❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Земля матушка, Небо отец

Я бы сказал, что слово "пропаганда" не подходящее слово. Мы не государство со СМИ, не огромная организация, которая даёт рекламу казика со всей щелей, ни огромные блоггеры с аудиторией малолеток или просто которая им доверяет.

Там была ссылка на его онлайн казино или дружественный сайт. Это называется пропаганда. Как если бы кто то написал про осознанно-контролируемое потребление и приложил ссылку на сайт для приобретения веществ.

И он рекламировал этот сайт - что хорошо отдает, вывод средств есть моментальный.
 
играть нужно там где точно выведут любой выигрыш, даже многомиллионный джекпот - vavadanl.com сайт для перехода на офф сайт, есть контакт с ними, ни одной проблемы, депозит лучше с крипты, иначе крупный выигрыш на банк выводить проблемно.
Без палева маркет плейсмент)

Не сайт с психотерапевтами, не ссылки на статьи как завязать с каннабисом, не видео Вима Хофа - казино!
 
Последнее редактирование:
а ну это всё меняет тогда) я по всей видимости не вчитывался в это, так как это было не интересно) на это можно жалоб накинуть и улетает парсер далеко и на долго. Это прям переворачивает картину на 180*
 
а ну это всё меняет тогда) я по всей видимости не вчитывался в это, так как это было не интересно) на это можно жалоб накинуть и улетает парсер далеко и на долго. Это прям переворачивает картину на 180*
И даже после этого пожурив Парсера рекомендовал ему оставаться на форуме ради трезвости и вести дневник. Тоже самое рекомендую всем, кто бросает. Вести дневник, писать свои эмоции, свои жизненные ситуации, свои осознания, прозрения, наблюдения.

Конечно дружная атмосфера анонимности из за глупого идиота немного пошатнулась, но соблюдая правила информационной гигиены можно быть откровенным - самое главное для себя, для своей терапии, своей трезвости, эволюции.
 
Мне с этим больным по жизни, зависимым, харамным шайтаном вообще нечего иметь общего.

Но пусть другие читатели и посетители форума увидят, какие советчики на "стороне добра" могут быть. Собственно цена его советам и его слову на лицо.

Всегда честно писал про себя - что у меня за ситуация. Моё право деанонить себя или не деанонить. Также имею право на своё мнение. У меня впервые такой ущербный появился. До этого с форума виделся с @kundi - нормально и уважительно пообщались (4,5 часа). Без проблем отправил ему свои контакты. Без проблем поддерживаем связь

А данная реакция персонажа - а мы тут все зеркалим друг друга - это оправдание для своего зависимого поведения. Ущемился за других типа. А оказывается что нет ущемленных, кроме его одного. Ещё написывает мне что-то в личку. К врачу сходил бы лучше, раз такой обеспеченный и здоровьем своим занялся, пока не поздно.
Все так , встречались с @Cloud Control , общались долго, все было адекватно и иногда общаемся в тг)
 
Мое мнение, что мы не вывозим своих чувств и дуем . А когда бросаем , то чувства выползают . И чем сильнее чувства, тем жёстче человек дул.а когда бросил , тем сильнее эти чувства накрыли .

И по форуму видно кого сильнее накрыло, в плане агрессии и пр .это нормальный процесс выздоровления.

Да ,это может выглядеть глупо и некрасиво. Ну для этого этот форум, прожить трудные чувства, и поддерживать, принимать друг друга .

Многие наркоманы не могут рассказать близким почему их кроет , а агрессия прёт .и они выливают на форум, ну а куда ещё им лить ?

Помню в начале моего пути мои сообщения были более резкими , ультимативными, агрессивными.я это понимал, но не мог это сгладить, справиться с собой.

Предлагаю агрессировать, но более уважительно без унижения и обесценивания.насколько можете) а если видите , что кого то сильно кроет его как бы обнять его можно , совсем ему тяжко, трудно . Согласитесь?)

Каждый член форума уже молодец, что пришел сюда.у каждого своя ситуация, как тут судить ?..... Свое детство, своя юность, своя карма и геном .

Сила форума в духовности, поддержке .

Через пару лет многим будет странна эта агрессия , сами себе удивляться и поржут.
Не стоит слишком вовлекаться)

Это мое мнение, не навязываю .)))
 
Со мной бывают тоже приступы агрессии , стараюсь не вовлекаться слишком . А изучать , почему меня так кроет .
Недавно заключил сделку, дал по рукам и взял предоплату.а человек на сл день начал торговаться) типо до этого стеснялся .
Меня это выбесило.
Доверие человек пошатнул и в целом , что за детский сад)
Но . Почему меня это выбесило так сильно? Я могу отказать в сделке, вернуть деньги и найти более адекватного и больше денег получить.
У меня есть установка , что "слово -дороже денег", и я не понимаю как его можно нарушать. И мне это причиняет боль и я бешусь . Вот я могу поработать над собой и расслабиться, мир не обязан слушаться этой установки , но да с теми кто меняет договоренности лучше не иметь дела . Но да, иногда я буду на таких попадать.
 
