пиво во всем виновато, еще голова так болела, ночью был сушняк 2 раза вставала попить… Хотя раньте 2 баночки это фигня была… видимо с непривычки как 5 литров зашло😅
Вообщем поехали в сад, собрали яблоки, потом у брата играли в волейбол, парились в баньке, пели песни под гитару и жарили шашлычок🤩Обсудили, что все это так и будет нас без конца тригерить еще год точно… и может только потом станет полегче. Забрала ежовик, начну принимать, посмотрим что за реакция будет. Ну и займусь наконец питанием. А то жор то не отпускает😭😔
Вообщем тряхнул сон конкретно, но ложусь спать гордая собой, ведь сегодня я снова победила🙏Прошу у Бога помощи и сил, я очень хочу навсегда завязать, и пусть это будет последняя моя попытка и самая удачная🍀🙏
Держитесь товарищи!Мы можем! Мы точно можем🙏
С удовольствием прочитаю ваши комменты с ответом на вопрос- а сколько вы уже в завязке?🙏Уверенна, это смотивирует меня, хороший пример еще никому не вредил💙
Доброй ночи! И пусть сегодня будет без снов, плииииз🙏🙏🙏😅
1 год и 2.5 месяца после 20ти летнего стажа. Жить легче не стало , скорее наоборот. Но зато я живу , а не сплю. (Хотя это тоже под вопросом). Скажу так: я живу гораздо более  настоящей жизнью, чем прежде. Местами тяжело, местами круто и как-то по-новому.
Назад точно не хочу. Трезвый ум и здоровый мозг тебе дадут гораздо больше кайфа, радости и покоя, чем любое употребление. 🙏
 
1 год и 2.5 месяца после 20ти летнего стажа. Жить легче не стало , скорее наоборот. Но зато я живу , а не сплю. (Хотя это тоже под вопросом). Скажу так: я живу гораздо более  настоящей жизнью, чем прежде. Местами тяжело, местами круто и как-то по-новому.
Назад точно не хочу. Трезвый ум и здоровый мозг тебе дадут гораздо больше кайфа, радости и покоя, чем любое употребление. 🙏
Спасибо за ответ🙏Отличный результат👍Желаю удачи в этой битве, и пусть ты победишь! От все души- только вперед🙏👍🤟
 
13 дней
Поздравляю всех отцов с днем отца! Вы точно нужны вашим детям здоровые, в трезвом уме, с сердцем наполненным любовью 🙏❤️Вы опора и поддержка🙏
У меня все хорошо! Доброй ночи! Держимся и только вперед👌🙏
 
14 дней или 2 недели ….
Фуууух начинает отпускать… Или это ежовик работает, но ярких перепадов настроения со вчерашнего дня нет.
Вот даже ситуация, вчера сварила кастрюлю борща, вкуснейшего….
А сегодня в обед хотела накормить детей, а он почему-то скис…. Капуста всплыла и пузырьки появились…. Причины неизвестны… грустно, да… но что ж поделать, так бывает…(хотя со мной такое впервые)
Сходила за пельмешками, ну и хрен с этим борщем как говорится)))
Вообщем то всплеска не было, обвинений что кто-то лизнул ложку вчера тоже😅
Такое принятие, как будто бы я покурила и мне похрен на мелочи жизни, а я то трезвенькая))))
Получается самые огненные 2 первых недели позади. Следующий этап у меня в прошлый раз был примерно на 1 месяце.
Посмотрим, что будет в этот раз.
Но в этот раз я настроена куда более решительно, помоги мне Боже🙏
Не сдаемся дорогие👌🍀
 
Привет, интерестно тебя читать, мотивируешь. Прохожу щас начальную стадию отказа, подпитываюсь с разных тем)) Держимся Neduem;)
Привет 🤝 спасибо! То что ты на верном пути это 100%. Желаю удачи🍀Пойду поищу твой дневничок, или его еще нет?)
 
15 дней отличный денек👍
Если бы не интерес писать дневничок каждый вечер и читать новые сообщения, то я бы сегодня ни разу не думала о дудке.
А да, и если бы не муж 😅
Есть один знакомый который растит чисто для себя, под классическую музыку, с любовью и теплом, добрым словом с марь Иванной говорит, ну и соответственно раза 2-3 в год у него можно взять.
И вот говорит мне муженек- давай возьму тебе на Новый год. А она и вправду элитная, раньше я бы расцеловала его за такое предложение, но сегодня я обняла и сказала: родной, в ближайшие 15 лет я точно больше не планирую курить, поэтому мне можно не брать❤️Спасибо.
И пошла заниматься своими делами😎
Ребятаааааа, видимо это и правда ежовик😅😅😅Ну или очень удачный настрой.
Блин вот сегодня прям горжусь собой.
Настроение ровное и без всплесков.
Записалась ко врачу, и с малышкой в бассейн. Вообщем все слава Богу🙏
Помоги нам Господь🙏мы сможем! Точно сможем! Мы же умные и сильнее этой твари, пока она тоже сильна в нас, но наступит то время, когда мы снова вернемся к себе настоящим🙏Я буду верить и не буду сдаваться!
Доброй ночи, пусть так и будет🙏
 
16 дней
Сегодня плохО, держусь🫣😔
Пмс в полную мощь 💪
Болит все… лежу и умоляю чтобы поскорее отпустило…а домашние дела никто не отменял…
Вообщем как-то тухленько😔
Держимся… не сдамся…
Мозг сволочь, думает думы гнилые… он же за меня должен быть, эх…
 
