Спасибо, конечно, за поддержку)) Я вот думаю, что мне не нужно ни бусидо, ни медитации, ни профильные клиники, ни даже гипноз, для освоения навыков саморегуляции - с этим у меня уж точно всё в порядке, иначе я бы и дальше дул бы и курил. Моя цель была - избавиться от зависимости от конкретного...