Результаты поиска

Так и сделаю, завтра на свежую голову, создам свою тему, где распишу свою и историю и отвечу заодно на твои вопросы( на те которые мне понятны) спасибо за поддержку .

Ну я не вижу никакой проблемы с мастурбацией и не считаю это чем то плохим. (Должен был это уточнить) я считаю проблемой именно просмотр порно как таковой. Когда я занят любимым делом или гуляю в компании или вдвоем с человеком, во время работы я не думаю об этом. Из проблем как таковых есть...

Ну помимо, проблемы с травой, есть проблема с «просмотром контента для взрослых» скажем так. И для меня это стало открытием ибо я думал что все это в порядке вещей. Но увы и ах. Попытавшись воздержаться от просмотра ничего не вышло(5 дней не больше). И я чувствую что вот это губит мое...

Ну вот половина месяца позади, не большой срок, та и для меня не в новинку не курить столько, последний год так делаю, постоянные перерывы в 2-3 недели из за работы. Завтра еду домой и мысль в голове ( что типо: «та пох с Нового года бросишь и тд. Что ты будешь на вечеринке делать, если не пьёшь...

Спасибо, обязательно попробую)

Я к сожалению не могу так сделать, пол года трезвый, отвернуло от алкашки смотреть не могу.

Сразу за все браться тяжелый труд, очень быстро можно выгореть, на своей шкуре все это проходил, лучше постепенно шаг за шагом, полезная привычка за полезной привычкой. Есть литература об этом: «Начни с главного» если не ошибаюсь.

Блин что то похожее у меня, при приеме пищи очень сильные щелчки, все обращают внимание на это, челюсть несколько застревала тоже, не приятно это.

Что такое внчс??

Ребят а ну подскажите как у вас со сном в первые недели отказа??? Может ли мой отказ от травы быть причиной переодически плохого сна, часа 3 сплю и все просыпаюсь и уснуть до утра не могу.

Это точно)

Спасибо, тут вот какая вещь, я могу по 2-3 недели не курить вообше (в моем случае это связанно с работой) просто небольшое уныние в этот период, но как только покурю сразу все скатывается вниз, самооценка на нуле мне очень плохо именно тогда когда покурю после перерыва, и это не проходит на...

Подскажите что такое ОАС и ПАС??

Согласен, ну я думаю что найду чем себя занять.

Спасибо:) ну пока на работе проблем нету, впереди праздники эхх)