Результаты поиска

Привет! Конечно хотелось бы стать участником такого кейса, ничего такого не скажешь. Однако, привычка к наркотику у меня например, да и у многих, следствие детских травм, но проблема поведенческая, как и тревожность. Типа привычка тревожиться, привычка уходить от дерьма, которое сидит в...

Привет! Молодец что не сорвался! Оно того не стоит.

Приветствую, друзья! Моя побитая и униженная мотивация подняла голову. Как писал пользователь с ником @Petrova, после начала работы с психотерапевтом, произошло еще более глубокое погружение. Сейчас я злюсь на вещество, опять заманило меня в свои сети, не дав ничего взамен. Забрало у меня...

Сереж, привет! Думаю это могло случиться из-за давления, после сауны часто повышается, плюс отказ от дудки влияет на сердечно-сосудистую) Ты молодец, не бросай бассейн 🔥

Привет всем! Давно не причала, надеюсь, что сейчас войду в нормальный +/- ритм жизни, и появятся силы не срываться, вести дневник. Очень устала, это состояние со мной перманентно. Нет времени на отдых, ни на все, что надо сделать. Хватало меня при всем на два-три дня, потом срыв. Мозг хитер...

Здравствуй! Вот это настрой, молодец💪 Конечно, лучше не думать о том, что будет хуже, так себе перспектива. Если взвешенное решение- это уже путь у успеху

Привет, Серж! Читала твой дневник, очень мотивирует! Понравилось, что ты здраво воспринимаешь критику, используешь на благо себе.👏 Да, видимо 101 раз — про меня) Ответственность только по отношению к себе имею ввиду здесь. Считаю, что ответственный человек в первую очередь к себе должен...

День первый. Решилась. Наконец-то решилась завести дневник. Было сложно, потому что это облекает ответственность за выбор в словесную форму, еще и предлагает обратить на это взоры других людей. Чего-чего, а ответственности в жизни мне хватает. А вот отдыха, даже вечером не сыщешь. Дудка помогала...

Привет, товарищи! При вашей поддержке исповедалась психологу, все обсудили, будем работать, будем бороться 👊 Рада, что есть такой форум, а главное такие люди на нем ❤️

Привет, ребята! Отказывалась на лето от кофе, эффект понравился ☺️ Пила только чаи. Поддерживаю 😌

Припоминаю просто, что чем больше я читала о симптомах ПАС, включая бессонницу, тем больше они ко мне прилипали, будь они неладны 😅

Согласна на счёт того что мысль материальна. Может быть это психосоматика? В целом, я когда месяц + не курила, не замечала чтобы сыпался организм. Стресс влияет сильно на организм:( А как с мужем, прости за вопрос. Он курит?

Спасибо за отклик, Марисабель! Очень рада за тебя, от души) напиши, как ты справляешься. Гонишь ли от себя мысли, думаешь о пристрастии в негативном ключе? Я пока прихожу к выводу, что мне в целом первое время лучше не думать об этом никак. А то, когда форум много читаю слишком фокус внимания...

Привет) надо найти значит что-то для дофамина, вместо травы. Я дружу с тренером, он бокс преподает, смотрю на их тренировки с восхищением, но это и правда жесть. Музыку любишь? В качалке скучно, но с любимыми треками или аудио книгами вполне 😌

Привет! Есть профессия, я архивариус. Есть дело, я создаю украшения. Получила наследство, увлеклась,получается хорошо. Надо заняться продажей. Короче, дел хватает, перспективы есть. Есть муж, и двое сыновей. Они неугомонные, оба, очень активные. Очень творческие, с бешеным стремлением к познанию...

Не могу уснуть нормально днем, даже если сидеть закрыв глаза, начинаются ПА. (Когда ложусь спать на ночь, обычно такого нет). Меня это очень задолбало 😫 Ложишься доспать часок-другой, только начинаешь расслабляться, присходит резкий выброс ( я думала кортизол), психиатр говорит дофамин, и резко...

Привет! Видимо хлорпротексен? Я его пила, это нейролептик, который коня на скаку свалит в сон, грандаксин слабенький, но иногда помогает, если очень нервно, можно сразу несколько таблеток под язык. Тритико не пробовала. Попробуй. В случае апатии, и отсутствия мотивации антидепрессанты и спорт...

Привет! По порядку: да, депрессивно-тревожное расстройство у меня уже давно, причем ярко выражено оно было еще в школе, лет 15 назад. Это было до веществ. Порой мне было настолько плохо, что я ловила полноценные компульсии (постоянная уборка, мания чистоты). Это было ужасно. Поддержки от...

Привет, Философ! Если немного отвлечься от философии и почитать секс-просвет? Тогда ты поймешь, что ты абсолютно нормальный, прекрасный парень! Просто у всех людей разная половая конституция, и отсюда, как следствие, разный уровень допустимого в интимной сфере. Аня травмировала тебя своим...

Здравствуйте! То что Вы пишите, очень трогает мою душу. Я не первый раз признаю то, что являюсь несвободным, зависимым человеком. В этот раз правда все не так плохо, с психостимулярторами и синькой было хуже гораздо. Собираюсь к психологу на следующей неделе, благодаря вашей поддержке думаю...