Результаты поиска

@nilsonnah ты бросаешь курить, а это период некой уязвимости. Абстиненция от никотина как-никак. Я тоже отправляюсь в это путешествие. Только что дочитала Алена Карра и решила завязать. Удачи тебе и мне!

200 дней трезвости ❤️ наконец-то ощущение, что я живу и чувствую эту жизнь со всеми её красками. Ставлю цели, иду к ним. Выпить иногда могу, раз-два в месяц, но не больше.

@Gulakin да-да, вот это оно. А у меня большая часть ассоциация связана с летом и вот сейчас лето как раз…

Ребятааа, у вас часто бывает такое, что ваш мозг вспоминает состояние натура внезапно? Ну то есть не как желание, а как автоматическая реакция, хз как объяснить. Прям какой-то новый уровень тяги. Благо, прошло быстро, но я удивилась)))

6 месяцев 6 дней. Хочется писать не только о плохом, но и о хорошем. Я наконец-то ощущаю себя так, как будто вернула себе себя. Как будто моя личность, то, что принято считать своим Я - возвращается. Мысли и мировосприятие больше не искажено. Я - это я, и как же здорово быть собой!! Снова...

Поддерживаю! В этом году прибавилось историй, это не может не радовать. То, что вы всё-таки пришли сюда. Для меня форум полгодика назад стал чуть ли не светом в конце тоннеля.

@space_dunk приветствую на форуме и поздравляю с началом пути! Самое главное - осознать, что травка это путь в никуда. Ты это уже понял и не сворачивай с этих мыслей. Твоё решение - единственно правильное и ты это знаешь. Ты уже много добился в свои годы и сможешь ещё больше. Не давай лёгкому...

Привет! Отличный подход, я тоже такому следовала. Главное стараться держать адекватный баланс отдыха и нагрузки, тут надо прислушиваться к себе, что тебе больше нужно в данный момент. Надо дать себе восстановиться, но при этом потихонечку начинать восстанавливать когнитивные способности. По мере...

@Mishell of de Bory прекрасные слова ! Пойдём, пожалуй посмотрим какие ещё есть развлечения в парке. Не такие опасные.

Признаться честно, в какой-то степени это мне и помогало не сдаваться. Может банально, но я тупо поставила цель отписаться на месяц, три, шесть. Даже для самой себя. И получилось!! А ещё вы тут очень по-доброму даете советы и поддерживаете. И тонна полезной инфы. Спасибо всем !

@Mishell of de Bory Ох, скажу честно, в начале трезвости боялась ! Вот как мысли прочитал. Но я тогда была слабой ещё. Потом как-то морально окрепла и моё отношение к траве уже однозначное. Мне хватило этих месяцев, чтобы прозреть. Да и писать сюда очень бодрит, мне будет стыдно признаться, что...

@nehmursya Знакомо! Смотрела на Ютубе «Кабинет Нарколога», там девчонка, которая завязала с наркотой разной. От неё узнала, что это называется «не раскручивать тягу» ну или что-то вроде того. Как ты и говоришь, не вступать в торги, не допускать мыслей употребить, не представлять как оно, вообще...

Это правильно, но так сложно бывает определить, чего тебе не хватает. Для этого надо уметь себя услышать, определить потребности. Я вот сейчас тоже пытаюсь понять, а чего мне в итоге не хватает-то? Ну наверное ярких эмоций. Значит надо что-то придумать, куда-то сходить, потусоваться.

180 дней сегодня. И что вы думаете, появилась тяга!! Была на природе на выходных и резко вспомнила приятные ощущения, когда куришь на природе. Я думала, что уже забыла, как это, а тут вдруг мозг выдаёт эти приятные картинки. А ещё вспоминается, как классно было слушать музыку. Смотрю на это со...

@nehmursya Спасибо большое! Я очень ценю трезвость теперь. К сожалению, на психолога пока нет средств, хотя понимаю прекрасно, что надо. Решу вопрос с финансами и начну терапию. Думала ещё пойти на группы созависимых, но что-то тяжело решиться рассказать это всё при других людях. Лучше один на...

Всё так. Просто я втянулась, бросила и иду дальше. И пытаюсь человеку внушить своё видение. Но он ведь об этом и не просил, я сама. Так что да, тут правда назревает большая разница в уровне восприятия. И не то чтобы кто-то виноват, ну уж так складывается

Терпила я походу. Всё высказала, как есть, сошлись уже на том, чтобы хотя бы не курил дома и в моём присутствии. Но меня это уже не радует, представляете. Ощущается как борьба с ветряными мельницами, как сизифов труд. Катишь катишь ты этот камень на гору, все силы отдаешь (борьба) - а в итоге он...

Кстати, вот у меня почти полгода и всё ещё ощущаю затупы( Речь стала более наполненной, если сравнить с видео с периода курева - очень заметно. А вот с креативностью пока вообще никак. Очень туго генерируются идеи, приходится сидеть потеть и напрягать мозг. Расстраивает очень( Видимо нужно...

О, мой мч любитель Торопыхов. Смотрела пару раз, ну на вид адекватные ребята. Но далеко не интеллектуалы и так или иначе пропагандируют курение. Осуждаю