Очередная попытка бросить

Сообщения
32
Баллы
18
Всех приветствую! На форуме зарегистрировался впервые. Хотел бы рассказать о моей истории с травой.
Курю с 18 лет (сейчас мне уже 23), поначалу было весело: эйфория, переполняющее счастье, никаких болей, печалей- курнул и все прекрасно, как мне тогда казалось ,я нашел ключ к жизни, соответственно убедить меня в негативных эффектах от травы было невозможно. Курили сначала раз в неделю по вечерам, потом и не заметил как стал подкуриваться в выходные уже и днем. Через некоторое время я стал подкуриваться уже каждый день, а выходные дни при графике 2/2 я проводил в полнейшем накуре с утра до момента отключки ночью. На первых порах я просто кайфовал от данного состояния, был полон энергии при накуре, не замечал каких либо негативных эффектов на работе и в повседневных делах.

Примерно пару лет назад у меня начались проблемы с нервами, я просто не мог стоять на месте, голову заполонила местами жуткая абсурдная паранойя ставшая частью моей жизни. Я потел как черт 24/7 .Из полного уверенности и сил человека я постепенно превратился в депрессивного закрытого в себе интроверта. Я и подумать не мог тогда, что это все трава))) , "Не может же такое чудо лекарственное растение быть причиной") думал Я. От депрессии и замкнутости подсел на ксанакс, после чего в жутких ломках после передоза отказался от этой дурацкой затеи и пошел к психиатру. Лечился пол года от биполярки🤦‍♂️ , траву все так же курил, а состояние не менялось абсолютно. По утрам начались жуткие истерики после ночных обкуров до комы и постепенно до меня дурака спустя несколько лет что-то начало доходить.

Сейчас я понимаю, что причина однозначно в траве, но каждая моя попытка заканчивается релапсом. Первые пару дней я держусь, но потом мозг начинает играть со мной в игры и убеждает меня, что я сильный и могу себя контролировать в небольших дозах, причем ощущение будто сознание полностью переворачивается и не понимаешь от чего так загонялся пока не уйдешь опять в марафон, а проходит то всего ничего(((

Добавлю: курю очень много, начиналось все с грамма за весь день с друзьями, а щас могу один и 10 за день скурить не заметив, от этого и куча долгов и кредиты, одним словом кошмар.

Попытка номер "уже сбился со счету"

День 2 без травы
 
Сообщения
32
Баллы
18
Какая же все-таки странная штука мозг. Вроде решил твердо бросить, начал , но мозг всячески пытается меня обмануть, постоянно из ниоткуда возникают мысли вроде :" Ты уже итак два дня не курил, прикинь как тебя накроет если курнуть" или же начинает вспоминать негативные самые моменты жизни подталкивая накуриться и забыться

Вот и начался мой 3 день без шмали
Мотивация бросить держится
 
Сообщения
32
Баллы
18
Сейчас просто схожу с ума, мозг начинает мне диктовать мол я не хочу жить без травы и порой это все очень убедительно, держусь только на здравом смысле
 
Сообщения
1,735
Баллы
113
Всех приветствую! На форуме зарегистрировался впервые. Хотел бы рассказать о моей истории с травой.
Курю с 18 лет (сейчас мне уже 23), поначалу было весело: эйфория, переполняющее счастье, никаких болей, печалей- курнул и все прекрасно, как мне тогда казалось ,я нашел ключ к жизни, соответственно убедить меня в негативных эффектах от травы было невозможно. Курили сначала раз в неделю по вечерам, потом и не заметил как стал подкуриваться в выходные уже и днем. Через некоторое время я стал подкуриваться уже каждый день, а выходные дни при графике 2/2 я проводил в полнейшем накуре с утра до момента отключки ночью. На первых порах я просто кайфовал от данного состояния, был полон энергии при накуре, не замечал каких либо негативных эффектов на работе и в повседневных делах.

