Как трава повлияла на мою жизнь. История отказа от курения

[Poppy Dew]

Привет) ну и толлер у тебя конечно я по два грамма ел, и думал что это пздц как много, как твое самочувствие? Тяжело даётся отказ?

 

[Дельфін]

Привет) ну и толлер у тебя конечно я по два грамма ел, и думал что это пздц как много, как твое самочувствие? Тяжело даётся отказ?

Это не только толлер, но и тяга к процессу курения. Почему-то нравится этот ритуал, поэтому за один подход сначала два колпака, потом три и четыре иногда. Даже если были перерывы, то возвращаюсь на этот уровень быстро. А память еще подкидывает воспоминания о молодости, когда грамма хватало на месяц. Уже так конечно не получится, можно себя не обманывать)

В этот раз на удивление тяжело было первую неделю. Потом пришла ясность в голове, я понял что в стрессовых ситуациях сильно легче быть трезвым, легче совладать с эмоциями, легче держать разум холодным. Появилась четкая установка в голове что это больше мне не нужно. Плюс уже ребенок есть, переезд в другую страну планирую, как только выпустят. Финансовый момент тоже мотивирует, с таким расходом нужно около 6000$ в год, когда посчитал немного офигел. Мне еще легко в том плане, что нет друзей которые употребляют, нет триггеров лишних.

 

[Poppy Dew]

Это не только толлер, но и тяга к процессу курения. Почему-то нравится этот ритуал, поэтому за один подход сначала два колпака, потом три и четыре иногда. Даже если были перерывы, то возвращаюсь на этот уровень быстро. А память еще подкидывает воспоминания о молодости, когда грамма хватало на месяц. Уже так конечно не получится, можно себя не обманывать)

В этот раз на удивление тяжело было первую неделю. Потом пришла ясность в голове, я понял что в стрессовых ситуациях сильно легче быть трезвым, легче совладать с эмоциями, легче держать разум холодным. Появилась четкая установка в голове что это больше мне не нужно. Плюс уже ребенок есть, переезд в другую страну планирую, как только выпустят. Финансовый момент тоже мотивирует, с таким расходом нужно около 6000$ в год, когда посчитал немного офигел. Мне еще легко в том плане, что нет друзей которые употребляют, нет триггеров лишних.

Ох как я с тобой согласен) я сам три недели догонял то что забыл на два месяца, вот выкарабкиваюсь опять, насчёт друзей, хорошо что у тебя так, я обрубил общение со всеми, но приютил друга на месяц, выпили пива с ним и все) я в марафоне... в итоге друг сьехал, а я остался со своей абстиненцией