Забвение в кредит

[bloodsue]

Началась четвертая неделя как я не курю(22 день). Навалилась очень сильная апатия. Сложно заставить себя что либо делать. Сложно вставать по утрам. Тяжело продолжать делать гимнастику и вообще выйти из дома очень трудно. Снова безразличие ко всему. Даже этот текст тяжело набирать. Часто начал плакать по разным поводам. Забил на питание. Закидываю в себя все, что под руку попадется. Мысли, что дело уже не в траве, а у меня просто "течет чердак". И если я сейчас не пойду к врачу-психиатру и не сознаюсь во всех своих грехах, то дальше будет только хуже.

Еще два дня назад я мог без продыха писать музыкальные композиции и аранжировки на них. Например, позавчера записал вокальную партию подруги, так уже второй день не могу собраться и обработать дорожку и сделать на нее инструментальную партию. Кажется, что сильно подвожу людей, хотя сроков дедлайна особо и нет. Не хочу никому говорить, что у меня депрессия. Я сам себе этого не прощу.

Написав все это я вдруг вспомнил, что мне сегодня снилось. А снились мне огромные кусты за которыми я как ужаленный ухаживал весь сон. Просто бегал как мать вокруг дитя. Получается это и есть моя зависимость?

Что мне делать пока у меня такое состояние? Чего лучше избегать в этот период, чтобы не усугублять ситуацию? Не знаю, чем себя занять, сил нет ни на какую деятельность. Я честно потерял ориентиры и просто не знаю, куда себя деть. Просто мне кажется, что именно сейчас я должен , чтото сделать, а что именно - не знаю.

Я много работал, через силу общался и гулял после работы, много готовил и через силу играл на гитаре, избавлялся от токсичного окружения, к психологу ходил. Перестань читать форум, читать и думать про наркотики и займись сразу тем, ради чего бросаешь. В моих двух темах описано, как я вылезал 2 года и как смог стать счастливым без травы. Удачи! Все есть на форуме, повторяться не буду

 

[Дани]

Согласна с комментом выше- через силу ничего делать не надо. Хочешь лежать- лежи. Переключай своё внимание чем-то лёгким, сериалом, например. Или юмористические программы посмотри какие-нибудь, чтоб чуть позитива прибавилось. В тиндере позалипай, как раз связи там свои наладить начнёшь с противоположным полом))
Все через это проходили и переодически проходим до сих пор, но это абсолютно нормально не ходить всегда с улыбкой на лице. У людей и без зависимостей может быть плохое настроение, упадок сил, апатия и тд. И это НОРМАЛЬНО

 

[Удалённый пользователь 738]

Согласна с комментом выше- через силу ничего делать не надо. Хочешь лежать- лежи. Переключай своё внимание чем-то лёгким, сериалом, например. Или юмористические программы посмотри какие-нибудь, чтоб чуть позитива прибавилось. В тиндере позалипай, как раз связи там свои наладить начнёшь с противоположным полом))
Все через это проходили и переодически проходим до сих пор, но это абсолютно нормально не ходить всегда с улыбкой на лице. У людей и без зависимостей может быть плохое настроение, упадок сил, апатия и тд. И это НОРМАЛЬНО

Мне кажется bloodsue наоборот имел ввиду то, что нужно делать хоть что то, через силу, заставляя себя. Валяться дома на диване, жалеть себя и заниматься самокопанием, от этого легче точно не станет. Лишь сильнее погружаешься в депрессию и уныние. Я убил подобными занятиями очень много времени. Мне нарколог постоянно говорил, трудотерапия один из главных факторов выздоровления.
@Друг Рэпера Если сильно тяжко, очень сильно, иди к врачу. Выпишет АД, через месяц будешь в тонусе. Оно и на сухую отпустит, но уйдет много времени и сил. Если готов, затяни пояс и вперед. Через год расскажешь какого это быть трезвым и счастливым.

 

[Snegovik]

Мне кажется bloodsue наоборот имел ввиду то, что нужно делать хоть что то, через силу, заставляя себя. Валяться дома на диване, жалеть себя и заниматься самокопанием, от этого легче точно не станет. Лишь сильнее погружаешься в депрессию и уныние. Я убил подобными занятиями очень много времени. Мне нарколог постоянно говорил, трудотерапия один из главных факторов выздоровления.
@Друг Рэпера Если сильно тяжко, очень сильно, иди к врачу. Выпишет АД, через месяц будешь в тонусе. Оно и на сухую отпустит, но уйдет много времени и сил. Если готов, затяни пояс и вперед. Через год расскажешь какого это быть трезвым и счастливым.