15 дней отличный денек👍
Если бы не интерес писать дневничок каждый вечер и читать новые сообщения, то я бы сегодня ни разу не думала о дудке.
А да, и если бы не муж 😅
Есть один знакомый который растит чисто для себя, под классическую музыку, с любовью и теплом, добрым словом с марь Иванной говорит, ну и соответственно раза 2-3 в год у него можно взять.
И вот говорит мне муженек- давай возьму тебе на Новый год. А она и вправду элитная, раньше я бы расцеловала его за такое предложение, но сегодня я обняла и сказала: родной, в ближайшие 15 лет я точно больше не планирую курить, поэтому мне можно не брать❤️Спасибо.
И пошла заниматься своими делами😎
Ребятаааааа, видимо это и правда ежовик😅😅😅Ну или очень удачный настрой.
Блин вот сегодня прям горжусь собой.
Настроение ровное и без всплесков.
Записалась ко врачу, и с малышкой в бассейн. Вообщем все слава Богу🙏
Помоги нам Господь🙏мы сможем! Точно сможем! Мы же умные и сильнее этой твари, пока она тоже сильна в нас, но наступит то время, когда мы снова вернемся к себе настоящим🙏Я буду верить и не буду сдаваться!
Доброй ночи, пусть так и будет🙏
Хорошо бы муж бы такого не предлагал больше)
 
17….
Аааааа ребята…. Мозг предлагает а давай неделю курить а 3 нет)))
И если бы у меня было 100% покурила бы, и если бы ко мне пришли я бы не отказалась….
Но у меня нет, и никто не прийдет…
Плохо мне плохо… настрой сбит, цель потеряна, потряхивает знатно….
Позвонила брату, успокаивает, говорит держись и обязательно пройдет, тоже говорит думает о ней, мы в завязке одинаковое количество дней.
Ну что же такого поделать, какое отвлечение найти… я уже и позанималась спортом, и душ, и ко врачу на процедуры сходила…. Мозг че тебе еще надо😱😔
Вечером еще отпишусь. Надеюсь не сдамся.
 
17….
Аааааа ребята…. Мозг предлагает а давай неделю курить а 3 нет)))
И если бы у меня было 100% покурила бы, и если бы ко мне пришли я бы не отказалась….
Но у меня нет, и никто не прийдет…
Плохо мне плохо… настрой сбит, цель потеряна, потряхивает знатно….
Позвонила брату, успокаивает, говорит держись и обязательно пройдет, тоже говорит думает о ней, мы в завязке одинаковое количество дней.
Ну что же такого поделать, какое отвлечение найти… я уже и позанималась спортом, и душ, и ко врачу на процедуры сходила…. Мозг че тебе еще надо😱😔
Вечером еще отпишусь. Надеюсь не сдамся.
С дующим мужем ничего не получится. Можно не мучаться даже. Но попуститься всегда хорошо.
 
С дующим мужем ничего не получится. Можно не мучаться даже. Но попуститься всегда хорошо.
Муж у меня не дует уже больше 5 лет. Просто видит как мне плохо, и думает что оказывает помощь. Так то его можно понять даже…
Жил себе с женщиной, которая не роптала, занималась детьми и не ныла, была в позитиве и не просила помощи, придумывала досуг и всегда с удовольствием занималась сексом. А тут опять вернулся непонятный монстр, который нервничает, быстро устает, и в состоянии апатии, которому всегда нужна помощь, и секс вообще не интересует. 😅😅😅Но он все равно этого монстра поддерживает и максимально включается в помощь, и тоже конечно хочет моей долгой завязки. Но конечно когда я под махорочкой со мной точно легче.
 
17 дней позади.
Вообщем чем мой дневной порыв завершился… я вспомнила фразу которую себе говорила в начале этой завязки: что если я сама не справлюсь, лягу в реабилитационный центр, вместо того, чтобы ехать «брать». И вот когда я это вспомнила-сразу отпустило))В центр совершено не хочется, не хочется из-за тухлой силы воли, саморегуляции и какой-то там зависимости оставлять своих малышек даже на неделю, да какую неделю даже на денек😍И все … Как рукой сняло))) пошла вечером гулять с младшенькой, и думать какая же я молодец, что в очередной раз победила себя. Теперь эта мысль плотненько села в голове. На сколько ее хватит посмотрим.
Но пока отпустило🙏Фух, выдыхаю🤩
 
Муж у меня не дует уже больше 5 лет. Просто видит как мне плохо, и думает что оказывает помощь. Так то его можно понять даже…

"А да, и если бы не муж 😅
Есть один знакомый который растит чисто для себя, под классическую музыку, с любовью и теплом, добрым словом с марь Иванной говорит, ну и соответственно раза 2-3 в год у него можно взять.
И вот говорит мне муженек- давай возьму тебе на Новый год. А она и вправду элитная, раньше я бы расцеловала его за такое предложение, но сегодня я обняла и сказала: родной, в ближайшие 15 лет я точно больше не планирую курить, поэтому мне можно не брать❤️"

Проговори с мужем значит на эту тему, мой совет)
Рано или поздно может сыграть злую шутку.
 
У
"А да, и если бы не муж 😅
Есть один знакомый который растит чисто для себя, под классическую музыку, с любовью и теплом, добрым словом с марь Иванной говорит, ну и соответственно раза 2-3 в год у него можно взять.
И вот говорит мне муженек- давай возьму тебе на Новый год. А она и вправду элитная, раньше я бы расцеловала его за такое предложение, но сегодня я обняла и сказала: родной, в ближайшие 15 лет я точно больше не планирую курить, поэтому мне можно не брать❤️"

Проговори с мужем значит на эту тему, мой совет)
Рано или поздно может сыграть злую шутку.
Сделано👌💪🙏