Примерно пару лет назад у меня начались проблемы с нервами, я просто не мог стоять на месте, голову заполонила местами жуткая абсурдная паранойя ставшая частью моей жизни. Я потел как черт 24/7 .Из полного уверенности и сил человека я постепенно превратился в депрессивного закрытого в себе интроверта. Я и подумать не мог тогда, что это все трава))) , "Не может же такое чудо лекарственное растение быть причиной") думал Я. От депрессии и замкнутости подсел на ксанакс, после чего в жутких ломках после передоза отказался от этой дурацкой затеи и пошел к психиатру. Лечился пол года от биполярки🤦‍♂️ , траву все так же курил, а состояние не менялось абсолютно. По утрам начались жуткие истерики после ночных обкуров до комы и постепенно до меня дурака спустя несколько лет что-то начало доходить.

Сейчас я понимаю, что причина однозначно в траве, но каждая моя попытка заканчивается релапсом. Первые пару дней я держусь, но потом мозг начинает играть со мной в игры и убеждает меня, что я сильный и могу себя контролировать в небольших дозах, причем ощущение будто сознание полностью переворачивается и не понимаешь от чего так загонялся пока не уйдешь опять в марафон, а проходит то всего ничего(((

Добавлю: курю очень много, начиналось все с грамма за весь день с друзьями, а щас могу один и 10 за день скурить не заметив, от этого и куча долгов и кредиты, одним словом кошмар.

Попытка номер "уже сбился со счету"

День 2 без травы
Как ты сейчас?
 
Сообщения
32
Баллы
18
Держусь, стало даже легче, прям дикого желания обкуриться нету, намного проще чем в прошлые попытки. Но эмоциональность зашкаливает, нервничаю по любым пустякам, купил магний и афобазол, надеюсь немного поправят это состояние. Меня больше всего удивляет факт того, что я быстро засыпаю, в прошлые попытки не помогало ничего, смотрел в потолок до 5 утра)))
Ну что ж, буду продолжать работать над собой и не дуть)
 
Сообщения
32
Баллы
18
Мне кажется прошлые попытки были намного тяжелее, потому что не было такого огромного желания покончить с этой гадостью
 
Сообщения
39
Баллы
33
Мне кажется прошлые попытки были намного тяжелее, потому что не было такого огромного желания покончить с этой гадостью
Бро, ты не один, кто сейчас испытывает такие ощущения. Сегодня у меня идет конец второй недели. Теперь действительно легче, нету этого внутреннего торга, который невыносимо убедителен. Но теперь начинается самый сложный этап, когда, якобы не без основательно, можно в кратчайший момент обмануть себя, подумав "ну вот и прошли две,три недели чистоты и тд,а значит я не наркоман,а значит нету такой тяги...и конечно же в этот момент мозг так невзначай кидает мысль -дунем?". Только надо понимать и помнить, почему ты здесь. Почему ты из раза в раз приходишь к мысли, что надо прекращать. При отказе помни-мозг обязательно закинет эти размышления в категорию несущественных загонов)) Форум очень помогает, не вестись на эти уловки. Удачи)) Недуем.
 
Сообщения
32
Баллы
18
Бро, ты не один, кто сейчас испытывает такие ощущения. Сегодня у меня идет конец второй недели. Теперь действительно легче, нету этого внутреннего торга, который невыносимо убедителен. Но теперь начинается самый сложный этап, когда, якобы не без основательно, можно в кратчайший момент обмануть себя, подумав "ну вот и прошли две,три недели чистоты и тд,а значит я не наркоман,а значит нету такой тяги...и конечно же в этот момент мозг так невзначай кидает мысль -дунем?". Только надо понимать и помнить, почему ты здесь. Почему ты из раза в раз приходишь к мысли, что надо прекращать. При отказе помни-мозг обязательно закинет эти размышления в категорию несущественных загонов)) Форум очень помогает, не вестись на эти уловки. Удачи)) Недуем.
Пару раз до этого бросал и так же срывался неделе на второй по этой самой причине, думал ну теперь я могу курить по чуть чуть и каждый раз это заканчивалось марафоном))
 
Сообщения
93
Баллы
33
Мне помогло то что я понял что это бросание со мной не на 2 недели или 2 месяца, а навсегда. Вот после этого реально легче стало.

Расскажи почему ты решил бросить? Может цель какая-то в жизни есть или чего-то не получается достичь?
 