Ну хз,мне например работы хватало,а по вечерам лежаж,играл в комп,смотрел телек
На месяц 3 наверное уже стал шевелиться
Сейчас уже вообще не ленюсь практически

 

[Друг Рэпера]

Я много работал, через силу общался и гулял после работы, много готовил и через силу играл на гитаре, избавлялся от токсичного окружения, к психологу ходил. Перестань читать форум, читать и думать про наркотики и займись сразу тем, ради чего бросаешь. В моих двух темах описано, как я вылезал 2 года и как смог стать счастливым без травы. Удачи! Все есть на форуме, повторяться не буду

bloodsue, твои темы сегодня меня уберегли от срыва. Я просто поражаюсь твоей выдержке и мужественности. Сам сейчас испытываю некоторые проблемы со здоровьем. Изза этого пару раз в день, да проскользнет мысль о "самовыпиле". Но ты меня как ледяной водой окатил. Испытываю какое то чувство гордости за тебя, хоть мы и не знакомы. Спасибо тебе.

 

[bloodsue]

Спасибо за твое сообщение

Я рад, что мой опыт полезен. Я не по-наслышке знаю, как страшно жить, когда мысли о суициде приносят надежду и облегчение.
А еще я знаю, что если любить себя не только на словах и окружать себя заботой, как любимую девушку в зависимых отошениях, то радостнее жить, надежда есть, опору в виде себя чувствуешь, есть наедине с собой даже ощущение, что ты не один и тебе есть, на кого положиться.
Каждый вечер, когда ложишься спать трезвым - твоя душа поет серенады в твою честь и любит тебя
Если сорвался - твоя душа лежит и плачет, но она все равно тебя любит и верит в тебя. Не обижай её, вам еще столько всего предстоит вместе!..

Напишу маленькую историю скоро в одну из тем там еще маленькая порция мотивации.

bloodsue, твои темы сегодня меня уберегли от срыва. Я просто поражаюсь твоей выдержке и мужественности. Сам сейчас испытываю некоторые проблемы со здоровьем. Изза этого пару раз в день, да проскользнет мысль о "самовыпиле". Но ты меня как ледяной водой окатил. Испытываю какое то чувство гордости за тебя, хоть мы и не знакомы. Спасибо тебе.

 

[Lobarek]

Спасибо за твое сообщение

Я рад, что мой опыт полезен. Я не по-наслышке знаю, как страшно жить, когда мысли о суициде приносят надежду и облегчение.
А еще я знаю, что если любить себя не только на словах и окружать себя заботой, как любимую девушку в зависимых отошениях, то радостнее жить, надежда есть, опору в виде себя чувствуешь, есть наедине с собой даже ощущение, что ты не один и тебе есть, на кого положиться.
Каждый вечер, когда ложишься спать трезвым - твоя душа поет серенады в твою честь и любит тебя
Если сорвался - твоя душа лежит и плачет, но она все равно тебя любит и верит в тебя. Не обижай её, вам еще столько всего предстоит вместе!..

Напишу маленькую историю скоро в одну из тем там еще маленькая порция мотивации.

Ну рил..

 

[bloodsue]

Ну рил..Посмотреть вложение 192

Любовь к себе - это когда делаешь так, чтобы тебе было не больно и не делаешь так, чтобы тебе было больно
Рациональная забота о своих потребностях, в общем.

Вижу тут на форуме товарищей успешных материально, которые бы не добились своего положения, если бы любили себя больше и позволяли себе больше отдыхать. Может, от того и трава у них, что не приспособлен человек для такого физиологически...

 

[Lobarek]

Любовь к себе - это когда делаешь так, чтобы тебе было не больно и не делаешь так, чтобы тебе было больно
Рациональная забота о своих потребностях, в общем.

Вижу тут на форуме товарищей успешных материально, которые бы не добились своего положения, если бы любили себя больше и позволяли себе больше отдыхать. Может, от того и трава у них, что не приспособлен человек для такого физиологически...

