❤️ Форуму нужна помощь
Последние недели форум подвергается атакам спам-ботов и высокой нагрузке. Из-за этого хостинг уже временно блокировал сайт (ошибка 503), и чтобы форум продолжал работать, пришлось подключить анти-DDoS защиту.
💸 Стоимость защиты — 8000 ₽ в месяц.
Для крупного проекта это немного, но для небольшого независимого форума без рекламы и дохода — это тяжело.
Этот форум существует уже много лет и помогает людям:
  • бросать курить сигареты;
  • отказываться от травы и зависимостей;
  • не срываться в сложные периоды;
  • общаться с теми, кто действительно понимает.
Если форум был вам полезен, поддержал вас или просто важен — помогите сохранить его работу хотя бы на ближайшие месяцы. Любая сумма имеет значение.
👉 Поддержать форум
⚠️ ВАЖНО: у некоторых пользователей ЮMoney может не принимать перевод или выдавать ошибку.

Если кнопка оплаты не сработала — пожалуйста, не уходите 🙏
Просто напишите мне в Telegram, и я подскажу другой способ перевода.
✈️ Написать в Telegram

Осознанный отказ

Я бросал курить не то что миллион раз, а скорее миллиард раз. Сейчас я отказался от сигарет. Не курю 2 день. Я чувствую как меня убивает дым, ведь у меня астма. Дышать уже получше, но все же не очень. Решили сначала отказаться от сигарет, а следом и от дубаса. Не знаю даже как начать. Какое то чувство страха, что я лишусь чего то стоящего. Не смогу нормально расслабляться. Ну вы я думаю понимаете о чем я. Может посоветуете че
На форуме куча годных советов для тебя! Читай, и у тебя все получится, удачи!
 
Я бросал курить не то что миллион раз, а скорее миллиард раз. Сейчас я отказался от сигарет. Не курю 2 день. Я чувствую как меня убивает дым, ведь у меня астма. Дышать уже получше, но все же не очень. Решили сначала отказаться от сигарет, а следом и от дубаса. Не знаю даже как начать. Какое то чувство страха, что я лишусь чего то стоящего. Не смогу нормально расслабляться. Ну вы я думаю понимаете о чем я. Может посоветуете че
А в чём расслабление то? Ну ударь себя мешком по голове, тот же эффект тупняка получишь. Ты испытываешь расслабление, от того, что тягу свою убил. Накури человека который не курит как мы на постоянку , который ни особо плотно знаком с MJ и он тебе скажет что есть абсолютно весь спектр чувств, кроме расслабления. (Это не призыв к действию и не совет)