Результаты поиска

Спасибо за поддержку! Да для меня было бы огромное облегчение развить в себе такое отношение к себе и окружающим.

Всем привет чуть больше 4х месяцев чистоты прошло. Состояние мое на сегодняшний день, я бы сказал не очень, хотя несколько дней назад было лучше. Около 20ти дней мое состояние держалось ровно, но в последние дни накрывает беспокойство и тревога. Возникает оно из-за того что мне как будто нужно...

Да было, резкий и громкий звук пугал, ещё было такое, когда ночью просыпаешься и в темноте силуэт какой нибудь мебели пугал. Щас вроде прошло стал более спокойным.

Все мы родом из детства, как говорится. И да большинство психических проблем тянется оттуда. Я тоже жил не в лучшей семье, отец наркоман и алкоголик. Мама нас воспитывала одна, ей было тяжело и периодически она тоже напивалась, пить в меру она не умеет всегда в драбадан напивается. Раньше я...

Я вот думаю ещё то что состояние в ПАСе схоже с биполярным аффективным расстройством, почитай про это расстройство, много чего ясно станет. И твое негативное состояние рано или поздно однозначно сменится позитивным. Видимо после того как ПАС пройдет наше состояние должно стать ровным, сам ещё...

Не могу влиться. Пока три по восемь не получается. Сон не стабильный ночью просыпаюсь, вчера вроде уснул примерно к 00:00, сегодня проснулся в 2 часа ночи, потом уснул в 6 часов в общем получается проспал 5 часов, проснулся в 9 часов, позавтракал, сделал зарядку, начал частичный ремонт дома...

Вчера почувствовал небольшое опьянение. Представляете меня вставило от кружки кефира, видимо мозг стал очень чувствительным, ну и конечно же мне понравилось это слегка опьяняющее состояние. Теперь сижу и думаю о кефире, охото снова попить его... Что это кайфожорство, или как это назвать? Как бы...

Я от компьютерных игр отказаться не смогу наверное), не сказал бы что я зависим от них сильно, но играть люблю. На деньги не играю, пробовал играть в ставки, покер, помню когда начинал играть этот азарт, потом начал больше в минусах проигрывать и остановился. Ещё в этих крутилках проигрывал...

Я решил сразу всё бросить, так как употребление одного вещества меня тригерило на употребление другого. Если выпиваю то возникает непреодолимое желание накуриться сверху. Накуренным под травой усиливаешь это состояние никотином. Потом приходит толер, никотин перестаёт разгонять, нужно снова...

Тоже только недавно прошло подобное состояние, это дно, и оно периодически возвращается, я вот тоже не могу понять что нужно для выхода из этого состояния, наверное скорее всего не допускать себя загонять в подобное. Понял что симптомы были перед этим состоянием, нужно было сразу их как то...

Второе марта, вот и весна наступила. Прошло 3 месяца чистоты от травы, табака и алкоголя, 3 месяца затворничества. Кажется я застрял в своем самокопании. Качели всё равно продолжаются. По моим наблюдениям с 20-го числа моё настроение начало скатываться вниз, по не много появлялась...

Как раз в тему о срывах у доктора Шурова вышло новое видео, рекомендую к просмотру

)

Хм, не нашел тут функции удалить сообщение, ну да ладно, тогда отредактирую сообщение и отпишусь по своему состоянию на сегодняшний день. С последней публикации моё состояние улучшилось. Планы и цели которые в голове, кажутся уже вполне достижимыми, будущее не таким уж и безнадёжным. Но и...

Немного юмора)

Кстати да, на самом деле очень много пенсионеров аптечных наркоманов которые на барбитуратах сидят

Вообще ужас, её стало просто очень много. А банчить даже не было в голове, всегда думал что это гиблое дело. Я просто стал её употреблять очень дохрена и всякими способами. Приобрёл себе электронную трубку испаритель, чтоб беспалево курить везде где приспичит, пробовал через кофеварку делать...

Вот интересно, тоже заметил у себя когда ни чем не занят не могу сконцентрировать свою мысль на чём то одном, в голове очень много мыслей бегает и сосредоточиться на конкретно одной или остановить ход этого беспорядка очень трудно. Нужно наверное попробовать начать практиковать медитацию

Меня когда отпустило после глубокой депрессии в начале ПАСа бессонница тоже мучала, тоже не мог расслабиться, был страх что если я усну а потом проснусь опять окажусь в том же состоянии, два дня подряд вообще не спал, думал крыша точно съедет, голова чугунная как будто щас расколется. Сейчас...

Я тоже думаю что предрасположен к определённому псих расстройству, даже и не знал что есть тест на предрасположенность, что там интересно они исследуют... Мб тоже сдать. Дорого наверное?)