Помнишь ты писал что делаешь своим близким больно и что тебе самому от этого, понятное дело, больно, и ты не знаешь как остановиться. Как в итоге остановился?

 

[bloodsue]

Помнишь ты писал что делаешь своим близким больно и что тебе самому от этого, понятное дело, больно, и ты не знаешь как остановиться. Как в итоге остановился?

Мне стало так жалко все живое, особенно которое вокруг меня, особенно которое близко ко мне.

Все мои близкие стареют, все больше болеют и имеют меньше сил и настроения, все пытаются жить, но все дряхлеют, болеют и умирают, и в процессе каждому из них так больно, так тяжело и непонятно, как правильно поступить...
Мне очень жалко всё живое за то, что оно родилось и вынуждено бороться за то, чтобы подольше находиться в этом состоянии борьбы и создать таких же мучеников перед тем, как умереть.
Каждый ведет такую борьбу, что хочется быть добрым ко всем, кто не проявлял агрессию о мне.

Моя злость помогает мне быть целеустремленнее и непоколебимее в моих делах и дает дополнительную энергию и драйв в моих хобби.

У меня нет свободной злости, да и не к кому её приложить.


Я еще с несколькими друзьями детства порвал связь, т.к. с ними приходилось быть кем-то другим, т.к. меня настоящего не понимали и не принимали. С каждым попытался обсудить свои чувства, каждый стал мне предъявлять в ответ, какой я нехороший. Мне такие неадекваты токсичные не нужны, я и так еле живой...)
Сил все меньше, и злость уже воспринимается как ресурс.

Если же мы говорим о раздражительности, то проблему решает переезд и отказ от общения по телефону в любом случае, когда у тебя нет настроения. Ты не обязан быть на связи в частности и общаться вообще, если у тебч нет ресурсов и приходится защищать границы агрессией.

 

[bloodsue]

Помнишь ты писал что делаешь своим близким больно и что тебе самому от этого, понятное дело, больно, и ты не знаешь как остановиться. Как в итоге остановился?

1) отказался общаться с теми, с кем неприятно общаться
2) снимаю хату, лишь бы жить одному. Едва выживаю и экономлю на еде, но зато я смог успокоиться ибросить дурь, и это по деньгам даже выгоднее, мне кажется.
3) злость сбрасываю в физической активности и обсуждаю с психологом обязательно
4) больше спишь - меньше необоснованно злишься

 

[Lobarek]

Мне стало так жалко все живое, особенно которое вокруг меня, особенно которое близко ко мне.

Все мои близкие стареют, все больше болеют и имеют меньше сил и настроения, все пытаются жить, но все дряхлеют, болеют и умирают, и в процессе каждому из них так больно, так тяжело и непонятно, как правильно поступить...
Мне очень жалко всё живое за то, что оно родилось и вынуждено бороться за то, чтобы подольше находиться в этом состоянии борьбы и создать таких же мучеников перед тем, как умереть.
Каждый ведет такую борьбу, что хочется быть добрым ко всем, кто не проявлял агрессию о мне.

Да, я теперь тоже так начинаю на это смотреть, заметил за собой как много стал сочувствовать людям, по подобным же причинам, что ты описал. Хоть и боюсь их ещё я.
---
Меня по юности часто пиzдили по е6лу и ногами в т.ч Рожа была кровавым месивом раз в месяц строго. Я тогда не понимал почему со мной это происходит, но думал, шрамы ведь украшают мужей, да и возможно со временем кликуху на районе какую боевую выдадут. Думал тогда, что так и должно быть, вечные драки, сломанные кости. С взрослением этого становилось всё меньше, приходилось инициировать даже, потом какое-то здравомыслие меня всё же посетило, я откуда-то узнал что это нифига не норма, а уж совсем недавно я свою социофобию себе объяснил (не без помощи психолога) как птср, а не мания величия, как предполагал no420, хотя я и правда страшусь выглядеть неидеальным, но это всё-таки не основа в моём случае. Сейчас думаю что били меня конечно же не ни за что, а за моё поведение, которое могло быть и наглым, и провоцирующим, и бог знает ещё каким, притом что я щупленьким был, ну как такую шпану на место не поставить?

