Результаты поиска

без двух дней 5 месяцев без курева 1.5 месяца без алкоголя Слишком много было закурено, что обнажается и бьет. Конкретно сформулировать не могу для себя что это, но работы предстоит дофига.. чуть ли не все сферы жизни, заканчивая мыслями «к чему же я себя привел, кто я, зачем я как единица и...

Если коротко - провести знакомство с самим собой без насилия)

Есть хорошая история, которую проводил с психологом по зависимостям. Планирование это потерянная сфера у зависимого. Сядь вечером или утром когда время позволяет расслабиться, и составь план Месяц 3 месяца 6 месяцкв 1 год При этом не строить грандиозных планов, а те которые ты откладывал...

Эх, очень надеюсь что и будет отпускать и набираться жизненная энергия. Полностью согласен, что когда ты в тонусе и фокусе, с норм самооценкой и живой - жизнь начинает подкидывать интересные вещи и ты их начинаешь видеть. Против АД вообще ничего не имею против, но отказывался ранее от них из-за...

Работа большая, нашел мнение что нужно количество лет употребления = количеству +- восстановлению. Понятно это не панацея, работу над собой вести нужно.

Ничего нового. Жесткое отупение. Iq 15 не более. Жду когда дату к психотерапевту озвучат. Пойду поговорю, видимо буду выписывать медикаменты. Кстати в прошлом году в период 4 месяца меня тоже заворачивало неплохо, нашел запись ко врачу и в дневнике. Очень жду наступления 6 месяцев, и надеюсь что...

.

Конечно в траве. Обострила все что было скрыто и туманилось годами, и при этом маскировалось. В нашем случае сначала лечим симптом, а затем ищем причины

Причем на этот изолятор красиво подсадили. Раньше я не воспринимал траву и курил именно старый добрый евро. Потом в 2016 появился изолятор впервые, и он был реально натур, А затем стали капать химией и евро и изолятор, но все уже подсели на хим Изоль, что бошка не вкатывала. Затем ушел на траву...

Да это всего лишь симптом чего-то более глубокого, так думаю

Привет Вот это сила воли) курить крапалями чтобы выровняться и держать вес 2 месяца - мое почтение. Даже представить себе не могу чтобы я крапалями курил при наличии объемов) Сам приближаюсь к 5 месяцу и скажу что это реально тяжелый период. Желание забиться в угол и спать абсолютно такое же...

144 Ощущения первого месяца или двух, но чуть в ином формате Плохая память, откладывание дел, тревога, страх остаться без работы, апатия, желание спать, просто отключаться. И физически и ментально. Низкая самооценка и снижение когнитивных способностей. Со сном проблем нет, засыпаю нормально.

Добро пожаловать, ты попал в нужное место Крепись и будь готов к сложностям, особенно если это твоя первая попытка покончить с этим. Все будет отлично. Пиши дневник, подключайся к историям других участников. Наверняка найдешь отклик и ответы на вопросы, о которых даже не задумывался.

Измена не прощается, а то что появилась когда ты выровнялся, тоже показатель. Главное не портить отношения чтобы с дитем не мешали видетьс

плюсую всем ораторам выше. Смысл пойти и сделать что-то непривычное в твоем случае выход из зоны комфорта. Новые ощущения, эмоции. Рутина в виде компа или ютуба сильно убивают. Пока не попробуешь не поймешь этого. Надо чтобы что-то хотелось еще, тогда и выбора между пивом и куревом будет меньше

.

Обязательно обращусь, но выжду срок минимум полгода - год

Не диагностировали. Но давно начал задумываться о том, что что-то со мной не так. По опросникам я на грани диагнозов. Поэтому хочу выйти в длительную ремиссию, чтобы очевидно заняться вопросом расстройств. Уверен и надеюсь что-то найдется, потому что будет понятно как с этим работать, а не...

В четверг было одно состояние, в пятницу совершенно другое. Энергии много, настроение хорошее, условно прет, но направить в правильное русло не дает. Так прет что все могу и бросаюсь на все не заканчиваю. Отработал на чиле, был общителен активен, дома так перло что аж находиться не мог, было...

Дружище, я точно такой же. Раньше меня парило, что не могу цепануть какую нибудь шмару, Хотя друзья это делали, начать встречаться чтобы дырка была и бросить когда удобно. (Извиняюсь за оскорбительный жаргон к девушкам, но так понятнее о чем конкретно идет речь) И у меня даже не получалось про...