107 день трезвости.

Заехал на дачу, покупался в озере, поел черники. Вот что могу заметить - плыть стало легче. То ли от воздуха в легких и теле, то ли от легкости. Плыть стало легче.

Последние дни меня часто пытались вывести из себя истериками: то тёща, то жена, то @Смотрящий. Ни на одну из них не поддался, хотя раньше мог бы и прогнуться, и переживать после. Трезвость даёт свой бонус - больше сдержанности, осознанности.

Есть и другие плюсы, о которых пока говорить рано. Планирую больше вещей перевезти Москву, значит изменения к лучшему идут. Они неизбежны.

В чем то я прохожу один из этапов пути героя - вернутся в привычную обстановку и среагировать иначе. Э то придаёт уверенности быть трезвым дальше. Столько сколько нужно до достижения зрелости.
 
«Главная цель человека - обрести себя. Это удаётся единицам. Все остальные слишком ленивы или трусливы, чтобы идти по этой тропке над бездной.

Зато тот, кто прошёл по ней, - получает в награду настоящую жизнь, а не серое существование.»


Эрих Мария Ремарк
 
110 день трезвости.

Позавчера вернулся в город под вечер - были мыслишки - вот я один, теперь могу дать себе «отдохнуть». Но отогнал их. Приехал домой, уставший. Купил кефира, выпил, лёг спать. По ходу на злости поругался с женой - не знаю откуда в ней столько доброты? Наверное, знает меня настоящего. Перед сном наскреб строк для отчета.

Активные дни, снова устал.
Провожу время. один. Финал.
Завтра начало нового дня.
Поеду за город, снова друзья.
Трезвость даётся условно легко.
Тревожный один - вот тогда тяжело.
Но нахожу себе много дел.
Не делаю много - вот мой предел.
Сил как бы нет - есть только тревога.
Много ли, мало ли, сколько, всего то?
Прикольно бывать целый день в одного.
Не надо играть, что то ждать - ну и что?
В кои то веки позволить могу.
Жизнь что хотел я всегда наяву.
Не надо спешить что то делать в тревоге
Можно поспать, посчитать перемоги.

Вчера весь день отдыхал дома. Помылся - классно. Приготовил хлеб в хлебопече. Дал ему отстояться. Вышло вкусно.
Заработал немного денег. Сегодня еду с друзьями загород на кемпинг с походной баней. Бадминтон, воланчики, вся хурма трезвая. Костер, пожарить мяса, хлеба.
Мы раньше с ними употребляли (иногда за двоих), а теперь можем вот так выехать. Очень рад такой возможности.

Дышим.
 
112 день трезвости.

Как бы а что писать? Местами навевает тяга - я вернулся в места, где всегда курил. Все 16 лет в Петербурге курил. Скрывал это достаточно хорошо. Поэтому сейчас меня снова воспоминания гложут. А ещё психоделическое прошлое. В измененное состояние сознания хочется войти. А решать дела прям не хочется. Ну нет драйва. Вещи собирать вяло. С женой вместе хорошо. Близость, поцелуи. Но есть и моя и её тревожность. То, что нас сделало созависимыми. Вот мы нашли друг друга.
В целом хорошо - надо действовать. Переключится на волну достижений. Но что то запала нет. Фитилек немного потух. Зато есть обсессии - мыслемешалка плохих воспоминаний. Ретравматизация от этого и желание употребить. А ехать уже пора. Вот коробки картонные ждут, часть вещей сложена. Есть ещё пара дел, но они тоже решатся. Трезвость держу вот несмотря ни на что - всё потом себе говорю. Повторяю как мантру - и подотпускает. В Москве уже ждут дела. А хочется погрустить немного, побыть от всего отстраненным. Может я на волне жены. А может это мои эмоции, которые скрываю и бодрюсь.

Что мне понравилось в походной бане и на природе - стал дольше парится - прям поймал этот кайф. Раньше на долго не хватало - перегревался. Вот один из результатов очистки. Полностью трезвый выезд был. Да на день, да на супростине немного (для прикола съел от укуса клеща), но провел классно. Потом приехал под вечер и завалился спать уставший. Можно было и остаться на вечер, ещё попарится. Напарится вдоволь.

Вообще это главное открытие моей трезвости - делать что я действительно хочу и запланировал сам для себя. Не всегда это делаю и поэтому снова мысли появляются употребить. Вот такие пирожки с котятами. Это самодолжник по классификации анонимных должников.

