26.09.2026 - шестой день без шмали и могу сказать, что концентрации стало намного больше. Особенно фокус на работе и вещах, по-настоящему важных для меня в конкретный промежуток времени, пропала тревожность и качели из разряда: "А что будет завтра/послезавтра/неделю/месяц?". Начинаешь принимать настоящее и, оглядываясь вокруг понимаешь насколько быстро идёт время. Спасибо вам за ваши истории, что делитесь своим опытом и примерами. Безусловно - окружение формирует у большинства привычки, паттерны поведения. Мы принимаем решение в моменте и часто они являются продиктованы импульсами со стороны ближайшего социума. В какой-то момент круги влияния смещаются, и в моём личном опыте, я прочувствовал как семья стала значить для меня меньше, чем друзья. Близкие о моей проблеме не знают, но посвящать в это не собираюсь. В конце концов, уровень доверия у всех разный и мне уже не 10 лет, чтобы жаловаться на неспособность управлять своими поступками.
Всем добра!