Сообщения
32
Баллы
18
Мне помогло то что я понял что это бросание со мной не на 2 недели или 2 месяца, а навсегда. Вот после этого реально легче стало.

Расскажи почему ты решил бросить? Может цель какая-то в жизни есть или чего-то не получается достичь?
Очень много упущенных возможностей было, у меня очень хорошие доходы, но денег никогда нет вообще, потому что грамм щас стоит примерно 2500 тысячи, а курил я от одного в день🤦‍♂️

Я перестал путешествовать, хотя раньше это было нормой раз в 3 месяца, да у меня даже на одежду денег не остаётся после всех трат, хожу весь оборваный как торч))), хотя так оно и есть. Самое смешное, что осознал все это только недавно в какой я жопе на самом то деле, под дудкой года просто летят с бешеной скоростью. На работе был раньше очень ответственным и всегда все было идеально, сейчас я туплю в элементарных вещах и не могу вспомнить, что делал минуту назад🤦‍♂️ Месяц назад был на грани увольнения, но все уладил. В общем это кошмар полный друг, щас пишу все это и ещё больше доходит что Дудка убила меня как личность
 
Сообщения
32
Баллы
18
Даже не верится, что скоро будет неделя, мотивация очень высокая, не перестаю благодарить форум, если бы не вы и ваши истории, мой мозг бы уже забыл о негативных эффектах как бы абсурдно это не звучало))), но без напоминаний действительно просто нереально
 
Сообщения
32
Баллы
18
Отходняки есть, но они не безумные, депрессия не бьет, эмоции бывает скачут и паранойя местами на работе накрывает, но в целом очень терпимо, главное не забывать для чего я все это делаю
 
Сообщения
93
Баллы
33
Главное каждый день совершай подвиг и не кури остальные свершения уже после. Сейчас у тебя всего одна цель есть.
 
Сообщения
32
Баллы
18
Позавчера был ужасный день на работе, работал за пятерых, после смены коллега предложил и я не смог отказаться( Слабиной это считать не буду, находиться в кумаре 24/7 меня просто зае**ло. Появилось много энергии и желание заниматься вещами о которых я давно забыл или же тупо не было сил на это из-за дудки, так что не дуем ;)
 
Сообщения
39
Баллы
33
Позавчера был ужасный день на работе, работал за пятерых, после смены коллега предложил и я не смог отказаться( Слабиной это считать не буду, находиться в кумаре 24/7 меня просто зае**ло. Появилось много энергии и желание заниматься вещами о которых я давно забыл или же тупо не было сил на это из-за дудки, так что не дуем ;)
Если не получается прекратить общение с коллегой, то объясни ему со всей серьезностью свое текущее отношение касаемо дудки. Я своим сказал, что будет хоть один предлог и поднята тема в моем присутствии - дам п*зды, ничего личного. Пока работает как ни странно и вроде общение идет, никто ни на кого не в обиде. От людей конечно все зависит, но тебе неадекваты в окружении и не нужны. Удачи. Это процесс. Бекапы бывают но необязательны.
 
Сообщения
32
Баллы
18
Если не получается прекратить общение с коллегой, то объясни ему со всей серьезностью свое текущее отношение касаемо дудки. Я своим сказал, что будет хоть один предлог и поднята тема в моем присутствии - дам п*зды, ничего личного. Пока работает как ни странно и вроде общение идет, никто ни на кого не в обиде. От людей конечно все зависит, но тебе неадекваты в окружении и не нужны. Удачи. Это процесс. Бекапы бывают но необязательны.
Вот про неадекватов прям жирный плюс
 
Сообщения
1,080
Баллы
113
Если не получается прекратить общение с коллегой, то объясни ему со всей серьезностью свое текущее отношение касаемо дудки. Я своим сказал, что будет хоть один предлог и поднята тема в моем присутствии - дам п*зды, ничего личного. Пока работает как ни странно и вроде общение идет, никто ни на кого не в обиде. От людей конечно все зависит, но тебе неадекваты в окружении и не нужны. Удачи. Это процесс. Бекапы бывают но необязательны.
Серьёзный ты тип :cool:
 

Если вы считаете наш форум нужным - вы можете поддержать проект.