Результаты поиска

почему? как это чувствуется?

хз как можно сдержаться если знаешь, что у тебя вес припасён) не будет такого, что на девушку начнешь скалиться, если она не будет давать стафф? ну в любом случае отказ - это дополнительная нагрузка на психику. если чувствуешь, что совсем не вывезешь, то наверное для начала можно уменьшать...

отмечал настроение утром и вечером в течении месяца. красная линия - общий тренд настроения. итог: данных пока что мало чтобы понять - улучшается настроение или ухудшается. в среднем утро стабильно хуже вечера

все хорошо ребят, скоро 4 месяца отказа бывают дни с потреблением контента но я себя за них не ругаю, не вижу в этом проблем спокойствие сохраняется, сон хороший, аппетит хороший. настроение разное, но на спокойствие оно не влияет. был на тренировке по джиу джитсу и удивился, что от йоги то я...

ну я курил с 16 лет не помню как часто я тогда курил, но помню что курил хорошие бошки и отлетал от них в другое измерение. в период с 21 до 25 лет курил часто, максимум мог ну грам 50 скурить за месяц. а так у меня достаточно чувствительный организм и я обычно выкуривал меньше по весу чем...

кароче 8 февраля я перевозбудился и не смог затормозиться, поэтому уснул в 2 ночи 9 февраля по инерции начал день с потребления контента (плохой знак) 10 февраля во второй половине дня после йоги и фильма случился дефолт и на 7 часов я превратился в зомби (рилсы, ютюб, еда, дрочка) Триггером...

11 февраля 9:30 проснулся Решил что сегодня отдыхаю от рилс, ютюб и дрочки дыхательная практика помыл посуду, прием пищи 1 пишу дневник чтение сон 1 час перекус 14:30 - 15:00 работа помыл кухню и санузел с доместосом созвон с другом по работе + попизд.ели 17:00-19:00 готовка, прием пищи 2...

@Вавка, схитрить иногда полезно, пустословие может быть просто желанием пофантазировать, разбираться во всём невозможно и чтоже - не говорить теперь? На все бесячие вещи можно посмотреть с другой не бесячей стороны)

@Вавка, это значит, что скорее всего ты такой же и так же хочешь себя вести, но "совесть" не позволяет. Интегрировать значит признать в себе эти черты и перестать себя за них ругать (и других)

Тень - это те твои качества о которых будет стыдно рассказывать, которые считаются «плохими» в обществе - эгоизм, злость, желание доминировать. Обращай внимание на то, что тебя дико бесит в других - скорее всего это и есть твоя тень

и так, отчёт моих занятий за 3 дня, без анализа чувств 8 февраля 9:30 проснулся дыхательная практика помылся, помыл посуду приехал отец, посидели с ним попили чай, позавтракал 13:00 сёрфинг 🏄 интернет пространства разминка - растяжка, прокатывал мышцы, гиря 15:30 йога занятие 1.5 часа + пили...

ну я тоже вставлю свои 5 копеек) если комп и безалкогольное пиво помогают отвлечься почему бы и нет. учитывая, что это только начало пути. если процесс отказа пойдет так же как например у меня, то в один момент комп и безалкогольное пиво перестанут приносить удовольствие, вот тогда и можно...

если сходишь - опиши в подробностях всю стеснительность, неловкость и страх плз)

а минусы будут?)

мне тоже родители говорили, что я слишком "зафилосовствовал". люблю эти все самокопания) судя по дневнику раньше я чаще размышлял о прошлом, будущем или о людях в целом. но в один момент я себя начал намеренно ограничивать и не разгонять на эти темы. ещё перестал читать философию, психологию -...

да точняк) ты верно подметил, я привык анализировать именно чувства, ощущения, настроение и тд твой стиль ведения дневника мне нравится, но мне надо перестроиться на него, попробую

какая часть конкретно?

сейчас я не работаю, есть пару сайтов с них есть небольшой доход снимаю дешевую убитую квартиру, питаюсь простыми продуктами (крупы, корнеплоды, молочка, мясо, фрукты) девушки нет поэтому траты на жизнь низкие и я могу себе позволить не работать ежедневно мою посуду (посудомойки нет) ежедневно...

https://proza.ru/2010/02/10/1257 (кликабельно) Просто оставлю это тут. Размышления толстого о воздержании

Зачем врать? Секс может быть чисто животным для удовольствия. И ты и девушка могут просто кайфануть без всех этих возвышенных чувств. А чем «добрее» и «чище» твои чувства, чем возвышеннее становится слово «любовь» в голове - тем больше ты аху еешь от того как с тобой поступит партнёр) и тем...