Результаты поиска

Здорово!! Я всё откладываю и откладываю терапию, а жизнь идёт и во многом не так, как мне хочется. Оправдываюсь тем, что дорого. Да, недешево, но тут наверное ещё и самосаботаж, было бы в приоритете, смогла бы выделить денег.) Спасибо, я постараюсь над этим подумать тоже.

Я думаю всё индивидуально и зависит ещё от изначальных ресурсов и здоровья. Не нужно прям ждать сильных проявлений абстиненции, но и быть готовой, если вдруг они всё же будут. В общем, не накручивай себя, просто живи ;) Уверена, у тебя всё получится, с таким-то позитивным настроем.

Да, главное понять, что ты сама ответственна за свою жизнь, ты вправе выбирать для себя лучшее и жить, как тебе хочется! Чувствуется, что работа с психологом прошла не зря. А давно ты уже в терапии?

А ведь реально уже год как я всё понимаю и не могу расстаться. Какой же я махровый созик, ужас 😭 Но второй раз мы сошлись во время срыва и я была в употреблении какое-то время, а там всё смешалось: чувства, эмоции, зависимость, классный секс под травой. Вот снова трезвею и подхожу к этому решению.

Поля, привет! Прочитала твою тему, настолько твоя история похожа на мою, аж больно стало 💔 Но ты молодец, что быстро решила расстаться с мч. Я вот до сих пор не могу поставить точку, хотя уже полгода как разъехались. Слишком тяжело отпускаю людей, слишком долго жила в иллюзиях. Сейчас никак не...

Перечитала статусы - ровно год назад уже хотела бросить курить. Получилось только сейчас - 20 дней без никотина впервые за три с половиной года. Что я вам скажу, товарищи, некоторые изменения даются нелегко. И не быстро. Но если не сдаваться, рано или поздно ты побеждаешь. Желаю всем не...

@Заблудший пассажир согласна, я очень хочу похудеть и это было моей второй основной причиной бросить, после здоровья) без спорта будет плохо дело, а курить + спорт это тяжко

@soulsister да из-за того, что романтизация сигарет получается как бы. А ты давно уже бросила курить?

А так да, вонь ужасная от них. Стики лучше тем, что не воняют, но по факту шило на мыло.

@soulsister да, именно ритуал курения. Все минусы курения осознаешь, но всё равно иногда вспоминаешь как стоял на балконе с сигареткой под любимый трек. Назовите меня инфантильной, но я любила это чувство 😂

Мне сигареты дались тяжелее всего. Все, кто бросил - респект. Ровно неделю не курю, состояние выравнивается. Медленно, но уверенно.

Бросила сигареты 3 дня назад, давление низкое и в голове как туман, слабость и головокружение. У кого-то было такое? Попытка третья уже и каждый раз мешает это состояние.

С тобой всё нормально, весьма типичные загоны, как мне кажется. Это пройдет. Главное просто что-то делать каждый день, рутина помогает очень. Чем любишь заниматься в свободное время?

Ты знаешь, перед тем как начать курить, у меня было что-то вроде депрессивного эпизода и я в шутку говорила «а что если просто сторчаться, тогда проблема будет только одна». Ну очень плохо мне было. А потом жизнь мне действительно показала, что можно и так. Жизнь интересная штука. Оказывается...

У меня сегодня зеркальные даты, 67 дней без алкоголя и 76 без травы. ♥️ Решила запечатлеть этот момент здесь.

Молодец, у тебя все получится! Только на трезвую голову можно качественно поменять себя и свою жизнь. Жить через мутную призму это явно не то, ради чего мы пришли в этот мир. Мы пришли сюда созидать, радоваться, любить. И конечно же проходить свои испытания. Желаю удачи, ты на верном пути, друг...

Не хочется работать с людьми вообще. За год я стала их просто ненавидеть. Иногда когда выбесят, такие мысли лезут в голову, лучше не говорить. А я по натуре человек не злой совсем. Отпускает быстро, но нервы-то уже потрачены.

Спасибо за фидбек, пока пишу сюда вместо терапии 😂 Еще ни разу не пожалела.

На курение он точно триггерит.( И очень давно. Да, скорее всего так и сделаю. Ещё поработаю пару месяцев, отложу какую-никакую подушку и уволюсь. В Марте этого года сильно трясет опять, как будто опять застряла и нужно переходить на новый этап. Немножко эзотерики, но я люблю эту тему) Вот так...

Да, наверное, ты прав. Я за время употреба очень сильно забила на себя( В плане здоровья физического и ментального. Торчала на траве, бухле и гормонах влюбленности. Сейчас сталкиваюсь лицом к лицу с последствиями. Для меня не так трудно финансово сходить к врачам, сколько просто заставить себя...