 

[bloodsue]

Да, я теперь тоже так начинаю на это смотреть, заметил за собой как много стал сочувствовать людям, по подобным же причинам, что ты описал. Хоть и боюсь их ещё я.
---
Меня по юности часто пиzдили по е6лу и ногами в т.ч Рожа была кровавым месивом раз в месяц строго. Я тогда не понимал почему со мной это происходит, но думал, шрамы ведь украшают мужей, да и возможно со временем кликуху на районе какую боевую выдадут. Думал тогда, что так и должно быть, вечные драки, сломанные кости. С взрослением этого становилось всё меньше, приходилось инициировать даже, потом какое-то здравомыслие меня всё же посетило, я откуда-то узнал что это нифига не норма, а уж совсем недавно я свою социофобию себе объяснил (не без помощи психолога) как птср, а не мания величия, как предполагал no420, хотя я и правда страшусь выглядеть неидеальным, но это всё-таки не основа в моём случае. Сейчас думаю что били меня конечно же не ни за что, а за моё поведение, которое могло быть и наглым, и провоцирующим, и бог знает ещё каким, притом что я щупленьким был, ну как такую шпану на место не поставить?

Страх людей мне помогает психолог решить. Я говорю ей то, что чувствую и не убегаю, как обычно, а трясусь от страха и заставляю себя а глаза ей смотреть. Потом понимаю, что страх всегда есть, и он не становится слабее, когда я избегаю) В общем продолжай понемногу общаться и принимай себя.
Если кто-то скажет, что ты дурак, то это не значит, что ты дурак - это для меня очень важно быдо почувствовать) все получится у тебя, продолжац идти. Страх он уйдет после взаимодействий, пусть и не полностью, но полностью и не нужно

 

[bloodsue]

Да, я теперь тоже так начинаю на это смотреть, заметил за собой как много стал сочувствовать людям, по подобным же причинам, что ты описал. Хоть и боюсь их ещё я.
---
Меня по юности часто пиzдили по е6лу и ногами в т.ч Рожа была кровавым месивом раз в месяц строго. Я тогда не понимал почему со мной это происходит, но думал, шрамы ведь украшают мужей, да и возможно со временем кликуху на районе какую боевую выдадут. Думал тогда, что так и должно быть, вечные драки, сломанные кости. С взрослением этого становилось всё меньше, приходилось инициировать даже, потом какое-то здравомыслие меня всё же посетило, я откуда-то узнал что это нифига не норма, а уж совсем недавно я свою социофобию себе объяснил (не без помощи психолога) как птср, а не мания величия, как предполагал no420, хотя я и правда страшусь выглядеть неидеальным, но это всё-таки не основа в моём случае. Сейчас думаю что били меня конечно же не ни за что, а за моё поведение, которое могло быть и наглым, и провоцирующим, и бог знает ещё каким, притом что я щупленьким был, ну как такую шпану на место не поставить?

Жестко, если б меня еще и били в детстве, я бы не вывез наверное. Это тяжелый опыт, мужик. Жаль, что это было и хорошо, что это позади и ты идешь дальше и залечиваешь раны.
Все будет хорошо справимся.

 

[Lobarek]

Жестко, если б меня еще и били в детстве, я бы не вывез наверное. Это тяжелый опыт, мужик. Жаль, что это было и хорошо, что это позади и ты идешь дальше и залечиваешь раны.
Все будет хорошо справимся.

Согласен, справимся

 

[Друг Рэпера]

Привет всем форумчанам. У меня идет 26 день трезвости. Мысли в кашу.

Сегодня прочитал топик Парень, который потерял себя.
Там bloodsue написал такой ответ :

"Я-то сначала удивился, что ты музыку и наркотики вместе так соединил в своих знакомых, но ты, оказывается не про музыку, а про хип-хоп, а это дерьмо реально пропитано дурью Прошу простить моё субъективное мнение, давайте не будем из-за этого сраться, я все равно буду тут упрям Личные счеты с репом как с одной из причин моей наркотизации и частых срывов 6 лет назад."

