Результаты поиска

Проспался, два дня колбасило похмелье. День прошёл более менее, ходил косил траву на участке. Сейчас лежу, не могу уснуть. Чувство пустоты внутри, какие-то тупые воспоминание, хочется забыть все как страшный сон. И ведь эти воспоминания не приходят в голову когда куришь на системе.

Может я не смогу? Есть такой случай? Я так хочу стать нормальным.... Просто проснуться и стаь обычным человеком

Идёт дождь, я на улице. Не курю. Но жру алкоголь как свиьянья. Не могу достичь того состояниия когорого хочу

Может убиться выход???

Я даже знаю. Во мне демон сидит. У меня столько мыслей,,,

Расклад такой, на работе курил.... Ещё заболел, сегодня не поехал на работу отлеживаюсь. У меня серьёзные мысли поменять работу, но у меня такое место хорошее(не потому что могу там курить, зп выше рынка и я уже опытный специалист в этой конторе) Даже не знаю что делать. Хотя до этого я бросал...

Прочитал поздно... Купил уже себе микс там шиитаке, ширш и весëлка. Буду пробовать. Приболел что-то, и погодка подкачивает, еду на работу настроение норм главное не сорваться на работе..

Ребата, очень рад что есть обратная связь. Начинаю свой рассказ. После крайних сообщений о том что я больше никогда не буду курить, вы уже догадались, я ушёл в закур. Не заходил на форум, то ли от стыда, то ли ещё от чего. Мысли о бросании были всё время, и когда курил, и когда не курил. Много...

Всем привет!

В общем, не курил я с того дня. Всё вокруг напоминает мне о чем то, даже не то курение на работе, а то как мы ещё мальчишками с корешами начинали курить тогда это было чисто по приколу. Эта то ли ностальгия то ли что, но я почему то стал вспоминать именно сейчас до этого я и не копался в этих...

На погрузчике

Корень моей проблемы -это дудка на работе. И главное что оно мне мешает, нет стимула работать, как до обеда (дудки) в итоге зарабатываю меньше. Знаю что психологически очень устоялось такое поведение на работе и вот нужно думать как это всё остановить. Есть вариант работать вообще не отвлекаясь...

Я отказываюсь от травы прямо сейчас.

С днём рождения! Желаю сил и терпения в борьбе с зависимостью. Всего наилучшего!

Сегодня день рождения и я решил отметить его. Трезво. Чай с тортом

Описываю свои ощущения. Удовольствия курение не приносит. Больше приносит предвкушение что сейчас покурю вот непосредственно перед покуром мысли "ща дуну и чето будет" Но когда покуришь понимаешь, а ничего особенного и не произошло. Короче от покура нет кайфа, кайф от предвкушения покура

Всё гуд. Короче выстроил план себе. Буду потихоньку бросать, пока курю два через два. Попробую так

Выхожу на подработки, буду ещё 10 дней работать. Вторые сутки не курю

Есть у кого нибудь варики, как не срываться на работе, чем занять голову?

Я не сдержался ребят...