Не диагностировали. Но давно начал задумываться о том, что что-то со мной не так.
У меня были на подобие симптомы ,но там была депрессия ,я тоже не спал,но это я еще и курил ,когда бросил стало еще хуже ,в это время ,но силы были ,тебе бы обратиться к психиатру -наркологу частному ,а не ждать у моря погоды ,думая что это ПАС ,когда это уже и он и то что скрывало твое употребление либо оно его обострило .
Обязательно обращусь, но выжду срок минимум полгода - год
Да это всего лишь симптом чего-то более глубокого, так думаю
Я вот не курю почти или уже 2 месяца ,я не отслеживаю ,но тоже тупил прям жестко.Врач выписал таблетки витамины и антидепрессанты ,пью вот 3 неделю ,и чувствую что прям легче с этого ,не прям как раньше себя чувствую ,но уже что то .Но и сам понимаю что работа только началась ,по возвращении себя прежнего ,думаю год или полтора точно должно пройти для этого .
Какие АД выписали , если не секрет?
Да какие тут секреты ,элеция ад,витамины магний в6 ,витамин д3 5000ме,Кветиапин 50 мг на ночь для сна ,и стрезам (это на всякий если будет па ) и фезам для мозговой деятельности ,вроде как связка работает .
Не сказали , как долго кветиапин можно принимать ? Ну от него зависимости нет. Моя врач ушла в отпуск , когда я пришел повторно , была другая она задумалась и говорит "пей пей пока еще " но тоже с таким тоном, что мол какое-то время не очень долго. Я так понял месяцок еще до следующего приёма можно.Да какие тут секреты ,элеция ад,витамины магний в6 ,витамин д3 5000ме,Кветиапин 50 мг на ночь для сна ,и стрезам (это на всякий если будет па ) и фезам для мозговой деятельности ,вроде как связка работает .
Меня на 8 месяце стало отпускать. Энергии все равно мало, но, сравнивая себя с собой же год назад вижу ооооогоомную разницу. А проснувшаяся энергия притягивает людей, события, инсайты, доверие к себе, перестала быть невидимкой для себя и окружающих. Выздоровление от mj штука долгая и нелинейная, а скорее волнообразная.
Как долго не сказал,но месяц до приема к нему я буду его пить точно ,только возникает или ощущение или просто свой загон ,что без него я спать не смогу ,ну это я решу у врача так скажем этот вопрос .Ну он не феаезепан ,зависимости вроде как не возникает ,но одно но ,его так же нельзя отменять сразу ,а по чуть чуть ,чтоб сон не нарушить ,я так читал .
Работа большая, нашел мнение что нужно количество лет употребления = количеству +- восстановлению. Понятно это не панацея, работу над собой вести нужно.
Эх, очень надеюсь что и будет отпускать и набираться жизненная энергия. Полностью согласен, что когда ты в тонусе и фокусе, с норм самооценкой и живой - жизнь начинает подкидывать интересные вещи и ты их начинаешь видеть.
Да у меня такой же загон. Что вдруг без таблетки опять начнется бессонница. Но я надеюсь к тому времени уже АД будут на всю катушку работать поэтому бессонницы быть не должно.
Да я пол жизни то курил то нет ,так цель поставлена -идем к ней ! А то что работа над собой это очень большой труд ,особенно если закуривал какие то моменты в жизни ,да и вообще ,после того как бросил и алкоголь и мр ,жить нужно учится по новому совершенно,искать новые увлечения,чем себя занять ,а как говориться не знаешь чем заняться займись собой ,спорт ,чтение изучение чего то нового ,но в щадящем режиме естественно)
Ну тут не ясно из за чего бессонница то.хотя тебе должно быть. Может мыслей в голове много перед сном или вообще в течении дня .А может кортизол к ночи поднимается и ты просыпаешься ,тут вообще почитав форум у 80% кто курил какие то загоны или ментальные проблемы есть.Я могу конечно ошибаться ,но это мой вывод из про чтения историй за два месяца что тут читаю ,и тут не только пас у людей вылазиет ,но чем человек умнее тем ему проще справится с этим это я подметил тоже тут
