Результаты поиска

Дети это лучший стимул, я бы очень хотел, что бы мой отец не убивался всяким дерьмом. Я его люблю любого, но я был бы за него счастлив, если бы он перестал потому, что я вижу как его это убивает, и как он страдает.

Сегодня решил начать бегать по утрам. Под конец пробежки болело в груди, потом пришел домой растянулся, чутка остыл и кайфанул. Буду теперь брать за привычку)

*** я сейчас этой же херни боюсь... ******

Понимаю, что пост старый, но не удержался) Вспомнил фразу знакомого, не знаю он вообще в живых или нет. Я тогда не совсем понял, что он имеет ввиду. Это было лет 5 назад, когда мне было 19-20. Он сказал трава умеет ждать) Теперь понимаю, что он имел ввиду)

Мне на первой неделе отказа казалось, что все хотят меня оскорбить, задеть, унизить. Это было завуалированно, я прям так не считал, но реакция от меня именно такая и была. Я был вспыльчивым, мог наорать на друзей, потом извинялся. Они прикалывались надо мной подшучивали, как у нас всегда было...

Жесть ты конечно поддержку организму комплексную даёшь. Мне кажется, мне бы уже в разы легче было, если бы я так же старался. А так вчера перед сном посетила мысль, что я нихера не делаю что бы мне становилось лучше, а только жду когда станет лучше. Сон у меня сегодня тоже был какой то не...

Спасибо за отклик. Когда понимаю, что прохожу через тоже, что и остальные, становится легче. Начинаю понимать, что я не исключение и просто нужно потерпеть. Этот форум лучшее лекарство для меня! Спасибо ему и людям которые сюда заглядывают. Желаю тебе скорейшего облегчения!

ОООО, тоже помню, когда гаш курил, после каждой хапки такую гамулу выхарькивал. Я раньше такого не видел, а потом обратил внимание. Прям отчётливо видно множество точек, вкрапления серо-коричнивые. Вот по поводу повышения АД, мне это жить не даёт. Большую часть времени в течении дня мне это не...

@Анонимный Аноним 8 Та тревоги уже проходят вроде как, осталось ипохондрия только.

Да тоже увидел недавно и подумал, что это интересное стечение обстоятельств)

Эти 3 дня особо и писать то нечего, настроения толком нет. Грустновато как-то. Иногда переживаю за здоровье, ничего не могу с этим сделать. Жить можно, но не приятно конечно.

Спасибо! По поводу тревоги и страха, я нашел такую методику, и она мне понравилась. Вся суть в обратном эффекте. Людям которые страдают от панических атак это помогает иногда даже насовсем с ними справиться! Ты расслабляешься раскрываешь ладони как витрувианский человек и говоришь давай ещё...

Ну, эта тема была поднята уже Вами. Я могу продублировать своё мнение по этому поводу, как молодой парень, который по сути в такой же ситуации был, только моя мать не знала, что я часто курю. У нас перед моим отъездом, на 8 марта был момент откровения, и она сказала, что догадывалась, что я мог...

Ну то, что нужно пробовать, тут не поспоришь) Вторую неделю, когда меня колбасило, сон тоже был плохой, так что я тебя понимаю. На меня давил сильный навязчивый страх и волнение, дуратские мысли лезут в голову, тяжело сосредоточиться на окружающем мире потому, что мозг сосредотачивается на...

А в Донецке конечно была аптека, где можно было, что угодно без рецепта купить.

@Lobarek Проблема ещё заключается в том, что я в Германии, а здесь без рецепта только парацетамол и витаминки груба говоря. И чаи лечебные всякие, травяные. Я вот успокаивающий пью, и перед сном ночной. Не знаю работают или нет, но как минимум они приятные. И ещё сейчас проблема с деньгами...

Позавчера в понедельник, было такое же мутное Г, как и в воскресенье. А вот вчера был отличный день! Я себя хорошо чувствовал, голова будто прояснилась. Я так соскучился по этому состоянию... Как глоток свежего воздуха. Настроение хорошее, голова ясная. Решился вопрос документальный, который...

Факт

Я думаю, то на каком моменте, и насколько сильные отходняки, это сугубо индивидуально к каждому. У меня вот первую неделю казалось ещё терпимо, а на вторую начался просто АД. Я не понимал что со мной происходит. Это было жутко. Для меня отсутствие нормального сна, это было не самое херовое...

Спасибо! Спорт я и так люблю, но сейчас кроме спортивной ходьбы ничего не даётся. Стоит только силовой нагрузки дать, начинает сердце колотить, давление подскакивает. А чаи на травах, это вообще балдеж, я себе купил несколько видов. Мне нравится.