Ахаха, как же все похоже. У меня есть знакомый, бывало я мог назвать его другом, с которым мы как то играли в рок группе. Так же он все наше знакомство был моим соупотребом. Ровно год назад мы решили с ним замутить хип-хоп проект. Я пишу биты, он будет под них читать. С позиции музыканта, я относился к этому как к неплохому опыту в написании иной музыки. Замечу, что он понятия не имел, что такое быть МС, собственно как и я. Но я и не рвался к микрофону никогда. При этом и он был убежденным хардкорщиком, а я больше шел по классической рок музыке. Смотря в ретроспективе я могу сказать, что это было какое то целенаправленное изменение своих музыкальных вкусов. Мы даже шутили так - что жил не тужил, а в 26 стал репером.

Ну так вот, осенью 2020го мы сняли помещение, сделали в ней студию звукозаписи и начали "творить". С той осени мы оба скурились,а в багаже у нас появилось куча демок и только один трек с речитативом(стыд). Вместо нормальной работы над материалом, там в основном проводились постоянные тусовки под тематическую музыку, лейтмотивом которой по сути идут"суки, бабки и шмаль" и все в таком роде. Все это мне очень чуждо, но я варился в этой херне потому, что постоянно был навален. Студия стала наркопритоном каким то. Чудом мы не стали долбить что по забористее (хотя я уже тут только за себя могу говорить). Месяца два назад я начал толкать мысль, что надо завязывать. Что прошло уже пол года, а мы нихера не сделали и только шмалим каждый день. Но ему было вообще все равно на эти слова. Он просто пер как танк, в том, что дело не в ней, мы просто не готовы, что он не нащупал свой флоу и прочая чушь. В итоге месяц назад я ему сказал, что если не прекращаем курить,то пусть этот проект идет нахер ибо детский сад.

И вот 26 дней я не курю. Не контачу с этим "другом". Осталось только забрать свое оборудование от туда, но я сторонюсь той атмосферы, и что он там постоянно наваленный хоть и говорит, что не курит. Постоянно шлет сообщения, что у него куча идей, го на студию и тд. Чувствую какую то созависимость изза него. Но отдаю отчет, что ни при каких условиях не буду его вытаскивать из этого дерьма, ибо до него не дошло.

Сейчас я пытаюсь морально отмыться от всего этого, работая над другой музыкой.

Вот так, в моем случае, все полетело в в известное место, на фоне увлечения рэпом.
Поэтому здесь я Друг Репера.

 

[Lobarek]

Поэтому здесь я Друг Репера.

Вот и раскрылась тайна твоего имени)

 

[Lobarek]

Я всё детство и всю юность слушал рэп, хотя был прекрасно знаком с хард-роком типа deep purple, led zeppelin и тд, также мог послушать cool jazz, но в приоритете всегда хип-хоп, и американский большей частью. из русских только - черная экономика и рыночные отноше. Эта эстетика граффити, курения шмали, беспричинных драк (коих у меня было множество) меня ещё в детстве прельстила и я начал корчить из себя такого же "крутого". Выходов на траву я тогда не имел, но откровенно о ней мечтал. Сам естественно тоже писал/читал рэп, была команда, даже фитовали с небезызвестными деятелями (опустим подробности), но бросив траву вся, совершенно ВСЯ ТЕМА РЭПА полностью отпала, как отрезало. Я больше не слышу красоты рэпа, которую слышал, меня не качает бит, мне плевать на рэп, теперь мне видится это каким-то показателем уровня развития,что ли, низким показателем, понятное дело. Хотя есть ребята - ПАДВАРОТНЯ, с Украины, которые ну просто профессионалы стихосложения, мастера рифмосплетений и это - действительно достойно зваться музыкой. Всё сугубо ИМХО
Теперь я слушаю муызку. Не рэп и не какие-нибудь жанры, где дикую ненависть облечили в звук, орут и трясут башкой, хотя уважаю слипкнот, но это уже не то...или ещё не то) Сорри, если кого-то задел. Моё мнение только.

