❤️ Форуму нужна поддержка
👉 Поддержать форум ✈️ Написать в Telegram

Архив чата

  • Автор темы Автор темы admin
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Здорово, надеюсь и у меня получиться слезть.. ну или хотя бы паузу взять, потрезвиться, поразмышлять, в себе разобраться
 
Спорт да, реал помогает.. главное преодолеть изначальную лень, через нихочу
 
Потому как в одиночестве со своей проблемой, когда окружающие не понимают, не в теме. Это втройне сложно
 
Ну слушай ,если тебе прям хочется пообщаться на эту тему ,сходи на собрание ан,а так спрашивай тут ,ребята подскажут
 
Работай со своей головой ,не только спортом занимайся , но и голову тренируй ,книги читай
 
Сегодня вот решился на очередную попытку, насколько меня хватит? Незнаю. Но очень хочу. Просто надоело.. Уже не радует состояние накура нихера.. Вчера сдолбил последнюю дозу, сегодня решил терпеть и не ехать за травой. Абстяга пока не пришла. Запаздывает)
 
Всем доброго времени суток!Чет все тут загрустили я смотрю.Мне тож грустно если честно..сегодня у меня третий всего лишь день недудения и я уже сник,погрустнел,опечалился,даж слеза какая то седня навернулась от этого дикого состояния отходосов...блиинн,реебзяяя..так колбасит меня аж не могу.Ноя держусь,держусь,держусь,держусь и не падаю)
 
А бстиненция мать ее так..положение дел моих усугубляется еще невыносимой болью в шейном отделе позвоночника,короче шея болит так что голову влево ваще не повернуть.Тока через дикую боль.Боль стреляет под левую лопатку и до самого запястья,немеет рука.В каком бы положении не находился боль не отступает,а местами наоборот усиливается.Короче подскользнулся в субботу упал неудачно,приземлился на спину и видимо нерв где то защемило в шейном отделе.
 
В общем толком спать из за этой боли не могу,постоянно ворочаюсь,сквозь сон даже ощущаю,просыпаюсь постоянно.Да еще потеть начал сильно,жена нос воротит.Ну не могу же я каждый час-два бегать в душ мыться
 
Общее состояние такое-тревожность,вялость,апатия,нарушения координаций движений,тремор легкий конечностей,сушняк,иногда подташниваетн
 
слабость(пробовал подтянуться на турнике еле,еле 10ку выжал и сразу отдышка и ощущение что вагон картошки разгружал)
 
аппетит слабый,но я ем и воду стараюсь пить хотя бы литр в день(вода кажется такой не вкусной что кажется что стошнит)
 
мысли о том чтобы раздобыть цветов постоянные.Сняться кошмары уже третью ночь.Настроение сами понимаете на 0.Хоть и стараюсь себя бодрить разными способами.Помогает пока что слабо.Волнами накатывает то депресс,то аппатия,то грусть,то жалость к себе.Внутренний голос взывает "возьми,возьми,не мучь себя!просто набери нужный номер(я его уже на память знаю) и все,тебе станет хорошо и спокойно,ты же сам это прекрасно знаешь" "
 
В общем психоэмоциональный фон нестабилен и негативен по большей части.Интересно конечно как бы со стороны за собой наблюдать.На реакции своего организма на воздержание.Вот такой момент подметил
 
Ладно,поплакался,пожалился и немного полегче)) Всем спасибо за то что внимательно выслушали и поддержали.Отдельное спасибо Lobarек.Пацан сам 10ый день держится,и ему нелекго!
 
Так точно!Держим строй братья и сестры.Плечом к плечу,щитом к щиту!)Не отступать и не сдаваться
 
Ну вот я и поспал)) как всегда в одно и то же время просыпаюсь от кошмара.. что с этим делать? Бессонница, бессонница, бессонница... ты моя подруга теперь. Надолго интересно? Уже и донормил пью по 1.5 табл. это поверх фенибут а на ночь и мексидола с хлорпротексен ом, плюс глицин пью три табл.на ночь и все равно вот просыпаюсь,и как правило от кошмара. Четвёртые сутки не курения. Nedyem!))
 
Друзья ничего что я тут так часто пишу? Не сочтите меня за нытика какого нибудь.Просто мне когда с кем то поделишься немного легче становиться, правда)
 
Пиши конечно,если тебе нужно выговориться и тебе так легче .по поводу сна ,у всех вначале проблемы со сном .у меня где то через месяц норм стало
 
Ты сказал про фенибут, я как то несколько недель на нем торчал, причём не кисло так он штырил, не знаю конечно может это он на меня так действовал, но он меня прямо таки как экстази разматывал. И я помню ночами не спал, вырубался под утро только и то не факт. Конечно я его хавал прилично, но тем не менее, он как то на всех немного по разному действует. Да и глицин, если я не ошибаюсь перед сном не надо. Мексидол тоже что не то с ним вроде не витамина он прям)) мой тебе совет, лучше уставай))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.