Результаты поиска

Друг, месяц не шмалю и тоже много вопросов, аналогичных, что делать, а что я вообще хочу и т д... Сам не знаю, поэтому пока просто работаю и стараюсь стать лучше, а там жизнь покажет, ты молодец, успехов!

Брат, главное желание и стремление, можешь почитать мой дневник, прекрасно тебя понимаю, зарабатывал по 45-50к(для моего города это дохрена) и мог за неделю зп проспать, постоянно был в долгах, каждый день сутки накурки, даже на работе, в оконцовке дохрена больничных, ибо лень работать, а потом...

Ещё как удовлетворил) вчера (30 числа) за день не было таких бурных симптомов, так хорошо себя не чувствовал давно, да есть мелочь, но вообще пофиг, так же прошёл самостоятельную проверку, ездил к другу, единственному, что остался, он курил гаш, я сидел с ним, смотрели видосы ели, он предлагал...

В том то и дело, обращался, взяли анализы, ЭКГ, поставили гипертонию и свободен... К неврологу опять же фиг попадёшь. Ну лечиться, я толком не лечусь, чисто витамины, физ. Нагрузки. Обливания по утрам, в общем ничего серьёзного

Сегодня 28й день, бани нет и возможности сходить тоже, пью витамины, присутствует плохой сон и невроз, а так нормально, больше рвёт душу невроз, из за чего ещё сильней вознинавидел траву. Как бороться с неврозом не в курсе?

Всем привет, сегодня 27й день чистоты, создавал тему (дневник) но сейчас не об этом. Всё ещё присутствуют проблемы со сном, часто просыпаюсь через пару часов и состояние очень не очень, толи из за тревожности, то ли фиг знает, засыпаю минут через 15-20 после этого, сны в основном бредовые...

Ты просто молодец, обратного пути нет!) да, бывало такое, что не знаешь, что делать и пофегизм, это фигня, тараканы, все наладится. Сегодня 23й день как я чист, а моя награда, это повестка в военкомат😄т.к. Был условно осуждён (не 228) в армию не забирали, сейчас идёт 24й год, прислали повестку...

Трудности должны делать нас сильнее брат, не сдавайся, не знаю почему, но меня вот не тянет совсем) мб как то себя запрограммировал. Успехов и тебе друг!)

Всем привет, 20й день подходит к концу, двигаемся по тихоньку, стараюсь не засиживаться на жопе, ходить по шабашкам, или ещё куда то, несколько раз в день по 2 минуты делаю упражнения для дыхания, небольшие физ. Упражнения для мозга, ПА пока не было, слава богу, иногда есть нарастающая...

Ты адекват? Что за х*йня начинается? Форум не на эту тему, я не хочу вообще тут этого видеть. Мне глубоко наплевать, что с Украиной творится. Кому вы жалуетесь? Причём тут обычные граждане? Я чтоли бомбил ваши города? Я чтоли пришёл к вам с войной? Вы обвиняет всех подряд, но нисколько не себя...

Да, в больницу ходил неделю назад, все блин не могу сдать анализы, диспансеризацию пройти

Да, в больницу ходил неделю назад, все блин не могу сдать анализы, диспансеризацию пройду

"Как мало тех, кому хватает храбрости признать свои ошибки, или решимости их исправить." - Бенджамин Франклин

*** в помощь, блокировки не остановят)

Насчёт чая, отличная замена, пробуй новые чаи, получай от этого удовольствие лучше, в мире столько разных сортов чая, по мне дак интересно, в любом случае ты молодец!

Естественно, мб трава и будет всегда, но чувство все равно должны будут угаснуть, да, глупо вообще начинать по новой, даже единыжды, считай все труды на смарку, мазахизм)

Бл, братишка, ты просто красавец, прошёл целый год, а ты не забыл, зашёл, отписался, дал надежду тем, кто сомневается, что каждый может, если захотеть, интересно читать посты людей, просто как то успокаивает и мотивирует, а насчёт лени, каждый ленится, все мы люди, это нормально, тем более, ты...

А тебе советую помогать витаминами организму все таки, магне Б6 и омега 3 неплохо помогут, а так же минералочки по больше, желательно не простую а ессентуки, отличная, много минералов, то что нужно, по моему мнению, лучше чем боржоми даже, ну или нижне ивкинскую, нижне ивкино рядом у моего...

Ахах, красавчик просто, я тоже весь в работе. Шабашу на износ, вчера ушёл утром, пришёл в 9 вечера домой, физ.работа,уже попривык, удалось даже поспать часиков 5,хотя и жёстко хотел очень,но не мог уснуть, ложусь, начинает сердце колотится, чувствую прямо сердцебиение, до 3 поэтому не мог...

Насчёт того что поплохело, думаю это нормально, главное не торопись, постепенно раскачивайся, дай организму свыкнуться с нагрузкам, он и так стрессует, такой стаж и перемены явно организм заметит, лично советую дыхательную гимнастику, тоже эффективна