- Сообщения
- 22
- Баллы
- 13
Курю 14 лет с перерывом 2 года.
Никогда не думала, что это зависимость. Я же все контролирую, я собрана, я адекватна, я все могу. И вот тот пончик стал значительно вкуснее, а фильмы Марвел- красочнее.
Стадия 1: смерть близкого друга. Не могу быть трезвой, хочу выть волком. Курю вечером, курю утром, приезжаю на работу в слюни, но кофе и капи в глаза все правят.
Стадия 2: понимаю, что это уже ******, трезвых дней просто нет. Работаю как робот, охуенно выполняю обязанности, забираю на себя работу еще двух человек. Вечером в хлам, ведь я так много работаю и просто заслужила расслабиться.
Стадия 3: так прошли мимо пару лет. В выходные в первую очередь курю и дальше в полной апатии лежу в горизонтали, я же много работаю, я заслужила отдохнуть.
Стадия 4: пышка и ПА. Первая в моей жизни. Не могу есть, меня тошнит от запахов еды, от ее вида. Понимаю, что для восстановления нужно есть и начинаю потихоньку себя заставлять. Через 3 дня сработало. Анализирую происходящее, хожу по врачам, списываю на затяжную депрессию и усталость. Становится лучше, а это значит что? Правильно, можно снова начать курить, я же поправилась.
Неделя вечерних закуров. Снова ПА. Все, ******. Понимаю, что это не просто срыв и иду к психотерапевту, где выкладываю полную картину. Узнаю, что в случае крайнего заеба дрянь дает обратный эффект на вегетативную систему и вместо расслабления я получаю ПА. Понимаю, что дальше так быть не может, я просто не вывезу такое и завязываю к чертовой матери. Тяги нет, есть страх оказаться снова в этом болоте. Следующую неделю я то реву, то срываюсь. Ладно, спасибо что есть рецепт не фенибут, который приходится пить исключительно после еды, а значит вновь заставляю себя есть ради колеса и спокойствия от него.
Дальше начинается самое веселое. Организм перерабатывает еду за час- два и ночью я подлетаю от ПА на фоне голода. Плачу, ем, пью таблетку и на этом все. Сна больше нет. Так еще 4 дня. Потихоньку понимаю, что схожу с ума без сна, ведь каждый раз как только закрываю глаза сердце начинает колотиться, а как только проваливаюсь в сон резко подлетаю снова сам Фредди пришел за мной. Просыпается маниакальность. Иду в наркологичку на ксенон, в надежде, что он поможет уснуть. Добрый доктор доводит меня до состояния почти наркоза и я в истерике и страхе смерти срываю маску. Дальше сна не стало вовсе. Понимаю все, вот теперь тебе точно конец, но продолжаю себя уверять, что это все психоз. День 11 без курежки и меня начинает морочить в лучших традициях детей с вокзала Цоо, того, родом из 80-х. На этом моменте мозг принимает мысль о синдроме отмены. Дома словно как тюрьме, собираю монатки и уезжаю в деревню. День 12- 3 часа сна за ночь в поезде, с 8 утра сплошная трудотерапия. В 23.00 мелатонин и … день 13 начался в 8 утра! На весах минус 5кг, ем по расписанию, свежий воздух, отвлечение. И да, я больше не хочу обратно в это болото. На данном этапе поняла, что мое здоровье исключительно в моих руках и вот только сейчас, впервые за 14 лет,я управляю своей жизнью и немного своими мыслями.
Получилось немного сумбурно, но пока что только так)
Никогда не думала, что это зависимость. Я же все контролирую, я собрана, я адекватна, я все могу. И вот тот пончик стал значительно вкуснее, а фильмы Марвел- красочнее.
Стадия 1: смерть близкого друга. Не могу быть трезвой, хочу выть волком. Курю вечером, курю утром, приезжаю на работу в слюни, но кофе и капи в глаза все правят.
Стадия 2: понимаю, что это уже ******, трезвых дней просто нет. Работаю как робот, охуенно выполняю обязанности, забираю на себя работу еще двух человек. Вечером в хлам, ведь я так много работаю и просто заслужила расслабиться.
Стадия 3: так прошли мимо пару лет. В выходные в первую очередь курю и дальше в полной апатии лежу в горизонтали, я же много работаю, я заслужила отдохнуть.
Стадия 4: пышка и ПА. Первая в моей жизни. Не могу есть, меня тошнит от запахов еды, от ее вида. Понимаю, что для восстановления нужно есть и начинаю потихоньку себя заставлять. Через 3 дня сработало. Анализирую происходящее, хожу по врачам, списываю на затяжную депрессию и усталость. Становится лучше, а это значит что? Правильно, можно снова начать курить, я же поправилась.
Неделя вечерних закуров. Снова ПА. Все, ******. Понимаю, что это не просто срыв и иду к психотерапевту, где выкладываю полную картину. Узнаю, что в случае крайнего заеба дрянь дает обратный эффект на вегетативную систему и вместо расслабления я получаю ПА. Понимаю, что дальше так быть не может, я просто не вывезу такое и завязываю к чертовой матери. Тяги нет, есть страх оказаться снова в этом болоте. Следующую неделю я то реву, то срываюсь. Ладно, спасибо что есть рецепт не фенибут, который приходится пить исключительно после еды, а значит вновь заставляю себя есть ради колеса и спокойствия от него.
Дальше начинается самое веселое. Организм перерабатывает еду за час- два и ночью я подлетаю от ПА на фоне голода. Плачу, ем, пью таблетку и на этом все. Сна больше нет. Так еще 4 дня. Потихоньку понимаю, что схожу с ума без сна, ведь каждый раз как только закрываю глаза сердце начинает колотиться, а как только проваливаюсь в сон резко подлетаю снова сам Фредди пришел за мной. Просыпается маниакальность. Иду в наркологичку на ксенон, в надежде, что он поможет уснуть. Добрый доктор доводит меня до состояния почти наркоза и я в истерике и страхе смерти срываю маску. Дальше сна не стало вовсе. Понимаю все, вот теперь тебе точно конец, но продолжаю себя уверять, что это все психоз. День 11 без курежки и меня начинает морочить в лучших традициях детей с вокзала Цоо, того, родом из 80-х. На этом моменте мозг принимает мысль о синдроме отмены. Дома словно как тюрьме, собираю монатки и уезжаю в деревню. День 12- 3 часа сна за ночь в поезде, с 8 утра сплошная трудотерапия. В 23.00 мелатонин и … день 13 начался в 8 утра! На весах минус 5кг, ем по расписанию, свежий воздух, отвлечение. И да, я больше не хочу обратно в это болото. На данном этапе поняла, что мое здоровье исключительно в моих руках и вот только сейчас, впервые за 14 лет,я управляю своей жизнью и немного своими мыслями.
Получилось немного сумбурно, но пока что только так)
Обнял)
