Memento Mori
- Автор темы Гильгамеш
- Дата начала
Akella
Регистрация: 16.03.2026
- Сообщения
- 153
Привет ! Ты большой молодец , у меня тоже такой срок
Как себя чувствуешь ? Чем свои дни наполняешь ?
Почти 8 месяцев. Практически не вспоминаю. Но недавно выдалась поездка в Бангкок, на мероприятие. Вокруг все было в дыму, везде вывески шопов. Не выспался из за перелета и это сильно повлияло на собранность и контроль. Зашептал голосок где то вдали. Я уже был готов согласиться, если бы кто то предложил затянуться. Благо обошлось, но сигнал тревожный.
Не притрагивался к пиву и алкоголю в целом порядка полугода, но недавно случились несколько эпизодов «по бутылочке». Особой радости не доставило, да и на следующий день чувствуется разбитость даже после малой дозы. Но теперь появляется иногда желание повторить. Определенно необходимо убирать из жизни.
Пока война с кофе. Пару раз делал попытку слезть, хватало на неделю, сильные головные боли по нескольку дней, апатия. Потом становится проще, налаживается сон и далее бдительность ослабевает, начинаются мысли про «всего одну чашечку». Ну а дальше…
Месяца с третьего после отказа чувствовал себя даже получше чем сейчас, связываю это с пониженной физ активностью, только восстанавливаю тренировочный режим. После 30 без режима и физической активности никуда. Ну и цели, конечно же. Ни одному кораблю ветер попутным не будет без пункта назначения.
А вот это вообще отдельный разговор, ценности и смыслы меняются, происходит перестройка всей системы, период тяжелый, лучше проходить его в трезвости и с ясным разумом.
Да и в семье глобальные изменения.
Хочется заметить, что вот это все и есть та самая жизнь, с неясными контурами, непредсказуемая, трудноусвояемая. Процесс ее проживания.
Другого шанса не будет.
Не притрагивался к пиву и алкоголю в целом порядка полугода, но недавно случились несколько эпизодов «по бутылочке». Особой радости не доставило, да и на следующий день чувствуется разбитость даже после малой дозы. Но теперь появляется иногда желание повторить. Определенно необходимо убирать из жизни.
Пока война с кофе. Пару раз делал попытку слезть, хватало на неделю, сильные головные боли по нескольку дней, апатия. Потом становится проще, налаживается сон и далее бдительность ослабевает, начинаются мысли про «всего одну чашечку». Ну а дальше…
Месяца с третьего после отказа чувствовал себя даже получше чем сейчас, связываю это с пониженной физ активностью, только восстанавливаю тренировочный режим. После 30 без режима и физической активности никуда. Ну и цели, конечно же. Ни одному кораблю ветер попутным не будет без пункта назначения.
А вот это вообще отдельный разговор, ценности и смыслы меняются, происходит перестройка всей системы, период тяжелый, лучше проходить его в трезвости и с ясным разумом.
Да и в семье глобальные изменения.
Хочется заметить, что вот это все и есть та самая жизнь, с неясными контурами, непредсказуемая, трудноусвояемая. Процесс ее проживания.
Другого шанса не будет.
Последнее редактирование:
Надеюсь частично ответил на вопросы в предидущем посте.
Дни стараюсь выстраивать вокруг полезной рутины. Пока что удается трудиться ровно в таком обьеме, который требуется по выпадающим задачам. Хотя вызовы нынешнего периода в моем случае требуют большей вовлеченности, пока работаю с этим. Много читаю, стараюсь побольше гулять.
Случилась длительная поездка на два месяца, смена обстановки всегда позитивно влияет на мое состояние, но вместе с этим произошел провал в тренировках, что в свою очередь отразилось на общем самочувствии.
С большим удовольствием езжу в периодические командировки на проекты. Потому как влечет даже сама дорога.
Пытаюсь искать баланс между списком дел и реальным ресурсом на их выполнение.
Бывает по всякому