70 день без дудки. Тяги нет. ПАС не могу точно отследить, наверно как-то проявляется.
Больше я отслеживаю усталость и плохое настроение, когда не высыпаешься. Сейчас цель вырубать девайсы и ложится спать, как бы не было интересно то, что происходит на экране. Дальше борьба с никотином, думаю...