После посещения их групп вошел в самосаботаж. Просто тяжело приступить к простым шагам. Очень много самосаботажа. Вот выписал это и стало чуть легче. Всегда говорю себе - ну вот щас, ну вот завтра - а не делаю. Противотревожные закончились, рецепта нет. Надо что то делать. Пока в такой ситуации. Ищу волну для действий. Возможно создам её через музыку. Пока спать.

Всем здоровья.
 
Что особенно замечаю - это накопившаяся усталость. Очень много усталости. Прям дико много. Нет сил на новый рывок. Точнее желаний. Хочется навести порядок, а создаю пока только беспорядок. Заметил это. Не могу простые вещи выполнить, прям сильно цепляюсь за что то. Гнев опять прёт. Ну вот это проявление ПАС или генерализировала тревожное расстройство. Сухожилия сильно болят. Давно. Вообще странное состояние. Возможно курением что то в себе прятал, а возможно это ипохондрия на фоне отказа и жалость к себе. Понаблюдаю.
 
114 день трезвости.

Сказать особо нечего - трезво провожу эти дни. Ни алкоголь, ни кокс, ни даже табак.
Мои вещества - чай, валериана, выпечка. Упарываюсь этим по мере необходимости.
Юмор ещё помогает.

В целом настрой положительный.

Шлюпку настроений как можете заметить качает на волнах - то нормальное, то депрессивное. Найду и к этому подход.

Дышим.
 
Тест Люшера - полезный инструмент распознавания бессознательных процессов.

Мой тест неплохо дополняет описанную мной картину.
 
117 день трезвости.

Давно оценил цветовой тест Люшера. В целом могу рекомендовать триаду - тесты Люшера, Фрилинга, Сонди (этот с портретами). Возможно сделаю пост о них позднее.

Буквально 1 минута и результат подсознательных устремлений.


I-тип цветового поведения

Потребность в безопасности (укрытии)

Вы нуждаетесь в спокойной, комфортной обстановке, способствующей отдыху и бесконфликтных, гармоничных партнерских отношениях. Желаете согласия и сопричастности с кем-либо. Если эти потребности остаются неудовлетворенными, то появляется желание чересчур баловать себя или стремление заглушать проблемы с помощью еды, курения, секса или алкоголя.

Попытка заглушить повышенную психосоматическую возбудимость.

Рекомендации. В ситуации, когда вы ощущаете подавленное, угнетенное состояние, вам важно, прежде всего, не оставаться пассивным. Не раздумывайте над тем, как с вами несправедливо поступили, и не позволяйте появиться чувству жалости к себе. Вы также не должны идти на компромиссы только ради обретения спокойствия. Важно, чтобы вы были непременно активны и действовали по собственной инициативе так, как бы вам этого хотелось.

Балую себя всю неделю игрой Wartales. Это РПГ с пошаговой боевой системой сражений в сеттинге средневековья. Можно быть плохим, можно хорошим - вариантов много прохождения. Прям как в жизни. И постоянно надо зарабатывать золото, кормить отряд) иногда берясь за грязную работу.

Из Москвы уже идут звонки - ждут меня на новом месте. А я взял паузу чтобы спокойно собраться. А то жена испугалась - у неё в 11 лет из семьи ушел отец и такая ситуация - это ретравматизация.

Что ещё заметил: любые попытки мной манипулировать стал четко отслеживать и пресекать. Стало меньше влиять что обо мне подумают другие. Раньше мог сгореть со стыда, в тревожности утонуть. Сейчас с этим проще. Спитамин (Буспирон) пока не принимаю - с одной стороны рецепт кончился, с другой пытаюсь проверить могу ли без костылей вернуться в реальность.

Головокружений и успехов пока не много, но они есть и видны трезвым взглядом.
 
Что ещё заметил: любые попытки мной манипулировать стал четко отслеживать и пресекать. Стало меньше влиять что обо мне подумают другие.
В точку! У меня так же. Отказ от зависимостей это комплексная работа над собой. Чем свободнее становишься от зависимостей, тем ещё больше хочется свободы во всех её проявлениях. Зависимость от чужого мнения, манипуляции - всё идёт лесом, когда тебе нечего бояться. А боялись мы раньше быть замеченными в общественно порицаемых, запрещённых вещах. Любой оппонент мог разбить все наши аргументы в споре одним только высказыванием - наркоман, что с него взять.. правильной дорогой идём - к независимости, а значит к свободе.
 
Начинается 120 день трезвости

4 месяца в новом формате. Вещи погрузил в каблучок, отправил с попутным грузом. Вышло недорого. Сам погрузился на поезд и отправился в Москву. Жена тоже готовится. План хоть и растянулся по времени, но продолжает воплощаться.