 

[Друг Рэпера]

Я всё детство и всю юность слушал рэп, хотя был прекрасно знаком с хард-роком типа deep purple, led zeppelin и тд, также мог послушать cool jazz, но в приоритете всегда хип-хоп, и американский большей частью. из русских только - черная экономика и рыночные отноше. Эта эстетика граффити, курения шмали, беспричинных драк (коих у меня было множество) меня ещё в детстве прельстила и я начал корчить из себя такого же "крутого". Выходов на траву я тогда не имел, но откровенно о ней мечтал. Сам естественно тоже писал/читал рэп, была команда, даже фитовали с небезызвестными деятелями (опустим подробности), но бросив траву вся, совершенно ВСЯ ТЕМА РЭПА полностью отпала, как отрезало. Я больше не слышу красоты рэпа, которую слышал, меня не качает бит, мне плевать на рэп, теперь мне видится это каким-то показателем уровня развития,что ли, низким показателем, понятное дело. Хотя есть ребята - ПАДВАРОТНЯ, с Украины, которые ну просто профессионалы стихосложения, мастера рифмосплетений и это - действительно достойно зваться музыкой. Всё сугубо ИМХО
Теперь я слушаю муызку. Не рэп и не какие-нибудь жанры, где дикую ненависть облечили в звук, орут и трясут башкой, хотя уважаю слипкнот, но это уже не то...или ещё не то) Сорри, если кого-то задел. Моё мнение только.

Все гуд. Мой посыл был не в том, что определенный жанр, типа рэпа или дезметала, однозначно деструктивны. А в том как правильно человек интерпретирует для себя такую музыку. Я же ушел в крайности.

 

[bloodsue]

Привет всем форумчанам. У меня идет 26 день трезвости. Мысли в кашу.

Сегодня прочитал топик Парень, который потерял себя.
Там bloodsue написал такой ответ :

"Я-то сначала удивился, что ты музыку и наркотики вместе так соединил в своих знакомых, но ты, оказывается не про музыку, а про хип-хоп, а это дерьмо реально пропитано дурью Прошу простить моё субъективное мнение, давайте не будем из-за этого сраться, я все равно буду тут упрям Личные счеты с репом как с одной из причин моей наркотизации и частых срывов 6 лет назад."

Ахаха, как же все похоже. У меня есть знакомый, бывало я мог назвать его другом, с которым мы как то играли в рок группе. Так же он все наше знакомство был моим соупотребом. Ровно год назад мы решили с ним замутить хип-хоп проект. Я пишу биты, он будет под них читать. С позиции музыканта, я относился к этому как к неплохому опыту в написании иной музыки. Замечу, что он понятия не имел, что такое быть МС, собственно как и я. Но я и не рвался к микрофону никогда. При этом и он был убежденным хардкорщиком, а я больше шел по классической рок музыке. Смотря в ретроспективе я могу сказать, что это было какое то целенаправленное изменение своих музыкальных вкусов. Мы даже шутили так - что жил не тужил, а в 26 стал репером.

Ну так вот, осенью 2020го мы сняли помещение, сделали в ней студию звукозаписи и начали "творить". С той осени мы оба скурились,а в багаже у нас появилось куча демок и только один трек с речитативом(стыд). Вместо нормальной работы над материалом, там в основном проводились постоянные тусовки под тематическую музыку, лейтмотивом которой по сути идут"суки, бабки и шмаль" и все в таком роде. Все это мне очень чуждо, но я варился в этой херне потому, что постоянно был навален. Студия стала наркопритоном каким то. Чудом мы не стали долбить что по забористее (хотя я уже тут только за себя могу говорить). Месяца два назад я начал толкать мысль, что надо завязывать. Что прошло уже пол года, а мы нихера не сделали и только шмалим каждый день. Но ему было вообще все равно на эти слова. Он просто пер как танк, в том, что дело не в ней, мы просто не готовы, что он не нащупал свой флоу и прочая чушь. В итоге месяц назад я ему сказал, что если не прекращаем курить,то пусть этот проект идет нахер ибо детский сад.

И вот 26 дней я не курю. Не контачу с этим "другом". Осталось только забрать свое оборудование от туда, но я сторонюсь той атмосферы, и что он там постоянно наваленный хоть и говорит, что не курит. Постоянно шлет сообщения, что у него куча идей, го на студию и тд. Чувствую какую то созависимость изза него. Но отдаю отчет, что ни при каких условиях не буду его вытаскивать из этого дерьма, ибо до него не дошло.

Сейчас я пытаюсь морально отмыться от всего этого, работая над другой музыкой.

Вот так, в моем случае, все полетело в в известное место, на фоне увлечения рэпом.
Поэтому здесь я Друг Репера.

Это было интересно