Сегодня поймал себя на чувстве зависти. Заехал приятель снять мерки по моему проекту - я ему про свои успехи, а у него тоже неплохо и новый белый корейский джип. Знакомы лет 7 и честно меня это порадовало, но внутри немного зажался - а ведь мог бы также или иначе. Прям приятно, что не стоит на месте. Но о себе тоже не стоит забывать. В целом знаю, что я могу. Немного на нервах собирался, долго тянул с вещами, куда то отвлекался, немного гонял тягу, но в целом собрался и еду.

Попутно товарищу настроил рекламу под его объект в директе, другому таргет в ВК делаю. Это навыки, которые остались. Не хвалюсь, просто для себя почему то такое не делаю. Сапожник без сапог. Какая то внутренняя травма от осознания своей неидеальности. Да вроде нормальный я, нормальный.

IMG_8608.jpeg

С поиском работы конечно притормознул. В сад выходить не особо охота. У меня сейчас резервов организма мало и они все идут на перестройку под трезвость. Много хороших вакансий на линке, на гикджобе - а я все на ХХ сижу. Надо все обновить - поставлю себе в план и отпишусь сюда по результату.

По долгам своим тоже забросил на две недели работу. Все вообще на паузе стояло. Режим склеенной хрупкой вазы продолжает быть.

Сейчас мне крайне важно выстраивать свою жизнь. Мой этап с 35 по 42 - эта семилетка для моих достижений, которые откладывал по причине страхов и иных фобий. А ведь много сделал, многие проекты разрабатывал и запускал. Но далее терял интерес. Сидел на дофамине конкретно. Только запущу что то из разряда «а так можно было?» и начинаю новое что-то. У меня также с девушками было. Только добьюсь и начинаю новые знакомства искать. Так что прогресс есть и он виден. Раньше я бы даже не думал в сторону такой трезвости.

Трезвость позволяет увидеть себя таким неидеальным и принять эту уникальность.

Ладно, пока все. Буду на связи.

Дышим.
 
У меня сейчас резервов организма мало и они все идут на перестройку под трезвость.

Ночной поезд, верхняя полка - вообще нормально поспать не мог. Ещё вещей с собой взял - умотался пока до дома доехал. Через два часа приехали вещи - их тоже перегрузил быстро, но весь день пытаюсь восстановится. Болят мышцы, сил мало, живот вздут. Надо проконсультироваться что со мной происходит. Думаю, что восстановление, но надо быть на чеку.

Из жизненных совпадений: на связь вышел старый соупотребитель - мы с ним с психоделикой экспериментировали плотно, а потом он на меф подсел. Когда пришел чрезвычайный момент (галлюцинации, бредовое состояние), то сдал его в дурку - крыша у чела поехала, а жена его с другими друзьями типа не при делах: «он взрослый человек, сам решает». Сначала пытались через частные клиники, рехабы, но он не понимал масштаба проблемы. Поэтому был определен в государственную по скорой. После он перестал со мной общаться - я не одобрял его пристрастия, на мозги капал. В итоге сегодня присылают видео сообщение от него. Он полгода снова сидит в дурке на принудительном, дали два года (был пойман с поличным) и ему нужна помощь закладку взять. Выпал я в конкретный осадок: естественно никакой помощи от меня ему не будет. Просто это настолько далеко от меня нынешнего, что даже слов нет. Жена созависимая не понимает даже проблемы: «я 15 лет даже алкоголь не пью, какое это имеет отношение ко мне». Ну да, никакого. Третий муж, первый спился, второй вовремя соскочил и этот по полной ушёл в социальное самоубийство.

А ещё мне говорили, что не ту девушку выбрал, что занимаюсь не тем. По Сеньке и шапка.

Нас было три товарища: с этим понятно. Второй экспериментатор связался не с той компанией - они на мухоморах торчали жестко. Тоже сил поубавилось, как старик выглядит. Без смысла, без будущего. Время уже ушло - ни семьи, ни призвания.

Насколько я благодарен, что вовремя соскочил с этих движений и главное от этих людей. В те времена ещё обижался на них, думал может я не всё адекватно воспринимаю. Нет, воспринимаю адекватно насколько могу и сделал правильный выбор.

Еще один товарищ переодически возникает: помоги мне, дай совет по бизнесу, помоги выйти на следующий уровень - после года общения поставил условие: хочешь совета - плати. Покажи мне пользу, что ценишь моё время. В итоге снова забанил и освободил место для адекватных здоровых людей в жизни.

Воспринимаю это как подмигивание от жизни: молодец, @Cloud Control - идешь верной дорогой.
 
Всё верно делаешь и правильно идёшь, @Cloud Control 😉

Знакомая ситуация, когда бывшие соупотребители проваливаются ниже дна. Иногда приходит сожаление, что столько времени и энергии было потрачено не на тех людей…
 
Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством.

Станислав Гроф